• Марина Кожинова
  • Читали: 82

Наталья Мартынова Инстаграм фото

Supermama🚀
Данечке год, есть повод написать полезный пост о развитии малыша по месяцам и нашем примере 💙 4.06.2018; 4040г; 55см; ЕР/ГВ (Все дети разные и развитие у каждого индивидуальное.) Ниже мои заметки. ⠀ 1️⃣мес. - 4820г. 58см. 16.07 держит голову лёжа! 2️⃣мес. - 5570г. 60см. 3️⃣мес. - 6380г. 63см. 4️⃣мес. - 6740г. 65см. 29.10 переворачиваемся на живот! 3.11 переворачиваемся на спинку 5️⃣мес. 22.11 первый раз перевернулся на животик для сна. 6️⃣мес. 10.12 пополз по пластунски «Да», «Га», «Па-па» 14.12 нижние 🦷🦷 7️⃣ мес. 6.01 пополз на четвереньках; встаёт и ходит у опоры. 8️⃣ мес. 14.02 «Ма-ма» 24.02 верхние резцы 🦷🦷 9️⃣ мес. 7.03 сам хлопает «ладушки» Видны верхние двойки 🦷🦷 Машет «пока-пока» 1️⃣0️⃣мес.- 🦷🦷🦷🦷🦷🦷 шестой режется 23.04 ходит за одну ручку, во всю бегает за две. Показывает рыбку губами, издавая звук, показывает как делает хрюша, только не носиком хрюкает, а ртом издаёт подобный звук) Знает много предметов, животных, фрукты.(лампа, чайник, картина, шарик, цветы, котик, собачка, петушок, хрюша, коза, корова, ёжик и др.) знает свои музыкальные книжки, по просьбе включить песенку - находит и включает. (Петушок-петушок, Мойдодыр, гуси-гуси) 1️⃣1️⃣мес. Бегает за одну ручку (палец). Ходит от мамы к папе и обратно шагов 6-7, сам пока боится. Разговорчивый, требовательный обжорка. 1️⃣ГОД. 7440г. 72см Уверенно ходит держась за руку/палец. Научился пить из чашки. Пытается сам есть ложкой. Показывает как делает лошадка, как мяукает кошечка, собачка почти четко гав гав. Очень общительный и старательный малыш, любит много кушать♥️🤗
Supermama🚀
ОЖИДАНИЕ/РЕАЛЬНОСТЬ! ⠀ Кто ждал, пост для вас♥️ Кто помнит мое первое впечатление от отеля в сторис? О да,мы были в легком расстройстве.⠀ Но это было лишь первое впечатление! Сейчас я довольна, не на все 100%, но на 50 точном это уже хорошо. ⠀ Кто захочет поехать в этот отель записывайте или сохраняйте: ✅Еда - супер!! Разнообразие - глаза разбегаются! Сладости - море. Фрукты - пожалуйста! Вчера на ужин черешню нагрузили на столы! Киви/абрикосы/груши/яблоки/апельсины/арбузы и дыня всегда есть. Индейку/рыбу/мясо какое-то жарили на гриле на улице. Огромное разнообразие овощей/зелени. На территории отеля поесть можно почти везде, где-то мороженое и коктейли, где-то кукурузу и попкорн, где-то бургеры. В лобби на баре можно есть пирожные с чаем хоть весь день. Голодным не уйдёт никто. Это важный и жирный плюс ✅Так же из плюсов - сосны. Отель окружён холмами и соснами, запах хвои божественнен! Особенно рано утром. ✅Для меня большим плюсом стала анимация! А точнее, ее отсутствие или незаметность!😁отель спокойный и никто на всю территорию в микрофон не орет.🤹🏼‍♀️ ❌Не существенный для многих, но расстроил меня этот минус - на фотографиях были обычные детские горки в бассейн. Самые примитивные прямые горочки для деток! Для нас это супер вариант, но оказывается их заменили на здоровенную(тоже детскую) бандурину с двумя большими закручивающимися горками и самый прикол - с огромным ведром наверху всей башни, которое наполняется и выливается тебе на голову... в общем детей лет так до 3-4 они мигом отсеяли. (Вода в этом бассейне самая холодная кстати, потому что циркулирует постоянно) ✅Ещё нас заселили напротив шумной семейки, которые постоянно бегали друг к другу из номера в номер и хлопали дверьми, но этот минус мы быстро устранили, переселившись в более просторный номер от шума подальше. ❌Море-пляж песчано-галечный, чистого песка нет, дробленый камень. С лежаками, зонтами все норм, но само море не зашло.. не Мальдивы понимаешь ли, да даже и не Тайланд. ✅Wifi много где есть, проблем с поиском интернета у меня не было никогда. Будет ещё один пост с дополнениями, я ж ещё в спа не была!🧖🏽‍♀️🧘🏼‍♀️
Supermama🚀
МОЛОЧНАЯ КУХНЯ! Если разбираться в вопросе, кому полагается молочная кухня, то необходимо помнить, что в разных российских регионах список данной категории лиц может отличаться. Дырка в законе здесь ➡️ Каждый регион вправе самостоятельно решать кто и в каких объемах имеет право на получение продукции на молочной кухне. Вот и пытайтесь подружиться с педиатром, чтоб вам выписали рецепт) хотя можно для начала просто поросить!) не думаю, что они зажмут гос. продукты. «Об основах охраны здоровья граждан в РФ». В п.3 ст.52 оговаривается, что обеспечение полноценным питанием беременных женщин, кормящих матерей, а также детей в возрасте до трех лет осуществляется по заключению врачей❗️ в соответствии с законодательством субъектов Российской Федерации. ‼️Основанием для получения права на бесплатное питание является рецепт, выданный либо врачем — гинекологом, который наблюдает беременную женщину, либо педиатра, который наблюдает ребенка. ✅малыши до трёх лет; ✅беременные; ✅дети инвалиды; ✅мамы, кормящие ребенка грудью. ‼️не только малоимущим! Как и к вопросу с выплатами-это за рождение ребёнка, а не за финансовую составляющую! Хотя опять таки, в каждом регионе свои правила. Расскажите как у вас? ❗️Поликлиника заключает договор с организацией, поставляющей и производящей продукты питания. Документы, необходимые для оформления практически те, что нужны для поликлиники - ✅заявление ✅св. о рождении, ✅св. о регистрации ребёнка, ✅полис, ✅ваш паспорт ✅др. льготные документы/справки Типовая форма заявления о необходимости предоставления ребенку продуктов с молочной кухни утверждено Приказом Министерства здравоохранения РФ за номером 260 от 14.08.2002. Образец его должен быть в каждом детском учреждении здравоохранения. Если такового нет, то можно написать его самостоятельно или скачать в интернете. Продолжение➡️
Supermama🚀
С первых минут в аэропорту ощущаю на сколько легко летать с детьми до 6-7месяцев! Сидят себе, никуда не надо им бежать 😁 то ли дело в год, надо успеть везде и всюду и желательно одновременно! 😁🤦🏽‍♀️🤪 На фото Данечка строит глазки тёте)
Supermama🚀
ТУРЦИЯ. ⠀ 🏖Ура! Муки выбора закончены и завтра мы летим в Турцию! Я уже была в Стамбуле и в Кемере, люблю Турцию и это будет третья поездка туда) ⠀ Выбрали отель CRYSTAL GREEN BAY RESORT&SPA5*! 🏞 По рейтингу и отзывам он самый лучший цена/качество/ месторасположение и удаленность от аэропорта. На троих на 12 ночей вышло около 130тыс все включено с перелетом. Спасибо @tatyanaklenova за оформление тура и девочке, чей аккаунт я потеряла, за совет классного сайта с турами! (Отпишись в комментариях!) Делюсь и с вами ➡️ это leveltravel! Лучше я даже и не встречала! Все туры, все отзывы, цены от всех турагентств и как я раньше про него не знала! Я нашла самый дешевый вариант в сегменте хороших отелей (на мой вкус и предпочтения) у всех остальных просмотренных, по отзывам то то не то, то это не так! ⠀ На этом отеле все карты сошлись! 🐚🦀🦑🏝🎢🌳🌳🌿Зелень, песочек на пляже, большая территория для прогулок, отель в бухте, а значит без сильных волн! Горки для меня есть😁 для Данечки тоже своя зона🤤 Отзывы отличные и даже по питанию!)) как оказалось это больная тема, во многих отелях люди не довольны едой. (Сужу по отзывам) В общем - ожидание я своё описала! Скоро будет пост - реальность!😁🤞🏽🤞🏽 Кто прямо сейчас ищет тур, прилетайте к нам!)👋🏽 ⠀ Ps. предыдущий пост о поисках отеля и ваших рекомендациях был несколько постов назад, фото где я на велосипеде в розовых велосипедках, рядом с постом «о родах»
Supermama🚀
Не описать словами Просто чувствуйте 💞
Supermama🚀
СОН. Моя история и секрет, как наладить сон! ⠀ и вот он —> Потерпите год.😁 Ладно, нюансы все же есть!💤 ⠀ 1️⃣ Для начала начните вести дневник сна ребёнка, позже объясню чем это поможет. У меня приложение sprout, как-то его скачала и больше не пришлось искать альтернативу. Сон делится на медленный и быстрый. С рождения ребёнок не умеет переходить из медленного сна в быстрый, в то время как взрослые даже не замечают как это происходит и спят дальше! Поэтому сны у новорожденных изначально по 20-40минут, потом наступает переход в другую стадию и малыш просыпается. Специалисты рекомендуют максимально продлевать сны у деток до 3-4мес(точно не помню до какого возраста) Продлевать - это значит, когда подходит время смены фазы, надо подкачать малыша, дать грудь, бутылочку, соску, на ручки взять и укачать дальше, чтоб малыш поспал ещё. 👶🏼Новорождённые вообще должны спать почти круглые сутки с просыпанием на смену подгузника, в это время общение с мамой и еду!) во сне малыш растёт, укрепляется нервная система! 🙂В этом посте не буду рассказывать о пользе сна, каждый сам решает как распоряжаться снами своих детей! Далее. ⠀ 2️⃣Распределите время суточного сна так, чтобы днём ребёнок спал достаточную по его возрасту норму, не пересыпал больше и не переутомлялся! Мой пример:⠀ ⠀ 📍По дневнику сна поняла, что в данный момент Данечка спит 12-13 часов в сутки. С двумя дневными снами по 1:40 (БЫЛО 3-3,5 часа дневного сна) В ночь в 19-19:30 и вставал в 5 утра бодрячком! Однако я - нет!😴😓 СДЕЛАЛА ТАК: Убрала дн.сон в коляске на улице, теперь спит только в кроватке дома, уменьшила количество дн.сна на час, убрала воду ночью. (СТАЛО 2-2,5 часа дневного сна) В ночь в 20-20:30, просыпается в 6 утра и спит свои 12-13 часов в сутки!) Думаю этот способ действенный! Не знаю с какого возраста, наверное месяцев после 6. ✅Создайте условия для сна, ведите дневник сна, не нарушайте периоды дневной выносливости, сократите количество времени дневного сна, если ребёнок отсыпается днём(в 10-12 мес у меня именно так и было), НО тут важно, чтобы ребёнок не переутомился/не перегулял. Если переутомится - ВСЕ, ночью будет просыпаться каждый час..
Supermama🚀
🌶🔥продолжение... Оцените съемку от 1 до 10, и по традиции какая понравилась? На какой глаз остановился?) Фото: @yurina_photo Мэйк: @ne_poslyshnaya
Supermama🚀
ВИТАМИНЫ РЕБЁНКУ. ⠀ 🌱Даю Данечке кальций, магний, вит Д , йод и омега курсово! ⠀ «С полугода до года – норма кальция 600 мг, после 1 года и примерно до 10 лет ребенку достаточно получать 800 мг кальция в сутки. Переизбыток кальция в детском организме наблюдается редко, так как излишки макроэл. легко выводятся с мочой.» 📍У нас кальций с магнием от Child Life. Даю по чайной ложке после ужина. В 1 чайной ложке примерно 230мг кальция,60мг магния, 50МЕ вит. Д и 1мг цинка для усвоения. Дозировка профилактическая. ⠀ «Маленькому человечку йод необходим еще задолго до его появления на свет. Медики утверждают, что интеллектуальное развитие будущего ребенка напрямую и очень тесно зависит от того, хватает ли йода в организме беременной женщины — его будущей мамы. ‼️Йод не относится к тем веществам, которых чем больше съел — тем лучше для организма. И здесь дело даже не просто в чувстве меры (когда «всего хорошо понемножку»), а в необходимости соблюдения дозировки. Потому что для детского организма одинаково вредны и йододефицит, и переизбыток йода. Суточная норма потребления йода для детей до 2 лет — 90мкг. Для сравнения: если взять йод в кристаллах, то за всю жизнь человеку хватит всего 5 г йода, чтобы полностью покрыть потребности своего организма в этом элементе. Ежедневные потребности организма в йоде — микроскопические, почти ничтожные, можно сказать «смехотворные». Однако, если организм лишен этой малости — последствия могут быть катастрофические.» ⠀ 📍Я капаю по 1 капле в день через день в бутылочку с водой это примерно 100мкг., у нас йод Eidon Mineral Supplements. 📍О необходимости витамина Д расписывать не буду, кажется сейчас каждый второй это знает и принимает) Витамин Д даю вигантол по 2 капли, но сейчас, в солнечные дни, даю раз через раз и купила новый флакончик от Child Life. после года будет дозировка 8 капель, до года — 6 (500МЕ) ⠀ Омега 3 нам доставили недавно, снова от ChildLife, в одной чайной ложке DHA - 600мг, EPA - 400мг, вит А до 80% сут. нормы, вит. Д до 20%, вит. Е до 40%. ⠀ Ps. Заказывала все на iHerb, вот мой код на дополнительную скидку AGD0916 Создала для вас лист с витаминами, ссылку временно закреплю в шапке профиля. #mnвитамины #mnДанечка
Supermama🚀
1мес/12мес ❣️ #mnколлаж
Supermama🚀
ВЫПЛАТЫ НА ПЕРВОГО РЕБЕНКА. Наша история. ⠀ Кто меня читает/смотрит, знают, что в выплаты я не верила и считала, что ради копеек, слишком уж сложная процедура сбора документов, однако дошли мои ноги до мфц и ЭТО ЧТО-ТО!!😱😱😱 ⠀
Т.к. мы с Димой безработные, то из документов надо было принести ☑️Дипломы ☑️Св. о браке ☑️Св. о рождении ☑️Паспорта, ВСЁ! Элементарно! ⠀ Оформили на мен а-ля всё что можно, вдруг подтвердят, получилось 3 заявления и уже через месяц я получаю на счет кругленькую сумму порядка 37тыс и в следующем месяце почти столько же, а теперь по 14тыс до 1,5лет😱💰 ВОТ ЭТО ДА! К тому же к мы пропустили выплату до 6 мес! Очень приятно! Учитывая сколько расходов идёт на малыша. ⠀ ‼️Так что теперь ПРИЗЫВАЮ ВСЕХ!‼️Это не сложно! Приходите в МФЦ и (только бы вам попался хороший сотрудник) и вам все расскажут и все сделают! ⠀ 💥ВЫПЛАТЫ💥: Выплаты до достижения ребенком 6 мес. Выплаты молодым семьям (до 30 лет). (Кажется только Москвичам) Единовременное пособие. Ежемесячное пособие до 1,5 лет. Это все что я знаю, а там еще есть всвязи с ростом стоимости продуктов, стоимости жизни и пр. для отдельных категорий граждан! ⠀ Если знаете какие-то еще дополняйте, расскажите сколько вы получали?! Ps.❣️Надеюсь этот пост будет полезным.🙌🏽
Supermama🚀
Это наш ребёнок💔 Представляете какое чудо, наше создание, целый человек! И все это безграничное счастье запечатлела на фото Юлия!) мне везет на хороших фотографов! Обращайтесь))) точнее просто смотрите ленту и выбирайте😁 Приехали в парк🌾🌾🌾, прогулялись и получили шикарные кадры на память🤪 представляете, наши дети вырастут и смогут посмотреть на себя чуть ли не из каждого дня жизни! И фото и видео!!😱😍Что же будет дальше! ⠀ Фотограф: @yulaphoto
Supermama🚀
Ровно ГОД!❣️ В 18:34🕢 родился наш мальчик 💙 подарив нам новые чувства безграничной любви, счастья, радости и смысл жизни!)🎊🎉💫 Листайте ➡️ там #mnколлаж
Supermama🚀
Этому серию все ждали даже больше чем Аладдина, Короля Льва и Игры престолов!💔😁 ⠀ Согласитесь, это восхитительно! Точно сделаю фотоальбом или напечатаю на стену🤤🤪Мы красивая парочка?)м?) Какое из 10 фото зацепило взгляд?) ⠀ Фото: @yurina_photo ❣️ Мэйк/бэк: @ne_poslyshnaya
Supermama🚀
Моя любимая #mnсубботняярубрика повод вспомнить и поделиться с вами личными фотографиями с телефона! Сегодня на фото Питер 2016 год и необычная съемка. Как вам мэйк и веснушки?) Мне очень нравится 🖤 помню увидела в интернете фото или картинку с таким макияжем и захотела реализовать на себе. Ps. Чья идея для следующих рубрик будет выбрана - о том расскажу в сторис и залайкаю!
Supermama🚀
ТУРЦИЯ. Сумасшедшие поиски.🤯 ⠀ Что насоветовали для отдыха и что я присмотрела сама. Сохраняйте, пригодится✅ Турция в этом году цены ломит бешеные, все турагенты мне об этом сказали.💸 ⠀ Из тех, что мне понравились - это 🔘ASKA GRAND PRESTIGE HOTEL 5* на 12 ночей выходит 120тыс. 🔘ARMAS KAPLAN PARADISE 5* на 10 ночей 103тыс. оба этих отеля с горками, бассейнами, детскими площадками, очень зеленые, с соснами, с парками для прогулок, первый вообще огромный, еще и с озером. Я ни там ни там не была, выбираю по фото/цене/отзывам. Следующие два по отзывам меня смущают, но по основным параметрам подходят, это 🔘MC ARANCIA RESORT HOTEL 5* на 10 ночей 103тыс. и 🔘OZKAYMAK INCEKUM 5* на 10 ночей 110тыс. на сегодняшний день это все, что мне понравилось и пока склоняюсь к самому первому с огромным озером.🌾 ⠀ ⁉️Теперь что мне советовали (пишу просто список): Mirada del mar ( Кемер, Гёйнюк) Adalya elit Lara (Анталия, Лара ) Limak arkadia (Белек) Delphin be grand (Анталия, Лара) Tui senators resort Barut fethie (Фетхие) Turan prince world (Сиде) Alva donna (Белек) Granada luxury resort and spa (Аланья) Trendy lara (Анталия, Лара) Holiday garden resort (Аланья) Остальные писали на русском: Камелия (Сиде) Медер (Кемер) Босфорус соргун (Сисе) Савандор топкапи (Анталия, Кунду) Алара дельта (Окурджалар) и ещё десяток других😰 можете дополнять список в комментариях!) Из этого списка какие-то я смотрела, про какие-то мне говорили что не очень, а какие-то просто вам переписала. (Ну а вдруг не фигню советуют люди)
Supermama🚀
О РОДАХ. Часть 7. Спустя год. Продолжение #mnроды ⠀ «У женщин вырабатывается психологическая зависимость от родов, утверждает доула К, и эта зависимость посильнее, чем влечение к наркотическим веществам. Она считает, что в момент натуральных родов уровень адреналина в крови мамы достигает такой высокой точки, что роженица переживает эйфорию, ощущения, схожие с действием наркотиков. А если учесть, что эндорфины, природные опиаты, в 500 раз сильнее морфина... Вот этот гормональный взрыв, переживаемый женщиной во время родов, и вызывает зависимость. Коктейль из гормонов и эндорфинов дает ощущение сверхчеловеческой силы. А окситоцин, «гормон любви», пробуждает материнский инстинкт и заставляет женщину в буквальном смысле забывать всю родовую боль, пишет The Daily Mail.» ⠀ «Кроме того, окситоцин является феромоном, то есть распространяется по воздуху, и поэтому отцы, присутствующие при родах, также испытывают огромный подъем уровня окситоцина.» ⠀ И в моем случае это действительно так(у кого не так?), все боли, а после недосыпы забываются или сглаживаются и перестают иметь значение, когда видишь улыбку, смех малыша, когда он тебя крепко обнимает, прижимается, кусает.🥰🤪А первые дни-недели я и вовсе плакала при виде нашего ангелочка😭 вот расскажите мне, кого так не накрывало?) ⠀ Спустя год я не изменила мнение о родах🤪, но теперь чувствую глобальные изменения в организме, которые пока не устраню, о второй беременности думать не буду. У меня есть год😆 И эти изменения связаны с животом. Я не об эстетике, (все так же завидую девушкам, которые после родов возвращаются в прежнюю форму🤤) с растяжками и диастазом(именно из-за него не занималась спортом по большей части и это пошло на пользу, диастаз стал значительно меньше!) справлюсь хирургическим путём ещё не скоро, а сейчас задача укрепить мышцы и наконец начать заниматься спортом💪🏽
Supermama🚀
⛔️ закрыла страницу, теперь со мной те кто точно со мной💪🏽 Есть свои минусы, статистику не посмотреть, но хоть рекламные страницы больше не будут на меня подписываться😰
Supermama🚀
ЗАВЕРШЕНИЕ ГВ. ⠀ Кто не кормил, тому не понять актуальность темы😄 Столько разговоров о сложностях ходит вокруг, но я не буду с предисториями, напишу сразу — нам далось легко!) До 9 месяцев я кормила бесконтрольно по запросу, но ночные кормления не уменьшались и вовсе перешли в ранг сосания/засыпания и я, уставшая от недосыпа, решила взять все в свои руки.✊🏽 ⠀ В 9 месяцев сделала чёткие 3 кормления. Утром после сна, вечером перед сном и середина ночи. Первые несколько дней Данечка по привычке в любое свободное время просился к груди, были капризы, но мы его быстро отвлекали другими занятиями и вскоре он перешёл на мой режим утро-вечер-ночь.🎉 Было супер удобно даже от этого, я освободила день и была спокойна, когда нужно было уехать. В 10 месяцев убрала утреннее кормление. Как только просыпались/умывались - шли завтракать и играть. Проблем не было. Так и думала убирать в месяц по одному кормлению, но в 11 месяцев, когда пришло время по моему плану убирать вечернее, малыш, то ночью спал и не просил грудь, то вечером не просил, спокойно засыпал, так я и убрала все сразу) Честно, все прошло очень легко😱я сама не ожидала, что так получится. Бутылку тоже убрала, в кроватке есть поильник, когда хочет - пьёт, но уже не с такой страстью, как из бутылочки😏 Спит хорошо, если просыпается ночью, то уже 1 раз, а не каждые 2 часа и засыпает дальше легко, просыпается под утро часа в 4-5, перекладываю к себе - досыпаем вместе. #mnгв
Supermama🚀
С Днём рождения, муж! Мужчина моей жизни♥️ @bounty_80
Supermama🚀
А мне нравится вести #mnсубботняярубрика Повод вспомнить события прошлого!) И сегодня у нас 2015 год Soho! ⠀ Тогда мы с сестрой ещё уходили в отрыв, танцпол разрывался😅 две приличные девушки приходили в клуб потанцевать и теперь я осознаю, что потанцевать приходили только мы😂 @mom_naaasty : «Сохо принял толпой богатеньких холостяков и пошловатеньких девушек. Нас не особенно волновал контингент.» ⠀ ...остальные ради поиска партнера на ночь, а то и на содержание, не знаю, но отшивать приходилось многих. ⠀ @mom_naaasty : «Периодически нам приносили бокалы с шампанским (типа «давай знакомиться») и предлагали сесть за какой-то столик. Но мы пришли за танцами.» ⠀ А ещё однажды, каким-то странным образом я выйграла золотую карту Сохо и меня пригласили на награждение, позже узнала, что был конкурс, на который свои фото я и не размещала даже🤔 со мной иногда случаются таки события, когда я выигрываю, даже не подозревая того! ⠀ Ps. кстати, в тот день мы доехали только на награждение и спустя минут 30 срулили домой! Это место мне быстро разонравилось.
Supermama🚀
Я бы рассказала, да вы не спрашиваете...😏
Supermama🚀
ВИТАМИНЫ РЕБЁНКУ. ⠀ 🌱На данный момент даю Данечке кальций, магний, вит Д и йод. ⠀ «С полугода до года – норма кальция 600 мг, после 1 года и примерно до 10 лет ребенку достаточно получать 800 мг кальция в сутки. Переизбыток кальция в детском организме наблюдается редко, так как излишки макроэлемента легко выводятся с мочой.» 📍У нас кальций с магнием от Child Life. Даю по чайной ложке после ужина. В 1 чайной ложке примерно 230мг кальция,60мг магния, 50МЕ вит. Д и 1мг цинка для усвоения. Дозировка профилактическая, чтобы не допустить недостатка минералов. ⠀ «Маленькому человечку йод необходим еще задолго до его появления на свет. Медики утверждают, что интеллектуальное развитие будущего ребенка напрямую и очень тесно зависит от того, хватает ли йода в организме беременной женщины — его будущей мамы. ‼️Йод не относится к тем веществам, которых чем больше съел — тем лучше для организма. И здесь дело даже не просто в чувстве меры (когда «всего хорошо понемножку»), а в необходимости соблюдения дозировки. Потому что для детского организма одинаково вредны и йододефицит, и переизбыток йода. Суточная норма потребления йода для детей до 2 лет — 90мкг. Для сравнения: если взять йод в кристаллах, то за всю жизнь человеку хватит всего 5 г йода, чтобы полностью покрыть потребности своего организма в этом элементе. Ежедневные потребности организма в йоде — микроскопические, почти ничтожные, можно сказать «смехотворные». Однако, если организм лишен этой малости — последствия могут быть катастрофические.» ⠀ 📍Я капаю по 1 капле в день через день в бутылочку с водой это примерно 100мкг., у нас йод Eidon Mineral Supplements. 📍О необходимости витамина Д расписывать не буду, кажется сейчас каждый второй это знает и принимает) Витамин Д даю вигантол по 2 капли, но сейчас, в солнечные дни, даю раз через раз и купила новый флакончик от Child Life, как закончится вигантол, перейдём на ChildLife, после года будет дозировка 8 капель, до года — 6 (500МЕ) ⠀ Ps. Заказывала все на iHerb, вот мой код на дополнительную скидку AGD0916 #mnвитамины #mnДанечка
