Маргарита Марсо Инстаграм фото

Часто спрашивают «а мне не будут вредны ваши тренировки?» Ребята, у меня встречный вопрос: А С КАКИХ ПОР СПОРТ ВРЕДЕН И ОПАСЕН???😳 . 💛 Занятия спортом помогают предотвратить многие болезни, связанные с малоподвижным образом жизни, такие как ожирение, атеросклероз или мигрень. Спорт может помочь нормализовать давление, повысить иммунитет, улучшить работу дыхательной системы🏃🏻‍♀️ . 🧡 Спорт необходим прежде всего для организма вцелом. Вы всегда будете подтянутым, мышцы будут крепкими и соответственно настроение всегда будет хорошим. Доказано, что регулярные физические нагрузки помогают улучшить настроение и уменьшить чувство депрессии и стресса🏋🏻‍♂️ . 💚 НАСЧЁТ ДИЕТ! Когда вы соблюдаете диету, уменьшение количества поступающих с пищей калорий приводит к замедлению метаболизма, что, в свою очередь, замедляет процесс потери лишнего веса. Регулярные физические упражнения, наоборот, способствуют активации метаболизма, что помогает «сжигать» лишние калории и уменьшать вес🤸🏽‍♂️ . Физические упражнения стимулируют кровоток в коже и предотвращают возрастные изменения🧖🏻‍♀️ . 🧡 Было доказано, что регулярные физические упражнения повышают выносливость сердечно-сосудистой системы и общую выносливость организма. Также они способствуют понижению и стабилизации артериального давления и уровня холестерина🥩🍔🥓🥯 . 💙 Повышение температуры тела во время физических нагрузок улучшает сон за счёт процесса её стабилизации во сне 😴 . И это далеко не все факторы, доказывающие, что спорт важен и полезен в любом возрасте🧘🏻‍♀️ . 💜 Стоимость третьего марафона я повышать не стала, цена осталась прежней 750₽💓 Начинаем 20 апреля! Тренировки будут занимать всего лишь 20 минут в день! 6 дней в неделю🥊 Кардио+силовые🏋🏻‍♀️ . 🤎 Для тренировок нужен коврик и гантели, если их нет, можно взять плед и бутылки с водой🍼 Все в домашнем режиме💪🏼😊 . 🤍 Тренировки будут выкладываться на отдельной странице в инстаграм за день до выполнения, чтобы на следущий день вы нашли удобное для себя время⏰ . ❤️ В конце каждого марафона я разыгрываю 10.000₽🤑 В рандомном порядке выбираю человека и перевожу ему на карту приз💰 . 🖤 Записаться можно по ссылке в шапке моего профиля, либо просто напишите мне в Директ ♥️

Сегодня у нас годовщина свадьбы 👰 🎩 💒 6 лет💞 Я помню этот день, как сейчас. Утро, ЗАГС, семейное застолье🥂 А потом мы поехали вдвоём в Кафе «Пушкин», я была в свадебном платье и на меня все пялились🙈 Но мне было все равно, мой муж был рядом👩‍❤️‍💋‍👨 Вот только потом штраф пришёл за неправильную парковку 5000₽😵 Я тогда ещё подумала, вот это подарочек на свадьбу😂😂😂 А вообще мы с мужем не особо чтим этот день, важнее что у нас внутри🥰 А не все эти пышные празднования и бумажка с подписями😝 Мы стали семьей гораздо раньше! Когда он в первый раз взял меня за руку и я все увидела в его глазах😍 это было 8 лет назад, с тех пор я его, а он мой♥️ А это мое любимое семейное фото👨‍👩‍👧‍👦♥️ Вот так по жизни мы и идём🤗 любя друг друга...💓💓💓💓

Апрель, весна🥰 когда живешь в окружении природы, четко чувствуешь смену сезонов😍 У нас за домом расцвела мимоза🌞 Такая красота! Живя большую часть своей жизни в городе, невозможно не любоваться каждой минутой красотой природы🌱 Согласны? P.S.: я неоднократно говорила о том, что моя страница - это настоящая я и моя жизнь. Я не буду в угоду многим краситься и укладывать волосы ради фото или видео. Я - это я! Моя семья любит меня такой, какая я есть. И я себя люблю такой, какая я есть🌝 Чего и вам советую😁 Тем более есть фоторедактор, который уберёт все твои маленькие недостатки 😂😅😂😅😂

