Лукерья Ильяшенко Инстаграм фото

Я сегодня в кино! Тапки нарядные надела, пуфик подставила, попкорн и снэки с доставкой от КАРО встретила, и все, я в кино - только у себя дома! Смотрю грандиозную премьеру российского триллера #Спутник онлайн в подписке онлайн-кинотеатра #ivi 😎 В ролях - Оксана Акиньшина, Петр Федоров и Федор Бондарчук. Сюжет захватывающий: нам покажут историю Советского космонавта, который пережил загадочную космическую катастрофу и привез в своём теле инопланетную форму жизни.👽👽👽Спасибо @ivi_official за возможность смотреть по подписке крутые премьеры, даже находясь в самоизоляции!

Смываю усы, бегу к вам сжигать жиры!

Святой кабачок, что делается-то?! Даже фотосессии теперь можно проводить дистанционно... объектив - мой, глаз алмаз - @multikov, платье @amoralle Тренировки сегодня не будет, госпожа притомились и отдыхают.

Третий раз, третий раз, Наташ! Третий раз за карантин я умудрилась размозжить телефон! Ты скажешь, что на деньги отданные за 3 ремонта можно было бы купить новый телефон. Но я скупердяй, Наташ, я коплю на маску-респиратор. И вообще, этот телефон хороший. У него не работает всего лишь фронтальная камера, динамик, фейс-айди и кнопка блокировки. В остальном он как новый. Я с ним на последнего героя ездила, я из него ещё месяц потом песок вытряхала. Мы с ним ухо об ухо три года прожили. Душа в душу. В процессор. Или что у него там внутри? Ладно... Как бы там ни было, Наташ, онлайн тренировка сегодня будет. Траурная. По старому телефону. С ужаааасной фронтальной камерой! В 19:00. Надевай лосины, Наташа, короче. Готовься.

Карантинная зарядка сегодня в 18:00! Будуарный наряд для шальной императрицы от @amoralle 💃🏼😎🤪

Что я сегодня полезного сделала? Да вот серию самострелов через спинку стула и бахрому от скатерти. А ты чем похвастаться можешь? Кстати, приходи на тренировку сегодня. В 19:30.

Я сегодня вышивала! Вышивала, Наташ! 3 часа, упорно, как баран копытом, орудовала иглой. Я даже смастерила пяльцы из старой коробки от обуви. У меня затекала шея, слезились глаза, сводило руки, но я делала стежок за стежком, криво - прекриво. Я надеялась: a) войти в медитативное состояние и дать мозгу отдохнуть. b) что у меня наконец что-то получится. Итоги: a) мне хочется что-нибудь разбить об стену, а потом побиться об неё самой. b) нетленку из ниток сожгу и попробую вязание. Второе фото в карусели - мой шедевр. 3 часа проведены не зря - теперь я знаю наверняка, что вышивать мне больше никогда не надо! (Это типа пион и типа белые цветочки)

Ребята, собираем ноги в руки, вытряхиваем силу воли из под одеяла, достаём коврики и встречаемся в 19:00 в прямом эфире на тренировку! Ура!

Физкультурники, встречаемся сегодня в 16:30 в прямом эфире!

Вот. Полюбуйтесь! #ЦаревнаВСамоизоляции - сидит, с тоской смотрит вдаль! Пошла бы зеркало помыла, морда ленивая!🤪 @alenaakhmadullina #stayhome #washsomedishes

Не прослеживаю логики. Почему в такси по уважительной причине ездить можно, а на каршеринге нельзя? Предположим что в каршеринге ездил прокаженный и щупал почерневшими пальцами руль. Предположим даже что мизинец прокаженного закатился под водительское сидение. Ну и что? - протёр руль хлоргексидином, надел хоккейный шлем, сверху пленкой пищевой обмотал и в путь! Безопасно! А в такси что? Прокаженный почерневшими ягодицами елозил по заднему сиденью, облизывал дверные ручки и флиртовал с водителем, пару раз в порыве страсти даже на него чихнул. А теперь водитель сидит впереди, поёт «Плачу на техно», частички заражённой слюны разлетаются по салону и оседают на слизистой ваших, ошалевших от страха, глаз. Панимаити?! Ясна вам? Вирнити каршеринг!

