Дакота рассказала, как восстанавливала фигуру после родов

Рита Дакота Певица Дакота рассказала читателям в Инстаграме, как несколько месяцев после родов не могла ничего делать самостоятельно.

По словам женщины, в своих мечтах, когда она была еще беременной, Дакота вернулась к обычным тренировкам буквально через несколько дней, "прямо из роддома", чтобы к поездке на Бали прийти в форму. "В реальности же сначала мне Влад пару месяцев завязывал шнурки ибо я сама не могла", - честно призналась артистка.

Через некоторое время ей разрешили немного плавать в бассейне и активно ходить, а к полноценным тренировкам она смогла вернуться только пару недель назад. Именно поэтому певица разработала специальную методику послеродового восстановления совместно со специалистами в этой области.

"Я буду пробовать разные виды крутых рабочих активностей и писать вам, что, на мой взгляд, лучше работает. Там будет всё: от батутов до пилона", - рассказала о своих планах Рита.


просмотрено 146 раз(а)

Шоу-бизнес