• Марина Кожинова
  • Читали: 10

Михаил Шабанов Инстаграм фото

Михаил Шабанов
В конце двухчасовых занятий мы обязательно растягиваем мышцы. В этот раз у нас 2 группы: 1).Основная, которая на видео.Ребята давно посещают наши занятия, и часть из них занимается в принципе чем-то всю жизнь. 2). «Новичок», для всех,кто пока не в форме, или вообще никогда не занимался ничем. Группа небольшая, и больше внимания в ней будет уделяться технике и базовым упражнениям. Всем,кто до сих пор не решился посовещается 🙃. 🔸Подробная информация о группах в предыдущих постах!По любым вопросам обращаться в Direct! @morozovnikita333 @mihailshabanov #делайтело #сделайтело #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #functional #functionaltrening #dance #hiphopdance #housedance #танцы #стрейч #stretch #stretching #хочунаучиться #мотивация #качаемтанцуемтянем #растяжка
Михаил Шабанов
Одна женщина изучала Книгу пророка Малахии. Когда она дошла до 3-й главы, у неё вызвал недоумение 3-й стих. "И сядет переплавлять и очищать серебро" Малахия 3:3 Она решила посетить серебряных дел мастера, чтоб понаблюдать за его работой. Она ничего не сообщила мастеру о причинах своего интереса, отговорившись простым любопытством. Когда она пришла к мастеру, то застала его за работой. Он нагревал кусок серебра над огнём. Он пояснил ей, что таким образом очищают серебро: его держат над огнём в самой горячей части пламени, чтоб выжечь все примеси. Женщина вспомнила стих из книги пророка Малахии и подумала, что Господь как ювелир держит нас в очистительном огне. Она спросила: - Вы должны вот так сидеть перед огнём всё время пока идёт процесс очистки серебра? - Да. И я не просто должен сидеть и держать серебро в пламени, я не должен спускать с него глаз: если передержать металл в огне, хоть на мгновение, ущерб будет непоправимым. Женщина ненадолго задумалась и спросила: - А как вы определяете момент, когда метал достиг нужной чистоты? Он улыбнулся и ответил: - О, это просто. Как только я вижу в нём своё отражение. #православие #притча #незачтоадлячего #человекестьобразбожий #вераотцов #россия #рпц #церковь #великийпост #крестопоклоннаянеделя #пассия #страстемтвоимпоклоняемсяхристе #jesus #thepassionofthechrist #orthodox #church #orthodoxchurch
Михаил Шабанов
Если ты хочешь начать заниматься собой, но не знаешь с чего начать, то тогда тебе точно к нам 😃 Мы запускаем группу «НОВИЧОК», которая рассчитана на тех,кто насмотревшись постов с различными видео думает,что не справиться с упражнениями,которые все обычно очень ловко выполняют. На самом деле для рекламы своих занятий мы конечно же выбираем лучшие кадры 🤷🏻‍♂️😊 Всем,кто стесняется, сомневается и т.д. посвящается! В данной группе мы уделим больше внимания на технику выполнения упражнений,которые будут выполняться по принципу от простого к сложному. Что в дальнейшем позволит вам набрать хорошую форму и перейти в основную группу. Формат тот же: 1 час силовой/функциональной тренировки + 30 минут танцев (дополнительного кардио) + 30 минут растяжки (с постепенной заминкой). Уровень нагрузки подойдёт как начинающим так и тем,кто занима(лся)ется. Поторопись, весна постепенно берёт борозды правления и одной диеты не достаточно,чтобы встретить тёплое время года во всеоружии 😉 ✅Ссылка на покупку абонемента онлайн в шапке профиля. Даты:29,3,5,10,12,17,19,24(среда/пятница) Время:20:00-22:00. Стоимость:8 500 рублей. Адрес:Старокирочный переулок 2(5мин. от м.Бауманская) Количество мест ограничено! P.S.Программа противопоказана лицам с нарушением сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата!Возраст 16+ По любым вопросам обращаться в Direct! @morozovnikita333 @mihailshabanov #делайтело #сделайтело #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #functional #functionaltrening #dance #hiphopdance #housedance #танцы #стрейч #stretch #stretching #хочунаучиться #мотивация #качаемтанцуемтянем #растяжкацвета
Михаил Шабанов
А набор на 15й курс уже вовсю идёт! Присоединяйся к нам! Старт 26 марта, 8 двухчасовых занятий. В этот раз 2 группы: основная(продолжающие) и «новичок» для тех, кто хочет начать заниматься. Все подробности в предыдущих постах. Есть вопросы? Пиши в Direct. #Подкачка+ #танцы+ #растяжка = бодрость,отличное настроение и прекрасная форма. #качаемтанцуемтянем #делайтело #тренировка #москва #силоваятренировка #стретчинг #сделайтело #зож #движениежизнь #тренерник #морозовникита
Михаил Шабанов
Если ты хочешь начать заниматься собой, но не знаешь с чего начать, то тогда тебе точно к нам 😃 Мы запускаем группу «НОВИЧОК», которая рассчитана на тех,кто насмотревшись постов с различными видео думает,что не справиться с упражнениями,которые все обычно очень ловко выполняют. На самом деле для рекламы своих занятий мы конечно же выбираем лучшие кадры 🤷🏻‍♂️😊 Всем,кто стесняется, сомневается и т.д. посвящается! В данной группе мы уделим больше внимания на технику выполнения упражнений,которые будут выполняться по принципу от простого к сложному. Что в дальнейшем позволит вам набрать хорошую форму и перейти в основную группу. Формат тот же: 1 час силовой/функциональной тренировки + 30 минут танцев (дополнительного кардио) + 30 минут растяжки (с постепенной заминкой). Уровень нагрузки подойдёт как начинающим так и тем,кто занима(лся)ется. Поторопись, весна постепенно берёт борозды правления и одной диеты не достаточно,чтобы встретить тёплое время года во всеоружии 😉 ✅Ссылка на покупку абонемента онлайн в шапке профиля. Даты: 29,3,5,10,12,17,19,24(среда/пятница) Время:20:00-22:00. Стоимость:8 500 рублей. Адрес:Старокирочный переулок 2(5мин. от м.Бауманская) Количество мест ограничено! P.S.Программа противопоказана лицам с нарушением сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата!Возраст 16+ По любым вопросам обращаться в Direct! @morozovnikita333 @mihailshabanov #делайтело #сделайтело #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #functional #functionaltrening #dance #hiphopdance #housedance #танцы #стрейч #stretch #stretching #хочунаучиться #мотивация #качаемтанцуемтянем #растяжка
Михаил Шабанов
А набор на 15й курс уже вовсю идёт! Присоединяйся к нам! Старт 26 марта, 8 двухчасовых занятий. В этот раз 2 группы: основная(продолжающие) и «новичок» для тех, кто хочет начать заниматься. Все подробности в предыдущих постах. Есть вопросы? Пиши в Direct. #Подкачка+ #танцы+ #растяжка = бодрость,отличное настроение и прекрасная форма. #качаемтанцуемтянем #делайтело #тренировка #москва #силоваятренировка #стретчинг #сделайтело #зож #движениежизнь #тренерник #никитаморозов
Михаил Шабанов
Время снимать мешковатую одежду уже практически наступило, а значит пора задуматься о своей форме😉 🔸26 марта мы запускаем наш очередной 16-ти часовой курс, за который ты сможешь преобразиться к той поре, когда и лёгкие куртки будут закинуты в шкаф! 🔶8 2-х часовых занятий,каждое из которых делится на 3 части: 1).Силовая тренировка длительностью 1 час, где вы прокачаете всё тело от макушки до мизинцев ног (результат в конце курса 100% гарантирован👌🏻) 2).Танцевальная 30 минутная часть, на которой вы освоите базовые движения различных стилей, научитесь новому, реабилитируете ваши навыки, если у вас был перерыв или просто отлично потанцуете. Получите дополнительную кардиотренировку, которая сделает вас ещё более выносливыми и сильными. 3).Стретчинг длительностью 30 мин., постепенно переходящий в заминку и расслабление. Растянем всё,что было нагруженно в предыдущие 1,5 часа и плавно выйдем из нашей мощной тренировки. 🔸Программа отлично подойдет, как начинающим так и тем, кто уже имеет опыт. Явный результат после 16-ти часов занятий в зале гарантирован❗Более 200 человек за 14 курсов уже проверили это на себе! 🔸Удобная локация в шаговой доступности (5минут) от метро Кутузовская. Просторный зал, удобные раздевалки с душевыми, кафе: школа «Gold&Dance». Парковка платная у входа,или бесплатная рядом. ✅Ссылка на покупку абонемента онлайн в шапке профиля. Даты:26,28,2,4,9,11,16,18(вторники и четверги) Время:20:00-22:00. Стоимость:8 500 рублей. Адрес:Кутузовский проспект 36 стр 5. Количество мест ограничено! P.S.Программа противопоказана лицам с нарушением сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата!Возраст 16+ По любым вопросам обращаться в Direct! @morozovnikita333 @mihailshabanov #делайтело #сделайтело #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #functional #functionaltrening #dance #hiphopdance #housedance #танцы #стрейч #stretch #stretching #хочунаучиться #мотивация #качаемтанцуемтянем #растяжка
Михаил Шабанов
Хотите быть энергичными,выносливыми,подтянутыми,гибкими...?Тогда присоединяйтесь к нам😉 26 марта стартует 15й курс! Вся информация по активной ссылке в шапке профиля! P.S. Есть разовые занятия для тех,кто хочет попробовать. На видео 1й час от всей 2хчасовой тренировки. @morozovnikita333 поможет найти и почувствовать множество мышц,о существовании которых вы и не подозревали 💪🏻😊 По всем вопросам обращаться в Direct. #делайтело #сделайтело #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #functional #functionaltrening #dance #hiphopdance #housedance #танцы #стрейч #stretch #stretching #хочунаучиться #мотивация #качаемтанцуемтянем #растяжка
