• Марина Кожинова
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Карла Соуса Инстаграм фото

KARLA SOUZA
Today I spent some introspective time with my friend of eighteen years @katie.s.rigg. We sat outside the Lincoln Memorial and listened to the words of Dr. King and couldn’t help thinking how timely they are, still. “Now is the time to make justice a reality for all... We cannot walk alone. And as we walk, we must make the pledge that we shall always march ahead. We cannot turn back.” After today, I feel more invigorated and more committed than ever to the beloved community that Dr King dreamt of. One day we will all be able to say with conviction: “Free at last. Free at last. Thank God almighty we are free at last!”
KARLA SOUZA
It is the era of women! Today, we share the stories and legacies of Mexican women who dare to be who they are not just for themselves but to also make society better for future generations of girls and women. #SomosDecididas
KARLA SOUZA
Channeling my inner lizard. Mi dosis de vitamina D 🦎 #saltosdelpetrohue #chile
KARLA SOUZA
Cheers to eating ice cream at work. 🍦 #attheoffice #tbt
KARLA SOUZA
Missing these fools! 🤓😎 #htgawm
KARLA SOUZA
Keeping me on my toes. Descubriendo Chile con mi pulga. #viñadelmar
KARLA SOUZA
Visitar la calle en Santiago donde vivía mi papá de niño fue toda una experiencia. Gracias a mi sobrina Giulianna por llevarme a conocer este lugar tan importante para mi. 🇨🇱 Visiting the street where my dad used to live as a kid in Santiago was a whole experience. Thanks to my niece, Giulianna, for taking me to see such an important place.
KARLA SOUZA
Park heaven. Rodeada de Los Andes. 🏔🇨🇱
KARLA SOUZA
THIS is the definition of art. Art that reflects a time and that also made me question a lot! Thank you for your vision and for bringing this into the world, @dypka. Link in bio to watch the full video. I’d love to hear your thoughts in the comments once you do. 👇🏼 ÉSTA es la definición de arte. Arte que refleja un tiempo y que también me hace cuestionarme muchísimo. Gracias por tu visión y por traer esto al mundo, @dypka. Para ver todo el video vayan al link en mi bio. Me encantaría saber lo que piensan después de verlo.
KARLA SOUZA
Estar entre un lago, un volcán y un teatro, solo en la Patagonia. Frutillar, Chile, ¿me podrían dar un papel en su próxima producción del Teatro del Lago? To be between a lake, a volcano and a theatre - Only in La Patagonia. Frutillar, Chile, can I please be cast in your next production in el Teatro del Lago?
KARLA SOUZA
Let’s. Make. Noise. 🚨 Together with Spotify, @TimesUpNow is releasing a podcast series to propel discussion of inequality in the workplace. I’m honored to be a part of this week’s episode and talk with Guadalupe Aguirre Gomez about what it's like being a woman working construction. We hope that the experiences shared can help others fight similar battles. Link in bio to listen now! 🙌🏼 #TIMESUP
KARLA SOUZA
Happy birthday to a real one 😂♥️ @MattMcGorry is using his birthday to support the anti-racist work of the @HighlanderCenter and the SURJ @showingupforracialjustice National Network. Wish him a happy birthday by donating here: https://secure.actblue.com/donate/surj-highlander2019 | Happy birthday, Matt!
KARLA SOUZA
You’re incredible, @danaboulos. Love the way you see others through your eyes. Eres increíble, Dana. Me encanta como ves a otros a través de tus ojos.
KARLA SOUZA
Don’t call, we’re busy. No llamen, estamos ocupadas.
KARLA SOUZA
For G’s first birthday, celebrate with us by donating to the @elawc. These incredible women inspire me every day with their work in the Latino community. Since 1976, they’ve focused on ensuring all women can live in a safe, healthy environment, with equal access to healthcare and social support, free from violence and abuse. Any amount helps, and I can’t wait to tell Gianna one day that this is how we commemorated her first year of life. ❤️ Link in bio. Con motivo del primer cumpleaños de G, celebra con nosotros donando a @elawc. Estas mujeres increíbles me inspiran todos los días con su trabajo en la comunidad latina. Desde 1976, se han enfocado en asegurar que todas las mujeres puedan vivir en un ambiente seguro y saludable, con acceso a servicios médicos y apoyo social y libres de violencia y abuso. Cada donación cuenta y no puedo esperar para decirle un día a Gianna que así celebramos su primer año de vida. Link en mi bio.
KARLA SOUZA
Gianna, además de limpiarte la popó todos y cada uno de estos 365 días, he podido descubrir un lado de la vida que no conocía. El milagro de poder vivir la experiencia de sentirte y verte nacer, de verte crecer, aprender a gatear, aprender a caminar, a reír, a mandar besitos, a aplaudir cuando pasa un avión o un pájaro en el cielo, a ser tú y 100% tú. Verme en ti es lo que me asustó mucho en un principio pero me ha mostrado poco a poco que tengo otra oportunidad para quererme más a mí misma, para perdonarme mis tropiezos y tener aún más compasión conmigo misma. Buscando ser mejor como persona para entonces poder ser mejor mamá para ti. Gracias por ser tu propia persona y por enseñarme a ser más auténtica día con día. Dios, gracias por darme la oportunidad de ser la mamá de esta niña feroz y apasionada que me acerca más a ti y al propósito que tienes para mí. ¡Feliz cumpleaños pulga! Gianna, besides cleaning your poop every single one of these 365 days, I’ve been able to discover a side of life that I didn’t know. The miracle of being able to live the experience of feeling you, witnessing your birth, watching you learn to crawl, to walk, to laugh, to send kisses, to clap whenever an airplane or a bird flies by in the sky, and to be you and 100% you. Seeing myself in you was what scared me a lot in the beginning, but it is also what has showed me little by little that I have a second chance at loving myself more, at forgiving my own missteps, and at being more compassionate towards myself. Yearning to be a better person so I can then be a better mom to you. Thank you for being your own person and for teaching me to be more authentic each day. God, thank you for giving me the opportunity of being a mom for this fierce and passionate girl who brings me closer to you and to the purpose that you have for me. Happy Birthday, bug!
KARLA SOUZA
Keep looking where the light pours in. 💫 Sigue viendo hacia donde entra la luz.