Рецепт очень вкусного морковного пирога🥮🥕 Ингредиенты: 600г тертой моркови🥕 2 яйца 🥚 150г сахара 150мл подсолнечного масла 150г муки 100г грецких орехов 5г корицы 5г разрыхлителя 5г соды 3г мускатного ореха Сливки 33% 250 мл 100г сахарной пудры Цедра арестная для украшения Готовим: Смешиваем 2 яйца и сахар, перемешиваем, добавляем подсолнечное масло, орехи, морковь и муку. Перемешиваем! Добавляем соду, разрыхлитель и мускатный орех, перемешиваем и кладём в духовку на 40-45 минут на 180 градусов. Для крема перемешиваем в миксере сливки и сухарную пудру. У меня крем подучился жидкий, не знаю почему, напишите, если знаете. Но от этого пирог не стал хуже🤪 когда пирог готов, разрезаем вдоль, смазываем кремом и даём пропитаться крему пару часов! Приятного аппетита 😍 Я уже готовила по этому рецепту, но без крема! И с кремом, и без крема, он получается очень вкусным и нежным 🥰🙌🏼

Объявляю сезон открытым🤪🤗♥️ Ну шучу конечно, но настроение у меня супер😻✊🏼 А знаете почему? В воскресение мне удалось позагорать полчаса🤩💪🏼 Я настолько загнала себя в угол на карантине, готовкой, уборкой, уроками, работой, что просто не заметила, как начала приближаться к нервному срыву😰 В воскресенье я заставила взять себя в руки, плюнуть на все дела (я собиралась пойти погладить огромную кучу белья), надела купальник 👙 и пошла загорать🤪🥰 Я была в шоке как быстро жаркое солнышко и вкус холодного кофе привели меня в чувства, напомнив о лете 🌞🌊 Я хочу поддержать всех, кто сидит сейчас на карантине! Берегите себя и свои нервы! Не успеваете сделать дела? Да и Хрен с ними! Относитесь ко всему проще! Сейчас настолько непонятное время, что недоделанные повседневные дела не должны вас выводить из себя! Ваша эмоциональная стабильность ПРЕВЫШЕ ВСЕГО! Ну и здоровье конечно🥰😍♥️

Мой дедушка пёк самые вкусные яблочные пироги в моей жизни🥧☺️ Мне было лет 6, когда пыталась запомнить рецепт, чтобы его повторить. Записывала на листочке и теряла его🙈 И в 9 лет я все-таки научилась его готовить, правда уже по маминому рецепту @agibalova_irina , который запомнила по сей день, потому что готовила его почти каждый день, пока он всем не надоел🙈😂Теперь хочу с вами им поделиться🤗 Ингредиенты: Мука 1 стакан Сахар 0,5 стакана Яйца 2 штуки Сливочное масло - 150г Сода 0,5 чайной ложки Яблочный уксус Яблоки 2-3 штуки Грецкий орех Изюм и корица (по желанию) Готовим: Смешиваем сахар и 2 яйца, добавляем растопленное сливочное масло 🧈 Далее гасим соду уксусом. Добавляем муку, перемешиваем. Если получилось слишком густое тесто, я разбавляю его небольшим количеством молока. Оно должно быть жирная сметана, густое, но легко перемешивается. Добавляем в тесто мелко нарезаные яблоки без кожуры, корицу по желанию, горстку изюма (заранее замоченный в кипятке), раздроблённый грецкий орех. Сегодня я в тесто добавила 1 столовую ложку какао, но подучилось слишком сладко🤪 Емкость для выпечки смазываем сливочным маслом, выкладываем туда тесто и кладём в духовку на 30-40 минут на 180 градусов♨️ Приятного аппетита!♥️

Всем доброго🤗 Хорошая фишка, чтобы отвлечься от негативного, нужно найти что-то хорошее и сконцентрироваться на нём 😁♥️ Я думаю, на людях сказывается карантин так, но то ли еще будет🥺 Я уверена, что до мая нам точно сидеть дома. В России карантин только начинается, поэтому, уверена, что всем ещё сидеть и сидеть дома, советую морально подготовиться🙈 Несмотря на то, что у нас дом, можно выйти погулять в сад, погода хорошая в основном, крышу все равно немного рвёт😨 Страшно представить как сидеть при полном карантине в квартире с детьми 😲😲😲 Я знаю, многим надоела эта тема, да и мне тоже! Но пока это все не закончится, мировой порядок не восстановится, приходиться мириться со всеми ограничениями и просто ждать...