Михаил Шабанов
Спасибо @festlife.ru за очередной прекрасный фестиваль!!!❤️🌷🌞Эстетическое удовольствие от настоящего искусства получено!Спасибо замечательным коллективам и их руководителям! На видео лишь микро часть от огромного прекрасного мероприятия!
Михаил Шабанов
Repost from @voronin_pasha Кто может любить сильнее мамы?! Специально к 8 Марта мы подготовили видео о самом важном-заботе,прощении и безусловной любви. Берегите своих мам и будьте рядом! Проект #ДаBro - это короткие ролики согревающие душу. Смотрите наши трогательные истории и делитесь #ДаBro’м со своими друзьями.
Михаил Шабанов
Вся информация на @nolimitdancebattle ⬅️ #nolimitdancebattle
Михаил Шабанов
Получасовая танцевальная часть нашего двухчасового занятия,идущая вслед за часовой тренировкой от @morozovnikita333 .Это дополнительное кардио для тела и мозга+положительные эмоции.Мы подробно разбираем базовые шаги и затем ускоряемся. На этом видео уже результат,да ещё и ускоренный,пишу,чтобы вы не думали,что все вот так сразу всё схватывают,конечно НЕТ))!Всед за этой частью идёт стретчинг,где мы тянем закаченные мышцы. 🔸Приходи и пробуй,разовые абонементы можно приобрести по ссылке в шапке профиля. #делайтело #сделайтело #работаюнадсобой #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #functional #functionaltrening #dance #hiphop #house #танцы #стрейч #stretch #stretching #хочунаучиться #мотивация #качаемтанцуемтянем #растяжка
Михаил Шабанов
Спасибо @shevtsovevgeny и всем, кто имеет отношение к #школареверанс ! Такой организации и приёма я мало где видел, а если быть точным то нигде🔝🔝🔝🔥🔥🔥!!!!!! То, что вы делаете для молодого поколения, это ОЧЕНЬ КРУТО!!! Единственное, что меня заморочило, это подготовка номера 😅(не было времени спокойно погрузится в технику...и я гнал ребят как 🐎🐎🐎,пряник незаметно кончился и остался только кнут,в итоге : «Кони, люди...всё смешалось»😂), но теперь есть и такой опыт И ЭТО ЗДОРОВО!!! С радостью приеду снова! #владивосток #реверанс2019
Михаил Шабанов
Если я человек православный, я должен понимать, что нет случайных людей в моей жизни, и каждый человек, которого Бог ко мне посылает, — это человек, нужный мне, пусть даже он раздражительный, гневливый, злой, но моя реакция на него показывает, что я мало чем от него отличаюсь. Как говорят святые отцы, самое главное — я должен смотреть, что внутри меня происходит. И тогда становится ясно, что самый главный враг сидит у меня внутри — это мои страсти, моя раздражительность, моя гневливость, дух злобы, который я часто не замечаю. А тот человек, которого Бог посылает, будит эти скрытые во мне качества, то есть он показывает мне мои грехи. Но это же великое счастье, потому что видеть свои грехи — значит видеть начало своего спасения, начало своего исправления, начало своего очищения. Поэтому святые отцы и заповедали молиться за своих врагов, которые помогают нам видеть нашу собственную внутреннюю нечистоту. Архимандрит Георгий Шестун #памяткадлясебя #атакжедлясвятыхвинстаграммахошивающихся
Михаил Шабанов
Стартовали с 14М курсом!🎉 У нас отличный просторный зал, и ещё есть возможность присоединиться! Приходи и зови друзей! ☑️Открылась онлайн продажа разовых абонементов(ссылка в шапке профиля),это отличный шанс попробовать позаниматься у нас. Или заниматься с нами, когда появился свободный вечер во вторник/четверг. 🔺Программа противопоказана лицам с нарушением сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата❗️Возраст 16+ #делайтело #сделайтело #работаюнадсобой #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #качайтанцуйтяни #functional #functionaltrening #dance #hiphop #house #танцы #стрейч #streich #streiching #хочунаучиться #качаемтанцуемтянем #растяжка
Михаил Шабанов
14 февраля стартует уже 14й курс, поторопись занять место в зале! «Делай тело» — это уникальный курс, который посетили более 200 человек. А те, кто его уже прошёл, спешат повторить этот опыт вновь. Теперь у нас в распоряжении более просторный зал. Одно занятие — это интенсивная двухчасовая тренировка, состоящая из трёх частей: первая часть — физическая нагрузка — Никита Морозов; вторая часть — танцевальное кардио и третья часть — stretching — Михаил Шабанов. Программа включает в себя три вида тренинга: Высокоинтенсивный — для проработки внутримышечного корсета; Динамический — танцевальный класс, для развития гибкости, пластики и ритмики, обучение базовым танцевальным элементам, кардио тренировка; Глубокая растяжка — для восстановления и проработки мышечных волокон. Наши тренеры позаботятся о вашем физическом и эмоциональном состоянии. Программа отлично подойдёт как начинающим так и для тех кто с богатым опытом тренировок. Приходи и убедись в этом сам! А ещё у нас подарок для влюблённых приуроченный к нашему 14 курсу, старт которого 14 февраля-это 10% скидка для пары. За подробностями обращаться в Direct! ✅Ссылка на покупку абонемента онлайн в шапке профиля. Даты: 14, 19, 21, 26, 28, 5, 7, 12. Время: 20:00-22:00. Стоимость: 8 500 рублей. Адрес: Старокирочный переулок, д.2 ( 3 мин. пешком от метро Бауманская ) Количество мест ограничено! Программа противопоказана лицам с нарушением сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата❗️Возраст 16+ #делайтело #сделайтело #работаюнадсобой #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #functional #functionaltrening #dance #hiphop #house #танцы #стрейч #streich #streiching #хочунаучиться #мотивация #качаемтанцуемтянем #растяжка
Михаил Шабанов
Весна грядёт, а там и лето.И чем раньше начнёшь заниматься, тем в более лучшей форме встретишь их! 😎☀️🌴🌊 Курс «Делай тело» открывает новый набор! «Делай тело» — это уникальный курс, который посетили более 200 человек. А те, кто его уже прошёл, спешат повторить этот опыт вновь. Одно занятие — это интенсивная двухчасовая тренировка, состоящая из трёх частей: первая часть — физическая нагрузка — Никита Морозов; вторая часть — танцевальное кардио и третья часть — stretching — Михаил Шабанов. Программа включает в себя три вида тренинга: Высокоинтенсивный — для проработки внутримышечного корсета; Динамический — танцевальный класс, для развития гибкости, пластики и ритмики, обучение базовым танцевальным элементам, кардио тренировка; Глубокая растяжка — для восстановления и проработки мышечных волокон. Наши тренеры позаботятся о вашем физическом и эмоциональном состоянии. Приходи и убедись в этом сам! А ещё у нас подарок для влюблённых приуроченный к нашему 14 курсу, старт которого 14 февраля-это 10% скидка для пары. За подробностями обращаться в Direct! ✅Ссылка на покупку абонемента онлайн в шапке профиля. Даты: 14, 19, 21, 26, 28, 5, 7, 12. Время: 20:00-22:00. Стоимость: 8 500 рублей. Адрес: Старокирочный переулок, д.2 ( 3 мин. пешком от метро Бауманская ) Количество мест ограничено! Программа противопоказана лицам с нарушением сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата❗️Возраст 16+ #москва #фитнес #танцы #стретчинг #тренировка #делайтело #сделайтело #силоваятренировка #кардио #какпохудеть #спорт #физкультура
Михаил Шабанов
Спасибо @festlife.ru за 1ю Казань в новом году!А ещё за конкурсы,где бывают классные народные коллективы и не только.Получил очередной заряд искусства,которое напоминает мне о ценности того ,что я родился и живу в России. Где ещё пока можно попасть на танцевальный конкурс, на котором дети и подростки исполняют подходящую им по возрасту хореографию под такую же музыку. И увидеть не перегруженные #глубокофилософскодепрессивноабстрактные или #недетскодерзкиегипермодные #танцы .
Михаил Шабанов
Не буду ничего писать, просто посмотрите это видео... Билеты на «P.L.U.R. BATTLE» уже в продаже ➡️ @plur_battle ⬅️ Танцевальное событие мирового уровня в МСК! Приглашаю всех вдохновляться за компанию! 🏃🏻‍♂️ #plurbattle #plurbattle_thecypher #moscow #dance #battle #dancebattle #dancebattles #hiphopdance #housedance #allstylesdancers #funkdance #breakdance #breaking #plurbattle2019
Михаил Шабанов
#качаемтанцуемтянем целых 2 часа по 2 раза в неделю, присоединяйся! 🙃 Открыта онлайн продажа, активная ссылка в шапке профиля! #делайтело #москва #сделайтело #фитнес #танцы #стретчинг #растяжка #силоваятренировка #подкачка #тренировка #михаилшабанов #никитаморозов
Михаил Шабанов
Призываем весну с @sofia_laregina 😁 Ещё одна талантливая Соня. Занятия танцами отлично сойдут за кардио и порой очень даже за силовую тренировку. Сделают вас выносливыми. А если отмести в сторону всякую растлевающую идею и окраску: текст в музыке о 🔞💉🔪🔫💰🥃..., похотливые эмоции и любую на эту тему окраску и движения, то получится очень даже хорошая , чисто физическая тренировка, ещё и подкачивающая 🧠 #mishkadancefamily #🐻df #proтанцы #chorebymishka
Михаил Шабанов
