Секреты Мерилин Монро, которые подарят «вечную» молодость

Необязательно тратить огромные деньги в погоне за красотой.

Мерилин Монро — признанная икона стиля. Неудивительно, что ее советами для сохранения красоты пользуются до сих пор. Опытный косметолог подтвердила реальную пользу двух из них. Звезда фильма «В джазе только девушки» принимала ледяную ванну раз в неделю и спала обнаженной. При этом брызгала на постель пять капель любимых духов. Косметолог Ирина Котова подтвердила: лайфхаки секс-символа точно стоит брать на заметку.

«Закаливание и контрастный душ хороши для того, чтобы тренировать сосуды. От них зависит и то, насколько наша кожа будет молодо выглядить. Если нет сосудистых заболеваний, то нахождение в прохладной ванне действительно продляет молодость. Считается, что без одежды тело лучше отдыхает, ничего не мешает, меньше контакта с аллергенами. Ароматерапией доказано, что любимые запахи благотворно влияют на нервную систему и дают выспаться».