Фотка старая, у нас введён частичный запрет на выход из дома 🏘 Разрешено выезжать только в супермаркет, в аптеку или в банк 🏦 Не больше двух человек в машине, никаких прогулок в общественных местах. Полиция патрулирует по городу. Контролирует соблюдение комендантского часа. Видимо будут останавливать машины и проверять чек из супермаркета, в противном случае можно угодить в полицейский участок и получить уголовку😑 Все это продлится до 6 апреля🥺 Честно, понимаю, что все делается правильно, но уже все надоело. Когда это все закончится??? Смотрю сторисы людей из России и просто поражает, что все ходят без масок в общественных местах, как ни в чем не бывало😰 Не понятно почему не предпринимают никаких мер? Мой Папа, ему 60 лет, до сих ездит на работу и ничего с этим поделать нельзя! Аргументы никакие не срабатывают, говорит, что все это только паника. Очень переживаю! И, надеюсь, все будет хорошо 🙏🏼

Жизнь прекрасна и не перестаёт удивлять😍 Я всю жизнь была уверена, что у меня ничего вырастет, ни цветок, ни кустик🥀 Каждое мое комнатное растение рано или поздно погибало🙁 А теперь я смотрю на свои цветы, клубнику, фруктовые деревья и понимаю, что главное, делать это с любовью💗 Но и хороший климат не помешает😅 И тогда все будет😊 Всем хорошего дня🥰

Много запросов приходит в Директ с вопросами о моем прогнозе когда откроют границы, стоит ли отменять бронь отеля, виллы🏡 Друзья! Я достаточно много читаю и смотрю передач на эту тему, ни один человек, аналитик, специалист не может дать верный прогноз, так как такое происходит впервые😕 Остаётся лишь надеяться на вменяемость людей. Если правительство не предпринимает активных действий (хотя это уже не так), это не значит, что не надо принимать меры предосторожности вам самим! У нас в супермаркете на входе стоит антисептик для общего пользования и пачка одноразовых перчаток. Почему бы и вам не предостеречь себя и своих близких? Уверена, что у многих есть пожилые родители или родственники пожилого возраста👵🏻👨🏼‍🦳 Они в группе риска! Не думайте только о себе! Вы можете быть переносчиком, сами того не зная! А с границами все под большим вопросом, поэтому я бы посоветовала не планировать пока никаких поездок на лето, пока не будет более точной информации‼️ А если будет, то я обязательно вам сообщу все, знаю🙏🏼 Здоровья вам и вашим близким.

Как проходит наш карантин... можно я немного пожалуюсь?) Вот уже неделю школы закрыты, нам сказали, что будет дистанционное обучение. Результат: каждый день мне в Вотсап приходит огромное количество домашнего задания и для Бэллы, и для Мити. Онлайн уроков никаких нет, мне приходится каждый день пытаться посадить их за уроки и объяснить как что делать😫 У детей в голове каникулы и они не понимают, что мне от них надо🙈🚩 Вся семья дома, рестораны закрыты, а это означает 7 дней в неделю готовить на четверых завтрак, обед, ужин. Потом за всеми убрать, всех выслушать, у кого что болит, кто кого обидел, и кто во что хочет поиграть🧐🧐🧐🚩 Помимо всего этого, мы с мужем продолжаем работать, нам её никто не отменял.🚩 У меня в самом разгаре спортивный марафон💪🏼 Я каждый день помимо тренировки, записываю ее, монтирую и выкладываю по полдня, потому интернет плохо тянет двойную выгрузку 10-ти минутных видео. И так каждый день🤪 И ко всему вдобавок, я ненавижу бардак!🥵 Поэтому приходится ещё каждый день бегать с тряпкой и убирать большой дом в одиночку🧹

Нашла фотку в телефоне, где дети красят лестницу 😅 Митяяя😂😂😂🙈🙈🙈 Вообще когда детей получается занять совместным и полезным делом, когда получается уговорить их помочь родителям😅, на душе становится очень тепло и приятно. Что мои дети молодцы, вместе делают что-то полезное😀 Хотя, когда вспоминаю своё детство, когда приходилось помогать в огороде, собирать малину, царапаясь о кусты и шарахаясь каждого насекомого, становится не так весело 🤪😝😅 А вас в детстве заставляли помогать?

Сегодня у нас закрыли границы, все магазины и общественные места, кроме аптек и супермаркетов. До 1 апреля прилететь на С. Кипр могут только местные жители. Имейте это ввиду. Школы закрыты до 27 марта, но думаю, продлят карантин. Домашние задания присылают на электронку. Выехали сегодня из дома впервые за 4 дня. Не могу сказать, что меня это как-то затрагивает. Продуктами мы закупились заранее, все для комфортной жизни есть. Я стараюсь не паниковать, но лучше лишний раз перестраховаться. На Северном Кипре зарегистрированы только 4 случая заражения коронавирусом, но, я считаю, что правительство все делает правильно! И советую всем беречь себя и своих близких и без серьёзного повода не появляться в общественных местах. Многие смеются и не воспринимают всерьёз все, что происходит. Я не понимаю таких людей. Не верите, ваше право! Но не подвергайте других людей опасности из-за своей беспечности! К нам попал вирус благодаря туристам из Германии. О чем они думали?