Курс «Делай тело» открывает новый набор! 🎉🎉🎉 «Делай тело» — это уникальный курс, который посетили более 200 человек. А те, кто его уже прошёл, спешат повторить этот опыт вновь. Одно занятие — это интенсивная двухчасовая тренировка, состоящая из трёх частей: первая часть — физическая нагрузка — Никита Морозов; вторая часть — танцевальное кардио и третья часть — stretching — Михаил Шабанов. Программа включает в себя три вида тренинга: Высокоинтенсивный — для проработки внутримышечного корсета; Динамический — танцевальный класс, для развития гибкости, пластики и ритмики, обучение базовым танцевальным элементам, кардио тренировка; Глубокая растяжка — для восстановления и проработки мышечных волокон. Наши тренеры позаботятся о вашем физическом и эмоциональном состоянии. Приходи и убедись в этом сам! 🔴А ещё у нас подарок для влюблённых приуроченный к нашему 14 курсу, старт которого 14 февраля-это 10% скидка для пары. За подробностями обращаться в Direct! 🔴ССЫЛКА НА ПОКУПКУ АБОНЕМЕНТА ОНЛАЙН В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ Даты: 14, 19, 21, 26, 28, 5, 7, 12. Время: 20:00-22:00. Стоимость: 8 500 рублей. Адрес: Старокирочный переулок, д.2 ( 3 мин. пешком от метро Бауманская ) Количество мест ограничено! Программа противопоказана лицам с нарушением сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата❗️Возраст 16+ #москва #фитнес #тренировка #танцы #растяжка #качаемтанцуемтянем #стретчинг #силоваятренировка #михаилшабанов #никитаморозов #делайтело #сделайтело #занятиятанцами #спорт #физкультура
Михаил Шабанов
Как же легко с помощью технологий, а особенно соцсетей раздуть до невообразимых размеров свою ГОРДЫНЮ,ТЩЕСЛАВИЕ и САМОЛЮБОВАНИЕ. #хвастограм-большая витрина торговли.Чем?Собой.Интернет-иллюзия реальной жизни.Будьте осторожнее.Всё чего мы достигаем и получаем в жизни происходит благодаря Создателю.Беспредельно глупо ГОРДИТЬСЯ достижениями,а тем более ЗАВИДОВАТЬ,но поражённый грехом род человеческий проявляет эти низшие качества непрестанно.И мы не в силах сами поменять себя,даже если не будем проявлять это внешним видом, всё-равно внутри грешки будут играть.А вот если попытаться благодарить Творца за то,что удалось достичь и прославлять тем,что делаешь?Восхищаться безграничными возможностями,которые Он даровал нам?Пытаюсь уже как год,и понимаю,что танец-это самая скользкая дорожка к развитию в себе добродетелей.С жанром СЛОВА всё гораздо проще и безопаснее.Дело было 14 января, мы укрощали переотдохнувшие тела) Последнее время ко мне постоянно ходят очень талантливые Сони!)) Это одна из них. #танецскользкаядорожкадляспасениядуши #choreobymishka #proтанцы #mishkadancefamily #nowunited #sofyaplotnikova #🐻df
Михаил Шабанов
Стретчинг. Третья часть нашего 2хчасового курса. Мы хорошенько растянем и проработаем мышцы после силовой и кардио тренировок. Следующий курс стартует уже 14 февраля, вся информация в предыдущем посте с афишей, а ссылка на покупку абонемента в шапке профиля! #москва #делайтело #фитнес #стретчинг #сделайтело #растяжка #михаилшабанов #тренировка #качаемтанцуемтянем
Михаил Шабанов
За часом силовой тренировки следует получасовое кардио, на котором вы ещё и учитесь танцевать. P.S. На днях информация о наборе на следующий курс, не пропусти! #делайтело #москва #танцы #кардио #тренировка #сделайтело #михаилшабанов #фитнес #качаемтанцуемтянем
Михаил Шабанов
Как было бы хорошо, если бы нам удавалось создавать вокруг себя атмосферу спокойствия! Не тревожиться самим и не вызывать чувство тревоги у других людей... Успокойся! Иди медленнее, веди себя тише, говори спокойнее и не передавай своё волнение тому, с кем разговариваешь. Архимандрит Андрей (Конанос).
Михаил Шабанов
Немного с часовой части @morozovnikita333 без прикрас)) Наши трудяги выкладываются по полной, результат уже заметен 💪🏻👍🏻 P.S. Совсем скоро информация о следующем курсе✌🏻 #делайтело #сделайтело #никитаморозов #тренировка #москва #фитнес #качаемтанцуемтянем
Михаил Шабанов
Заявляйтесь на участие! Вся информация на @zonadfest 👈🏻
Михаил Шабанов
Всё к чему устремлены желания , лишь суррогаты. И не будет ни конца ни края желаниям. Но счастья не будет. Будет лишь вечное томление в ожидании и погоня за ним. Не насытится человек никогда, всегда будет мало, или у соседа лучше... А надо чтобы как у всех или побогаче. И так вся жизнь в погоне...за суррогатом. Реализация, зарабатывание на лучшую жизнь и вдруг бах и всё. А с собой не заберёшь , да и попал туда, где это всё не важно. В вечные мучения, так как добра никому не сделал по пути, пока бежал как осёл за подвешенной впереди морковкой. Да и насладиться то «жизнью» в маленьких перерывах(обычно 2 раза в год, если сам дал себе отдохнуть😁) не удалось. Вот и вот
Михаил Шабанов
Хорошие ноги рано или поздно станут спотыкаться; гордая спина согнётся; прекрасное лицо покроется морщинами; глубокий взор потускнеет; и только доброе сердце, подобно солнцу, никогда не измениться и будет нести тепло. Уильям Шекспир
Михаил Шабанов
Уже 2 недели мы уверенно избавляемся от последствий новогодних каникул! Активно набираем форму 🚀Упражнения со своим весом в сочетании с танцевальным кардио и стретчингом в конце постепенно укрепляют тело, которое в дальнейшем сможет выдерживать и более серьёзные нагрузки 🏋🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ #ДелайТело #никитаморозов #михаилшабанов #фитнес #москва #качаемтанцуемтянем
Михаил Шабанов
Причисленный к лику Святых Епископ Лука Войно-Ясенецкий. Труды которого легли в основу современной гнойной хирургии. ✌🏻 «Очерки гнойной хирургии» — фундаментальный труд профессора В. Ф. Войно-Ясенецкого (архиепископа Луки), впервые вышедший в 1934 году. Работа была переиздана 4 раза (последний раз — в 2006 году). За неё архиепископ Лука получил Сталинскую премию I степени в 1944 году (вручение произошло в 1946 году[1]).
Михаил Шабанов
15 января мы начали ликвидировать последствия самого калорийного праздника!🎄🎅🏻🎁🥂🍾🍰🍗🍬🍸🍱🧁 Коротенькое видео о том как это было. Наша стандартная двухчасовая тренировка #СделатьТело: #силоваятренировка + #танцы + #стретчинг . P.S. Если вы не успели к нам присоединиться, то следите за информацией о следующем курсе✌🏻 #скоро #никитаморозов #михаилшабанов #фитнес #москва #качаемтанцуемтянем
Михаил Шабанов
Это моя учительница по терпению, смирению и ещё очень много по чём 🤓. Самая интересная наука и САМАЯ ВАЖНАЯ профессия в моей жизни. Сегодня ровно 5 лет моей учёбы! @julisha_ ❤️ люблю. P.S. Никогда не верьте и не слушайте тех, кто считает, что дети мешают реализации и т.д. и т.п.
Михаил Шабанов
Михаил Шабанов
Дорогие друзья! С Новым годом и Рождеством!🎄🎉⭐️🎊💫 Хотим порадовать вас замечательной новостью: новый курс «Сделай Тело» стартует уже с 15 января! Вместе мы будем ликвидировать последствия праздников🎄✨🍺🍖🍗🍰🍨🧁. И если вы обещали себе в новом году начать заниматься спортом и научиться чему-то новому, то это именно то, что вам нужно! Итак, что же вас ждёт? 8 занятий по два часа, которые проходят в веселой и дружной атмосфере. Тренировка разбивается на три части: 1. 60 мин - функциональная тренировка от Морозова Никиты. Мы будем выполнять эффективные комплексы упражнений по наработанной методике без дополнительного оборудования (работа с собственным весом...следовательно подойдут как новичкам, так и продвинутым!) 2. 30 мин - танцевальное кардио от хореографа Михаила Шабанова. Будем сжигать лишние кг и обучаться базовым танцевальным элементам различных стилей (что поможет вам выделиться на любой вечеринке и стать увереннее в себе). 3. 30 мин - заминка в виде глубокой растяжки и релакса с Михаилом Шабановым. В этом блоке тренировки вы восстановитесь после интенсивной нагрузки и поработаете над своей гибкостью. - Адрес: Кутузовский проспект 36 стр 5 (5 мин. от ст.метро или ст.МЦК Кутузовская) - Даты: 15,17,22,24,29,31,5,7 - Время: с 20:00 до 22:00 - Стоимость: 7000 - Запись ведётся предварительно через Директ! - @morozovnikita333 @mihailshabanov - #сделайтело #горижир #яточноизменюсьвэтомгоду #нашипривычкиформируютнас #фитнес #танцы #растяжка #москва
Михаил Шабанов
«Если не обольщаться,когда тебе льстят, то не оскорбишься, когда злословят.» Преподобный Ефрем Сирин
Михаил Шабанов
🔺Одна семейная пара переехала жить в новую квартиру. Утром, едва проснувшись, жена выглянула в окно и увидела соседку, которая развешивала на просушку выстиранное бельё. — Посмотри, какое грязное у неё бельё, — сказала она своему мужу. Но тот читал газету и не обратил на это никакого внимания. — Наверное, у неё плохое мыло, или она совсем не умеет стирать. Надо бы её поучить. И так всякий раз, когда соседка развешивала бельё, жена удивлялась тому, какое оно грязное. В одно прекрасное утро, посмотрев в окно, она вскрикнула: — О! Сегодня бельё чистое! Наверное, научилась стирать! — Да нет, сказал муж, – просто я сегодня встал пораньше и вымыл окно. Так и в нашей жизни! Всё зависит от окна, через которое мы смотрим на происходящее. И прежде чем осуждать других, необходимо задуматься, насколько чисты наши сердца и намерения! 🔺P.S: Приятно читать мудрую притчу правда? И как же НЕ приятно констатировать факт присутствия этой заразы у себя.Это одна из самых въевшихся в человеческое естество гадостей.Мать её,как и всех пороков,гордыня.Печально же весьма,если мы не видим её у себя.Есть она абсолютно в каждом из нас.Как бороться?А для чего?Существует закон данный Творцом мира: «...не судите, да не судимы будете, ибо каким судом судите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам будут мерить...» Мф., 20 зач., 7, 1–8 И получать по нему мы будем уже здесь,в земной жизни,причём чаще всего возьмущаясь,что не заслуженно(хотя лучше в полной мере тут).И даже если не видим как кому-то воздаётся(а видеть нам всё не дано,не будем обольщаться).Ответить нам всем за осуждение и ещё очень много всего придётся в мире ином,где нет такого понятия времени как здесь.Там вечность,в которую все мы рано или поздно попадём.И это не зависит от того веришь ты в загробную жизнь или нет(есть сотни документально заверенных фактов и живых свидетельств вернувшихся с «того света»).Вот там,где будет решаться по совокупности всех поступков нашего временного прибывания тут,судьба каждой души,какая будет вечно страдать,а какая наоборот удостоиться вечной благодати.А уж если и дел добрых ближним своим(нуждающимся)не делали,то точно в вечное пламя прямой путь.Бороться самому⬇️⬇️⬇️продолжение