Ладно, давайте не в 16:00, а в 16:30!

В 16:00 сегодня будем плясать. Давайте, последний рывок перед пятничным пьянством по Зуму. Завтра точно не до фитнеса будет. Фото @kristina_shteynfeld Стиль @demkovast Мейк @dariagg_makeup Фиолетовое платье @buffisto_clo Обувь @rosbalet

Рабочий день - не оправдание! Давай, тряпка, наври что-нибудь начальнику и приходи заниматься! В 16:00!

Вчерашний трек-лист в произвольном порядке по заявкам телезрителей! Лаванда - Модели и мы Bell X1 - Flame (Chicken Lips Mix) Brian Bennett - Solstice (1978) Jain - Makeba Kino - Танцевать (Andriesh Synth-Pop Remix) Marie Madeleine - Swimming Pool Jaakko Ein Kalevi - Pass the Cat (Original Mix) Opolopo, Sacha Williamson, Pezzner - Candy Coated Perfection Feat. Sacha Williamson (Pezzner Solar Dub)

Тренировки сегодня не будет. Причина у тренера веская: В поясницу больно вступило После вчерашних движений резких. А ещё ко всему в дополнение, Сводит икры и жопа болит. Карантинное домосидение Довело до изнеможения. Благородные побуждения Относительно личного роста, Заменю вышиванием - пением, Чтоб не так травматично, просто. Короче, сегодня я повышиваю гладью, а завтра в 16:00 продолжим наши экзерсисы. Одежда @terekhovofficial @terekhovgirl Аксессуары @amplituda_design Макияж @ev_ru Студия @savemotions Фото @marusiamak

Дорогие вуайеристы и просто тренирующиеся! Сегодняшняя live тренировка состоится в 19:00 по московскому времени! Берите мороженое, коврики для йоги и присоединяйтесь к нашему прямому эфиру.

ЛуПерья Николаевна Одежда @terekhovofficial @terekhovgirl Аксессуары @amplituda_design Макияж @ev_ru Студия @savemotions Фото @marusiamak

Трек-лист сегодняшней тренировки: - Ratatat - cream on chrome - Capital cities - kangaroo court - Brian Ferry - Don’t stop the dance (Todd Terje Remix) - Bertrand Burgalat - Entranges nuages (Yuksek Remix) - Purple Disco Machine - Body Funk (original mix) - Missy Elliot - WTF (Jax Jones Remix) - Chromeo - Needy Girl (Zdar Dub) - Teenage Bad Girl - X Girl - Aksel Friberg - To Be There With You feat Kicki Halmos (Disco mix) Фото @byostfoto 😎

Мы с Пьером ждём тебя на тренировку! Через 8 минут в прямом эфире! Надень хоть что-нибудь!

Честно говоря, мой внутренний прокрастинатор ликует! Можно весь день законно пинать балду и не рефлексировать ежеминутно о том какой ты непродуктивный. Все пинают балду и все непродуктивные! Класс! Гонка и сопутствующий ей невроз отступили до конца апреля🤪💃🏼

По причинческим технинам тренировка «Тряпка безвольная» опять переносится. Технины такие, что кто-то просто безволя тряпчатая. P.S. Сидите дома, я тоже дома, фотка старая. А ещё лучше - лежите дома.

Как и обещала публикую трек-лист вчерашней тренировки «Тряпка безвольная»! Тренировка была не то что бы продолжительная, оттого и трек-лист такой, жиденький. Однако, знаете, не смотря на это члены мои болят - ноги там, руки. Сегодня заниматься не будем, лень, а завтра - милости прошу в прямой эфир, вечером в 18:00. Некоторые работают, вроде как. Я-то нет, тунеядствую. Но приходится учитывать желания большинства. Ниже - музло. Тренирующиеся - отпишитесь о своём самочувствии и пожеланиях в комментариях! Всем гречки! Pachanga Boys - Time Todd Terje - Johnny And Mary (feat. Bryan Ferry) Neon Indian - Baby’s Eyes Neon Indian - Deadbeat Summer Soulwax - Teachers Фото @kristina_shteynfeld Стиль @demkovast Мейк @dariagg_makeup платье @shynastore Обувь @rosbalet