Supermama🚀
Ой! Я совсем забыла! Сегодня же #mnсубботняярубрика нравится вам?) ⠀ И это 2015 год, Париж, мастеркласс для фотографов. Моя первая поездка в Париж! Тогда я влюбилась в этот город! Имея в арсенале всего 4 дня с жадностью хваталась за памятники архитектуры, хотелось посмотреть все🤪 ⠀ Тогда мы с Машей @maryhockings попались в метро за безбилетный проезд и заплатили штраф в тройном размере, тогда мы рассекречивали уличных мошенников, которые разводили людей на деньги и пытались нас прогнать, тогда мы чуть не опоздали на самолёт, поехав не в тот аэропорт, а по пути в другой аэропорт у нас чуть не украли рюкзак с фото оборудованием. Парнишка схватил и бежать из поезда, Ваня Горохов (фотограф) за ним! Мы с Машей смотрим в почти закрывающиеся двери поезда с надеждой, что Ваня все таки вернётся и вернётся с рюкзаком... двери закрываются..😶😶 И в вагон впрыгивает Ваня с рюкзаком!😰 Приезжаем в аэропорт, бежим что есть силы на закрывающуюся регистрацию, персонал уже начинает собирать ограждающие конструкции, знаете которые формируют очередь, мы через них с рюкзаками, 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️чемоданами.. увидев нас, всем все было понятно!))) К счастью на самолёт успели, домой долетели) вот такая вот история.🛫
Supermama🚀
Первый выход на стадион маленького большого человека) такого мы точно НЕ ОЖИДАЛИ!😱💥 ⠀ Не ожидали, что ему так будет интересно, так понравится и совсем не будет страшно громких звуков! (Болельщиков, выстрелов дымовых шашек, знаете как на стадионе громко!) Рассматривал людей, фонари, флаги, шарфы/розы🧣, смотрел как футболисты играют в мяч😀. Кстати, потом дома начал играть! Вы не поверите, до этого мяч лежал мертвым грузом в игрушках, а сейчас берет его, бросает и ползёт снова за ним, чтоб бросить)) ⠀ А видели бы вы как он болел!😅 Махал рукам и кричал! Кажется, все вокруг умилялись!) Повторял за взрослыми дяденьками)) В общем сходили отлично, посмотрели первый тайм, покушали, посмотрели половину второго и как только малыш устал болеть, выплеснул всю свою нескончаемую энергию, спокойно поехали домой)) Ему понравилось🥰чему мы были рады!)🔴⚪️ Хотя думали, что через 10 мин уже уедем домой, а сложилось все иначе!) ⠀ Ps. Заценить коллаж))) удачно получилось с одинаковой эмоцией! #спартакмосква #спартаковцы #СпартакУфа #mnколлаж
Supermama🚀
РАЗВИТИЕ. ⠀ Боюсь, громко сказано, ведь в нашем возрасте это нормально уметь🤔 мне не с кем пока сравнивать. Данечке нравится смотреть книжки и картинки, сам листает, проснувшись, беру его к нам в кровать, и, пока мы пытаемся доспать, тащит в кровать книжки с тумбочки, картинки, в итоге окончательно просыпаюсь в горе коров,свиней и собачек. ⠀ ✅ Что касается карточек, их можно купить в любом книжном, а если нет, то в интернет магазине. Введите в поиске обучающие карточки или карточки с животными для детей и легко найдёте. Стоимость 100-200₽ за пачку, это очень дёшево для такой полезной развивалки. У нас животные, фрукты/овощи, цифры/цвета/фигуры. ⠀ ✅Маленькие карточки я вырезала из журналов «Школа семи гномов» ⠀ ✅ Ну и музыкальные книжки💔 уже проходящая любовь, включает реже. Но знает каждую книжку и если попросить включить песенку - найдёт книжку и включит!) Так же беру в книжном типа читай-город. ⠀ А у вас какие развивашки любимые? #mnразвитиемалыша
Supermama🚀
Это видео тоже будет здесь☺️🥰 так мне нравится) всем доброе утро! 💬О чем написать? Были пожелания о переезде, о развитии, об отношениях с сестрой, что интереснее? Может о чём-то ещё?)
Supermama🚀
ПРИВИВКИ. Полиомиелит часть 2 и мое заключение. ⠀ «Любая вакцина — обязательно риск. У многих отечественных специалистов написано: любая вакцина неизбежно небезопасна. Конечно, это же чужеродный белок.» ⠀ Тема прививок является острой и противоречивой, такой же как и политика, религия. Это то, о чем мы никогда не будем знать полной правды и будем полагается лишь на себя или на другого человека (врача). Интернет так же не информативен, много информации подчищается. Я успела столкнуться с безголовым подходом к лечению, когда Данечке было 3-4 месяца #mnданечкаистория и с педиатром, после которой мы каждый раз вызывали скорую(в частной клирике), ну и при рождении, при младенческом акне, все поголовно мне назначали диету (вот как по шаблону! А ходили мы минимум к 3 врачам и никто ни слова не сказал что это норма! после всего этого доверие к современным специалистам пропало даже по отношению к детям! Я уже не говорю про тех, кто в студенчестве мне здоровые зубы заставили пломбами. ⠀ Все чаще и чаще убеждаюсь и разочаровываюсь, что за деньги люди готовы на все! На обман, на преступление! И, к сожалению, таких людей много! Очень много! Обманывают даже друзей и кидают на деньги, о чем вообще можно ещё говорить?) мне не нужны от вас никакие доказательства, у меня есть основания делать так, как я считаю нужным, я полагаюсь только на себя, кто бы что не говорил и как бы меня не переубеждали - ваша правда тоже может быть ложной. ⠀ Ps. Джим Керри, Роберт Дениро (6детей!), Дональд Трамп высказывался о вреде вакцин, Билл Гейтс. ⠀ «Очень богатые и привилегированные родители многое знают о вакцинах и они не хотят рисковать, когда речь заходит о здоровье их собственных детей.» ⠀ из русских - Бородина, Тута Ларсен, Саша Зверева и мн. др. кто не скрывает своего отношения к прививкам и не делает их. (Это я оставлю без комментариев) ⠀ И ещё, ребёнок весит 5кг, взрослый 65кг- вколите себе 13кратную дозу того, что позволяете вколоть своему ребёнку, а потом через месяц-три-шесть.. уверена, найдёте множество оправданий, чтобы этого не делать. #mnпрививки
Supermama🚀
О! Это же #mnсубботняярубрика и сегодня я вспомнила себя в окружении посмотрите каких кайфовых людей!(видео) это был супер стильный показ KARZENTA от @suliman_atal и я, ещё совсем молодая, стеснительная , с дредами, но оочень в своей тарелке🖤 Жаль, видео показа не нашла, но было 🔥 А да, открывал и закрывал показ тогда очень популярный Рома Жёлудь, помните такого, где он кстати?)
Supermama🚀
ПРИВИВКИ. Полиомиелит. Часть 1. #mnпрививки ??? — инфекционное заболевание, вызываемое кишечным вирусом, который может поражать нейроны головного и спинного мозга. Проявляется следующими симптомами: лихорадка, головная боль, воспаление горла, рвота. В некоторых случаях развиваются неврологические осложнения, включая тугоподвижность шеи и спины, слабость мышц, боли в суставах, паралич одной или более конечностей или дыхательных мышц. В тяжелых случаях при параличе дыхательной мускулатуры возможен летальный исход. ⠀ Полиомиелит может передаваться через контакт с зараженными фекалиями (например, при смене подгузника), воздушно-капельным путем, с пищей или водой. Вирус проникает в организм через нос или рот, далее попадает в тонкую кишку, где проходит инкубационный период. Далее он попадет в кровоток, где к нему вырабатываются антитела. В большинстве случаев это останавливает развитие вируса, и индивид приобретает пожизненный иммунитет против заболевания. ⠀ ❗️Многие ошибочно полагают, что любой контакт с вирусом полиомиелита приводит к параличам или смерти. Однако чаще всего при заражении этим заболеванием мы увидим лишь очень мало характерных симптомов. * У 95% заразившихся природным вирусом полиомиелита не будет обнаружено никаких симптомов даже во время эпидемии. * Примерно у 5% инфицированных появятся мягкие симптомы, такие как воспаление горла, тугоподвижность шеи, головная боль и лихорадка, что часто принимают за простуду или грипп. * Мышечные параличи поражают только одного из тысячи заболевших. Это привело некоторых ученых к заключению, что для развития паралитической формы полиомиелита нужно обладать анатомической восприимчивостью к этому заболеванию. * Оставшиеся, подавляющее большинство, могут иметь природный иммунитет к вирусу.
Supermama🚀
Бываю красивой, даже очень😇 Просто надо по чаще меня выводить в люди🤪 Делать каждый день укладку для мамы годовалого ребёнка-роскошь! Помню раньше каждый день крутила локоны🤪 а сейчас (сейчас сниму сторис - что сейчас!) просто нельзя быть с распущенными - быстро повыдирают) А что для вас роскошь?😁 ну сон ещё - да!
Supermama🚀
ПРИВИВКИ. ККП. ⠀ Эпидемиологический паротит - СВИНКА — сравнительно безобидное вирусное заболевание, совершенно обычное в детском возрасте. При этой болезни опухают одна или обе слюнные железы, располагающиеся впереди и ниже ушей. Опухание  начинается через 2-3 дня и исчезает на 6-7 день болезни. Иногда может поражаться сначала одна железа, а через 10-12 дней — вторая. Лечения свинка не требует. Достаточно 2-3 держать чадо в постели и кормить мягкой пищей. Болезнь проходит сама собой. При любом варианте свинки вырабатывается пожизненный иммунитет. ⠀ ‼️Педиатры защищают прививку, утверждая, что, хотя свинка и не является серьезной детской болезнью, дети без иммунитета могут заболеть ею во взрослом возрасте, и тогда у них может развиться воспаление яичек – орхит, который порой становится причиной бесплодия. В действительности орхит очень редко приводит к бесплодию, но даже когда это происходит, дело ограничивается одним яичком, в то время как способность второго яичка продуцировать сперму может удвоить население земного шара.🌎😀👍🏽И это ещё не все. Никто не знает, действительно ли иммунитет, вызванный прививкой против свинки, продолжается и во взрослом возрасте. Доказательств этому нет (как, впрочем, и доказательств эффективности каких бы то ни было прививок), зато свидетельства очень тяжелых побочных эффектов этой прививки налицо: аллергические реакции в форме сыпи, зуда и кровоподтеков, симптомы поражения центральной нервной системы в виде фебрильных судорог, односторонней сенсорной глухоты и энцефалита. Правда, риск самых тяжелых последствий невелик, но зато реален. В отличие от трижды придуманного риска получить бесплодие. ‼️Дима, кстати, переболел! И ничего, дети есть, иммунитет есть. ⠀ Продолжение в ленте фото➡️ P.s. Полный список осложнений от прививки(там на 4 фотографии) из инструкции, к сожалению не поместился, но, его не сложно найти в интернете. #mnпрививки #прививки
Supermama🚀
Пусть это видео тоже будет здесь ♥️11 мес птенцу. Как думаете, когда пойдёт сам?) #mnданечка Ps. А завтра продолжение о ваших любимых прививках.😁
Supermama🚀
Одна милая девушка предложила интересную идею писать рубрику с фотоподборками из жизни! у меня много интересного 😏 Пусть это будет #mnсубботняярубрика и сегодня я решила начать с подборки фото с холостяка, так как вас, кто со мной с тех пор и ранее, большая часть♥️ На фото я на кастинге, сестру привела и когда покинула шоу с девочками. Помните, что на шоу у нас забрали телефоны, упаковали и убрали в сейф😁
Supermama🚀
ПРИВИВКИ. ⠀ Большинство из тех, кто делает прививки даже понятия не имеет о истории возникновения. Кто мне в прошлый раз тыкал на то, что я делюсь информацией, а врачом не являюсь, вот вам пожалуйста Пастер!(ударение на второе Е) ⠀ Пастер всю жизнь занимался биологией и лечил людей, не получив ни медицинского, ни биологического образования. 💉31 мая 1881 года начался его триумфальный публичный эксперимент, доказавший силу прививки. 50 овцам был введён сильный яд. Через два дня при огромном стечении собравшихся, заинтересованных этим опытом, была констатирована смерть 25 овец, не подвергшихся предварительным прививкам, а 25 вакцинированных овец остались невредимы. Это был потрясающий результат многолетней работы Луи Пастера. 💉В 1881 году он открыл способ ослаблять силу бацилл сибирской язвы, превращая их в вакцину. Он впрыскивал сначала более слабую, а затем – более сильную культуру овце, которая слегка заболевала, но вскоре выздоравливала. Вакцинированная овца способна была переносить такую дозу злейших бацилл, которая вполне могла бы убить корову. 💉6 июля 1885 года первая прививка от бешенства была сделана 9-летнему Иосифу Мейстеру по просьбе его матери. Лечение закончилось успешно, мальчик поправился. 27 октября 1885 года Пастер сделал доклад перед Академией наук о результатах пятилетней работы над изучением бешенства. Весь мир следил за исследованиями и результатами вакцинаций! ⠀ ‼️А теперь правда: ⠀ Он действительно был гением, но – гением подлога, карьеризма, интриг, взяточничества и фальсификаций, в коих был изобличен еще при жизни. А медиком, как ни странно, не был. Был химиком, изучал преломление света в органических веществах. Биологом стал по случаю, занимаясь процессами брожения по заказу знакомых виноделов – искал способы предотвратить болезни вин некоторых сортов, и открыл, что порча предотвращается нагреванием (впоследствии метод назвали пастеризацией). Продолжение в фото➡️ #mnпрививки #прививки
Supermama🚀
ПРИВИВКИ. ⠀ От Гепатита B, введенная в использование недавно, вообще не предназначена для детей, это прививка от заболевания, передающегося половым путем, которая должна быть предназначена только для взрослых с беспорядочными половыми связями и врачей.⠀ Массовая вакцинация от гепатита В началась в России с 1996 года. Если к этому времени вы уже успели закончить школу, то, скорее всего, от гепатита В вы не привиты. ⠀ Антитела сделанной в грудничковом возрасте прививки пропадают к подростковому возрасту, когда ребёнок может стать наркоманом и заразиться. ❗️Почему делают всем? Этим занимается эпидемиология - «вакцинировать все население поголовно!!», потому что единично - не выгодно производить вакцины. А по сути мы ВКАЛЫВАЕМ РЕБЕНКУ ЗАБОЛЕВАНИЕ ПЕРЕДАЮЩЕЕСЯ ПОЛОВЫМ ПУТЁМ! Россия относится к среднеэндемичным странам по количеству инфицированных вирусом гепатита B (2-4% населения). Заразиться гепатитом Б можно при переливании крови, многоразовые не дезинфицированные инструменты, чаще всего через иглу и половой контакт. Если в семье больных гепатитом Б нет, спрашивается, зачем делать ребёнку? ❗️Иммунитет новорожденного не способен к формированию иммунологической памяти. Что касается конкретно вакцины от гепатита B, то иммунный ответ лучше развивается при вакцинации с 2 до 19 лет, а длительность иммунологической памяти на данную вакцину не превышает 5-7 лет. Таким образом, далеко не у всех новорожденных сформируется долговременный иммунитет на вакцину. А если иммунитет и возникнет, то защита не сохранится до половозрелого возраста, когда увеличится риск заражения! ⠀ ❗️Лишь в одной вакцине от гепатита В, которую младенец получает в первый день жизни, алюминия в 5 раз больше, чем весь алюминий, который он получит за шесть месяцев питания грудным молоком. ❗️Кроме того, невозможно сравнивать алюминий и алюминиевый адъювант, который присоединен к антигену, и который организму намного сложнее вывести. ❗️Не говоря уже о том, что сравнивать внутримышечный алюминий и алюминий в пище (лишь 0.25% которого усваивается) невозможно, как и сравнивать лактат алюминия с фосфатом или гидроксидом алюминия. У разных солей алюминия разная токсичность. #mnпрививки #прививки
Supermama🚀
Какое же удовольствие доставляет мне это видео♥️ надеюсь и вам тоже поднимет настроение. #mnданечка
Supermama🚀
ПРИВИВКИ. ⠀ Большинство людей полагают, что прививка это просто ослабленный или мертвый вирус/бактерия. Иммунная система вырабатывает на впрыснутый мертвый вирус антитела, и впоследствии, если человек заражается, его иммунная система уже узнает этот вирус, и быстро на него реагирует.🙂 Эта картина настолько упрощенная, что можно сказать, что она совершенно не соответствует действительности. Наша иммунная система совсем не глупая. Она понимает, что фрагмент мертвого вируса или бактерии никакой опасности не представляет, и плохо вырабатывает против него антитела. ⠀ ❌Как эту проблему решают умные учёные? Они добавляют в прививку адъювант. Адъювант это молекула, которую иммунная система распознает как очень токсичную, и сильно на нее реагирует. В придачу она реагирует и на вирус, и, что самое неприятное, также на все остальные ингредиенты вакцины, и не только на них. Самыми распространенными адъювантами являются гидроксид алюминия и фосфат алюминия. Достаточно разобраться лишь с ними, чтобы исключить большинство прививок. С темой алюминия стоит разобраться и без связи с прививками, просто чтобы понять, насколько коррумпирована наука, ВОЗ, CDC и правительства разных стран. Существуют сотни исследований, доказывающих, что алюминий, даже в минимальных концентрациях, очень токсичен. ⠀ ❌Уровень алюминия в вакцинах основан на эффективности, и игнорирует массу тела для установления безопасности! Вывод о безопасности вакцинных доз алюминия основывался исключительно на исследованиях орального воздействия на взрослых мышей и крыс. #mnпрививки #прививки
Supermama🚀
10 месяцев малышне♥️ (сегодня не ровная дата, через 1,5 недели нам 11) ⠀ Итак, что мы умеем, что мы имеем!) 🦷🦷🦷🦷🦷🦷 (шестой режется) ✔️Ходит за одну ручку, во всю бегает за две. ✔️При виде картинки с рыбкой, показывает губами🐠, издавая звук. ✔️Показывает, как делает хрюша, только не носиком хрюкает, а ртом пытается повторить за нами звук. ✔️Знает много предметов, животных, фрукты, показывает ручкой. (лампа, чайник, картина, шарик, цветы, котик, книжка, пианино, собачка, петушок, хрюша, коза, корова, бабочка, ёжик и др.) ✔️Знает свои музыкальные книжки, по просьбе включить песенку - находит и включает. (Петушок-петушок, мойдодыр, гуси-гуси) начал пританцовывать под песенки. ✔️Когда сбрасывает со стола или с кровати вещи, говорит «па» -упало😆и на лампу «па» - лампа. ✔️Машет ручкой «пока-пока» ✔️Играет в прятки - прячется за шторой и выглядывает из-за неё, любит, когда находим его - «ку-ку!» ⠀ Больше ничего не вспомнила, делитесь своими умелками, смотрите, как мы плаваем и получайте наши флюиды!💛☀️ #mnданечка
Supermama🚀
ДОВЕРЯЙ, НО ПРОВЕРЯЙ? Последние посты на которые натыкаюсь и юмористические шутки с фотографией Аллегровой и подписью «ну и что же тут криминального» (видели, да?) навеяли этот пост. ⠀ Оказывается, есть шпионские программы, с помощью которых можно не только отслеживать геопозицию, но и получать скрины экрана, просматривать историю браузера и даже удалённо фотографировать 😱 не знаю правда это или нет, но мое мнение, что это сумасшествие полное. Это на сколько надо не уважать своего мужчину/ свою девушку, не доверять и быть неуверенным/ой в себе чтобы заниматься этой ерундой и лезть в личное пространство!? А на сколько интересно становится жить этим людям друг с другом дальше, когда личное пространство каждого занято собой и выяснениями где, что и как?🤔 в общем, я либо не доросла либо переросла это дело. ⠀ А ну, проведём статистику, может и нормально иногда залазить в телефон ради спокойствия, что тебя не обманывают?💬
Supermama🚀
Развязываю руки.👋🏽 Кстати, знаете? В один день поняла, что бесконтрольное требование груди меня выматывает и я сделала 3 кормления. Утро/вечер/середина ночи. И стало легче! Теперь я знаю точно, что днём, выезжая куда угодно, мне не придётся думать и переживать, что надо где-то покормить. Я могу спокойно уехать, потому что еда дома есть и Дима справится. Ночью я чётко знаю, что если проснулся и встал, то надо снова ложиться спать, ибо ещё не середина ночи и даже не беру на руки, не предлагаю «подкрепится». Кстати, мне кажется или время беспробудного сна удлинилось, может 4-5 часов подряд спать..может, но не хочет.. В планах в 11 мес убрать утреннее кормление, в 12 вечернее и потом уже ночное. Летом будет проще, первый сон будем спать на улице, потом гулять и домой на обед. Такие новости.
Supermama🚀
Негатива пост. Задолбалась. Свалить бы куда подальше отсюда.. Сил больше нет от однообразия, злят обязанности и безделие. Деньги все потратила, сама нормально не зарабатываю уже года полтора, это тоже злит. Живот ужасный, внешний вид не радует, вечно с хвостом на голове, задолбалась, превратилась в абы что и меня это состояние жутко бесит, а главное, ничего не могу уже изменить, я же мама🙄сиди и занимайся сутками ребёнком. Вот и все новости.🥀
Supermama🚀
Наша вселенная💫♥️ _ Отвечу на вопросы под этим постом💭
Supermama🚀
Supermama🚀
Собрала для вас сладкую серию фотографий от Оли📸Какая вам больше всех понравилась? Я не могу определится🥰 ⠀ На предпоследней Данечка под кайфом от только съеденного молочка🤤сладкие щёчки. Угадайте, что увидел малыш на пятой и последней фотографиях, что вызвало такую эмоцию?! ⠀ Фото @yurina_photo Видео @sometimes.i.see Визаж @dodo.artist #mnданечка
Supermama🚀
💔
Supermama🚀
Это самое прекрасное что со мной случилось в этом году♥️ Смотрите🙌🏽 Какой момент понравился больше всего? Кажется, это видео бесценно😭💔наравне с фотосъёмкой с родов! Видео от @sometimes.i.see Скоро покажу фото от @yurina_photo И визаж конечно же @dodo.artist Спасибо девочки за работу! За час мы сделали такую красоту! Благодарна вам всем!♥️ #mnданечка
Supermama🚀
Данечке сегодня 10 месяцев♥️ А я о втором ребёнке! ⠀ О да, конечно я хочу большую семью и детки это счастье, невзирая на все сложности. Однако беременность, роды, грудное вскармливание наносят неимоверный удар по организму в виде растянутых мышц, кожи, недостатка витаминов, утраты сил и энергии. Ко второй беременности НАДО готовиться, собственно как и к первой. Я это осознаю целиком и полностью. Подготовка должна включать тренировки и восстановление мышц, очистку организма, курс необходимых витаминов и минералов, заканчивая психологическим, душевным настроем. Кстати, в течение ~5 мес до беременности я пила фолиевую кислоту, как рекомендуют, хотя мы не планировали и не готовились к этой беременности) меня направляла природа))) просто появилось желание пропить курс, ведь ее можно и год пить, вот я и подумала что лишней не будет. ⠀ «Фолиевая кислота (витамин B9) обеспечивает необходимую скорость роста и развития будущего ребенка, особенно на ранних сроках беременности. Дефицит фолиевой кислоты при беременности существенно повышает риск развития у плода врожденных пороков, в частности дефектов нервной трубки (например, незаращение дужки позвонка), гидроцефалии, анэнцефалии, а также гипотрофии и недоношенности.» ⠀ С тренировками будет сложнее! Для начала избавиться от диастаза, о да, иначе после вторых родов живот не соберёшь...расстояние между мышцами идёт на убыль и это радует, параллельно занимаюсь восстановлением кожи( (от растяжек!) планирую пропить схему коллаген для организма, но ближе к осени скорее всего)) живот это моя больная тема, без слез не взглянешь, так сказать. Кстати результат от фрактора покажу месяца через 1,5-2! Очень жду ВАУ эффект!🤞🏽🔥 ⠀ Дополните список? Вы готовились к беременности? Есть моменты, которые точно будете планировать/соблюдать в будущем?
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀

    Данечке год, есть повод написать полезный пост о развитии малыша по месяцам и нашем примере 💙 4.06.2018; 4040г; 55см; ЕР/ГВ (Все дети разные и развитие у каждого индивидуальное.) Ниже мои заметки. ⠀ 1️⃣мес. - 4820г. 58см. 16.07 держит голову лёжа! 2️⃣мес. - 5570г. 60см. 3️⃣мес. - 6380г. 63см. 4️⃣мес. - 6740г. 65см. 29.10 переворачиваемся на живот! 3.11 переворачиваемся на спинку 5️⃣мес. 22.11 первый раз перевернулся на животик для сна. 6️⃣мес. 10.12 пополз по пластунски «Да», «Га», «Па-па» 14.12 нижние 🦷🦷 7️⃣ мес. 6.01 пополз на четвереньках; встаёт и ходит у опоры. 8️⃣ мес. 14.02 «Ма-ма» 24.02 верхние резцы 🦷🦷 9️⃣ мес. 7.03 сам хлопает «ладушки» Видны верхние двойки 🦷🦷 Машет «пока-пока» 1️⃣0️⃣мес.- 🦷🦷🦷🦷🦷🦷 шестой режется 23.04 ходит за одну ручку, во всю бегает за две. Показывает рыбку губами, издавая звук, показывает как делает хрюша, только не носиком хрюкает, а ртом издаёт подобный звук) Знает много предметов, животных, фрукты.(лампа, чайник, картина, шарик, цветы, котик, собачка, петушок, хрюша, коза, корова, ёжик и др.) знает свои музыкальные книжки, по просьбе включить песенку - находит и включает. (Петушок-петушок, Мойдодыр, гуси-гуси) 1️⃣1️⃣мес. Бегает за одну ручку (палец). Ходит от мамы к папе и обратно шагов 6-7, сам пока боится. Разговорчивый, требовательный обжорка. 1️⃣ГОД. 7440г. 72см Уверенно ходит держась за руку/палец. Научился пить из чашки. Пытается сам есть ложкой. Показывает как делает лошадка, как мяукает кошечка, собачка почти четко гав гав. Очень общительный и старательный малыш, любит много кушать♥️🤗
  • Supermama🚀