Рецепт борща вызвал бурю эмоций у многих людей🙈 Злобы и агрессии😱 Даже я со своей многолетней броней от негатива и троллей была крайне поражена😰😑🤭 Откуда столько злобы??? Я уже как-то писала, что больше всего не люблю в людях - бестактность. Когда человек не видят границ, что можно человеку сказать, а что - нет. Так в интернете границы у всех стираются напрочь!😯 Мне кажется, в первую очередь надо не забывать, что мы люди, порождая 💩 из своего рта, мы его распространяем и заражаем других людей. Как злодей из Матрицы сказал: «Люди - не млекопитающие! Они вирус!» Задумайтесь над этим🧐

Ловите подробное видео о том, как сварить вкусный и красный борщ😋 . 1. Для начала отвариваем мясо 🍖 Я всегда делаю борщ с говядиной. Чем ближе мясо к кости, тем оно вкуснее! В бульон можно забросить луковицу и лавровый лист для ароматного бульона😊 . 2. Свекла тушится отдельно с томатной пастой, сахаром и небольшим количеством воды. До готовности! . 3. Овощи (морковка и лук, можно добавить красный перец) тоже тушатся отдельно с небольшим количеством воды, чтобы они не жарились, а тушились) и тоже до готовности) . 4. Когда мясо сварится, вытаскиваем его из бульона и нарезаем. А в бульон тем временем добавляем нашинкованную капусту и картошку (если хотите). До готовности варим! . 5. Когда капуста сварилась, добавляем в бульон мясо. Овощи и свеклу. И чтобы свекла не потеряла свой цвет, добавляем небольшое количества лимонного сока в бульон🍋 . 6. Как только бульон закипит, можно выключать. Борщ готов! В конце я всегда добавляю немного чеснока 🧄 И не забудьте добавить соль по вкусу👌🏼 . Пишите в комментариях как вы готовите борщ. Рецептов много, интересно как готовите его вы🤗

Хотела написать радостный пост о том, что вчера была наша первая годовщина переезда на Кипр, что наша мечта сбылась и бла-бла-бла.... Но сегодня пришла ужасная новость. Коронавирус пришёл на Северный Кипр😖 Я не считаю себя паникершей, но меня дико бесят люди, которые шутят на эту тему и не хотят признавать эпидемию. Мне страшно за своих детей, мне страшно за себя и свою семью! Многие сейчас наверное начнут писать «ой, процент смертности маленький и тд...» Да мне плевать! Если ты попадешь в этот маленький процент, ты уже не будешь махать рукой на то, что вероятность крайне мала?! Надеюсь, все обойдётся! Школы у нас сегодня все закрыли, пока что до понедельника. Но думаю, продлят. Всем здоровья и совет на дорожку, если нет срочной важности куда-то лететь и появляться в общественных местах, оставайтесь дома 🏡 Мы так и сделаем! 🙏🏼

Давно зреет желание найти все свои старые видео дома, когда мы его только купили, и сделать нарезку как все происходило🙈 Процесс ремонта и результат🤗 Интересно вам будет посмотреть? И вообще меня многие спрашивают о ценах на Кипре. И во сколько нам обошёлся ремонт💯 Я не вела точный подсчёт, но скажу, что мы обставили дом достаточно недорого, а получилось вполне себе😊 Когда происходит переезд, тем более в другую страну, приходится покупать все заново. От полотенец до крючков для них😝 И конечно влетаешь в копеечку💸 Но когда знаешь точную цель, рано или поздно ты к ней придёшь💪🏼☺️ Во сколько бы тебе это не встало😂

С 8 марта, милые девушки и женщины💐 Сегодня Международный Женский День🌷 И пусть будет незабываемым для вас💋 Каждый год в этот день мы дарили друг другу с мамой и сестрой по охапке тюльпанов, потом собирали их вместе и получался огромный букет из разноцветных тюльпанов🌷💐 С праздником, мои девочки @agibalova_irina @olgagajienko 😍💋🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

Мой второй спортивный марафон начинается уже на следущей неделе! 12 марта!🌟 Стоимость участия 750₽, длительность 3 недели! 20 минут в день, 6 дней а неделю! Мы будем тренироваться 🏋🏻‍♂️ и мотивировать друг друга, чтобы к летнему сезону чувствовать себя на все 💯 Мои домашние тренировки заменят вам любой фитнесс зал и занятия с личным тренером! Будет и кардио, и силовые на все группы мышц 👌🏼 Поэтому записывайтесь скорее, СКОРО НАЧИНАЕМ!!! Запись в Директ или по ссылке в шапке моего профиля🚩

Я каждое утро готовлю для всей семьи завтрак🍳 Это рутина! И чтобы она не засасывала, иногда надо из обыденного дела сделать праздник🤗🥳 Идеальное для этого время - выходной☺️♥️ А если на улице +19, то просто сказка🤩 А как вы сегодня провели утро???!!!

