Стало известно, как Яна Рудковская похудела после родов

Яна РудковскаяВ начале этого года Яна Рудковская стала мамой. Она подарила своему супругу Евгению Плющенко сына Александра, которого ласково зовет Гномом Гномычем. Между тем, судя по фотографиям, которые совсем недавно продюсер выкладывала в своем блоге, ей очень быстро удалось привести в порядок свою фигуру. Как это удалось сделать Яне?

Как признается Рудковская, ей очень помогли так называемые разгрузочные дни. Она периодически устраивает себе такие «выходные», когда питается исключительно кефиром.

После нескольких «кефирных» дней Яна перешла на куриный бульон с яйцом. В результате уже через две недели после родов Яне удалось достичь заветной отметки в 55 килограммов. Сейчас же ее вес составляет и вовсе 50 килограммов. 



Шоу-бизнес