    ОЖИДАНИЕ/РЕАЛЬНОСТЬ! ⠀ Кто ждал, пост для вас♥️ Кто помнит мое первое впечатление от отеля в сторис? О да,мы были в легком расстройстве.⠀ Но это было лишь первое впечатление! Сейчас я довольна, не на все 100%, но на 50 точном это уже хорошо. ⠀ Кто захочет поехать в этот отель записывайте или сохраняйте: ✅Еда - супер!! Разнообразие - глаза разбегаются! Сладости - море. Фрукты - пожалуйста! Вчера на ужин черешню нагрузили на столы! Киви/абрикосы/груши/яблоки/апельсины/арбузы и дыня всегда есть. Индейку/рыбу/мясо какое-то жарили на гриле на улице. Огромное разнообразие овощей/зелени. На территории отеля поесть можно почти везде, где-то мороженое и коктейли, где-то кукурузу и попкорн, где-то бургеры. В лобби на баре можно есть пирожные с чаем хоть весь день. Голодным не уйдёт никто. Это важный и жирный плюс ✅Так же из плюсов - сосны. Отель окружён холмами и соснами, запах хвои божественнен! Особенно рано утром. ✅Для меня большим плюсом стала анимация! А точнее, ее отсутствие или незаметность!😁отель спокойный и никто на всю территорию в микрофон не орет.🤹🏼‍♀️ ❌Не существенный для многих, но расстроил меня этот минус - на фотографиях были обычные детские горки в бассейн. Самые примитивные прямые горочки для деток! Для нас это супер вариант, но оказывается их заменили на здоровенную(тоже детскую) бандурину с двумя большими закручивающимися горками и самый прикол - с огромным ведром наверху всей башни, которое наполняется и выливается тебе на голову... в общем детей лет так до 3-4 они мигом отсеяли. (Вода в этом бассейне самая холодная кстати, потому что циркулирует постоянно) ✅Ещё нас заселили напротив шумной семейки, которые постоянно бегали друг к другу из номера в номер и хлопали дверьми, но этот минус мы быстро устранили, переселившись в более просторный номер от шума подальше. ❌Море-пляж песчано-галечный, чистого песка нет, дробленый камень. С лежаками, зонтами все норм, но само море не зашло.. не Мальдивы понимаешь ли, да даже и не Тайланд. ✅Wifi много где есть, проблем с поиском интернета у меня не было никогда. Будет ещё один пост с дополнениями, я ж ещё в спа не была!🧖🏽‍♀️🧘🏼‍♀️
  • Supermama🚀