Да восторжествует дух над телом нашим дряблым! Приходи сегодня в 16:30 ко мне в прямой эфир, будем заниматься фитнесом-*уитнесом. Что? - лексическая редупликация!😎

В нашем доме сегодня запахло дымом. Старушка со второго этажа варила бигуди. В ожидании пожарных жильцы хлынули на лестничную клетку и долго беседовали обо всем на свете. Когда темы для разговора заканчивались, они выдумывали всё новые и новые, хотя обычно и слова лишнего друг другу не скажут. А это ещё только первый день самоизоляции! Глядишь так к концу карантина люди друг по другу соскучатся и подобреют.😷😉

Внимание! Анонс! Успех собственной лайв-тренировки «Тряпка слабовольная» вскружил мне голову. Карантинное безделье вселяет в меня животный страх. Чтобы окончательно не ополоуметь я решила забубенить завтра ещё сессию. В 16:00 по московскому времени у меня в прямом эфире. Длительность - максимум 25 минут, на больше у меня дыхалки не хватает. Форма одежды - произвольная, но уж коли вас всё равно никто не увидит, предлагаю надеть что-то эпатажное в стразах и перьях, а потом скинуть мне это фото в директ. Я вас буду шантажировать. Фото @kristina_shteynfeld стиль @demkovast мейк @dariagg_makeup платье @shynastore

Уникальное предложение! Сегодня у меня в прямом эфире в 17:00! Тренировка «Тряпка слабовольная». Очень короткая, не очень эффективная, совсем не профессиональная, зато бесплатно! Как будто вам есть ещё чем заняться! Пффф! Форма одежды - пижама!

#ОставайсяДома @tv3russia

Хватит ныть, что в аптеках не продают масок! Используйте то, что есть под рукой. Мой выбор - аквариум! Элегантно, надежно и пахнет морем. Ведь я этого достойна! Photo @byostfoto 😷😷😷

Сомнений нет. Из карантина мы все выберемся. Кто-то качком(количество фитнес-онлайн-марафонов бьёт все рекорды, только ленивый не транслирует на всю Ивановскую жим гречей сбоку из положения головой вниз), кто-то беременным, кто-то в приступе паранойи загремит в дурку, а кто-то из дому сразу направится в ЗАГС - писать заявление на развод. Кто бы что не говорил, время это - увлекательное чрезвычайно. «Хватит ли макарон?! Достаточно ли тушенки?» - эти вопросы перекрыли напрочь экзистенциальные метания современного человека, избалованного комфортом и относительной безопасностью мира. Так вот, к чему я? Забыла. А нет, вспомнила! Быт бытом, страх ужасом, приседания приседаниями, а забывать о духовной пище не стоит! Какое прекрасное время, чтобы наконец прочитать всё то, на что не хватало силы воли несколько последних лет! Я поддерживаю флешмоб #умнымбытькруто 😎 Цель фонда #живаяклассика мотивировать молодое поколение читать книги! Внимание, отчёт! Вчера мною было заказано: «История на миллион»/Роберт Макки, «Нечего бояться»/Джулиан Барнс, «Лжец на кушетке»/Ирвин Ялом, «Homo Deus”/Юваль Ной Харари, «21 урок для XXI века»/ тоже Харари. Хоба! А что читаете вы? Или собираетесь прочитать? Или может хотя бы задумываете купить?

«Her name was Magill, and she called herself Lil But everyone knew her as Nancy» - откуда строки?! By @leverba

Очень продуктивный карантин💃🏼💃🏼💃🏼 #безфильтров

Ребята, время суровое, надо быть на чеку! Все знают, что нужно регулярно мыть руки, ответственно рекомендую - #мойкаквмаке 😎 До локтей! Да?@mcdonalds_rus