Смотреть как на твоих глазах дети начинают разговаривать на других языках - неописуемое ощущение гордости 😻 Я смотрю на Митю и вижу как он переписывается с друзьями из школы на английском, создают целые группы в Вотсапе😜 читает уже достаточно хорошо на турецком, эх, скоро заговорит🤩 И ещё французский в школе учат. У Мити достаточно быстро идёт прогресс, Бэлла пока ещё сопротивляется🙈 5 лет, всё-таки🤗 Все придёт! Думаю, о важности знания иностранных языков нет смысла рассуждать, все это и так знают 🤨 А ваши дети какие языки учат???

Нельзя хвалить детское здоровье🤐 Не первый раз меня в прямом эфире спрашивают как часто дети болеют на Кипре🤒 И стоит мне ответить, как на следущий день кто-то из детей заболевает😪 Я вот не верю во все это, но закономерность, очевидно, какая-то есть! Сегодня ночью у Бэллы подскочила температура. Честно скажу, я запаниковала. Все вокруг трубят про коронавирус, поэтому я поехала с ней в больницу. Нас проверили, прописали лечение. И на вопрос про коронавирус, сказали «НЕ НА КИПРЕ!» И добавили «если у вас конечно не было гостей из Ирана или Китая...» Мне бы их уверенность🤨 Ведь когда твои дети болеют, ты уже ничему не рад(( лишь бы были здоровы👫♥️

Я стала не такой красивой как в Москве? Ну этот комментарий меня добил окончательно😂 Знаете, я сейчас пользуюсь косметикой крайне редко. Я считаю, что мы должны ухаживать за собой, своей кожей, фигурой, но также и учиться любить свою натуральную внешность. Без туши и помады💄 Когда я была подростком, я сильно комплексовала. Фраза «выйти выбросить мусор не накрашенной боится» была про меня. Также и про уши 👂 Я всегда ходила с распущенными волосами, не дай бог кто увидит мои большие уши🙈 Со временем я просто устала переживать на этот счёт и поменяла отношение к себе. Я приняла все свои недостатки и наплевала на то, что кто-то говорит. Помню, когда я работала в офисе, ко мне повернулся парень и сказал «Ого! А ты оказывается лопоухая!»Прямо перед всем офисом. На что я предложила снять ему штаны, чтобы мы все смогли заценить размер его «достоинства» и посмеяться». После этого вопрос отпал, раз и навсегда! Вот уже больше 10 лет меня знают с голубых экранов и полощут мою внешность, мое поведение на просторах интернета. Поэтому я уже просто смеюсь над человеческой бестактностью🤣 Они позорят сами себя тупыми высказываниями. Мне сложно было пережить это, ведь я очень тактичный человек и всегда ждала этого же в ответ. Не дождалась😆 Привыкла. Плевать 🙌🏼

Как повысить себе настроение? Позволить тебе то, чего очень хочется🍦 Я стараюсь это делать по утрам, чтоб потом совесть меня не замучила😛 Ну а потом на тренировочку🤸🏻‍♀️ А вы уже записались на мой 2-ой спортивный марафон?🏋🏻‍♀️ Он уже 12 марта начинается! Будем вместе тренироваться, друг друга мотивировать, чтобы успеть прийти в форму к началу сезона🧚🏻‍♂️🏞 Тренировки будут проходить 6 дней в неделю на протяжении 3 недель🚩 И всего лишь 20 минут в день🏃🏻‍♀️ Силовые+кардио🧲 Домашние тренировки на все группы мышц на отдельной странице в инстаграм💪🏼 А в конце марафона я разыграю 10,000₽💰 Для записи нужно открыть ссылку на сайт в шапке моего профиля, либо написать мне в директ👁 Жду всех!