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Equal Pay Day this year is April 2nd denoting how far into the year women in America have to work on average to make what a white man in America did in the previous year: an extra ninety-two days. For Latinas in America, that date gets pushed back even further, as we must work an extra 305 days to break even. And in Mexico, women are paid 16.7% less than men. This is unacceptable to say the least and it will be our collective responsibility to dismantle those barriers to success. Men: leverage your privilege by advocating for equal pay in your workplace and be transparent with your female colleagues about how much you’re making. Many of us are victims of the pay gap and don’t even know it. Women: don’t be afraid to negotiate and come prepared with research on what men in your field are making to do the same work. Everyone: push your elected officials to write equal pay into law ensuring enforcement and protection. Follow @LCLAA to learn about how you can join this fight ongoing. A just future is possible. | El Día del Pago Igualitario este año es el 2 de abril, marcando en proporción con lo avanzado del año, lo que en promedio una mujer tiene que trabajar de más para ganar lo mismo que un hombre blanco ganó en el año previo: noventa días extras. Para las mujeres latinas en E.U., esta fecha se recorre aún más, ya que tendríamos que trabajar 305 días extras para alcanzar esta cifra. En México, las mujeres ganan 16.7% menos que los hombres. Esto es inaceptable, por decir lo menos, y será nuestra responsabilidad colectiva desmantelar estas barreras hacia el éxito. Hombres: usen su privilegio para abogar por el pago igualitario en el lugar de trabajo y sean transparentes con sus colegas mujeres acerca de cuánto ganan. Muchas de nosotras somos víctimas de la brecha salarial sin siquiera saberlo. Mujeres: no tengan miedo de negociar y llegar preparadas con información de lo que los hombres en su campo de trabajo ganan por las misma labores. Todos: presionemos a nuestros servidores públicos y legisladores para incluir el salario igualitario en la ley asegurando su ejecución y nuestra protección. Sigan a @LCLAA para aprende
KARLA SOUZA
As #WomensHistoryMonth comes to a close, I want to highlight Lydia Cacho - a Mexican journalist dubbed by Amnesty International as “Mexico's most famous investigative journalist and women's rights advocate.” Taking her activism and journalism a step further, Lydia is also the founder and director of the Centro Integral de Atención a las Mujeres in Cancún, a crisis center and shelter for victims of sex crimes, gender-based violence and trafficking. Lydia is the definition of unapologetic courage, having faced police intimidation and even time in jail for defending women and children. “Journalists are their mirrors to the world, so that the world can see them and hear their stories. And that is why I cannot be silenced.” As a firm supporter of women’s rights and victims of assault, women like Lydia are my sheroes because they stand up for the most vulnerable. Help me celebrate Lydia by retelling her story and supporting her work. | Cerrando el #MesDeHistoriaDeLaMujer, quiero destacar a Lydia Cacho, periodista mexicana reconocida por Amnistía Nacional como “La periodista de investigación y activista de los derechos de la mujer más famosa de México”. Llevando su activismo y periodismo un paso más adelante, Lydia es también la fundadora y directora del Centro Integral de Atención a las Mujeres en Cancún, un centro de control de crisis y refugio para sobrevivientes de crímenes sexuales, violencia de género y trata de personas. Lydia es la definición de valentía sin disculpas, habiendo ella misma enfrentado intimidación policiaca e incluso encarcelamiento por defender a mujeres y menores de edad. “Los periodistas somos el espejo del mundo, para que el mundo pueda vernos y escuchar sus historias. Por eso, no puedo ser silenciada”. Como firme defensora de los derechos de la mujer y las sobrevivientes de asalto, las mujeres como Lydia son mis heroínas porque defienden a las más vulnerables. Ayúdenme a celebrar a Lydia compartiendo su historia y apoyando su trabajo.
KARLA SOUZA
Books to feed the soul. Libros para alimentar el alma.
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I am really excited to be diving into personal growth and development work with @weinspirejustice. Last week, we focused on the myriad of messages I was inundated with as a child, many of them unhelpful, and some very harmful to my sense of self. I'll be honest, I have found myself experiencing many emotions, from sadness, to disappointment, to downright anger. And I have also found beauty, "over"standing, acceptance, compassion and forgiveness. One of the biggest "bloomthrough's" (as my coach @jlovecalderon says) is that I realized from childhood until adulthood, I learned that only when I acted confused and like a damsel in distress, I would get approval, love, validation and acceptance. * I now "over"stand that that way of thinking is an unconscious, core-limiting belief that keeps me from being my highest and best self and takes more space in the world. So now I choose a new belief! By being unapologetically myself, I am loved and accepted. It feels so good! I am evolving into the True me. And I feel Free. * I share this with you, my community, in hopes that my journey supports you in your journey toward healing, visioning and growth. #transformation #mystory #inspirejustice #personalgrowth #socialimpact #artivist
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Last week, I had the pleasure of presenting the nominees for Premios Platino del Cine Iberoamericano, a platform that recognizes Latin films, television shows and filmmakers. As creatives of color, the only way we will be valued is if we value ourselves first and if our stories come from three-dimensional people, not stereotypes. 🙌🏼 These awards are showcasing people's stories that come from a unique, diverse life experience. These projects are made by people specific to the regions, their culture and their politics. It's a reflection of how diverse and talented Iberoamericano Cinema is. 👏🏼 La semana pasada, tuve el placer de presentar a los nominados a los Premios Platino del Cine Iberoamericano, una plataforma que reconoce películas, programas de televisión y cineastas latinos. Como creativos latinos, la única forma de ser valorados es valorándonos a nosotros mismos y basando nuestras historias en personas tridimensionales y no en estereotipos. 🙌🏼 Estos premios muestran historias de personas con experiencias de vida únicas y diversas. Estos proyectos se hacen por personas específicas de sus regiones, su cultura y su política. Son un reflejo de cuán diverso y talentoso es el cine Iberoamericano. 👏🏼
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If there’s one thing I passed down to my daughter, it’s a love for food. @yumi #doitforthebabies #yumibaby Si hay algo que le heredé a mi hija fue el amor por la comida.
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I was an astronaut and a film director in my past life 💫🎬 Fui astronauta y directora de cine en mi vida pasada.
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As a Latina storyteller navigating the entertainment industry, I've witnessed firsthand how women of color are boxed out of opportunities and boxed into typecasted roles rooted in stereotypes. As a result, my artivism is all about advancing women's authentic voices. The clock has run out. Join our mission to make Hollywood inclusive for all 🙌🏼 Link in bio. #TIMESUP Como actriz latina navegando en la industria del entretenimiento, he presenciado de primera mano cómo las mujeres de color son excluidas de ciertas oportunidades y encajonadas en roles tipificados basados en estereotipos. Como resultado, mi artivismo está enfocado en el avance de las voces auténticas de mujeres. Ya llegó la hora. Únete a nuestra misión de hacer a Hollywood un espacio inclusivo para todos. Link en mi bio.