Всю жизнь! Всю жизнь мне хотелось выглядеть, как бизнес леди. Носить огромные чёрные очки, костюмы дорогих оттенков и кашемировые пальто. Утрясать срочные проблемы у всех на виду по телефону, параллельно раздавая задачи многочисленным ассистентам, снующим рядом. Но нет. Никакая я не бизнес леди. И никогда ей не буду. Я представитель московского богемного сообщества, творческий работник, человек несерьёзный. У нас не принято ходить на работу при параде. Да и какой смысл мять отглаженную стрелку на брюках, если твой рабочий день начинается с гримерного кресла и последующего переодевания в актерский костюм, выбранный режиссером. Форма одежды киноработника - термобельё с начёсом, лыжные штаны, пуховик на -20 и термос с горячим чаем. Он, считай, тоже одежда, сродни перчаткам - греть руки. Ни о каком представительном виде речи тут идти не может: даже самый главный человек на съемочной площадке в лучшем случае выглядит как вернувшийся из недр Сибири в Москву турист-походник. При чём в Москву он шёл пешком. Долго. Хотите прикол? - во время обеда, если съемки проходят на улице, прохожие часто принимают киношников за стайку малоимущих примкнувших к пункту бесплатного питания - настолько неформально мы выглядим! 😂😎 Я, как знатная фантазёрка, когда не снимаюсь, бывает наряжусь в костюмы-пальто и расхаживаю по улицам с умным видом, по телефону разговариваю. Ну, а что? - не всё же в дранных джинсах! Иногда можно из себя и важную состроить!🤪 Photo @andreyrogatko

Photo: @vladakamynina Style: @natalia_voronkova MUAH: @piko.sha

Будь ответственным. Самоизолируйся. Помни, каждый раз когда ты встаёшь с дивана, кто-то заражается коронавирусом. Будь хитрее. Пока все раскупают остатки туалетной бумаги, пополни домашнюю библиотеку романами Донцовой. Пригодится. Самообразовывайся. Успей прочесть все романы Донцовой пока не закончилась туалетная бумага. Мой руки. Каждые 20 минут. Даже чаще. Ещё чаще. Да. Да. Ещё. Ещё чаще. Ааааа! Всё. Будь здоров.

Дом Hermès открывает новое направление (ремесло, metier) Beauté и представляет свою первую коллекцию Rouge Hermès, посвященную красоте губ. 24 оттенка палитры отсылают к цветам и текстурам кожи из архивного собрания Дома. Футляры можно использовать повторно — они изготовлены из того же металла, что и фурнитура сумок Hermès (Стержень помады- сменный). 4 марта губные помады появились в Москве, они представлены только в бутике HERMES в ГУМе, а также в ЦУМе. #hermesbeauty

Столько у людей благородных намерений появилось относительно себя, и русскую классику перечитать пока время свободное есть, и йогой наконец заняться... Однако все же надо будет потом глянуть статистику, сколько человек в Москве спилось с конца марта по начало апреля... 🤪😂

Я вот к какому неутешительному выводу пришла. Быть требовательной самой к себе и строить долгоидущие планы это конечно хорошо, но тут важно не впасть в перфекционизм и постараться находить прекрасное даже в маленьких свершениях. Нам на голову в любой момент может обрушиться «кирпич», а вы утром не похвалили себя за 15 приседаний и за то, что накануне вечером смогли превозмочь желание заточить в одно лицо батон с майонезом! Мы живем во времена повышенных требований к себе, где достойный человек, это тот, кто непременно запустит гиперлуп или выдумает ещё какую-нибудь революционную приблуду. Конечно на фоне высокотехнологичной приблуды перевести старушку через дорогу, спасти котёнка или улыбнуться официанту - мелочи. Но на самом деле, именно эти мелочи делают мир лучше, а никакой не гиперлуп. Rich запустил проект #праздникбытьсобой про то, почему важно праздновать жизнь, свои большие и маленькие победы, хвалить себя каждый день. Делитесь своими историями в постах с тегами #праздникбытьсобой и #richisart и возможно именно вы получите стильную худи из лимитированной коллекции, как на мне. Подписывайтесь на страницу бренда, все подробности в последнем посте у @rich_russia

Вот зима и закончилась! 🌞 Photo: @vladakamynina Style: @natalia_voronkova MUAH: @piko.sha