Михаил Шабанов
🦋 и летающий 🐻. Завтра в 19:00 растяжка в берлоге. #sofyaplotnikova #proтанцы
Михаил Шабанов
Послушник спросил у старца: — Насколько верны слова, что не в деньгах счастье? Тот ответил, что они верны полностью. И доказать это просто. Ибо за деньги можно купить постель, но не сон; еду, но не аппетит; лекарства, но не здоровье; слуг, но не друзей; женщин, но не любовь; жилище, но не домашний очаг; развлечения, но не радость; образование, но не ум. И то, что названо, не исчерпывает список. #счастье #счастьеневденьгах
Михаил Шабанов
From @womenprolife 👈🏻 Нас могло и не быть... #womenprolife #взащитунерожденных #быть P.S: ➡️в YouTube «Быть» Автор: @voronin_pasha
Михаил Шабанов
Дорогие друзья! С Новым годом и Рождеством!🎄🎉⭐️🎊💫 Хотим порадовать вас замечательной новостью: новый курс «Сделай Тело» стартует уже с 15 января! Вместе мы будем ликвидировать последствия праздников🎄✨🍺🍖🍗🍰🍨🧁. И если вы обещали себе в новом году начать заниматься спортом и научиться чему-то новому, то это именно то, что вам нужно! Итак, что же вас ждёт? 8 занятий по два часа, которые проходят в веселой и дружной атмосфере. Тренировка разбивается на три части: 1. 60 мин - функциональная тренировка от Морозова Никиты. Мы будем выполнять эффективные комплексы упражнений по наработанной методике без дополнительного оборудования (работа с собственным весом...следовательно подойдут как новичкам, так и продвинутым!) 2. 30 мин - танцевальное кардио от хореографа Михаила Шабанова. Будем сжигать лишние кг и обучаться базовым танцевальным элементам различных стилей (что поможет вам выделиться на любой вечеринке и стать увереннее в себе). 3. 30 мин - заминка в виде глубокой растяжки и релакса с Михаилом Шабановым. В этом блоке тренировки вы восстановитесь после интенсивной нагрузки и поработаете над своей гибкостью. - Адрес: Кутузовский проспект 36 стр 5 (5 мин. от ст.метро или ст.МЦК Кутузовская) - Даты: 15,17,22,24,29,31,5,7 - Время: с 20:00 до 22:00 - Стоимость: 7000 - Запись ведётся предварительно через Директ! - @morozovnikita333 @mihailshabanov - #сделайтело #горижир #яточноизменюсьвэтомгоду #нашипривычкиформируютнас #фитнес #танцы #растяжка #москва
Михаил Шабанов
1). Жил человек, который не верил в Бога и не смущаясь рассказывал всем о своем отношении к религии и религиозным праздникам. Однако его жена верила в Бога и детей своих воспитывала в вере, несмотря на едкие выпады мужа. Однажды зимним вечером жена отправилась с детьми на службу в местную деревенскую церковь. Там должна была быть и проповедь о Рождестве Христовом.Жена попросила мужа пойти с ними, но он отказался. «Вся эта история – чепуха! – сказал он. – С чего вдруг Богу понадобилось унижать Себя и являться на Землю в виде человека? Это же смешно!». И вот жена и дети ушли, а он остался дома. Немного спустя поднялся сильный ветер и началась снежная буря.Человек поглядел в окно, но увидел лишь все застилающий снежный вихрь. Он уселся в кресло у камина и собрался провести так весь вечер. Вдруг он услышал громкий хлопок: что-то стукнуло в окно. Он подошел к окну, но ничего не смог разглядеть. Когда метель немного утихла, человек вышел на улицу посмотреть, что же это могло так стукнуть. На поле возле дома он увидел стаю диких гусей. Видимо, они летели зимовать на юг, но попали в снежную бурю и не смогли лететь дальше. Они заблудились и оказались возле его фермы без еды и укрытия. Взмахивая крыльями, они летали низкими кругами над полем, ослепленные снегом. Видимо, это кто-то из гусей стукнул в его окно. Человеку стало жалко этих бедных гусей, и он захотел им помочь. Он подумал, что сарай был бы подходящим для них местом. Там тепло и безопасно, они, конечно же, могли бы провести там ночь и переждать метель. Он прошел к сараю, широко открыл его двери и стал ждать, надеясь, что гуси, увидев, войдут туда. Но гуси только кружились бесцельно и, казалось, не замечали дверей сарая или не понимали, для чего он нужен.Человек попробовал привлечь их внимание, но это только отпугивало гусей, и они отлетали все дальше. Тогда человек пошел в дом и вернулся с куском хлеба; он раскрошил его, сделав из хлебных крошек дорожку, ведущую к сараю. Но гуси и на это не поддались. Он был уже на грани отчаяния.Зашел сзади и попробовал погнать их к сараю, но гуси только еще больше испугались и стали разлетаться в стороны – в разные стороны, но только не к сараю⬇️⬇️⬇️продолжение в коммент-х
Михаил Шабанов
⭐️ С РОЖДЕСТВОМ ХРИСТОВЫМ! 💫
Михаил Шабанов
2019й день рождения. Рождество Христово. Иисус Христос-Бог и человек в одном лице, пришедший искупить падший род человеческий. Своей смертью победивший искусившего прародителей Адама и Еву сатану и подаривший нам возможность следуя по его личному примеру и оставленным заповедям исправить себя и унаследовать жизнь вечную. Святые Отцы называют его новым Адамом. Небольшой экскурс в суть праздника для тех,кто ассоциирует его лишь с вкусняшками, уютом , отдыхом, подарками , распродажами и т.д... Мало ли,кто-то заинтересуется и решит узнать почему летоисчисление идёт от этого события. А кто-то и того больше, решит узнать почему у нас Рождество Христово 7 января , а не 25 декабря как в большинстве стран,что такое православие,почему так много храмов вокруг и почему есть люди верующие и собственно во что они все верят эти христиане... и нечаянно откроет для себя совершенно другую реальность. Без теории эволюции Дарвина, которая сейчас ,кстати, повально опровергается ведущими учёными. #спаситель #рождество
Михаил Шабанов
Спасибо всем,кто был на классе и @marina_artykova2733 за приглашение! Актобе,очень уютный городок! #актобе #актюбинск #казахстан 22.12.18
Михаил Шабанов
Дорогие друзья! С Новым годом! Хотим порадовать вас замечательной новостью: новый курс «Сделай Тело» стартует уже с 15 января! Вместе мы будем ликвидировать последствия праздников🎄✨🍺🍖🍗🍰🍨🧁. И если вы обещали себе в новом году начать заниматься спортом и научиться чему-то новому, то это именно то, что вам нужно! Итак, что же вас ждёт? 8 занятий по два часа, которые проходят в веселой и дружной атмосфере. Тренировка разбивается на три части: 1. 60 мин - функциональная тренировка от Морозова Никиты. Мы будем выполнять эффективные комплексы упражнений по наработанной методике без дополнительного оборудования (работа с собственным весом...следовательно подойдут как новичкам, так и продвинутым!) 2. 30 мин - танцевальное кардио от хореографа Михаила Шабанова. Будем сжигать лишние кг и обучаться базовым танцевальным элементам различных стилей (что поможет вам выделиться на любой вечеринке и стать увереннее в себе). 3. 30 мин - заминка в виде глубокой растяжки и релакса с Михаилом Шабановым. В этом блоке тренировки вы восстановитесь после интенсивной нагрузки и поработаете над своей гибкостью. - Адрес: Кутузовский проспект 36 стр 5 (5 мин. от ст.метро или ст.МЦК Кутузовская) - Даты: 15,17,22,24,29,31,5,7 - Время: с 20:00 до 22:00 - Стоимость: 7000 - Запись ведётся предварительно через Директ! - @morozovnikita333 @mihailshabanov - #сделайтело #горижир #яточноизменюсьвэтомгоду #нашипривычкиформируютнас #фитнес #танцы #растяжка #москва
Михаил Шабанов
Притча о парикмахере и Боге Один парикмахер, подстригая клиента, разговорился с ним о Боге: — Если Бог существует, откуда столько больных людей? Откуда беспризорные дети и несправедливые войны? Если бы Он действительно существовал, не было бы ни страданий, ни боли. Трудно представить себе любящего Бога, который допускает все это. Поэтому лично я не верю в Его существование. Тогда клиент сказал парикмахеру: — Знаете, что я скажу? Парикмахеров не существует. — Как это так? — удивился парикмахер. – Один из них сейчас перед вами. — Нет! — воскликнул клиент. — Их не существует, иначе не было бы столько заросших и небритых людей, как вон тот человек, который идет по улице. — Ну, мил человек, дело ж не в парикмахерах! Просто люди сами ко мне не приходят. — В том-то и дело! — подтвердил клиент. — И я о том же: Бог есть… просто люди не ищут Его и не приходят к Нему. Вот почему в мире так много боли и страданий.
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов

  • Михаил Шабанов

    В конце двухчасовых занятий мы обязательно растягиваем мышцы. В этот раз у нас 2 группы: 1).Основная, которая на видео.Ребята давно посещают наши занятия, и часть из них занимается в принципе чем-то всю жизнь. 2). «Новичок», для всех,кто пока не в форме, или вообще никогда не занимался ничем. Группа небольшая, и больше внимания в ней будет уделяться технике и базовым упражнениям. Всем,кто до сих пор не решился посовещается 🙃. 🔸Подробная информация о группах в предыдущих постах!По любым вопросам обращаться в Direct! @morozovnikita333 @mihailshabanov #делайтело #сделайтело #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #functional #functionaltrening #dance #hiphopdance #housedance #танцы #стрейч #stretch #stretching #хочунаучиться #мотивация #качаемтанцуемтянем #растяжка
  • Михаил Шабанов

    Одна женщина изучала Книгу пророка Малахии. Когда она дошла до 3-й главы, у неё вызвал недоумение 3-й стих. "И сядет переплавлять и очищать серебро" Малахия 3:3 Она решила посетить серебряных дел мастера, чтоб понаблюдать за его работой. Она ничего не сообщила мастеру о причинах своего интереса, отговорившись простым любопытством. Когда она пришла к мастеру, то застала его за работой. Он нагревал кусок серебра над огнём. Он пояснил ей, что таким образом очищают серебро: его держат над огнём в самой горячей части пламени, чтоб выжечь все примеси. Женщина вспомнила стих из книги пророка Малахии и подумала, что Господь как ювелир держит нас в очистительном огне. Она спросила: - Вы должны вот так сидеть перед огнём всё время пока идёт процесс очистки серебра? - Да. И я не просто должен сидеть и держать серебро в пламени, я не должен спускать с него глаз: если передержать металл в огне, хоть на мгновение, ущерб будет непоправимым. Женщина ненадолго задумалась и спросила: - А как вы определяете момент, когда метал достиг нужной чистоты? Он улыбнулся и ответил: - О, это просто. Как только я вижу в нём своё отражение. #православие #притча #незачтоадлячего #человекестьобразбожий #вераотцов #россия #рпц #церковь #великийпост #крестопоклоннаянеделя #пассия #страстемтвоимпоклоняемсяхристе #jesus #thepassionofthechrist #orthodox #church #orthodoxchurch
  • Михаил Шабанов

    Если ты хочешь начать заниматься собой, но не знаешь с чего начать, то тогда тебе точно к нам 😃 Мы запускаем группу «НОВИЧОК», которая рассчитана на тех,кто насмотревшись постов с различными видео думает,что не справиться с упражнениями,которые все обычно очень ловко выполняют. На самом деле для рекламы своих занятий мы конечно же выбираем лучшие кадры 🤷🏻‍♂️😊 Всем,кто стесняется, сомневается и т.д. посвящается! В данной группе мы уделим больше внимания на технику выполнения упражнений,которые будут выполняться по принципу от простого к сложному. Что в дальнейшем позволит вам набрать хорошую форму и перейти в основную группу. Формат тот же: 1 час силовой/функциональной тренировки + 30 минут танцев (дополнительного кардио) + 30 минут растяжки (с постепенной заминкой). Уровень нагрузки подойдёт как начинающим так и тем,кто занима(лся)ется. Поторопись, весна постепенно берёт борозды правления и одной диеты не достаточно,чтобы встретить тёплое время года во всеоружии 😉 ✅Ссылка на покупку абонемента онлайн в шапке профиля. Даты:29,3,5,10,12,17,19,24(среда/пятница) Время:20:00-22:00. Стоимость:8 500 рублей. Адрес:Старокирочный переулок 2(5мин. от м.Бауманская) Количество мест ограничено! P.S.Программа противопоказана лицам с нарушением сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата!Возраст 16+ По любым вопросам обращаться в Direct! @morozovnikita333 @mihailshabanov #делайтело #сделайтело #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #functional #functionaltrening #dance #hiphopdance #housedance #танцы #стрейч #stretch #stretching #хочунаучиться #мотивация #качаемтанцуемтянем #растяжкацвета
  • Михаил Шабанов

    А набор на 15й курс уже вовсю идёт! Присоединяйся к нам! Старт 26 марта, 8 двухчасовых занятий. В этот раз 2 группы: основная(продолжающие) и «новичок» для тех, кто хочет начать заниматься. Все подробности в предыдущих постах. Есть вопросы? Пиши в Direct. #Подкачка+ #танцы+ #растяжка = бодрость,отличное настроение и прекрасная форма. #качаемтанцуемтянем #делайтело #тренировка #москва #силоваятренировка #стретчинг #сделайтело #зож #движениежизнь #тренерник #морозовникита
  • Михаил Шабанов

    Если ты хочешь начать заниматься собой, но не знаешь с чего начать, то тогда тебе точно к нам 😃 Мы запускаем группу «НОВИЧОК», которая рассчитана на тех,кто насмотревшись постов с различными видео думает,что не справиться с упражнениями,которые все обычно очень ловко выполняют. На самом деле для рекламы своих занятий мы конечно же выбираем лучшие кадры 🤷🏻‍♂️😊 Всем,кто стесняется, сомневается и т.д. посвящается! В данной группе мы уделим больше внимания на технику выполнения упражнений,которые будут выполняться по принципу от простого к сложному. Что в дальнейшем позволит вам набрать хорошую форму и перейти в основную группу. Формат тот же: 1 час силовой/функциональной тренировки + 30 минут танцев (дополнительного кардио) + 30 минут растяжки (с постепенной заминкой). Уровень нагрузки подойдёт как начинающим так и тем,кто занима(лся)ется. Поторопись, весна постепенно берёт борозды правления и одной диеты не достаточно,чтобы встретить тёплое время года во всеоружии 😉 ✅Ссылка на покупку абонемента онлайн в шапке профиля. Даты: 29,3,5,10,12,17,19,24(среда/пятница) Время:20:00-22:00. Стоимость:8 500 рублей. Адрес:Старокирочный переулок 2(5мин. от м.Бауманская) Количество мест ограничено! P.S.Программа противопоказана лицам с нарушением сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата!Возраст 16+ По любым вопросам обращаться в Direct! @morozovnikita333 @mihailshabanov #делайтело #сделайтело #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #functional #functionaltrening #dance #hiphopdance #housedance #танцы #стрейч #stretch #stretching #хочунаучиться #мотивация #качаемтанцуемтянем #растяжка
  • Михаил Шабанов

    А набор на 15й курс уже вовсю идёт! Присоединяйся к нам! Старт 26 марта, 8 двухчасовых занятий. В этот раз 2 группы: основная(продолжающие) и «новичок» для тех, кто хочет начать заниматься. Все подробности в предыдущих постах. Есть вопросы? Пиши в Direct. #Подкачка+ #танцы+ #растяжка = бодрость,отличное настроение и прекрасная форма. #качаемтанцуемтянем #делайтело #тренировка #москва #силоваятренировка #стретчинг #сделайтело #зож #движениежизнь #тренерник #никитаморозов
  • Михаил Шабанов

    Время снимать мешковатую одежду уже практически наступило, а значит пора задуматься о своей форме😉 🔸26 марта мы запускаем наш очередной 16-ти часовой курс, за который ты сможешь преобразиться к той поре, когда и лёгкие куртки будут закинуты в шкаф! 🔶8 2-х часовых занятий,каждое из которых делится на 3 части: 1).Силовая тренировка длительностью 1 час, где вы прокачаете всё тело от макушки до мизинцев ног (результат в конце курса 100% гарантирован👌🏻) 2).Танцевальная 30 минутная часть, на которой вы освоите базовые движения различных стилей, научитесь новому, реабилитируете ваши навыки, если у вас был перерыв или просто отлично потанцуете. Получите дополнительную кардиотренировку, которая сделает вас ещё более выносливыми и сильными. 3).Стретчинг длительностью 30 мин., постепенно переходящий в заминку и расслабление. Растянем всё,что было нагруженно в предыдущие 1,5 часа и плавно выйдем из нашей мощной тренировки. 🔸Программа отлично подойдет, как начинающим так и тем, кто уже имеет опыт. Явный результат после 16-ти часов занятий в зале гарантирован❗Более 200 человек за 14 курсов уже проверили это на себе! 🔸Удобная локация в шаговой доступности (5минут) от метро Кутузовская. Просторный зал, удобные раздевалки с душевыми, кафе: школа «Gold&Dance». Парковка платная у входа,или бесплатная рядом. ✅Ссылка на покупку абонемента онлайн в шапке профиля. Даты:26,28,2,4,9,11,16,18(вторники и четверги) Время:20:00-22:00. Стоимость:8 500 рублей. Адрес:Кутузовский проспект 36 стр 5. Количество мест ограничено! P.S.Программа противопоказана лицам с нарушением сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата!Возраст 16+ По любым вопросам обращаться в Direct! @morozovnikita333 @mihailshabanov #делайтело #сделайтело #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #functional #functionaltrening #dance #hiphopdance #housedance #танцы #стрейч #stretch #stretching #хочунаучиться #мотивация #качаемтанцуемтянем #растяжка
  • Михаил Шабанов

    Хотите быть энергичными,выносливыми,подтянутыми,гибкими...?Тогда присоединяйтесь к нам😉 26 марта стартует 15й курс! Вся информация по активной ссылке в шапке профиля! P.S. Есть разовые занятия для тех,кто хочет попробовать. На видео 1й час от всей 2хчасовой тренировки. @morozovnikita333 поможет найти и почувствовать множество мышц,о существовании которых вы и не подозревали 💪🏻😊 По всем вопросам обращаться в Direct. #делайтело #сделайтело #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #functional #functionaltrening #dance #hiphopdance #housedance #танцы #стрейч #stretch #stretching #хочунаучиться #мотивация #качаемтанцуемтянем #растяжка
  • Михаил Шабанов

    Спасибо @festlife.ru за очередной прекрасный фестиваль!!!❤️🌷🌞Эстетическое удовольствие от настоящего искусства получено!Спасибо замечательным коллективам и их руководителям! На видео лишь микро часть от огромного прекрасного мероприятия!
  • Михаил Шабанов

    Repost from @voronin_pasha Кто может любить сильнее мамы?! Специально к 8 Марта мы подготовили видео о самом важном-заботе,прощении и безусловной любви. Берегите своих мам и будьте рядом! Проект #ДаBro - это короткие ролики согревающие душу. Смотрите наши трогательные истории и делитесь #ДаBro’м со своими друзьями.
  • Михаил Шабанов