Вот чего не хватает в моем Инстаграм - СЕЛФИ😆🤳🏻 А знаете почему??? Каждый раз, когда я поднимаю перед собой телефон с включённой камерой, мой муж смотрит на меня как на сумасшедшую🙈😂 И каждый раз кидает язвительные фразы🙈 Что, как минимум, это выглядит глупо со стороны😝 Частично я с ним согласна, особенно странно выглядит, когда это делает мужик😅 Согласны со мной? А я? Я теперь селфи делаю очень редко, когда его нет рядом, поэтому они на вес золота😆😆😆👌🏼

Ездили вчера на русский мультик «Иван Царевич и серый волк» 🤗 Очень понравился♥️ Как же всё-таки хорошо, что в кинотеатре иногда показывают русское кино и можно сходить посмотреть. Мой английский мне пока ещё не позволяет смотреть фильмы на английском, а ходить в кино - одно из наших любимых занятий🤩 А вы уже посмотрели? Сходите в детьми, вам понравится 👌🏼

Масленица уже закончилась?🥺🥞 Я только очнулась🙈 Сегодня, воскресным утром, решила порадовать своих любимых вкусными блинчиками🥞 Рецепт можете посмотреть, если пролистаете влево 👈🏼 Всем хорошего настроения😉 И с первым днём весны😍🥰♥️ (Потрясающе, пост выкладывала утром, а выложился он, когда спать уже пора🤦🏻‍♀️)

Если бы у меня была такая школа, я бы наверное ходила в неё с удовольствием😆 Многие спрашивают как дети адаптировались в школе 🏫 Митя уже давно привык и ему очень нравится 😻 Он очень любит рассуждать как ему в школе хорошо, кидать постоянно фразочки на английском и смотреть на мою реакцию, поняла я его или нет😂 В его классе есть русские ребята, но, к моему удивлению, его лучший друг в школе - англичанин (папа у него англичанин, а мама из Колумбии, да-да вот такая тут ядерная смесь национальностей!)🤗 Бэлла конечно ещё не совсем привыкла, она возмущается почему ей в 5 лет надо ходить в школу и вообще английский ей не нужен, потому что она русская🙈 Вот такие перлы она мне периодически выдаёт😂 Но русских девчонок у неё в классе много, поэтому большого стресса не было. Просто избалованная мадам не привыкла делать то, чего ей не хочется🤨 Ну ничего, процесс воспитания идёт полным ходом и все будет хорошо 🤗♥️ В следующем году Митя уже идёт в 5 класс, а Бэлла - в 1-ый🤩 (сейчас она в нулевом, подготовительном). Безумно горжусь и не верю, что у меня такие взрослые дети😍😍😍

Всмотритесь на секунду в эту идиллию😍 и найдите детей😂 Сколько их на фото???🤨

Доброе утро🥰😍 Воскресенье - самый приятный день недели☺️ Абсолютный выходной😛 Даже не знаю чем заняться: поехать в путешествие по острову, как мы это делаем обычно), или расслабиться дома, поработать в саду, поделать домашние дела🤓 Вы бы чем занялись?🤨

Митя сказал, что сегодня был самый счастливый день в его в жизни😃 Не поверите почему🙈 В его школе в марте будет День Спорта⚽️ Среди 4 и 5 классов выбирали 8 учеников, и из его класса выбрали только его😊 Он сказал мне: «Мама, я так хочу, чтобы мной гордился весь класс»🥺 Я чуть не расплакалась😢 Как же важно поддерживать у ребёнка высокий уровень САМООЦЕНКИ! Сразу вспоминаю Митин первый класс, где его училка называла его нулем без палочки при всех на уроке! (Привет, сучка, если ты читаешь это!) Своим сыном я горжусь и буду гордиться всю жизнь! Он у меня молодец!😘 И я никому не позволю его обидеть!😠

Митино лицо сделало это фото😂 У вас тоже дети воюют? Бэлла обожает обнимать и целовать братика, а братик это терпеть не может😝 А ещё они обожают ругаться из-за какой-нибудь маленькой игрушки, которая валялась под диваном месяц и никому не была нужна🙈 И через 5 минут благополучно про неё забыть😬 Ну в этом они напоминают нас с @olgagajienko 😂😂😂

Все, кто меня спрашивает, почему именно Кипр, я отвечу только одно: «Хочу наслаждаться жизнью😍 Хочу радоваться каждому дню, красивой природе, солнышку и голубому небу над головой🌞 Хочу видеть своих детей с улыбкой на лице, плескающихся в море, и счастливого мужа, загорающего на шезлонге рядом со мной🌊 Хочу любить свою жизнь♥️ Именно здесь я ощущаю себя так.» А что для вас счастье???

