Анастасия Волочкова раскрыла секрет стройности

Анастасия ВолочковаБалерина Анастасия Волочкова отличается весьма неплохой фигурой. Многие, правда, обращают внимание на ее накачанные плечи, но это скорее издержки ее профессии. Главное же — это то, что Анастасия может похвастать по-настоящему стройной фигурой. К таким показателям стремятся многие женщины. В недавнем интервью звезда рассказала, как добилась таких впечатляющих результатов.

По словам Анастасии, секрет стройности ей открыла певица Анита Цой. По ее наставлению Волочкова стала питаться чаще, но есть при этом небольшими порциями. Это помогает ей поддерживать форму.

Второе правило в питании балерины — не смешивать несовместимые продукты. Например, рыба должна подаваться исключительно без всего, максимум — с зеленью. Для похудания же очень хорошо помогают грейпфруты, которые нужно чередовать с белками. И никакого голодания! 



Шоу-бизнес