    Вся информация на @nolimitdancebattle ⬅️ #nolimitdancebattle
  • Михаил Шабанов

    Получасовая танцевальная часть нашего двухчасового занятия,идущая вслед за часовой тренировкой от @morozovnikita333 .Это дополнительное кардио для тела и мозга+положительные эмоции.Мы подробно разбираем базовые шаги и затем ускоряемся. На этом видео уже результат,да ещё и ускоренный,пишу,чтобы вы не думали,что все вот так сразу всё схватывают,конечно НЕТ))!Всед за этой частью идёт стретчинг,где мы тянем закаченные мышцы. 🔸Приходи и пробуй,разовые абонементы можно приобрести по ссылке в шапке профиля. #делайтело #сделайтело #работаюнадсобой #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #functional #functionaltrening #dance #hiphop #house #танцы #стрейч #stretch #stretching #хочунаучиться #мотивация #качаемтанцуемтянем #растяжка
  • Михаил Шабанов

    Спасибо @shevtsovevgeny и всем, кто имеет отношение к #школареверанс ! Такой организации и приёма я мало где видел, а если быть точным то нигде🔝🔝🔝🔥🔥🔥!!!!!! То, что вы делаете для молодого поколения, это ОЧЕНЬ КРУТО!!! Единственное, что меня заморочило, это подготовка номера 😅(не было времени спокойно погрузится в технику...и я гнал ребят как 🐎🐎🐎,пряник незаметно кончился и остался только кнут,в итоге : «Кони, люди...всё смешалось»😂), но теперь есть и такой опыт И ЭТО ЗДОРОВО!!! С радостью приеду снова! #владивосток #реверанс2019
  • Михаил Шабанов

  • Михаил Шабанов

    Если я человек православный, я должен понимать, что нет случайных людей в моей жизни, и каждый человек, которого Бог ко мне посылает, — это человек, нужный мне, пусть даже он раздражительный, гневливый, злой, но моя реакция на него показывает, что я мало чем от него отличаюсь. Как говорят святые отцы, самое главное — я должен смотреть, что внутри меня происходит. И тогда становится ясно, что самый главный враг сидит у меня внутри — это мои страсти, моя раздражительность, моя гневливость, дух злобы, который я часто не замечаю. А тот человек, которого Бог посылает, будит эти скрытые во мне качества, то есть он показывает мне мои грехи. Но это же великое счастье, потому что видеть свои грехи — значит видеть начало своего спасения, начало своего исправления, начало своего очищения. Поэтому святые отцы и заповедали молиться за своих врагов, которые помогают нам видеть нашу собственную внутреннюю нечистоту. Архимандрит Георгий Шестун #памяткадлясебя #атакжедлясвятыхвинстаграммахошивающихся
  • Михаил Шабанов

    Стартовали с 14М курсом!🎉 У нас отличный просторный зал, и ещё есть возможность присоединиться! Приходи и зови друзей! ☑️Открылась онлайн продажа разовых абонементов(ссылка в шапке профиля),это отличный шанс попробовать позаниматься у нас. Или заниматься с нами, когда появился свободный вечер во вторник/четверг. 🔺Программа противопоказана лицам с нарушением сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата❗️Возраст 16+ #делайтело #сделайтело #работаюнадсобой #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #качайтанцуйтяни #functional #functionaltrening #dance #hiphop #house #танцы #стрейч #streich #streiching #хочунаучиться #качаемтанцуемтянем #растяжка
  • Михаил Шабанов

    14 февраля стартует уже 14й курс, поторопись занять место в зале! «Делай тело» — это уникальный курс, который посетили более 200 человек. А те, кто его уже прошёл, спешат повторить этот опыт вновь. Теперь у нас в распоряжении более просторный зал. Одно занятие — это интенсивная двухчасовая тренировка, состоящая из трёх частей: первая часть — физическая нагрузка — Никита Морозов; вторая часть — танцевальное кардио и третья часть — stretching — Михаил Шабанов. Программа включает в себя три вида тренинга: Высокоинтенсивный — для проработки внутримышечного корсета; Динамический — танцевальный класс, для развития гибкости, пластики и ритмики, обучение базовым танцевальным элементам, кардио тренировка; Глубокая растяжка — для восстановления и проработки мышечных волокон. Наши тренеры позаботятся о вашем физическом и эмоциональном состоянии. Программа отлично подойдёт как начинающим так и для тех кто с богатым опытом тренировок. Приходи и убедись в этом сам! А ещё у нас подарок для влюблённых приуроченный к нашему 14 курсу, старт которого 14 февраля-это 10% скидка для пары. За подробностями обращаться в Direct! ✅Ссылка на покупку абонемента онлайн в шапке профиля. Даты: 14, 19, 21, 26, 28, 5, 7, 12. Время: 20:00-22:00. Стоимость: 8 500 рублей. Адрес: Старокирочный переулок, д.2 ( 3 мин. пешком от метро Бауманская ) Количество мест ограничено! Программа противопоказана лицам с нарушением сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата❗️Возраст 16+ #делайтело #сделайтело #работаюнадсобой #работайнадсобой #спорт #фитнес #sport #fitness #никитаморозов #морозовникита #михаилшабанов #тренерник #зож #какпохудеть #упражнениядляпохудения #худею #стройнею #functional #functionaltrening #dance #hiphop #house #танцы #стрейч #streich #streiching #хочунаучиться #мотивация #качаемтанцуемтянем #растяжка
  • Михаил Шабанов

    Весна грядёт, а там и лето.И чем раньше начнёшь заниматься, тем в более лучшей форме встретишь их! 😎☀️🌴🌊 Курс «Делай тело» открывает новый набор! «Делай тело» — это уникальный курс, который посетили более 200 человек. А те, кто его уже прошёл, спешат повторить этот опыт вновь. Одно занятие — это интенсивная двухчасовая тренировка, состоящая из трёх частей: первая часть — физическая нагрузка — Никита Морозов; вторая часть — танцевальное кардио и третья часть — stretching — Михаил Шабанов. Программа включает в себя три вида тренинга: Высокоинтенсивный — для проработки внутримышечного корсета; Динамический — танцевальный класс, для развития гибкости, пластики и ритмики, обучение базовым танцевальным элементам, кардио тренировка; Глубокая растяжка — для восстановления и проработки мышечных волокон. Наши тренеры позаботятся о вашем физическом и эмоциональном состоянии. Приходи и убедись в этом сам! А ещё у нас подарок для влюблённых приуроченный к нашему 14 курсу, старт которого 14 февраля-это 10% скидка для пары. За подробностями обращаться в Direct! ✅Ссылка на покупку абонемента онлайн в шапке профиля. Даты: 14, 19, 21, 26, 28, 5, 7, 12. Время: 20:00-22:00. Стоимость: 8 500 рублей. Адрес: Старокирочный переулок, д.2 ( 3 мин. пешком от метро Бауманская ) Количество мест ограничено! Программа противопоказана лицам с нарушением сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата❗️Возраст 16+ #москва #фитнес #танцы #стретчинг #тренировка #делайтело #сделайтело #силоваятренировка #кардио #какпохудеть #спорт #физкультура
  • Михаил Шабанов

    Спасибо @festlife.ru за 1ю Казань в новом году!А ещё за конкурсы,где бывают классные народные коллективы и не только.Получил очередной заряд искусства,которое напоминает мне о ценности того ,что я родился и живу в России. Где ещё пока можно попасть на танцевальный конкурс, на котором дети и подростки исполняют подходящую им по возрасту хореографию под такую же музыку. И увидеть не перегруженные #глубокофилософскодепрессивноабстрактные или #недетскодерзкиегипермодные #танцы .
  • Михаил Шабанов

    Не буду ничего писать, просто посмотрите это видео... Билеты на «P.L.U.R. BATTLE» уже в продаже ➡️ @plur_battle ⬅️ Танцевальное событие мирового уровня в МСК! Приглашаю всех вдохновляться за компанию! 🏃🏻‍♂️ #plurbattle #plurbattle_thecypher #moscow #dance #battle #dancebattle #dancebattles #hiphopdance #housedance #allstylesdancers #funkdance #breakdance #breaking #plurbattle2019
  • Михаил Шабанов

    #качаемтанцуемтянем целых 2 часа по 2 раза в неделю, присоединяйся! 🙃 Открыта онлайн продажа, активная ссылка в шапке профиля! #делайтело #москва #сделайтело #фитнес #танцы #стретчинг #растяжка #силоваятренировка #подкачка #тренировка #михаилшабанов #никитаморозов
  • Михаил Шабанов

    Призываем весну с @sofia_laregina 😁 Ещё одна талантливая Соня. Занятия танцами отлично сойдут за кардио и порой очень даже за силовую тренировку. Сделают вас выносливыми. А если отмести в сторону всякую растлевающую идею и окраску: текст в музыке о 🔞💉🔪🔫💰🥃..., похотливые эмоции и любую на эту тему окраску и движения, то получится очень даже хорошая , чисто физическая тренировка, ещё и подкачивающая 🧠 #mishkadancefamily #🐻df #proтанцы #chorebymishka
  • Михаил Шабанов

    Курс «Делай тело» открывает новый набор! 🎉🎉🎉 «Делай тело» — это уникальный курс, который посетили более 200 человек. А те, кто его уже прошёл, спешат повторить этот опыт вновь. Одно занятие — это интенсивная двухчасовая тренировка, состоящая из трёх частей: первая часть — физическая нагрузка — Никита Морозов; вторая часть — танцевальное кардио и третья часть — stretching — Михаил Шабанов. Программа включает в себя три вида тренинга: Высокоинтенсивный — для проработки внутримышечного корсета; Динамический — танцевальный класс, для развития гибкости, пластики и ритмики, обучение базовым танцевальным элементам, кардио тренировка; Глубокая растяжка — для восстановления и проработки мышечных волокон. Наши тренеры позаботятся о вашем физическом и эмоциональном состоянии. Приходи и убедись в этом сам! 🔴А ещё у нас подарок для влюблённых приуроченный к нашему 14 курсу, старт которого 14 февраля-это 10% скидка для пары. За подробностями обращаться в Direct! 🔴ССЫЛКА НА ПОКУПКУ АБОНЕМЕНТА ОНЛАЙН В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ Даты: 14, 19, 21, 26, 28, 5, 7, 12. Время: 20:00-22:00. Стоимость: 8 500 рублей. Адрес: Старокирочный переулок, д.2 ( 3 мин. пешком от метро Бауманская ) Количество мест ограничено! Программа противопоказана лицам с нарушением сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата❗️Возраст 16+ #москва #фитнес #тренировка #танцы #растяжка #качаемтанцуемтянем #стретчинг #силоваятренировка #михаилшабанов #никитаморозов #делайтело #сделайтело #занятиятанцами #спорт #физкультура
  • Михаил Шабанов