    МОЛОЧНАЯ КУХНЯ! Если разбираться в вопросе, кому полагается молочная кухня, то необходимо помнить, что в разных российских регионах список данной категории лиц может отличаться. Дырка в законе здесь ➡️ Каждый регион вправе самостоятельно решать кто и в каких объемах имеет право на получение продукции на молочной кухне. Вот и пытайтесь подружиться с педиатром, чтоб вам выписали рецепт) хотя можно для начала просто поросить!) не думаю, что они зажмут гос. продукты. «Об основах охраны здоровья граждан в РФ». В п.3 ст.52 оговаривается, что обеспечение полноценным питанием беременных женщин, кормящих матерей, а также детей в возрасте до трех лет осуществляется по заключению врачей❗️ в соответствии с законодательством субъектов Российской Федерации. ‼️Основанием для получения права на бесплатное питание является рецепт, выданный либо врачем — гинекологом, который наблюдает беременную женщину, либо педиатра, который наблюдает ребенка. ✅малыши до трёх лет; ✅беременные; ✅дети инвалиды; ✅мамы, кормящие ребенка грудью. ‼️не только малоимущим! Как и к вопросу с выплатами-это за рождение ребёнка, а не за финансовую составляющую! Хотя опять таки, в каждом регионе свои правила. Расскажите как у вас? ❗️Поликлиника заключает договор с организацией, поставляющей и производящей продукты питания. Документы, необходимые для оформления практически те, что нужны для поликлиники - ✅заявление ✅св. о рождении, ✅св. о регистрации ребёнка, ✅полис, ✅ваш паспорт ✅др. льготные документы/справки Типовая форма заявления о необходимости предоставления ребенку продуктов с молочной кухни утверждено Приказом Министерства здравоохранения РФ за номером 260 от 14.08.2002. Образец его должен быть в каждом детском учреждении здравоохранения. Если такового нет, то можно написать его самостоятельно или скачать в интернете. Продолжение➡️
  • Supermama🚀

    С первых минут в аэропорту ощущаю на сколько легко летать с детьми до 6-7месяцев! Сидят себе, никуда не надо им бежать 😁 то ли дело в год, надо успеть везде и всюду и желательно одновременно! 😁🤦🏽‍♀️🤪 На фото Данечка строит глазки тёте)
  • Supermama🚀

    ТУРЦИЯ. ⠀ 🏖Ура! Муки выбора закончены и завтра мы летим в Турцию! Я уже была в Стамбуле и в Кемере, люблю Турцию и это будет третья поездка туда) ⠀ Выбрали отель CRYSTAL GREEN BAY RESORT&SPA5*! 🏞 По рейтингу и отзывам он самый лучший цена/качество/ месторасположение и удаленность от аэропорта. На троих на 12 ночей вышло около 130тыс все включено с перелетом. Спасибо @tatyanaklenova за оформление тура и девочке, чей аккаунт я потеряла, за совет классного сайта с турами! (Отпишись в комментариях!) Делюсь и с вами ➡️ это leveltravel! Лучше я даже и не встречала! Все туры, все отзывы, цены от всех турагентств и как я раньше про него не знала! Я нашла самый дешевый вариант в сегменте хороших отелей (на мой вкус и предпочтения) у всех остальных просмотренных, по отзывам то то не то, то это не так! ⠀ На этом отеле все карты сошлись! 🐚🦀🦑🏝🎢🌳🌳🌿Зелень, песочек на пляже, большая территория для прогулок, отель в бухте, а значит без сильных волн! Горки для меня есть😁 для Данечки тоже своя зона🤤 Отзывы отличные и даже по питанию!)) как оказалось это больная тема, во многих отелях люди не довольны едой. (Сужу по отзывам) В общем - ожидание я своё описала! Скоро будет пост - реальность!😁🤞🏽🤞🏽 Кто прямо сейчас ищет тур, прилетайте к нам!)👋🏽 ⠀ Ps. предыдущий пост о поисках отеля и ваших рекомендациях был несколько постов назад, фото где я на велосипеде в розовых велосипедках, рядом с постом «о родах»
  • Supermama🚀

    Не описать словами Просто чувствуйте 💞
  • Supermama🚀

    СОН. Моя история и секрет, как наладить сон! ⠀ и вот он —> Потерпите год.😁 Ладно, нюансы все же есть!💤 ⠀ 1️⃣ Для начала начните вести дневник сна ребёнка, позже объясню чем это поможет. У меня приложение sprout, как-то его скачала и больше не пришлось искать альтернативу. Сон делится на медленный и быстрый. С рождения ребёнок не умеет переходить из медленного сна в быстрый, в то время как взрослые даже не замечают как это происходит и спят дальше! Поэтому сны у новорожденных изначально по 20-40минут, потом наступает переход в другую стадию и малыш просыпается. Специалисты рекомендуют максимально продлевать сны у деток до 3-4мес(точно не помню до какого возраста) Продлевать - это значит, когда подходит время смены фазы, надо подкачать малыша, дать грудь, бутылочку, соску, на ручки взять и укачать дальше, чтоб малыш поспал ещё. 👶🏼Новорождённые вообще должны спать почти круглые сутки с просыпанием на смену подгузника, в это время общение с мамой и еду!) во сне малыш растёт, укрепляется нервная система! 🙂В этом посте не буду рассказывать о пользе сна, каждый сам решает как распоряжаться снами своих детей! Далее. ⠀ 2️⃣Распределите время суточного сна так, чтобы днём ребёнок спал достаточную по его возрасту норму, не пересыпал больше и не переутомлялся! Мой пример:⠀ ⠀ 📍По дневнику сна поняла, что в данный момент Данечка спит 12-13 часов в сутки. С двумя дневными снами по 1:40 (БЫЛО 3-3,5 часа дневного сна) В ночь в 19-19:30 и вставал в 5 утра бодрячком! Однако я - нет!😴😓 СДЕЛАЛА ТАК: Убрала дн.сон в коляске на улице, теперь спит только в кроватке дома, уменьшила количество дн.сна на час, убрала воду ночью. (СТАЛО 2-2,5 часа дневного сна) В ночь в 20-20:30, просыпается в 6 утра и спит свои 12-13 часов в сутки!) Думаю этот способ действенный! Не знаю с какого возраста, наверное месяцев после 6. ✅Создайте условия для сна, ведите дневник сна, не нарушайте периоды дневной выносливости, сократите количество времени дневного сна, если ребёнок отсыпается днём(в 10-12 мес у меня именно так и было), НО тут важно, чтобы ребёнок не переутомился/не перегулял. Если переутомится - ВСЕ, ночью будет просыпаться каждый час..
  • Supermama🚀

    🌶🔥продолжение... Оцените съемку от 1 до 10, и по традиции какая понравилась? На какой глаз остановился?) Фото: @yurina_photo Мэйк: @ne_poslyshnaya
  • Supermama🚀

    ВИТАМИНЫ РЕБЁНКУ. ⠀ 🌱Даю Данечке кальций, магний, вит Д , йод и омега курсово! ⠀ «С полугода до года – норма кальция 600 мг, после 1 года и примерно до 10 лет ребенку достаточно получать 800 мг кальция в сутки. Переизбыток кальция в детском организме наблюдается редко, так как излишки макроэл. легко выводятся с мочой.» 📍У нас кальций с магнием от Child Life. Даю по чайной ложке после ужина. В 1 чайной ложке примерно 230мг кальция,60мг магния, 50МЕ вит. Д и 1мг цинка для усвоения. Дозировка профилактическая. ⠀ «Маленькому человечку йод необходим еще задолго до его появления на свет. Медики утверждают, что интеллектуальное развитие будущего ребенка напрямую и очень тесно зависит от того, хватает ли йода в организме беременной женщины — его будущей мамы. ‼️Йод не относится к тем веществам, которых чем больше съел — тем лучше для организма. И здесь дело даже не просто в чувстве меры (когда «всего хорошо понемножку»), а в необходимости соблюдения дозировки. Потому что для детского организма одинаково вредны и йододефицит, и переизбыток йода. Суточная норма потребления йода для детей до 2 лет — 90мкг. Для сравнения: если взять йод в кристаллах, то за всю жизнь человеку хватит всего 5 г йода, чтобы полностью покрыть потребности своего организма в этом элементе. Ежедневные потребности организма в йоде — микроскопические, почти ничтожные, можно сказать «смехотворные». Однако, если организм лишен этой малости — последствия могут быть катастрофические.» ⠀ 📍Я капаю по 1 капле в день через день в бутылочку с водой это примерно 100мкг., у нас йод Eidon Mineral Supplements. 📍О необходимости витамина Д расписывать не буду, кажется сейчас каждый второй это знает и принимает) Витамин Д даю вигантол по 2 капли, но сейчас, в солнечные дни, даю раз через раз и купила новый флакончик от Child Life. после года будет дозировка 8 капель, до года — 6 (500МЕ) ⠀ Омега 3 нам доставили недавно, снова от ChildLife, в одной чайной ложке DHA - 600мг, EPA - 400мг, вит А до 80% сут. нормы, вит. Д до 20%, вит. Е до 40%. ⠀ Ps. Заказывала все на iHerb, вот мой код на дополнительную скидку AGD0916 Создала для вас лист с витаминами, ссылку временно закреплю в шапке профиля. #mnвитамины #mnДанечка
  • Supermama🚀