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Thank you @MarieClaireMag for having me at Marie Claire Change Makers 2019. I was especially honored to be joined by Ella Turenne @blackwomyn, a powerful Black woman artivist and social impact advisor with @weinspirejustice working to create spaces where people can find their own agency and use that towards the collective good. Through her art and trainings, Ella is representing the Black experience and advocating for Black women. This is what power looks like! #MCChangeMakers #InspireJustice | Gracias a @MarieClaireMag por invitarme a Marie Claire Change Makers 2019. Me sentí especialmente honrada de estar acompañada por Ella Turenne @blackwomyn, una activista poderosa afroamericana y asesora de impacto social con @weinspirejustice que trabaja para crear espacios donde las personas pueden encontrar su propia agencia y usar eso hacia el bien colectivo. A través de su arte y entrenamientos, Ella representa a la 'experiencia negra' y está abogando por las mujeres negras. ¡Así es como se ve el poder! #MCChangeMakers #InspireJustice #InspirarJusticia
KARLA SOUZA
My shoulder to lean on. El hombro en que me apoyo.
KARLA SOUZA
Resilience. Courageousness. Sisterhood ... These are a few of the values that I admire about these powerful women and @TimesUpNow. I’m honored to stand alongside them as one of #MCChangeMakers ✊🏻✊🏼✊🏽✊🏾✊🏿 Read how we’re fighting for inclusion, representation, diversity and equality in Hollywood and how you can join our mission - Link in bio. #TIMESUP @marieclairemag Resiliencia. Valentía. Sororidad. Estos son algunos de los valores que admiro de estas poderosas mujeres y de @TimesUpNow. Me siento honrada de estar a su lado como una de las #MCChangeMakers. Pueden leer cómo estamos luchando por la inclusión, la representación, la diversidad y la igualdad en Hollywood y cómo pueden unirse a nuestra misión. Link en bio.
KARLA SOUZA
International Women’s Day is a symbol of solidarity, of awareness against bias and of equality. There is no one who represents this quite like @MonicaRamirezDC, who’s dedicated more than two decades to the eradication of gender-based violence and the promotion of gender equity. She founded @mujerxsrising, which protects and seeks justice for migrant women, and @campesinasunite, the first national farmworker women’s organization, while also working as the Gender Justice Campaigns Director for @domesticworkers. Monica, your work changes the lives of so many and inspires communities and generations to come. It is an honor to call you a friend and fellow Latina sister. 🙌🏽👏🏽 #InternationalWomensDay El Día Internacional de la Mujer es un símbolo de solidaridad, de conciencia contra la parcialidad y de igualdad. No hay nadie que represente todo esto como lo hace @MonicaRamirezDC, quien ha dedicado más de dos décadas a la erradicación de la violencia de género y a fomentar la equidad de género. Ella fundó @mujerxsrising, que protege y busca justicia para las mujeres migrantes, y @campesinasunite, la primera organización nacional de mujeres trabajadoras en la industria agrícola, trabajando al mismo tiempo como Directora de Campañas de Justicia de Género para @domesticworkers. Monica, tu trabajo cambia las vidas de muchas e inspira a comunidades y a generaciones por venir. Es un honor llamarte mi amiga y mi hermana latina. #DiaInternacionalDeLaMujer
KARLA SOUZA
Feminist: A person who believes in the social, political and economic equality of the sexes. 💪🏽 #InternationalWomensDay #BetterForBalance Feminista: Persona que cree en la igualdad social, política y económica de los sexos. #DiaInternacionalDeLaMujer
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This is my niece Bella. She not only does these silly things with me but is also an amazing Girl Scout! She works so hard to sell Girl Scout cookies she literally reaches and goes beyond her goal every year. I’m so proud of her dedication and leadership skills. This year, her Troop is trying to win a competition and I’m trying to secretly help seeing as it’s the last 24hours of voting! Please go to the link in my bio! And scroll down until you find Troop 6136 San Diego! Then cast your vote! Only 24 hours left for voting! She thinks I have the best fans in the world and they can help her win 😉 I’m just happy she’s learning how to be a trooper, team player and show the world what an 10 year old girl can do. 💪🏽
KARLA SOUZA
Alguien me preguntó cómo le hago para dejar salir mi lado salvaje... y lo primero que se me viene a la mente es mi hija que es 100% salvaje y libre. No tiene ninguna restricción social ni miedos de no ser suficiente. Ella es ella misma sin pedir disculpas a nadie. Vive en el presente y no se preocupa por el que dirán. Me inspira todos los días a no tener miedo y a dejar salir mi lado salvaje. Y para mí, eso significa... ...ya no dejar que otros me silencien. Levantar la voz para que otras mujeres no se sientan solas. Ser solidaria con otras mujeres. ¡Así es como yo dejo salir a mi leona interior! Someone asked me how I release my wild side... and what first comes to mind is my daughter who is 100% wild and free. She has no social restrictions or fears of not being enough. She is unapologetically herself. She inspires me daily to be fearless and release my wild self. And for me... to release my wild is ...to no longer allow others to silence me. To raise my voice so other women don’t feel alone. And to stand in solidarity with other women. That’s how I release my roar!
KARLA SOUZA
Sacando a mi niña interior en el Papalote Museo del Niño. #papalotemuseodelniño Being a kid at the museum.
KARLA SOUZA
Spoiler alert 🚨 The last scene where she was last seen 😱 Comment your theories below!!!! #WhereIsLaurel #HTGAWM
KARLA SOUZA
Lo que pasó anoche con @domesticworkers y @ROMACuaron. Gracias infinitas a todas las heroinas que trabajan en los hogares y hacen que todo trabajo sea posible. Gracias a todas las mujeres que llevan tantos años luchando por el trabajo digno de todas las mujeres. Y gracias Roma por catapultar esta importante conversación. About last night with @domesticworkers and @ROMACuaron. Infinite thanks to all the heroines who work at home and make every other job possible. Thank you to all the women who have been fighting for so many years for other women to be able to have dignifying jobs. Lastly, thank you to Roma for catapulting this important conversation.
KARLA SOUZA
Thanks to everyone who worked on making me feel perty. Gracias a todos los culpables de mi look de ayer: (Jewelry: @tiffanyandco, Glam & photo cred: @amberdmakeup, Make-up: @sunniebrook, Stylist: @danireyesoficial yesoficial, Dress: @dolcegabbana)
KARLA SOUZA
Domestic work has been in the shadows for far too long. Thanks to @ROMACuaron and the work of @domesticworkers, that is changing. I’m excited and honored to support this work! [Slide to watch the video]  #HeroinesInOurHomes #Oscars
KARLA SOUZA
Esta es Maritza, no podría haber sobrevivido la maternidad sin ella. Le confió lo más preciado que tengo en la vida;mi hija Gianna. Su trabajo es lo que hace que mi trabajo y el de mi esposo sea posible. Me conoce en mis altas y bajas, llorando y riendo. Tiene una capacidad de amar y cuidar a mi hija que nadie más tiene. Por eso hoy junto con celebrar @ROMACuaron te celebro y agradezco a tí! Gracias Maritza! @domesticworkers #HeroinesInOurHomes #Oscars This is Maritza, I couldn’t have survived motherhood without her. I trust her with my most precious possession; my daughter Gianna. Her work is what makes mine and my husbands work posible. She knows my highs and lows, my laughter and tears. She has such a capacity to love and care for my daughter that no one else has. That’s why today I celebrate what @ROMACuaron has made us all highlight. @domesticworkers #HeroinesInOurHomes #Oscars