    Как же легко с помощью технологий, а особенно соцсетей раздуть до невообразимых размеров свою ГОРДЫНЮ,ТЩЕСЛАВИЕ и САМОЛЮБОВАНИЕ. #хвастограм-большая витрина торговли.Чем?Собой.Интернет-иллюзия реальной жизни.Будьте осторожнее.Всё чего мы достигаем и получаем в жизни происходит благодаря Создателю.Беспредельно глупо ГОРДИТЬСЯ достижениями,а тем более ЗАВИДОВАТЬ,но поражённый грехом род человеческий проявляет эти низшие качества непрестанно.И мы не в силах сами поменять себя,даже если не будем проявлять это внешним видом, всё-равно внутри грешки будут играть.А вот если попытаться благодарить Творца за то,что удалось достичь и прославлять тем,что делаешь?Восхищаться безграничными возможностями,которые Он даровал нам?Пытаюсь уже как год,и понимаю,что танец-это самая скользкая дорожка к развитию в себе добродетелей.С жанром СЛОВА всё гораздо проще и безопаснее.Дело было 14 января, мы укрощали переотдохнувшие тела) Последнее время ко мне постоянно ходят очень талантливые Сони!)) Это одна из них. #танецскользкаядорожкадляспасениядуши #choreobymishka #proтанцы #mishkadancefamily #nowunited #sofyaplotnikova #🐻df
  • Михаил Шабанов

    Стретчинг. Третья часть нашего 2хчасового курса. Мы хорошенько растянем и проработаем мышцы после силовой и кардио тренировок. Следующий курс стартует уже 14 февраля, вся информация в предыдущем посте с афишей, а ссылка на покупку абонемента в шапке профиля! #москва #делайтело #фитнес #стретчинг #сделайтело #растяжка #михаилшабанов #тренировка #качаемтанцуемтянем
  • Михаил Шабанов

    За часом силовой тренировки следует получасовое кардио, на котором вы ещё и учитесь танцевать. P.S. На днях информация о наборе на следующий курс, не пропусти! #делайтело #москва #танцы #кардио #тренировка #сделайтело #михаилшабанов #фитнес #качаемтанцуемтянем
  • Михаил Шабанов

    Как было бы хорошо, если бы нам удавалось создавать вокруг себя атмосферу спокойствия! Не тревожиться самим и не вызывать чувство тревоги у других людей... Успокойся! Иди медленнее, веди себя тише, говори спокойнее и не передавай своё волнение тому, с кем разговариваешь. Архимандрит Андрей (Конанос).
  • Михаил Шабанов

    Немного с часовой части @morozovnikita333 без прикрас)) Наши трудяги выкладываются по полной, результат уже заметен 💪🏻👍🏻 P.S. Совсем скоро информация о следующем курсе✌🏻 #делайтело #сделайтело #никитаморозов #тренировка #москва #фитнес #качаемтанцуемтянем
  • Михаил Шабанов

    Заявляйтесь на участие! Вся информация на @zonadfest 👈🏻
  • Михаил Шабанов

    Всё к чему устремлены желания , лишь суррогаты. И не будет ни конца ни края желаниям. Но счастья не будет. Будет лишь вечное томление в ожидании и погоня за ним. Не насытится человек никогда, всегда будет мало, или у соседа лучше... А надо чтобы как у всех или побогаче. И так вся жизнь в погоне...за суррогатом. Реализация, зарабатывание на лучшую жизнь и вдруг бах и всё. А с собой не заберёшь , да и попал туда, где это всё не важно. В вечные мучения, так как добра никому не сделал по пути, пока бежал как осёл за подвешенной впереди морковкой. Да и насладиться то «жизнью» в маленьких перерывах(обычно 2 раза в год, если сам дал себе отдохнуть😁) не удалось. Вот и вот
  • Михаил Шабанов

    Хорошие ноги рано или поздно станут спотыкаться; гордая спина согнётся; прекрасное лицо покроется морщинами; глубокий взор потускнеет; и только доброе сердце, подобно солнцу, никогда не измениться и будет нести тепло. Уильям Шекспир
  • Михаил Шабанов

    Уже 2 недели мы уверенно избавляемся от последствий новогодних каникул! Активно набираем форму 🚀Упражнения со своим весом в сочетании с танцевальным кардио и стретчингом в конце постепенно укрепляют тело, которое в дальнейшем сможет выдерживать и более серьёзные нагрузки 🏋🏻‍♀️🤸🏻‍♂️ #ДелайТело #никитаморозов #михаилшабанов #фитнес #москва #качаемтанцуемтянем
  • Михаил Шабанов

    Причисленный к лику Святых Епископ Лука Войно-Ясенецкий. Труды которого легли в основу современной гнойной хирургии. ✌🏻 «Очерки гнойной хирургии» — фундаментальный труд профессора В. Ф. Войно-Ясенецкого (архиепископа Луки), впервые вышедший в 1934 году. Работа была переиздана 4 раза (последний раз — в 2006 году). За неё архиепископ Лука получил Сталинскую премию I степени в 1944 году (вручение произошло в 1946 году[1]).
  • Михаил Шабанов

    15 января мы начали ликвидировать последствия самого калорийного праздника!🎄🎅🏻🎁🥂🍾🍰🍗🍬🍸🍱🧁 Коротенькое видео о том как это было. Наша стандартная двухчасовая тренировка #СделатьТело: #силоваятренировка + #танцы + #стретчинг . P.S. Если вы не успели к нам присоединиться, то следите за информацией о следующем курсе✌🏻 #скоро #никитаморозов #михаилшабанов #фитнес #москва #качаемтанцуемтянем
  • Михаил Шабанов

    Это моя учительница по терпению, смирению и ещё очень много по чём 🤓. Самая интересная наука и САМАЯ ВАЖНАЯ профессия в моей жизни. Сегодня ровно 5 лет моей учёбы! @julisha_ ❤️ люблю. P.S. Никогда не верьте и не слушайте тех, кто считает, что дети мешают реализации и т.д. и т.п.
  • Михаил Шабанов

  • Михаил Шабанов

    Дорогие друзья! С Новым годом и Рождеством!🎄🎉⭐️🎊💫 Хотим порадовать вас замечательной новостью: новый курс «Сделай Тело» стартует уже с 15 января! Вместе мы будем ликвидировать последствия праздников🎄✨🍺🍖🍗🍰🍨🧁. И если вы обещали себе в новом году начать заниматься спортом и научиться чему-то новому, то это именно то, что вам нужно! Итак, что же вас ждёт? 8 занятий по два часа, которые проходят в веселой и дружной атмосфере. Тренировка разбивается на три части: 1. 60 мин - функциональная тренировка от Морозова Никиты. Мы будем выполнять эффективные комплексы упражнений по наработанной методике без дополнительного оборудования (работа с собственным весом...следовательно подойдут как новичкам, так и продвинутым!) 2. 30 мин - танцевальное кардио от хореографа Михаила Шабанова. Будем сжигать лишние кг и обучаться базовым танцевальным элементам различных стилей (что поможет вам выделиться на любой вечеринке и стать увереннее в себе). 3. 30 мин - заминка в виде глубокой растяжки и релакса с Михаилом Шабановым. В этом блоке тренировки вы восстановитесь после интенсивной нагрузки и поработаете над своей гибкостью. - Адрес: Кутузовский проспект 36 стр 5 (5 мин. от ст.метро или ст.МЦК Кутузовская) - Даты: 15,17,22,24,29,31,5,7 - Время: с 20:00 до 22:00 - Стоимость: 7000 - Запись ведётся предварительно через Директ! - @morozovnikita333 @mihailshabanov - #сделайтело #горижир #яточноизменюсьвэтомгоду #нашипривычкиформируютнас #фитнес #танцы #растяжка #москва
  • Михаил Шабанов

    «Если не обольщаться,когда тебе льстят, то не оскорбишься, когда злословят.» Преподобный Ефрем Сирин
  • Михаил Шабанов

    🔺Одна семейная пара переехала жить в новую квартиру. Утром, едва проснувшись, жена выглянула в окно и увидела соседку, которая развешивала на просушку выстиранное бельё. — Посмотри, какое грязное у неё бельё, — сказала она своему мужу. Но тот читал газету и не обратил на это никакого внимания. — Наверное, у неё плохое мыло, или она совсем не умеет стирать. Надо бы её поучить. И так всякий раз, когда соседка развешивала бельё, жена удивлялась тому, какое оно грязное. В одно прекрасное утро, посмотрев в окно, она вскрикнула: — О! Сегодня бельё чистое! Наверное, научилась стирать! — Да нет, сказал муж, – просто я сегодня встал пораньше и вымыл окно. Так и в нашей жизни! Всё зависит от окна, через которое мы смотрим на происходящее. И прежде чем осуждать других, необходимо задуматься, насколько чисты наши сердца и намерения! 🔺P.S: Приятно читать мудрую притчу правда? И как же НЕ приятно констатировать факт присутствия этой заразы у себя.Это одна из самых въевшихся в человеческое естество гадостей.Мать её,как и всех пороков,гордыня.Печально же весьма,если мы не видим её у себя.Есть она абсолютно в каждом из нас.Как бороться?А для чего?Существует закон данный Творцом мира: «...не судите, да не судимы будете, ибо каким судом судите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам будут мерить...» Мф., 20 зач., 7, 1–8 И получать по нему мы будем уже здесь,в земной жизни,причём чаще всего возьмущаясь,что не заслуженно(хотя лучше в полной мере тут).И даже если не видим как кому-то воздаётся(а видеть нам всё не дано,не будем обольщаться).Ответить нам всем за осуждение и ещё очень много всего придётся в мире ином,где нет такого понятия времени как здесь.Там вечность,в которую все мы рано или поздно попадём.И это не зависит от того веришь ты в загробную жизнь или нет(есть сотни документально заверенных фактов и живых свидетельств вернувшихся с «того света»).Вот там,где будет решаться по совокупности всех поступков нашего временного прибывания тут,судьба каждой души,какая будет вечно страдать,а какая наоборот удостоиться вечной благодати.А уж если и дел добрых ближним своим(нуждающимся)не делали,то точно в вечное пламя прямой путь.Бороться самому⬇️⬇️⬇️продолжение
  • Михаил Шабанов