    1мес/12мес ❣️ #mnколлаж
  • Supermama🚀

    ВЫПЛАТЫ НА ПЕРВОГО РЕБЕНКА. Наша история. ⠀ Кто меня читает/смотрит, знают, что в выплаты я не верила и считала, что ради копеек, слишком уж сложная процедура сбора документов, однако дошли мои ноги до мфц и ЭТО ЧТО-ТО!!😱😱😱 ⠀
Т.к. мы с Димой безработные, то из документов надо было принести ☑️Дипломы ☑️Св. о браке ☑️Св. о рождении ☑️Паспорта, ВСЁ! Элементарно! ⠀ Оформили на мен а-ля всё что можно, вдруг подтвердят, получилось 3 заявления и уже через месяц я получаю на счет кругленькую сумму порядка 37тыс и в следующем месяце почти столько же, а теперь по 14тыс до 1,5лет😱💰 ВОТ ЭТО ДА! К тому же к мы пропустили выплату до 6 мес! Очень приятно! Учитывая сколько расходов идёт на малыша. ⠀ ‼️Так что теперь ПРИЗЫВАЮ ВСЕХ!‼️Это не сложно! Приходите в МФЦ и (только бы вам попался хороший сотрудник) и вам все расскажут и все сделают! ⠀ 💥ВЫПЛАТЫ💥: Выплаты до достижения ребенком 6 мес. Выплаты молодым семьям (до 30 лет). (Кажется только Москвичам) Единовременное пособие. Ежемесячное пособие до 1,5 лет. Это все что я знаю, а там еще есть всвязи с ростом стоимости продуктов, стоимости жизни и пр. для отдельных категорий граждан! ⠀ Если знаете какие-то еще дополняйте, расскажите сколько вы получали?! Ps.❣️Надеюсь этот пост будет полезным.🙌🏽
  • Supermama🚀

    Это наш ребёнок💔 Представляете какое чудо, наше создание, целый человек! И все это безграничное счастье запечатлела на фото Юлия!) мне везет на хороших фотографов! Обращайтесь))) точнее просто смотрите ленту и выбирайте😁 Приехали в парк🌾🌾🌾, прогулялись и получили шикарные кадры на память🤪 представляете, наши дети вырастут и смогут посмотреть на себя чуть ли не из каждого дня жизни! И фото и видео!!😱😍Что же будет дальше! ⠀ Фотограф: @yulaphoto
  • Supermama🚀

    Ровно ГОД!❣️ В 18:34🕢 родился наш мальчик 💙 подарив нам новые чувства безграничной любви, счастья, радости и смысл жизни!)🎊🎉💫 Листайте ➡️ там #mnколлаж
  • Supermama🚀

    Этому серию все ждали даже больше чем Аладдина, Короля Льва и Игры престолов!💔😁 ⠀ Согласитесь, это восхитительно! Точно сделаю фотоальбом или напечатаю на стену🤤🤪Мы красивая парочка?)м?) Какое из 10 фото зацепило взгляд?) ⠀ Фото: @yurina_photo ❣️ Мэйк/бэк: @ne_poslyshnaya
  • Supermama🚀

    Моя любимая #mnсубботняярубрика повод вспомнить и поделиться с вами личными фотографиями с телефона! Сегодня на фото Питер 2016 год и необычная съемка. Как вам мэйк и веснушки?) Мне очень нравится 🖤 помню увидела в интернете фото или картинку с таким макияжем и захотела реализовать на себе. Ps. Чья идея для следующих рубрик будет выбрана - о том расскажу в сторис и залайкаю!
  • Supermama🚀

    ТУРЦИЯ. Сумасшедшие поиски.🤯 ⠀ Что насоветовали для отдыха и что я присмотрела сама. Сохраняйте, пригодится✅ Турция в этом году цены ломит бешеные, все турагенты мне об этом сказали.💸 ⠀ Из тех, что мне понравились - это 🔘ASKA GRAND PRESTIGE HOTEL 5* на 12 ночей выходит 120тыс. 🔘ARMAS KAPLAN PARADISE 5* на 10 ночей 103тыс. оба этих отеля с горками, бассейнами, детскими площадками, очень зеленые, с соснами, с парками для прогулок, первый вообще огромный, еще и с озером. Я ни там ни там не была, выбираю по фото/цене/отзывам. Следующие два по отзывам меня смущают, но по основным параметрам подходят, это 🔘MC ARANCIA RESORT HOTEL 5* на 10 ночей 103тыс. и 🔘OZKAYMAK INCEKUM 5* на 10 ночей 110тыс. на сегодняшний день это все, что мне понравилось и пока склоняюсь к самому первому с огромным озером.🌾 ⠀ ⁉️Теперь что мне советовали (пишу просто список): Mirada del mar ( Кемер, Гёйнюк) Adalya elit Lara (Анталия, Лара ) Limak arkadia (Белек) Delphin be grand (Анталия, Лара) Tui senators resort Barut fethie (Фетхие) Turan prince world (Сиде) Alva donna (Белек) Granada luxury resort and spa (Аланья) Trendy lara (Анталия, Лара) Holiday garden resort (Аланья) Остальные писали на русском: Камелия (Сиде) Медер (Кемер) Босфорус соргун (Сисе) Савандор топкапи (Анталия, Кунду) Алара дельта (Окурджалар) и ещё десяток других😰 можете дополнять список в комментариях!) Из этого списка какие-то я смотрела, про какие-то мне говорили что не очень, а какие-то просто вам переписала. (Ну а вдруг не фигню советуют люди)
  • Supermama🚀

    О РОДАХ. Часть 7. Спустя год. Продолжение #mnроды ⠀ «У женщин вырабатывается психологическая зависимость от родов, утверждает доула К, и эта зависимость посильнее, чем влечение к наркотическим веществам. Она считает, что в момент натуральных родов уровень адреналина в крови мамы достигает такой высокой точки, что роженица переживает эйфорию, ощущения, схожие с действием наркотиков. А если учесть, что эндорфины, природные опиаты, в 500 раз сильнее морфина... Вот этот гормональный взрыв, переживаемый женщиной во время родов, и вызывает зависимость. Коктейль из гормонов и эндорфинов дает ощущение сверхчеловеческой силы. А окситоцин, «гормон любви», пробуждает материнский инстинкт и заставляет женщину в буквальном смысле забывать всю родовую боль, пишет The Daily Mail.» ⠀ «Кроме того, окситоцин является феромоном, то есть распространяется по воздуху, и поэтому отцы, присутствующие при родах, также испытывают огромный подъем уровня окситоцина.» ⠀ И в моем случае это действительно так(у кого не так?), все боли, а после недосыпы забываются или сглаживаются и перестают иметь значение, когда видишь улыбку, смех малыша, когда он тебя крепко обнимает, прижимается, кусает.🥰🤪А первые дни-недели я и вовсе плакала при виде нашего ангелочка😭 вот расскажите мне, кого так не накрывало?) ⠀ Спустя год я не изменила мнение о родах🤪, но теперь чувствую глобальные изменения в организме, которые пока не устраню, о второй беременности думать не буду. У меня есть год😆 И эти изменения связаны с животом. Я не об эстетике, (все так же завидую девушкам, которые после родов возвращаются в прежнюю форму🤤) с растяжками и диастазом(именно из-за него не занималась спортом по большей части и это пошло на пользу, диастаз стал значительно меньше!) справлюсь хирургическим путём ещё не скоро, а сейчас задача укрепить мышцы и наконец начать заниматься спортом💪🏽
  • Supermama🚀

    ⛔️ закрыла страницу, теперь со мной те кто точно со мной💪🏽 Есть свои минусы, статистику не посмотреть, но хоть рекламные страницы больше не будут на меня подписываться😰
  • Supermama🚀

    ЗАВЕРШЕНИЕ ГВ. ⠀ Кто не кормил, тому не понять актуальность темы😄 Столько разговоров о сложностях ходит вокруг, но я не буду с предисториями, напишу сразу — нам далось легко!) До 9 месяцев я кормила бесконтрольно по запросу, но ночные кормления не уменьшались и вовсе перешли в ранг сосания/засыпания и я, уставшая от недосыпа, решила взять все в свои руки.✊🏽 ⠀ В 9 месяцев сделала чёткие 3 кормления. Утром после сна, вечером перед сном и середина ночи. Первые несколько дней Данечка по привычке в любое свободное время просился к груди, были капризы, но мы его быстро отвлекали другими занятиями и вскоре он перешёл на мой режим утро-вечер-ночь.🎉 Было супер удобно даже от этого, я освободила день и была спокойна, когда нужно было уехать. В 10 месяцев убрала утреннее кормление. Как только просыпались/умывались - шли завтракать и играть. Проблем не было. Так и думала убирать в месяц по одному кормлению, но в 11 месяцев, когда пришло время по моему плану убирать вечернее, малыш, то ночью спал и не просил грудь, то вечером не просил, спокойно засыпал, так я и убрала все сразу) Честно, все прошло очень легко😱я сама не ожидала, что так получится. Бутылку тоже убрала, в кроватке есть поильник, когда хочет - пьёт, но уже не с такой страстью, как из бутылочки😏 Спит хорошо, если просыпается ночью, то уже 1 раз, а не каждые 2 часа и засыпает дальше легко, просыпается под утро часа в 4-5, перекладываю к себе - досыпаем вместе. #mnгв
  • Supermama🚀

    С Днём рождения, муж! Мужчина моей жизни♥️ @bounty_80
  • Supermama🚀

    А мне нравится вести #mnсубботняярубрика Повод вспомнить события прошлого!) И сегодня у нас 2015 год Soho! ⠀ Тогда мы с сестрой ещё уходили в отрыв, танцпол разрывался😅 две приличные девушки приходили в клуб потанцевать и теперь я осознаю, что потанцевать приходили только мы😂 @mom_naaasty : «Сохо принял толпой богатеньких холостяков и пошловатеньких девушек. Нас не особенно волновал контингент.» ⠀ ...остальные ради поиска партнера на ночь, а то и на содержание, не знаю, но отшивать приходилось многих. ⠀ @mom_naaasty : «Периодически нам приносили бокалы с шампанским (типа «давай знакомиться») и предлагали сесть за какой-то столик. Но мы пришли за танцами.» ⠀ А ещё однажды, каким-то странным образом я выйграла золотую карту Сохо и меня пригласили на награждение, позже узнала, что был конкурс, на который свои фото я и не размещала даже🤔 со мной иногда случаются таки события, когда я выигрываю, даже не подозревая того! ⠀ Ps. кстати, в тот день мы доехали только на награждение и спустя минут 30 срулили домой! Это место мне быстро разонравилось.
  • Supermama🚀

    Я бы рассказала, да вы не спрашиваете...😏
  • Supermama🚀

  • Supermama🚀

    ВИТАМИНЫ РЕБЁНКУ. ⠀ 🌱На данный момент даю Данечке кальций, магний, вит Д и йод. ⠀ «С полугода до года – норма кальция 600 мг, после 1 года и примерно до 10 лет ребенку достаточно получать 800 мг кальция в сутки. Переизбыток кальция в детском организме наблюдается редко, так как излишки макроэлемента легко выводятся с мочой.» 📍У нас кальций с магнием от Child Life. Даю по чайной ложке после ужина. В 1 чайной ложке примерно 230мг кальция,60мг магния, 50МЕ вит. Д и 1мг цинка для усвоения. Дозировка профилактическая, чтобы не допустить недостатка минералов. ⠀ «Маленькому человечку йод необходим еще задолго до его появления на свет. Медики утверждают, что интеллектуальное развитие будущего ребенка напрямую и очень тесно зависит от того, хватает ли йода в организме беременной женщины — его будущей мамы. ‼️Йод не относится к тем веществам, которых чем больше съел — тем лучше для организма. И здесь дело даже не просто в чувстве меры (когда «всего хорошо понемножку»), а в необходимости соблюдения дозировки. Потому что для детского организма одинаково вредны и йододефицит, и переизбыток йода. Суточная норма потребления йода для детей до 2 лет — 90мкг. Для сравнения: если взять йод в кристаллах, то за всю жизнь человеку хватит всего 5 г йода, чтобы полностью покрыть потребности своего организма в этом элементе. Ежедневные потребности организма в йоде — микроскопические, почти ничтожные, можно сказать «смехотворные». Однако, если организм лишен этой малости — последствия могут быть катастрофические.» ⠀ 📍Я капаю по 1 капле в день через день в бутылочку с водой это примерно 100мкг., у нас йод Eidon Mineral Supplements. 📍О необходимости витамина Д расписывать не буду, кажется сейчас каждый второй это знает и принимает) Витамин Д даю вигантол по 2 капли, но сейчас, в солнечные дни, даю раз через раз и купила новый флакончик от Child Life, как закончится вигантол, перейдём на ChildLife, после года будет дозировка 8 капель, до года — 6 (500МЕ) ⠀ Ps. Заказывала все на iHerb, вот мой код на дополнительную скидку AGD0916 #mnвитамины #mnДанечка
  • Supermama🚀