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& that’s all for now, folks. #AskMeAnything Y eso es todo por hoy amigos. #preguntameloquequieras
KARLA SOUZA
@vanityfair last night.
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Spent our first Valentine’s Day together. She fussed a lot and woke me up at 4:47AM… Still my happiest one yet. ♥️ Pasamos nuestro primer Día de San Valentín juntas. Se estuvo moviendo mucho y me despertó a las 4:47 am… Aún así, ha sido el más feliz de todos.
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“Somethin’ like a modern Michelangelo.” Art by my current crush, @adrienneraquel. 😍 Obra de mi más reciente ídola, @adrienneraquel.
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Let’s do the twist. Bailemos el twist.
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LA lady, red dress baby [the remix]
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Iconic shit. Icónico.
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Wet script. Who’s tuning in tonight?! #HTGAWM Guión mojado. ¿Quién nos va a ver hoy en la noche?
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I didn’t wake up like this. Missing the Mexico City glam squad! No desperté así. ¡Extraño a mi equipo de belleza de México!
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Could sit up here and talk nonsense for hours. Me podría sentar aquí y hablar de tonterías por horas.
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This morning… with my hair a mess & my coffee hot. 🎨 by @tactilematter Hoy en la mañana… despeinada y con mi café caliente.
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Amo a esta mujer! Lucrecia Martel… She has so much integrity in her filmmaking and isn’t trying to fit in the storytelling structure dictated by her peers, allowing her to boldly connect with the audience. Like she says, “A film is a process of thinking that is not opposed to an emotional process.” Tiene tanta integridad cuando hace cine y no trata de que su historia se adapte a ninguna estructura dictada por sus compañeros que por eso conecta tan fuertemente con su público. Como ella misma dice, “Una película es un proceso de pensamiento que no se opone a un proceso emocional”.
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    Estar entre un lago, un volcán y un teatro, solo en la Patagonia. Frutillar, Chile, ¿me podrían dar un papel en su próxima producción del Teatro del Lago? To be between a lake, a volcano and a theatre - Only in La Patagonia. Frutillar, Chile, can I please be cast in your next production in el Teatro del Lago?
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    Gianna, además de limpiarte la popó todos y cada uno de estos 365 días, he podido descubrir un lado de la vida que no conocía. El milagro de poder vivir la experiencia de sentirte y verte nacer, de verte crecer, aprender a gatear, aprender a caminar, a reír, a mandar besitos, a aplaudir cuando pasa un avión o un pájaro en el cielo, a ser tú y 100% tú. Verme en ti es lo que me asustó mucho en un principio pero me ha mostrado poco a poco que tengo otra oportunidad para quererme más a mí misma, para perdonarme mis tropiezos y tener aún más compasión conmigo misma. Buscando ser mejor como persona para entonces poder ser mejor mamá para ti. Gracias por ser tu propia persona y por enseñarme a ser más auténtica día con día. Dios, gracias por darme la oportunidad de ser la mamá de esta niña feroz y apasionada que me acerca más a ti y al propósito que tienes para mí. ¡Feliz cumpleaños pulga! Gianna, besides cleaning your poop every single one of these 365 days, I’ve been able to discover a side of life that I didn’t know. The miracle of being able to live the experience of feeling you, witnessing your birth, watching you learn to crawl, to walk, to laugh, to send kisses, to clap whenever an airplane or a bird flies by in the sky, and to be you and 100% you. Seeing myself in you was what scared me a lot in the beginning, but it is also what has showed me little by little that I have a second chance at loving myself more, at forgiving my own missteps, and at being more compassionate towards myself. Yearning to be a better person so I can then be a better mom to you. Thank you for being your own person and for teaching me to be more authentic each day. God, thank you for giving me the opportunity of being a mom for this fierce and passionate girl who brings me closer to you and to the purpose that you have for me. Happy Birthday, bug!
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    Keep looking where the light pours in. 💫 Sigue viendo hacia donde entra la luz.
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    Equal Pay Day this year is April 2nd denoting how far into the year women in America have to work on average to make what a white man in America did in the previous year: an extra ninety-two days. For Latinas in America, that date gets pushed back even further, as we must work an extra 305 days to break even. And in Mexico, women are paid 16.7% less than men. This is unacceptable to say the least and it will be our collective responsibility to dismantle those barriers to success. Men: leverage your privilege by advocating for equal pay in your workplace and be transparent with your female colleagues about how much you’re making. Many of us are victims of the pay gap and don’t even know it. Women: don’t be afraid to negotiate and come prepared with research on what men in your field are making to do the same work. Everyone: push your elected officials to write equal pay into law ensuring enforcement and protection. Follow @LCLAA to learn about how you can join this fight ongoing. A just future is possible. | El Día del Pago Igualitario este año es el 2 de abril, marcando en proporción con lo avanzado del año, lo que en promedio una mujer tiene que trabajar de más para ganar lo mismo que un hombre blanco ganó en el año previo: noventa días extras. Para las mujeres latinas en E.U., esta fecha se recorre aún más, ya que tendríamos que trabajar 305 días extras para alcanzar esta cifra. En México, las mujeres ganan 16.7% menos que los hombres. Esto es inaceptable, por decir lo menos, y será nuestra responsabilidad colectiva desmantelar estas barreras hacia el éxito. Hombres: usen su privilegio para abogar por el pago igualitario en el lugar de trabajo y sean transparentes con sus colegas mujeres acerca de cuánto ganan. Muchas de nosotras somos víctimas de la brecha salarial sin siquiera saberlo. Mujeres: no tengan miedo de negociar y llegar preparadas con información de lo que los hombres en su campo de trabajo ganan por las misma labores. Todos: presionemos a nuestros servidores públicos y legisladores para incluir el salario igualitario en la ley asegurando su ejecución y nuestra protección. Sigan a @LCLAA para aprende
  • KARLA SOUZA