Вот и зима наступила!🎅🏻❄️❄️❄️ by @leverba

Модники и модницы, этот анонс специально для вас. Reebok представил коллекцию, созданную совместно с мировой иконой стиля Викторией Бекхэм. Это дуэт моды 90-х и архивных силуэтов Reebok — лаконично, актуально, с потенциалом для многослойности — калифорнийский серф-шик. А основные принципы новой коллекции, по словам Виктории, — это простота линий, урбанистичность исполнения и высокая функциональность. В моде такой тренд называют термином «брутализм». Сама одежда не стесняет движений и тактильно чрезвычайно приятная! #ReebokxVB @reebok_russia

Котаны, привет! С вами я, Кусан! Сейчас будет важная информация, прошу отнестись серьезно и не обращать внимания на двуногую на фотке, она тут исключительно для привлечения лайков. Короче, у Hills @hillspetrussia появилась новинка! Бомба в линейке Science Plan - корм с уткой для гурманов. Я съел с ходу две миски, усы оближешь! Специально для вас, мои мягкопузые волосатые братья я нашаманил скидку 20% по промокоду HILLS20 на покупку всей линейки на @ozonru 😎😎 Спасибо можете не говорить. Просто зовите центурионом. Ага. Пока. #HillsTransformingLives

Пускай эти дикие гримасы останутся здесь! ❤️❤️❤️ @ddelikates @alexeygoman @maryamalinova @mariamirabella777 @andreyrogatko

Стул под трусы покупали!🤪😂 Photo: @vladakamynina Style: @natalia_voronkova MUAH: @piko.sha

- Подскажите, а какие-то особенные навыки требуются чтобы собрать ваш шатер? - Только диплом МИПШ. - Что такое МИПШ? - Московский Институт Палатки и Шатра. By @vladakamynina

Такой Байкал сказочный, что аж мысли нехорошие закрадываются, может ли такое диво быть на самом деле? Отчего лёд такой голубой? - Незамерзайкой облили организаторы Lexus Adventure Camp или чудеса природы? Лёд - чудеса природы, а увлекательный тест-драйв с полицейскими заносами и изысканными сибирскими обедами - заслуга Lexus! Это было потрясающее приключение, ребята! Спасибо! А ещё я в лишний раз убедилась, что Lexus NX машина не только красивая, но и выдающаяся по своим техническим характеристикам! @lexusrussia #LexusNX

Ребята, я приехала на Байкал, чтобы поучаствовать в Lexus Adventure Camp, это тест-драйв автомобилей Lexus. Помимо автомобиля я испытывала также свою нервную систему, ибо катались мы по заледеневшему озеру! А лёд, как вы знаете, не самая сговорчивая поверхность! Мало того, что мне казалось, что он в любой момент может провалиться, он ещё и дико скользкий! Но красавчику Lexus NX суровые байкальские условия нипочём! Он прекрасно держал дорогу на высокой скорости, невзирая на гололёд, неровности и ополоумевшую от страха водительницу. Подробнее о наших приключениях у меня в сторис!😎😉 @lexusrussia #LexusNX

Интересно, забулдыги в тапках на шерстяной носок спускаясь в магаз за шкаликом осознают, что они на острие модных трендов?😂😂😂 Photo: @vladakamynina Style: @natalia_voronkova MUAH: @piko.sha

Уже в прокате! Улучшаем длинные выходные походом в кино! Приходите на «Очень женские истории»: фильм о 10 разных женщинах, которые пытаются быть счастливыми во что бы то ни стало💪🏼 Чего хотят женщины? Одни — безумной страсти и любви. Другие — успешной карьеры. Третьи — счастья в браке и детей. А кто-то захочет волшебный пульт, который даст возможность одним кликом изменить своего возлюбленного к лучшему. Кто из них добьётся успеха? Узнаёте в кино! В главных ролях: Анна Михалкова, Виктория Исакова, Полина Виторган, Виктория Толстоганова, Лукерья Ильяшенко, Анна Слю, Любовь Толкалина, Кристина Бабушкина, Диана Дэлль, Анфиса Черных Кто уже успел посмотреть? Делитесь впечатлениями в комментариях!