    Ой! Я совсем забыла! Сегодня же #mnсубботняярубрика нравится вам?) ⠀ И это 2015 год, Париж, мастеркласс для фотографов. Моя первая поездка в Париж! Тогда я влюбилась в этот город! Имея в арсенале всего 4 дня с жадностью хваталась за памятники архитектуры, хотелось посмотреть все🤪 ⠀ Тогда мы с Машей @maryhockings попались в метро за безбилетный проезд и заплатили штраф в тройном размере, тогда мы рассекречивали уличных мошенников, которые разводили людей на деньги и пытались нас прогнать, тогда мы чуть не опоздали на самолёт, поехав не в тот аэропорт, а по пути в другой аэропорт у нас чуть не украли рюкзак с фото оборудованием. Парнишка схватил и бежать из поезда, Ваня Горохов (фотограф) за ним! Мы с Машей смотрим в почти закрывающиеся двери поезда с надеждой, что Ваня все таки вернётся и вернётся с рюкзаком... двери закрываются..😶😶 И в вагон впрыгивает Ваня с рюкзаком!😰 Приезжаем в аэропорт, бежим что есть силы на закрывающуюся регистрацию, персонал уже начинает собирать ограждающие конструкции, знаете которые формируют очередь, мы через них с рюкзаками, 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️чемоданами.. увидев нас, всем все было понятно!))) К счастью на самолёт успели, домой долетели) вот такая вот история.🛫
  • Supermama🚀

    Первый выход на стадион маленького большого человека) такого мы точно НЕ ОЖИДАЛИ!😱💥 ⠀ Не ожидали, что ему так будет интересно, так понравится и совсем не будет страшно громких звуков! (Болельщиков, выстрелов дымовых шашек, знаете как на стадионе громко!) Рассматривал людей, фонари, флаги, шарфы/розы🧣, смотрел как футболисты играют в мяч😀. Кстати, потом дома начал играть! Вы не поверите, до этого мяч лежал мертвым грузом в игрушках, а сейчас берет его, бросает и ползёт снова за ним, чтоб бросить)) ⠀ А видели бы вы как он болел!😅 Махал рукам и кричал! Кажется, все вокруг умилялись!) Повторял за взрослыми дяденьками)) В общем сходили отлично, посмотрели первый тайм, покушали, посмотрели половину второго и как только малыш устал болеть, выплеснул всю свою нескончаемую энергию, спокойно поехали домой)) Ему понравилось🥰чему мы были рады!)🔴⚪️ Хотя думали, что через 10 мин уже уедем домой, а сложилось все иначе!) ⠀ Ps. Заценить коллаж))) удачно получилось с одинаковой эмоцией! #спартакмосква #спартаковцы #СпартакУфа #mnколлаж
  • Supermama🚀

    РАЗВИТИЕ. ⠀ Боюсь, громко сказано, ведь в нашем возрасте это нормально уметь🤔 мне не с кем пока сравнивать. Данечке нравится смотреть книжки и картинки, сам листает, проснувшись, беру его к нам в кровать, и, пока мы пытаемся доспать, тащит в кровать книжки с тумбочки, картинки, в итоге окончательно просыпаюсь в горе коров,свиней и собачек. ⠀ ✅ Что касается карточек, их можно купить в любом книжном, а если нет, то в интернет магазине. Введите в поиске обучающие карточки или карточки с животными для детей и легко найдёте. Стоимость 100-200₽ за пачку, это очень дёшево для такой полезной развивалки. У нас животные, фрукты/овощи, цифры/цвета/фигуры. ⠀ ✅Маленькие карточки я вырезала из журналов «Школа семи гномов» ⠀ ✅ Ну и музыкальные книжки💔 уже проходящая любовь, включает реже. Но знает каждую книжку и если попросить включить песенку - найдёт книжку и включит!) Так же беру в книжном типа читай-город. ⠀ А у вас какие развивашки любимые? #mnразвитиемалыша
  • Supermama🚀

    Это видео тоже будет здесь☺️🥰 так мне нравится) всем доброе утро! 💬О чем написать? Были пожелания о переезде, о развитии, об отношениях с сестрой, что интереснее? Может о чём-то ещё?)
  • Supermama🚀

    ПРИВИВКИ. Полиомиелит часть 2 и мое заключение. ⠀ «Любая вакцина — обязательно риск. У многих отечественных специалистов написано: любая вакцина неизбежно небезопасна. Конечно, это же чужеродный белок.» ⠀ Тема прививок является острой и противоречивой, такой же как и политика, религия. Это то, о чем мы никогда не будем знать полной правды и будем полагается лишь на себя или на другого человека (врача). Интернет так же не информативен, много информации подчищается. Я успела столкнуться с безголовым подходом к лечению, когда Данечке было 3-4 месяца #mnданечкаистория и с педиатром, после которой мы каждый раз вызывали скорую(в частной клирике), ну и при рождении, при младенческом акне, все поголовно мне назначали диету (вот как по шаблону! А ходили мы минимум к 3 врачам и никто ни слова не сказал что это норма! после всего этого доверие к современным специалистам пропало даже по отношению к детям! Я уже не говорю про тех, кто в студенчестве мне здоровые зубы заставили пломбами. ⠀ Все чаще и чаще убеждаюсь и разочаровываюсь, что за деньги люди готовы на все! На обман, на преступление! И, к сожалению, таких людей много! Очень много! Обманывают даже друзей и кидают на деньги, о чем вообще можно ещё говорить?) мне не нужны от вас никакие доказательства, у меня есть основания делать так, как я считаю нужным, я полагаюсь только на себя, кто бы что не говорил и как бы меня не переубеждали - ваша правда тоже может быть ложной. ⠀ Ps. Джим Керри, Роберт Дениро (6детей!), Дональд Трамп высказывался о вреде вакцин, Билл Гейтс. ⠀ «Очень богатые и привилегированные родители многое знают о вакцинах и они не хотят рисковать, когда речь заходит о здоровье их собственных детей.» ⠀ из русских - Бородина, Тута Ларсен, Саша Зверева и мн. др. кто не скрывает своего отношения к прививкам и не делает их. (Это я оставлю без комментариев) ⠀ И ещё, ребёнок весит 5кг, взрослый 65кг- вколите себе 13кратную дозу того, что позволяете вколоть своему ребёнку, а потом через месяц-три-шесть.. уверена, найдёте множество оправданий, чтобы этого не делать. #mnпрививки
  • Supermama🚀

    О! Это же #mnсубботняярубрика и сегодня я вспомнила себя в окружении посмотрите каких кайфовых людей!(видео) это был супер стильный показ KARZENTA от @suliman_atal и я, ещё совсем молодая, стеснительная , с дредами, но оочень в своей тарелке🖤 Жаль, видео показа не нашла, но было 🔥 А да, открывал и закрывал показ тогда очень популярный Рома Жёлудь, помните такого, где он кстати?)
  • Supermama🚀

    ПРИВИВКИ. Полиомиелит. Часть 1. #mnпрививки ??? — инфекционное заболевание, вызываемое кишечным вирусом, который может поражать нейроны головного и спинного мозга. Проявляется следующими симптомами: лихорадка, головная боль, воспаление горла, рвота. В некоторых случаях развиваются неврологические осложнения, включая тугоподвижность шеи и спины, слабость мышц, боли в суставах, паралич одной или более конечностей или дыхательных мышц. В тяжелых случаях при параличе дыхательной мускулатуры возможен летальный исход. ⠀ Полиомиелит может передаваться через контакт с зараженными фекалиями (например, при смене подгузника), воздушно-капельным путем, с пищей или водой. Вирус проникает в организм через нос или рот, далее попадает в тонкую кишку, где проходит инкубационный период. Далее он попадет в кровоток, где к нему вырабатываются антитела. В большинстве случаев это останавливает развитие вируса, и индивид приобретает пожизненный иммунитет против заболевания. ⠀ ❗️Многие ошибочно полагают, что любой контакт с вирусом полиомиелита приводит к параличам или смерти. Однако чаще всего при заражении этим заболеванием мы увидим лишь очень мало характерных симптомов. * У 95% заразившихся природным вирусом полиомиелита не будет обнаружено никаких симптомов даже во время эпидемии. * Примерно у 5% инфицированных появятся мягкие симптомы, такие как воспаление горла, тугоподвижность шеи, головная боль и лихорадка, что часто принимают за простуду или грипп. * Мышечные параличи поражают только одного из тысячи заболевших. Это привело некоторых ученых к заключению, что для развития паралитической формы полиомиелита нужно обладать анатомической восприимчивостью к этому заболеванию. * Оставшиеся, подавляющее большинство, могут иметь природный иммунитет к вирусу.
  • Supermama🚀

    Бываю красивой, даже очень😇 Просто надо по чаще меня выводить в люди🤪 Делать каждый день укладку для мамы годовалого ребёнка-роскошь! Помню раньше каждый день крутила локоны🤪 а сейчас (сейчас сниму сторис - что сейчас!) просто нельзя быть с распущенными - быстро повыдирают) А что для вас роскошь?😁 ну сон ещё - да!
  • Supermama🚀

    ПРИВИВКИ. ККП. ⠀ Эпидемиологический паротит - СВИНКА — сравнительно безобидное вирусное заболевание, совершенно обычное в детском возрасте. При этой болезни опухают одна или обе слюнные железы, располагающиеся впереди и ниже ушей. Опухание  начинается через 2-3 дня и исчезает на 6-7 день болезни. Иногда может поражаться сначала одна железа, а через 10-12 дней — вторая. Лечения свинка не требует. Достаточно 2-3 держать чадо в постели и кормить мягкой пищей. Болезнь проходит сама собой. При любом варианте свинки вырабатывается пожизненный иммунитет. ⠀ ‼️Педиатры защищают прививку, утверждая, что, хотя свинка и не является серьезной детской болезнью, дети без иммунитета могут заболеть ею во взрослом возрасте, и тогда у них может развиться воспаление яичек – орхит, который порой становится причиной бесплодия. В действительности орхит очень редко приводит к бесплодию, но даже когда это происходит, дело ограничивается одним яичком, в то время как способность второго яичка продуцировать сперму может удвоить население земного шара.🌎😀👍🏽И это ещё не все. Никто не знает, действительно ли иммунитет, вызванный прививкой против свинки, продолжается и во взрослом возрасте. Доказательств этому нет (как, впрочем, и доказательств эффективности каких бы то ни было прививок), зато свидетельства очень тяжелых побочных эффектов этой прививки налицо: аллергические реакции в форме сыпи, зуда и кровоподтеков, симптомы поражения центральной нервной системы в виде фебрильных судорог, односторонней сенсорной глухоты и энцефалита. Правда, риск самых тяжелых последствий невелик, но зато реален. В отличие от трижды придуманного риска получить бесплодие. ‼️Дима, кстати, переболел! И ничего, дети есть, иммунитет есть. ⠀ Продолжение в ленте фото➡️ P.s. Полный список осложнений от прививки(там на 4 фотографии) из инструкции, к сожалению не поместился, но, его не сложно найти в интернете. #mnпрививки #прививки
  • Supermama🚀

    Пусть это видео тоже будет здесь ♥️11 мес птенцу. Как думаете, когда пойдёт сам?) #mnданечка Ps. А завтра продолжение о ваших любимых прививках.😁
  • Supermama🚀

    Одна милая девушка предложила интересную идею писать рубрику с фотоподборками из жизни! у меня много интересного 😏 Пусть это будет #mnсубботняярубрика и сегодня я решила начать с подборки фото с холостяка, так как вас, кто со мной с тех пор и ранее, большая часть♥️ На фото я на кастинге, сестру привела и когда покинула шоу с девочками. Помните, что на шоу у нас забрали телефоны, упаковали и убрали в сейф😁
  • Supermama🚀