    As #WomensHistoryMonth comes to a close, I want to highlight Lydia Cacho - a Mexican journalist dubbed by Amnesty International as “Mexico's most famous investigative journalist and women's rights advocate.” Taking her activism and journalism a step further, Lydia is also the founder and director of the Centro Integral de Atención a las Mujeres in Cancún, a crisis center and shelter for victims of sex crimes, gender-based violence and trafficking. Lydia is the definition of unapologetic courage, having faced police intimidation and even time in jail for defending women and children. “Journalists are their mirrors to the world, so that the world can see them and hear their stories. And that is why I cannot be silenced.” As a firm supporter of women’s rights and victims of assault, women like Lydia are my sheroes because they stand up for the most vulnerable. Help me celebrate Lydia by retelling her story and supporting her work. | Cerrando el #MesDeHistoriaDeLaMujer, quiero destacar a Lydia Cacho, periodista mexicana reconocida por Amnistía Nacional como “La periodista de investigación y activista de los derechos de la mujer más famosa de México”. Llevando su activismo y periodismo un paso más adelante, Lydia es también la fundadora y directora del Centro Integral de Atención a las Mujeres en Cancún, un centro de control de crisis y refugio para sobrevivientes de crímenes sexuales, violencia de género y trata de personas. Lydia es la definición de valentía sin disculpas, habiendo ella misma enfrentado intimidación policiaca e incluso encarcelamiento por defender a mujeres y menores de edad. “Los periodistas somos el espejo del mundo, para que el mundo pueda vernos y escuchar sus historias. Por eso, no puedo ser silenciada”. Como firme defensora de los derechos de la mujer y las sobrevivientes de asalto, las mujeres como Lydia son mis heroínas porque defienden a las más vulnerables. Ayúdenme a celebrar a Lydia compartiendo su historia y apoyando su trabajo.
  • KARLA SOUZA