Всем доброго утра и хорошего настроения🤗♥️ Многие не увидела вчера мой сторис, где я сообщила о переносе прямого эфира с розыгрышем на сегодня👋🏼😊 Вчера по техническим причинам не получилось🙈 Сегодня в 20:00 обязательно проведу, ждите! Всем желаю удачи🥰 Прямой эфир будет на моей странице, сохраню его, чтобы все желающие могли посмотреть💓 Как началась у вас рабочая неделя? У нас закончились каникулы, но Бэлла засопливила😬 поэтому Митя поехал сегодня в школу один, но с хорошим настроением🤩 Сегодня у нас солнечно и +16☺️👏🏼 Весна приходит на Кипр😃

Не помню, у кого стащила эту картинку, но слова не бровь, а в глаз😂😭😂 Прямой эфир я проведу завтра в 20:00 по Москве💓 Буду разыгрывать все, что вы видели сегодня в сторис🤗 Некоторые личности умудрились написать, что призы говно 💩 Что могу сказать)) никого участвовать я не заставляю, чем меньше участников, тем больше шанса выиграть у остальных😁 кто не поленился подписаться на мои подписки🤪 Иногда меня конечно поражают люди, которые явно не для тепла и света😂 Все любят жаловаться на жизнь, но под лежачий камень вода не течёт. Не лень же написать мне в личку, что подписаться на 97 человек- это гемор, давай подарки за так! 🤯 Так не бывает, ребят, люди в моих подписках покупали подарки для вас, если кто не в курсе. Так и проводят розыгрыши 🎁 Лень - ну так лень🥱 А всем моим привет 👋🏼☺️ И до завтра в прямом эфире 🥰

Всех с Днём Святого Валентина😍♥️♥️♥️ Цените и берегите своих любимых😘♥️ У кого есть вторая половинка? Как будете поздравлять?) У нас по классике пятничный поход с ресторан🥂 Люблю своего мужа, не жду от него ни подарков, ни цветов сегодня💐 Мне и так с ним хорошо 😌💓

2 факта о моей дочке👧🏼♥️ . 1. Она обожает выбирать себе одежду сама. Если ей что-то подарить и ей не понравится, она прямо об этом скажет и даже не будет мерить🙈 . 2. Она обожает модничать 🤩 Берет у меня телефон, просит открыть Инстаграм @gl_mone, выбирает все, что ей понравится, делает скрин экрана и ждёт доставки 📦😜😂 ну маме остаётся только сделать заказ и порадовать свою дочу🤗🛍 А когда посылка приходит, начинается показ мод и позирование😝😍🤩👏🏼 . А если серьезно, мне очень нравится одежда @gl_mone 😍 Огромный выбор, каждый сезон новая коллекция и отличное качество! 👍🏼 Три самый главных фактора для меня🤗 Летняя коллекция просто супер! Бэлла уже себе навыбирала🙈 Хлопок, лён - идеально для жаркого кипрского лета🤷🏻‍♀️😀👍🏼♥️

Фото в тему!🤩 Новый год прошёл, а подарочки остались🤪🛍🎁🎉 Какие? А вот👇🏽 🎁Робот пылесос 🎁Беспроводные наушники 🎁Телефон Samsung 🎁Утюг . 🎁Чайник 🎁Воздухоувлажнитель 🎁Блендер 🎁Тостер . 🎁Плойка 🎁Выпрямитель 🎁Фен 🎁Мультипекарь 🎁Кофеварка . 🎁Телевизор 32 дюйма 🎁 И 5 наборов с украшениями Все, что нужно сделать, это подписаться на всех 97 человек, на кого подписана я👐🏼 И ждать прямого эфира в это ВОСКРЕСЕНЬЕ😱 Да-да, уже совсем скоро 🤭😍😍😍 Поторопитесь, шанс есть у всех! Пробуйте и вам повезёт 🥰😘😍 P.s.: в моих подписках есть конкурсная страница и там часто проходят лайк таймы с классными доп подарками 🎁🎁🎁 Но для участия нужно подписаться на все мои подписки😶

Что я могу сказать... ЛЕТО, ты где????!!!!😭😭😭🌊☀️🏝⛱ Честно, когда была жара, я уже ждала прохлады и сезона дождей, а теперь я чувствую срочную жажду жары, лежать на шезлонге и каждые 5 минут прыгать в бассейн🏊🏻‍♀️ А вы чего хотите сейчас больше всего?!)