    ПРИВИВКИ. ⠀ Большинство из тех, кто делает прививки даже понятия не имеет о истории возникновения. Кто мне в прошлый раз тыкал на то, что я делюсь информацией, а врачом не являюсь, вот вам пожалуйста Пастер!(ударение на второе Е) ⠀ Пастер всю жизнь занимался биологией и лечил людей, не получив ни медицинского, ни биологического образования. 💉31 мая 1881 года начался его триумфальный публичный эксперимент, доказавший силу прививки. 50 овцам был введён сильный яд. Через два дня при огромном стечении собравшихся, заинтересованных этим опытом, была констатирована смерть 25 овец, не подвергшихся предварительным прививкам, а 25 вакцинированных овец остались невредимы. Это был потрясающий результат многолетней работы Луи Пастера. 💉В 1881 году он открыл способ ослаблять силу бацилл сибирской язвы, превращая их в вакцину. Он впрыскивал сначала более слабую, а затем – более сильную культуру овце, которая слегка заболевала, но вскоре выздоравливала. Вакцинированная овца способна была переносить такую дозу злейших бацилл, которая вполне могла бы убить корову. 💉6 июля 1885 года первая прививка от бешенства была сделана 9-летнему Иосифу Мейстеру по просьбе его матери. Лечение закончилось успешно, мальчик поправился. 27 октября 1885 года Пастер сделал доклад перед Академией наук о результатах пятилетней работы над изучением бешенства. Весь мир следил за исследованиями и результатами вакцинаций! ⠀ ‼️А теперь правда: ⠀ Он действительно был гением, но – гением подлога, карьеризма, интриг, взяточничества и фальсификаций, в коих был изобличен еще при жизни. А медиком, как ни странно, не был. Был химиком, изучал преломление света в органических веществах. Биологом стал по случаю, занимаясь процессами брожения по заказу знакомых виноделов – искал способы предотвратить болезни вин некоторых сортов, и открыл, что порча предотвращается нагреванием (впоследствии метод назвали пастеризацией). Продолжение в фото➡️ #mnпрививки #прививки
  • Supermama🚀

    ПРИВИВКИ. ⠀ От Гепатита B, введенная в использование недавно, вообще не предназначена для детей, это прививка от заболевания, передающегося половым путем, которая должна быть предназначена только для взрослых с беспорядочными половыми связями и врачей.⠀ Массовая вакцинация от гепатита В началась в России с 1996 года. Если к этому времени вы уже успели закончить школу, то, скорее всего, от гепатита В вы не привиты. ⠀ Антитела сделанной в грудничковом возрасте прививки пропадают к подростковому возрасту, когда ребёнок может стать наркоманом и заразиться. ❗️Почему делают всем? Этим занимается эпидемиология - «вакцинировать все население поголовно!!», потому что единично - не выгодно производить вакцины. А по сути мы ВКАЛЫВАЕМ РЕБЕНКУ ЗАБОЛЕВАНИЕ ПЕРЕДАЮЩЕЕСЯ ПОЛОВЫМ ПУТЁМ! Россия относится к среднеэндемичным странам по количеству инфицированных вирусом гепатита B (2-4% населения). Заразиться гепатитом Б можно при переливании крови, многоразовые не дезинфицированные инструменты, чаще всего через иглу и половой контакт. Если в семье больных гепатитом Б нет, спрашивается, зачем делать ребёнку? ❗️Иммунитет новорожденного не способен к формированию иммунологической памяти. Что касается конкретно вакцины от гепатита B, то иммунный ответ лучше развивается при вакцинации с 2 до 19 лет, а длительность иммунологической памяти на данную вакцину не превышает 5-7 лет. Таким образом, далеко не у всех новорожденных сформируется долговременный иммунитет на вакцину. А если иммунитет и возникнет, то защита не сохранится до половозрелого возраста, когда увеличится риск заражения! ⠀ ❗️Лишь в одной вакцине от гепатита В, которую младенец получает в первый день жизни, алюминия в 5 раз больше, чем весь алюминий, который он получит за шесть месяцев питания грудным молоком. ❗️Кроме того, невозможно сравнивать алюминий и алюминиевый адъювант, который присоединен к антигену, и который организму намного сложнее вывести. ❗️Не говоря уже о том, что сравнивать внутримышечный алюминий и алюминий в пище (лишь 0.25% которого усваивается) невозможно, как и сравнивать лактат алюминия с фосфатом или гидроксидом алюминия. У разных солей алюминия разная токсичность. #mnпрививки #прививки
  • Supermama🚀

    Какое же удовольствие доставляет мне это видео♥️ надеюсь и вам тоже поднимет настроение. #mnданечка
  • Supermama🚀

    ПРИВИВКИ. ⠀ Большинство людей полагают, что прививка это просто ослабленный или мертвый вирус/бактерия. Иммунная система вырабатывает на впрыснутый мертвый вирус антитела, и впоследствии, если человек заражается, его иммунная система уже узнает этот вирус, и быстро на него реагирует.🙂 Эта картина настолько упрощенная, что можно сказать, что она совершенно не соответствует действительности. Наша иммунная система совсем не глупая. Она понимает, что фрагмент мертвого вируса или бактерии никакой опасности не представляет, и плохо вырабатывает против него антитела. ⠀ ❌Как эту проблему решают умные учёные? Они добавляют в прививку адъювант. Адъювант это молекула, которую иммунная система распознает как очень токсичную, и сильно на нее реагирует. В придачу она реагирует и на вирус, и, что самое неприятное, также на все остальные ингредиенты вакцины, и не только на них. Самыми распространенными адъювантами являются гидроксид алюминия и фосфат алюминия. Достаточно разобраться лишь с ними, чтобы исключить большинство прививок. С темой алюминия стоит разобраться и без связи с прививками, просто чтобы понять, насколько коррумпирована наука, ВОЗ, CDC и правительства разных стран. Существуют сотни исследований, доказывающих, что алюминий, даже в минимальных концентрациях, очень токсичен. ⠀ ❌Уровень алюминия в вакцинах основан на эффективности, и игнорирует массу тела для установления безопасности! Вывод о безопасности вакцинных доз алюминия основывался исключительно на исследованиях орального воздействия на взрослых мышей и крыс. #mnпрививки #прививки
  • Supermama🚀

    10 месяцев малышне♥️ (сегодня не ровная дата, через 1,5 недели нам 11) ⠀ Итак, что мы умеем, что мы имеем!) 🦷🦷🦷🦷🦷🦷 (шестой режется) ✔️Ходит за одну ручку, во всю бегает за две. ✔️При виде картинки с рыбкой, показывает губами🐠, издавая звук. ✔️Показывает, как делает хрюша, только не носиком хрюкает, а ртом пытается повторить за нами звук. ✔️Знает много предметов, животных, фрукты, показывает ручкой. (лампа, чайник, картина, шарик, цветы, котик, книжка, пианино, собачка, петушок, хрюша, коза, корова, бабочка, ёжик и др.) ✔️Знает свои музыкальные книжки, по просьбе включить песенку - находит и включает. (Петушок-петушок, мойдодыр, гуси-гуси) начал пританцовывать под песенки. ✔️Когда сбрасывает со стола или с кровати вещи, говорит «па» -упало😆и на лампу «па» - лампа. ✔️Машет ручкой «пока-пока» ✔️Играет в прятки - прячется за шторой и выглядывает из-за неё, любит, когда находим его - «ку-ку!» ⠀ Больше ничего не вспомнила, делитесь своими умелками, смотрите, как мы плаваем и получайте наши флюиды!💛☀️ #mnданечка
  • Supermama🚀

    ДОВЕРЯЙ, НО ПРОВЕРЯЙ? Последние посты на которые натыкаюсь и юмористические шутки с фотографией Аллегровой и подписью «ну и что же тут криминального» (видели, да?) навеяли этот пост. ⠀ Оказывается, есть шпионские программы, с помощью которых можно не только отслеживать геопозицию, но и получать скрины экрана, просматривать историю браузера и даже удалённо фотографировать 😱 не знаю правда это или нет, но мое мнение, что это сумасшествие полное. Это на сколько надо не уважать своего мужчину/ свою девушку, не доверять и быть неуверенным/ой в себе чтобы заниматься этой ерундой и лезть в личное пространство!? А на сколько интересно становится жить этим людям друг с другом дальше, когда личное пространство каждого занято собой и выяснениями где, что и как?🤔 в общем, я либо не доросла либо переросла это дело. ⠀ А ну, проведём статистику, может и нормально иногда залазить в телефон ради спокойствия, что тебя не обманывают?💬
  • Supermama🚀

    Развязываю руки.👋🏽 Кстати, знаете? В один день поняла, что бесконтрольное требование груди меня выматывает и я сделала 3 кормления. Утро/вечер/середина ночи. И стало легче! Теперь я знаю точно, что днём, выезжая куда угодно, мне не придётся думать и переживать, что надо где-то покормить. Я могу спокойно уехать, потому что еда дома есть и Дима справится. Ночью я чётко знаю, что если проснулся и встал, то надо снова ложиться спать, ибо ещё не середина ночи и даже не беру на руки, не предлагаю «подкрепится». Кстати, мне кажется или время беспробудного сна удлинилось, может 4-5 часов подряд спать..может, но не хочет.. В планах в 11 мес убрать утреннее кормление, в 12 вечернее и потом уже ночное. Летом будет проще, первый сон будем спать на улице, потом гулять и домой на обед. Такие новости.
  • Supermama🚀

    Негатива пост. Задолбалась. Свалить бы куда подальше отсюда.. Сил больше нет от однообразия, злят обязанности и безделие. Деньги все потратила, сама нормально не зарабатываю уже года полтора, это тоже злит. Живот ужасный, внешний вид не радует, вечно с хвостом на голове, задолбалась, превратилась в абы что и меня это состояние жутко бесит, а главное, ничего не могу уже изменить, я же мама🙄сиди и занимайся сутками ребёнком. Вот и все новости.🥀
  • Supermama🚀

  • Supermama🚀

    Наша вселенная💫♥️ _ Отвечу на вопросы под этим постом💭
  • Supermama🚀

  • Supermama🚀

    Собрала для вас сладкую серию фотографий от Оли📸Какая вам больше всех понравилась? Я не могу определится🥰 ⠀ На предпоследней Данечка под кайфом от только съеденного молочка🤤сладкие щёчки. Угадайте, что увидел малыш на пятой и последней фотографиях, что вызвало такую эмоцию?! ⠀ Фото @yurina_photo Видео @sometimes.i.see Визаж @dodo.artist #mnданечка
  • Supermama🚀

    💔
  • Supermama🚀

    Это самое прекрасное что со мной случилось в этом году♥️ Смотрите🙌🏽 Какой момент понравился больше всего? Кажется, это видео бесценно😭💔наравне с фотосъёмкой с родов! Видео от @sometimes.i.see Скоро покажу фото от @yurina_photo И визаж конечно же @dodo.artist Спасибо девочки за работу! За час мы сделали такую красоту! Благодарна вам всем!♥️ #mnданечка
  • Supermama🚀

    Данечке сегодня 10 месяцев♥️ А я о втором ребёнке! ⠀ О да, конечно я хочу большую семью и детки это счастье, невзирая на все сложности. Однако беременность, роды, грудное вскармливание наносят неимоверный удар по организму в виде растянутых мышц, кожи, недостатка витаминов, утраты сил и энергии. Ко второй беременности НАДО готовиться, собственно как и к первой. Я это осознаю целиком и полностью. Подготовка должна включать тренировки и восстановление мышц, очистку организма, курс необходимых витаминов и минералов, заканчивая психологическим, душевным настроем. Кстати, в течение ~5 мес до беременности я пила фолиевую кислоту, как рекомендуют, хотя мы не планировали и не готовились к этой беременности) меня направляла природа))) просто появилось желание пропить курс, ведь ее можно и год пить, вот я и подумала что лишней не будет. ⠀ «Фолиевая кислота (витамин B9) обеспечивает необходимую скорость роста и развития будущего ребенка, особенно на ранних сроках беременности. Дефицит фолиевой кислоты при беременности существенно повышает риск развития у плода врожденных пороков, в частности дефектов нервной трубки (например, незаращение дужки позвонка), гидроцефалии, анэнцефалии, а также гипотрофии и недоношенности.» ⠀ С тренировками будет сложнее! Для начала избавиться от диастаза, о да, иначе после вторых родов живот не соберёшь...расстояние между мышцами идёт на убыль и это радует, параллельно занимаюсь восстановлением кожи( (от растяжек!) планирую пропить схему коллаген для организма, но ближе к осени скорее всего)) живот это моя больная тема, без слез не взглянешь, так сказать. Кстати результат от фрактора покажу месяца через 1,5-2! Очень жду ВАУ эффект!🤞🏽🔥 ⠀ Дополните список? Вы готовились к беременности? Есть моменты, которые точно будете планировать/соблюдать в будущем?
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀
  • Supermama🚀

Новости партнёров
Загрузка...
Комментарии (0)
Средняя оценка 0 из 5. Количество проголосовавших: 0
Здесь не опубликовано еще ни одного комментария
  1. Опубликовать комментарий как Гость.
Оцените новость:
0 Количество знаков
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

Новости шоу бизнеса - Журнал RussianShowbiz

О сайте
Сетевое издание «Журнал RussianShowbiz». Любое воспроизведение материалов сайта без размещения активной ссылки воспрещается.
Copyright © 2012 - 2018 16+