    Books to feed the soul. Libros para alimentar el alma.
  • KARLA SOUZA

    I am really excited to be diving into personal growth and development work with @weinspirejustice. Last week, we focused on the myriad of messages I was inundated with as a child, many of them unhelpful, and some very harmful to my sense of self. I'll be honest, I have found myself experiencing many emotions, from sadness, to disappointment, to downright anger. And I have also found beauty, "over"standing, acceptance, compassion and forgiveness. One of the biggest "bloomthrough's" (as my coach @jlovecalderon says) is that I realized from childhood until adulthood, I learned that only when I acted confused and like a damsel in distress, I would get approval, love, validation and acceptance. * I now "over"stand that that way of thinking is an unconscious, core-limiting belief that keeps me from being my highest and best self and takes more space in the world. So now I choose a new belief! By being unapologetically myself, I am loved and accepted. It feels so good! I am evolving into the True me. And I feel Free. * I share this with you, my community, in hopes that my journey supports you in your journey toward healing, visioning and growth. #transformation #mystory #inspirejustice #personalgrowth #socialimpact #artivist
  • KARLA SOUZA

    Last week, I had the pleasure of presenting the nominees for Premios Platino del Cine Iberoamericano, a platform that recognizes Latin films, television shows and filmmakers. As creatives of color, the only way we will be valued is if we value ourselves first and if our stories come from three-dimensional people, not stereotypes. 🙌🏼 These awards are showcasing people's stories that come from a unique, diverse life experience. These projects are made by people specific to the regions, their culture and their politics. It's a reflection of how diverse and talented Iberoamericano Cinema is. 👏🏼 La semana pasada, tuve el placer de presentar a los nominados a los Premios Platino del Cine Iberoamericano, una plataforma que reconoce películas, programas de televisión y cineastas latinos. Como creativos latinos, la única forma de ser valorados es valorándonos a nosotros mismos y basando nuestras historias en personas tridimensionales y no en estereotipos. 🙌🏼 Estos premios muestran historias de personas con experiencias de vida únicas y diversas. Estos proyectos se hacen por personas específicas de sus regiones, su cultura y su política. Son un reflejo de cuán diverso y talentoso es el cine Iberoamericano. 👏🏼
  • KARLA SOUZA

    If there’s one thing I passed down to my daughter, it’s a love for food. @yumi #doitforthebabies #yumibaby Si hay algo que le heredé a mi hija fue el amor por la comida.
  • KARLA SOUZA

    I was an astronaut and a film director in my past life 💫🎬 Fui astronauta y directora de cine en mi vida pasada.
  • KARLA SOUZA