    🦋 и летающий 🐻. Завтра в 19:00 растяжка в берлоге. #sofyaplotnikova #proтанцы
  • Михаил Шабанов

    Послушник спросил у старца: — Насколько верны слова, что не в деньгах счастье? Тот ответил, что они верны полностью. И доказать это просто. Ибо за деньги можно купить постель, но не сон; еду, но не аппетит; лекарства, но не здоровье; слуг, но не друзей; женщин, но не любовь; жилище, но не домашний очаг; развлечения, но не радость; образование, но не ум. И то, что названо, не исчерпывает список. #счастье #счастьеневденьгах
  • Михаил Шабанов

    From @womenprolife 👈🏻 Нас могло и не быть... #womenprolife #взащитунерожденных #быть P.S: ➡️в YouTube «Быть» Автор: @voronin_pasha
  • Михаил Шабанов

    Дорогие друзья! С Новым годом и Рождеством!🎄🎉⭐️🎊💫 Хотим порадовать вас замечательной новостью: новый курс «Сделай Тело» стартует уже с 15 января! Вместе мы будем ликвидировать последствия праздников🎄✨🍺🍖🍗🍰🍨🧁. И если вы обещали себе в новом году начать заниматься спортом и научиться чему-то новому, то это именно то, что вам нужно! Итак, что же вас ждёт? 8 занятий по два часа, которые проходят в веселой и дружной атмосфере. Тренировка разбивается на три части: 1. 60 мин - функциональная тренировка от Морозова Никиты. Мы будем выполнять эффективные комплексы упражнений по наработанной методике без дополнительного оборудования (работа с собственным весом...следовательно подойдут как новичкам, так и продвинутым!) 2. 30 мин - танцевальное кардио от хореографа Михаила Шабанова. Будем сжигать лишние кг и обучаться базовым танцевальным элементам различных стилей (что поможет вам выделиться на любой вечеринке и стать увереннее в себе). 3. 30 мин - заминка в виде глубокой растяжки и релакса с Михаилом Шабановым. В этом блоке тренировки вы восстановитесь после интенсивной нагрузки и поработаете над своей гибкостью. - Адрес: Кутузовский проспект 36 стр 5 (5 мин. от ст.метро или ст.МЦК Кутузовская) - Даты: 15,17,22,24,29,31,5,7 - Время: с 20:00 до 22:00 - Стоимость: 7000 - Запись ведётся предварительно через Директ! - @morozovnikita333 @mihailshabanov - #сделайтело #горижир #яточноизменюсьвэтомгоду #нашипривычкиформируютнас #фитнес #танцы #растяжка #москва
  • Михаил Шабанов

    1). Жил человек, который не верил в Бога и не смущаясь рассказывал всем о своем отношении к религии и религиозным праздникам. Однако его жена верила в Бога и детей своих воспитывала в вере, несмотря на едкие выпады мужа. Однажды зимним вечером жена отправилась с детьми на службу в местную деревенскую церковь. Там должна была быть и проповедь о Рождестве Христовом.Жена попросила мужа пойти с ними, но он отказался. «Вся эта история – чепуха! – сказал он. – С чего вдруг Богу понадобилось унижать Себя и являться на Землю в виде человека? Это же смешно!». И вот жена и дети ушли, а он остался дома. Немного спустя поднялся сильный ветер и началась снежная буря.Человек поглядел в окно, но увидел лишь все застилающий снежный вихрь. Он уселся в кресло у камина и собрался провести так весь вечер. Вдруг он услышал громкий хлопок: что-то стукнуло в окно. Он подошел к окну, но ничего не смог разглядеть. Когда метель немного утихла, человек вышел на улицу посмотреть, что же это могло так стукнуть. На поле возле дома он увидел стаю диких гусей. Видимо, они летели зимовать на юг, но попали в снежную бурю и не смогли лететь дальше. Они заблудились и оказались возле его фермы без еды и укрытия. Взмахивая крыльями, они летали низкими кругами над полем, ослепленные снегом. Видимо, это кто-то из гусей стукнул в его окно. Человеку стало жалко этих бедных гусей, и он захотел им помочь. Он подумал, что сарай был бы подходящим для них местом. Там тепло и безопасно, они, конечно же, могли бы провести там ночь и переждать метель. Он прошел к сараю, широко открыл его двери и стал ждать, надеясь, что гуси, увидев, войдут туда. Но гуси только кружились бесцельно и, казалось, не замечали дверей сарая или не понимали, для чего он нужен.Человек попробовал привлечь их внимание, но это только отпугивало гусей, и они отлетали все дальше. Тогда человек пошел в дом и вернулся с куском хлеба; он раскрошил его, сделав из хлебных крошек дорожку, ведущую к сараю. Но гуси и на это не поддались. Он был уже на грани отчаяния.Зашел сзади и попробовал погнать их к сараю, но гуси только еще больше испугались и стали разлетаться в стороны – в разные стороны, но только не к сараю⬇️⬇️⬇️продолжение в коммент-х
  • Михаил Шабанов

    ⭐️ С РОЖДЕСТВОМ ХРИСТОВЫМ! 💫
  • Михаил Шабанов

    2019й день рождения. Рождество Христово. Иисус Христос-Бог и человек в одном лице, пришедший искупить падший род человеческий. Своей смертью победивший искусившего прародителей Адама и Еву сатану и подаривший нам возможность следуя по его личному примеру и оставленным заповедям исправить себя и унаследовать жизнь вечную. Святые Отцы называют его новым Адамом. Небольшой экскурс в суть праздника для тех,кто ассоциирует его лишь с вкусняшками, уютом , отдыхом, подарками , распродажами и т.д... Мало ли,кто-то заинтересуется и решит узнать почему летоисчисление идёт от этого события. А кто-то и того больше, решит узнать почему у нас Рождество Христово 7 января , а не 25 декабря как в большинстве стран,что такое православие,почему так много храмов вокруг и почему есть люди верующие и собственно во что они все верят эти христиане... и нечаянно откроет для себя совершенно другую реальность. Без теории эволюции Дарвина, которая сейчас ,кстати, повально опровергается ведущими учёными. #спаситель #рождество
  • Михаил Шабанов

    Спасибо всем,кто был на классе и @marina_artykova2733 за приглашение! Актобе,очень уютный городок! #актобе #актюбинск #казахстан 22.12.18
  • Михаил Шабанов

    Дорогие друзья! С Новым годом! Хотим порадовать вас замечательной новостью: новый курс «Сделай Тело» стартует уже с 15 января! Вместе мы будем ликвидировать последствия праздников🎄✨🍺🍖🍗🍰🍨🧁. И если вы обещали себе в новом году начать заниматься спортом и научиться чему-то новому, то это именно то, что вам нужно! Итак, что же вас ждёт? 8 занятий по два часа, которые проходят в веселой и дружной атмосфере. Тренировка разбивается на три части: 1. 60 мин - функциональная тренировка от Морозова Никиты. Мы будем выполнять эффективные комплексы упражнений по наработанной методике без дополнительного оборудования (работа с собственным весом...следовательно подойдут как новичкам, так и продвинутым!) 2. 30 мин - танцевальное кардио от хореографа Михаила Шабанова. Будем сжигать лишние кг и обучаться базовым танцевальным элементам различных стилей (что поможет вам выделиться на любой вечеринке и стать увереннее в себе). 3. 30 мин - заминка в виде глубокой растяжки и релакса с Михаилом Шабановым. В этом блоке тренировки вы восстановитесь после интенсивной нагрузки и поработаете над своей гибкостью. - Адрес: Кутузовский проспект 36 стр 5 (5 мин. от ст.метро или ст.МЦК Кутузовская) - Даты: 15,17,22,24,29,31,5,7 - Время: с 20:00 до 22:00 - Стоимость: 7000 - Запись ведётся предварительно через Директ! - @morozovnikita333 @mihailshabanov - #сделайтело #горижир #яточноизменюсьвэтомгоду #нашипривычкиформируютнас #фитнес #танцы #растяжка #москва
  • Михаил Шабанов

    Притча о парикмахере и Боге Один парикмахер, подстригая клиента, разговорился с ним о Боге: — Если Бог существует, откуда столько больных людей? Откуда беспризорные дети и несправедливые войны? Если бы Он действительно существовал, не было бы ни страданий, ни боли. Трудно представить себе любящего Бога, который допускает все это. Поэтому лично я не верю в Его существование. Тогда клиент сказал парикмахеру: — Знаете, что я скажу? Парикмахеров не существует. — Как это так? — удивился парикмахер. – Один из них сейчас перед вами. — Нет! — воскликнул клиент. — Их не существует, иначе не было бы столько заросших и небритых людей, как вон тот человек, который идет по улице. — Ну, мил человек, дело ж не в парикмахерах! Просто люди сами ко мне не приходят. — В том-то и дело! — подтвердил клиент. — И я о том же: Бог есть… просто люди не ищут Его и не приходят к Нему. Вот почему в мире так много боли и страданий.
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов
  • Михаил Шабанов

Комментарии (0)
Средняя оценка 0 из 5. Количество проголосовавших: 0
Здесь не опубликовано еще ни одного комментария
  1. Опубликовать комментарий как Гость.
Оцените новость:
0 Количество знаков
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

Новости шоу бизнеса - Журнал RussianShowbiz

О сайте
Сетевое издание «Журнал RussianShowbiz». Любое воспроизведение материалов сайта без размещения активной ссылки воспрещается.
Copyright © 2012 - 2018 16+