Очень важно в жизни иметь цель🎯 А лучше, чтобы их было много) Если они долгосрочные, то надо разбивать их на небольшие шаги🕺🏻 Чтоб правильно делать эти самые шаги, нужна рутина. Я не любитель рутины, но она необходима для внутреннего баланса🙆🏻‍♀️ Хотя лично меня она вводит в состояние хандры, поэтому мне в жизни всегда необходима жизненная встряска, выход за рамки и движение вперёд. Мой муж, допустим, наоборот, любит определенный распорядок дня, четкий режим. Первое время мы спорили насчёт этого, но со временем выстроили правильный тандем. Я пробиваю рамки для движения вперёд, муж растравляет все по порядку, анализирует каждое решение для минимализации риска🤪 Так и живём) и знаете, вроде неплохо получается😅 Поэтому мой вам совет, смело находите со своей второй половинкой противоположные качества и используйте их во благо семье👨‍👩‍👧‍👦♥️ p.s.: интересно, сейчас кто-нибудь вообще читает длинные посты с нравоучительным смыслом? 🙈😂 ответьте мне, если кто-то прочитал последнюю строчку😂

А сегодня день рождения у моей близкой подруги @kibrishome_by_ksenia👯‍♀️ Ксю, говорю сразу, твоё поздравление я не переплюну😂😅 Но я хочу сказать, что меня в тебе поразило) Ты самый настоящий профессионал🤓 Чтобы вокруг не происходило, ты всегда будет держать планку и ответишь так, как надо ответить. Вот это выдержка👍🏼 Я бы так не смогла🤪 Ещё у тебя колоссальная сила воли! Ты всегда придерживаешься своей позиции и тебя сложно на что-то склонить (хотя иногда это обламывает😂). Широта твоего кругозора меня поражает! Чтобы я не прочла нового, ты уже про это знаешь😅 И ты всегда имеешь на все свою точку зрения, круто! Уровень эрудиции «бог»🥰👍🏼 А ещё ты самый настоящий друг! Внимательная, отзывчивая, доброжелательная, позитивная и просто классная, моя Ксю🤩😍🥰 С днём рождения 🥳🍾🥂👯‍♀️

Не люблю делать селфи😝 Но когда видишь такую красоту вокруг, рука сама тянется🙈😁 Я, кстати, давно хотела спросить🤨 Кто из моих читателей где живет? 🤗

Вот такое у нас милое утро сегодня 🤪 Все, дети и животные, приходят ко мне🥰 Дети хотят поваляться с мамочкой, а животные будут преследовать пока не покормишь🤣🤣🤣 У вас также?

Нет слов, чтобы описать насколько хорошо я себя ощущаю😻 На этой неделе заканчивается мой спортивный марафон💪🏼😊 Помимо того, что ежедневный спорт даёт энергетический подъем, ещё мои дорогие участники, комментарии которых я читаю каждый день🤗 И их довольные отзывы не могут оставить меня равнодушной♥️ Это невероятно вдохновляет☺️ Буду делать второй марафон обязательно, мои хотят☺️👏🏼 Даже, когда кажется, что сил сегодня на тренировку уже нет, я знаю, что меня ждут мои марафонщики, поэтому встаю и делаю😃 Это невероятно круто😁 Все, кто хочет присоединиться к нам во второй марафон, пишите мне в Директ ♥️ Спасибо за шикарное фото @natalycyprus 🥰

Когда мы выбирали дом, нам очень хотелось, чтобы была гостевая комната💙 Так оно и произошло) И, как оказалась, она используется не только гостями😅 но и всей нашей семьей😀 Она небольшая, но очень уютная🥰 И конечно главным фактором сыграли шторы😍 Я заказывала их у Женечки @tekstil_design_moscow 💙💙💙

Пролистала ленту, увидела, что все пишут про 02.02.2020, якобы надо загадать желание и оно исполнится! Открываю календарь и понимаю, что эта дата была вчера🙈😂 Ох уж эти безмятежные каникулы😜 Да и желаний у меня особо нет, все идёт по плану💪🏼😎 Список на нг составлен😂

Ура! У детей закончилось первое полугодие! Уходим на каникулы) сегодня учителя вручали репорты😍♥️ Горжусь🥰

С мамулей @agibalova_irina ♥️

Дождалась посылку от @holstagram.ru 🥰 Заказала наш с мужем портрет на холсте ко дню всех влюблённых😍 Отличный подарок, согласны?) Качество превосходное, а ещё и скидка по моему промокоду “Margarita” 5%😘 Так что не забудьте порадовать своих любимых на 14 февраля🤗 И в этом вам помогут @holstagram.ru 🤩

Давно я не чувствовала себя так хорошо☺️ От ежедневного спорта под вечер находит небольшая усталость, но днём, особенно после тренировки чувствуешь себя восхитителено😍 В последние дни у нас ещё такая весенняя погода, солнышко и тепло, ловишь приятное чувство, выходя на улицу☺️ И думаешь, вот оно - счастье❤️ P.S.: Каждая твоя фотография просто чудесна, @natalycyprus 💋💋💋