    As a Latina storyteller navigating the entertainment industry, I've witnessed firsthand how women of color are boxed out of opportunities and boxed into typecasted roles rooted in stereotypes. As a result, my artivism is all about advancing women's authentic voices. The clock has run out. Join our mission to make Hollywood inclusive for all 🙌🏼 Link in bio. #TIMESUP Como actriz latina navegando en la industria del entretenimiento, he presenciado de primera mano cómo las mujeres de color son excluidas de ciertas oportunidades y encajonadas en roles tipificados basados en estereotipos. Como resultado, mi artivismo está enfocado en el avance de las voces auténticas de mujeres. Ya llegó la hora. Únete a nuestra misión de hacer a Hollywood un espacio inclusivo para todos. Link en mi bio.
  • KARLA SOUZA

    Thank you @MarieClaireMag for having me at Marie Claire Change Makers 2019. I was especially honored to be joined by Ella Turenne @blackwomyn, a powerful Black woman artivist and social impact advisor with @weinspirejustice working to create spaces where people can find their own agency and use that towards the collective good. Through her art and trainings, Ella is representing the Black experience and advocating for Black women. This is what power looks like! #MCChangeMakers #InspireJustice | Gracias a @MarieClaireMag por invitarme a Marie Claire Change Makers 2019. Me sentí especialmente honrada de estar acompañada por Ella Turenne @blackwomyn, una activista poderosa afroamericana y asesora de impacto social con @weinspirejustice que trabaja para crear espacios donde las personas pueden encontrar su propia agencia y usar eso hacia el bien colectivo. A través de su arte y entrenamientos, Ella representa a la 'experiencia negra' y está abogando por las mujeres negras. ¡Así es como se ve el poder! #MCChangeMakers #InspireJustice #InspirarJusticia
  • KARLA SOUZA

    My shoulder to lean on. El hombro en que me apoyo.
  • KARLA SOUZA

    Resilience. Courageousness. Sisterhood ... These are a few of the values that I admire about these powerful women and @TimesUpNow. I’m honored to stand alongside them as one of #MCChangeMakers ✊🏻✊🏼✊🏽✊🏾✊🏿 Read how we’re fighting for inclusion, representation, diversity and equality in Hollywood and how you can join our mission - Link in bio. #TIMESUP @marieclairemag Resiliencia. Valentía. Sororidad. Estos son algunos de los valores que admiro de estas poderosas mujeres y de @TimesUpNow. Me siento honrada de estar a su lado como una de las #MCChangeMakers. Pueden leer cómo estamos luchando por la inclusión, la representación, la diversidad y la igualdad en Hollywood y cómo pueden unirse a nuestra misión. Link en bio.
  • KARLA SOUZA

    International Women’s Day is a symbol of solidarity, of awareness against bias and of equality. There is no one who represents this quite like @MonicaRamirezDC, who’s dedicated more than two decades to the eradication of gender-based violence and the promotion of gender equity. She founded @mujerxsrising, which protects and seeks justice for migrant women, and @campesinasunite, the first national farmworker women’s organization, while also working as the Gender Justice Campaigns Director for @domesticworkers. Monica, your work changes the lives of so many and inspires communities and generations to come. It is an honor to call you a friend and fellow Latina sister. 🙌🏽👏🏽 #InternationalWomensDay El Día Internacional de la Mujer es un símbolo de solidaridad, de conciencia contra la parcialidad y de igualdad. No hay nadie que represente todo esto como lo hace @MonicaRamirezDC, quien ha dedicado más de dos décadas a la erradicación de la violencia de género y a fomentar la equidad de género. Ella fundó @mujerxsrising, que protege y busca justicia para las mujeres migrantes, y @campesinasunite, la primera organización nacional de mujeres trabajadoras en la industria agrícola, trabajando al mismo tiempo como Directora de Campañas de Justicia de Género para @domesticworkers. Monica, tu trabajo cambia las vidas de muchas e inspira a comunidades y a generaciones por venir. Es un honor llamarte mi amiga y mi hermana latina. #DiaInternacionalDeLaMujer
  • KARLA SOUZA

    Feminist: A person who believes in the social, political and economic equality of the sexes. 💪🏽 #InternationalWomensDay #BetterForBalance Feminista: Persona que cree en la igualdad social, política y económica de los sexos. #DiaInternacionalDeLaMujer
  • KARLA SOUZA

    This is my niece Bella. She not only does these silly things with me but is also an amazing Girl Scout! She works so hard to sell Girl Scout cookies she literally reaches and goes beyond her goal every year. I’m so proud of her dedication and leadership skills. This year, her Troop is trying to win a competition and I’m trying to secretly help seeing as it’s the last 24hours of voting! Please go to the link in my bio! And scroll down until you find Troop 6136 San Diego! Then cast your vote! Only 24 hours left for voting! She thinks I have the best fans in the world and they can help her win 😉 I’m just happy she’s learning how to be a trooper, team player and show the world what an 10 year old girl can do. 💪🏽
  • KARLA SOUZA

    Alguien me preguntó cómo le hago para dejar salir mi lado salvaje... y lo primero que se me viene a la mente es mi hija que es 100% salvaje y libre. No tiene ninguna restricción social ni miedos de no ser suficiente. Ella es ella misma sin pedir disculpas a nadie. Vive en el presente y no se preocupa por el que dirán. Me inspira todos los días a no tener miedo y a dejar salir mi lado salvaje. Y para mí, eso significa... ...ya no dejar que otros me silencien. Levantar la voz para que otras mujeres no se sientan solas. Ser solidaria con otras mujeres. ¡Así es como yo dejo salir a mi leona interior! Someone asked me how I release my wild side... and what first comes to mind is my daughter who is 100% wild and free. She has no social restrictions or fears of not being enough. She is unapologetically herself. She inspires me daily to be fearless and release my wild self. And for me... to release my wild is ...to no longer allow others to silence me. To raise my voice so other women don’t feel alone. And to stand in solidarity with other women. That’s how I release my roar!
  • KARLA SOUZA

    Sacando a mi niña interior en el Papalote Museo del Niño. #papalotemuseodelniño Being a kid at the museum.
  • KARLA SOUZA

    Spoiler alert 🚨 The last scene where she was last seen 😱 Comment your theories below!!!! #WhereIsLaurel #HTGAWM
  • KARLA SOUZA

    Lo que pasó anoche con @domesticworkers y @ROMACuaron. Gracias infinitas a todas las heroinas que trabajan en los hogares y hacen que todo trabajo sea posible. Gracias a todas las mujeres que llevan tantos años luchando por el trabajo digno de todas las mujeres. Y gracias Roma por catapultar esta importante conversación. About last night with @domesticworkers and @ROMACuaron. Infinite thanks to all the heroines who work at home and make every other job possible. Thank you to all the women who have been fighting for so many years for other women to be able to have dignifying jobs. Lastly, thank you to Roma for catapulting this important conversation.
  • KARLA SOUZA

    Thanks to everyone who worked on making me feel perty. Gracias a todos los culpables de mi look de ayer: (Jewelry: @tiffanyandco, Glam & photo cred: @amberdmakeup, Make-up: @sunniebrook, Stylist: @danireyesoficial yesoficial, Dress: @dolcegabbana)
  • KARLA SOUZA

    Domestic work has been in the shadows for far too long. Thanks to @ROMACuaron and the work of @domesticworkers, that is changing. I’m excited and honored to support this work! [Slide to watch the video]  #HeroinesInOurHomes #Oscars
  • KARLA SOUZA

    Esta es Maritza, no podría haber sobrevivido la maternidad sin ella. Le confió lo más preciado que tengo en la vida;mi hija Gianna. Su trabajo es lo que hace que mi trabajo y el de mi esposo sea posible. Me conoce en mis altas y bajas, llorando y riendo. Tiene una capacidad de amar y cuidar a mi hija que nadie más tiene. Por eso hoy junto con celebrar @ROMACuaron te celebro y agradezco a tí! Gracias Maritza! @domesticworkers #HeroinesInOurHomes #Oscars This is Maritza, I couldn’t have survived motherhood without her. I trust her with my most precious possession; my daughter Gianna. Her work is what makes mine and my husbands work posible. She knows my highs and lows, my laughter and tears. She has such a capacity to love and care for my daughter that no one else has. That’s why today I celebrate what @ROMACuaron has made us all highlight. @domesticworkers #HeroinesInOurHomes #Oscars
  • KARLA SOUZA

    & that’s all for now, folks. #AskMeAnything Y eso es todo por hoy amigos. #preguntameloquequieras
  • KARLA SOUZA

    @vanityfair last night.
  • KARLA SOUZA

    Spent our first Valentine’s Day together. She fussed a lot and woke me up at 4:47AM… Still my happiest one yet. ♥️ Pasamos nuestro primer Día de San Valentín juntas. Se estuvo moviendo mucho y me despertó a las 4:47 am… Aún así, ha sido el más feliz de todos.
  • KARLA SOUZA

    “Somethin’ like a modern Michelangelo.” Art by my current crush, @adrienneraquel. 😍 Obra de mi más reciente ídola, @adrienneraquel.
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    Let’s do the twist. Bailemos el twist.
  • KARLA SOUZA

    LA lady, red dress baby [the remix]
  • KARLA SOUZA

    Iconic shit. Icónico.
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    Wet script. Who’s tuning in tonight?! #HTGAWM Guión mojado. ¿Quién nos va a ver hoy en la noche?
  • KARLA SOUZA

    I didn’t wake up like this. Missing the Mexico City glam squad! No desperté así. ¡Extraño a mi equipo de belleza de México!
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    Could sit up here and talk nonsense for hours. Me podría sentar aquí y hablar de tonterías por horas.
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    This morning… with my hair a mess & my coffee hot. 🎨 by @tactilematter Hoy en la mañana… despeinada y con mi café caliente.
  • KARLA SOUZA

    Amo a esta mujer! Lucrecia Martel… She has so much integrity in her filmmaking and isn’t trying to fit in the storytelling structure dictated by her peers, allowing her to boldly connect with the audience. Like she says, “A film is a process of thinking that is not opposed to an emotional process.” Tiene tanta integridad cuando hace cine y no trata de que su historia se adapte a ninguna estructura dictada por sus compañeros que por eso conecta tan fuertemente con su público. Como ella misma dice, “Una película es un proceso de pensamiento que no se opone a un proceso emocional”.
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