• Марина Кожинова
  • Читали: 71

Равшана Куркова Инстаграм фото

Ravshana Kurkova
Рассказывайте, что ни в коем случае нельзя пропустить, когда прилетел на 2 дня в Алматы? 🤗 Вылетаем с @kkomolova & @s7airlines ! 🚀🥰 #займитесьсчастьем
Ravshana Kurkova
следить стараюсь за фигурой, чуть отвлекусь — она жуёт! (с.) 😝 Photo: @igor_brehov Hair: @perminova_makeup Make-up: @bazhenamua8 style: @leonova.irish
Ravshana Kurkova
«Люди говорят, что время проходит. А время говорит, что проходят люди». (Тибетская мудрость) Просто как метеорит, прорезающий пространство, летящий с космической скоростью, также и Время летит с неистовой силой, оставляя людей, события позади или наоборот, выхватывает, проносит их вперёд, по своей, одной ей понятной, траектории. Что-то или кто-то до смерти казавшийся важным в жизни через несколько оборотов колеса времени часто теряет свою власть и сверх-значимость, замечали?🙃 Время еще способно становится увеличительным стеклом - чем дальше объект, тем отчётливей он виден. Не в наших силах остановить или подчинить себе его, но мы можем подружиться. Время - классный друг, который сильнее и мудрее. Этот друг помогает нам разобраться с тем, что вокруг и внутри нас. И с ним очень интересно! 🤗 ♾ #времядруг #мысливслух #капитаночевидность / photo: @xenichez , muah: @christine.led
Ravshana Kurkova
Сегодня состоялась пресс-конференции фильма «ЭБИГЕЙЛ» , прокат которого намечается не только в России и странах СНГ, но также и в Германии, Франции, Японии, на Филиппинах, во Вьетнаме, Малайзии, Тайване, Гонконге, Бразилии и Турции. 🤗 Мировую премьеру поставили в день моего рождения - 22 августа (что, конечно, совпадение, но все равно приятно! 😝). А ещё радостно, что к нашему касту присоединился замечательный английский артист Эдди Марсан (вы наверняка видели его в «Шерлоке Холмсе» Гая Риччи, в «Дэдпул-2» или в сериале «Джонатан Стрендж и мистер Норрелл»). / #abigailmovie 📸: @soposoposopochka , 💄: @cyrilsozonov , 💇🏻‍♀️: @sozinovaiam @studiabritana , 👚: @chanelofficial
Ravshana Kurkova
Спрашивали - отвечаю! 🤗 Вчера на Стрелке был изумительный концерт. ❤️ Играли Кирилл Рихтер & OpensoundOrchestra 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 / 💄: @cyrilsozonov , 💇🏻‍♀️: @sozinovaiam @studiabritana #ladyinred 💃🏻
Ravshana Kurkova
Друзья! Успейте попасть до 2го июня в Центр фотографий им. братьев Люмьер и увидеть классные фотографии моих коллег, сделанные замечательным, талантливейшим @danilgolovkin ! Даня, поздравляю тебя с открытием персональной выставки! 🚀❤️ / и пусть на выставке будет другой кадр, ловите фото с из той же фотосессии для @gqrussia, снятой @danilgolovkin 🤗
Ravshana Kurkova
Нет, я не всегда обожала спорт. Сначала прошла все стадии принятия неизбежного: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие.. 🤦🏻‍♀️ Это когда «зачем потеть в спортзале, если повезло с генетикой?», «бОльшую часть в жизни мы проводим в одежде, можно же выбрать комплиментарный фасон», «ну нереально найти в диком рабочем графике свободные 4-5 часов в неделю (не считая ещё времени, потраченного в дороге)!», «подумаешь, мышцы не в тонусе, бока, складки.. главное ведь красивая душа», «мои года - моё богатство», «к черту одинаковые стандарты», «как же бесят все эти фото фито-няшек в инстаграм», «да всё это тлен/фотошоп», «а, черт! чуда не произойдёт, попа сама себя не накачает», «ладно, похожу месяц-другой, посмотрю в чем прикол» и через пару месяцев упорных занятий «ого! ко мне вернулась талия 10-летней давности!». И дальше, самый ленивый человек в мире постепенно начинает втягиваться в процесс. Чтобы не было скучно, можно менять виды тренировок, в конце концов, пробовать разных мастеров, зал, пока не найдёшь то, что действительно твоё. Ну и когда видишь, как реально меняется твоё тело, с какой благодарностью оно реагирует на новый график жизни - уже не можешь от этого отказаться. Спорт становится не просто такой же частью твоей жизни, как и чистка зубов или приготовление завтрака/ужина. Он становится радостью, лучшим другом, возможностью в этот час отключиться от всех вопросов и просто заниматься собой. И правы те, кто сказал, что «времени нет только у ленивых», мы всегда находим время на то, что нам по-настоящему нравится. 😉 Рассказывайте, а как у вас обстоят дела со спортом? На какой вы стадии принятия? 🤗 #делимся / 📸: @soposoposopochka , 💄: @cyrilsozonov , 💇🏻‍♀️: @sozinovaiam , 👕: @kalmanovich_studio , невесомое украшение: @blueboxmoscow
Ravshana Kurkova
Питер, спасибо и до встречи! ✨/ 📸,💄: @cyrilsozonov , 👗: @chanelofficial
Ravshana Kurkova
Сегодня увидимся на спектакле #ИранскаяКонференция в Театре Наций! 🙏🏻❤️🙏🏻 / тем, кто интересовался - следующий спектакль с моим участием состоится 21 июня. До встречи! 🤗 #волнение #командамечты 🎭 / 📸: @ugolphoto
Ravshana Kurkova
Лицо человека, который остался в восторге от «Полового воспитания» (“Sex education”), «Очень странных дел» (“Stranger things”), «Конец ***ного мира» («The end of the f***ing world”). Посоветуйте ещё классные европейские или американские сериалы (относительно новые), где главные герои подростки или молодёжь. #делимся / спасибо за фото прекрасной @soposoposopochka , спасибо за красоту моим волшебникам @cyrilsozonov @sozinovaiam 🙏🏻💞
Ravshana Kurkova
Влюбляются не в лица, не в фигуры, И дело, как ни странно, не в ногах. Влюбляются в тончайшие натуры И трещинки на розовых губах. Влюбляются в шероховатость кожи, В изгибы плеч и легкий холод рук, В глаза, что на другие не похожи, И в пулеметно-быстрый сердца стук. Влюбляются во взмах ресниц недлинных И родинки на худеньких плечах, В созвездие веснушек чьих-то дивных И ямочки на бархатных щеках. Влюбляются не в лица, не в фигуры – Они всего лишь маски, миражи. Влюбляются надолго лишь в натуры, Влюбляются в мелодии души. © Шаркунова Анна. / 🌺: @uzo_hiramatsu
Ravshana Kurkova
Вот и закончился наш короткий отпуск. Оба отеля @dresortgocek и @dmarisbay и в жизни оказались сказочно красивыми, уютными, с прекрасным сервисом, ооочень вкусной едой, убедительным спа, чудесными пляжами (не хуже Мальдивских). Мама счастлива, я восстановила силы и готова к работе. Благодарим #dmarisbay , #dresortgocek и лично Сергея Логвинова и Елену Ким за организацию поездки и за заботу. 🙏🏻❤️ #185daysofdmarisbay #fundining #bodyism #zuma #laguerite #manosdmarisbay #dspa #qlounge
Ravshana Kurkova
Когда попросила маму сфотографировать. 😬😝/ #вместофото #пляшиотдуши 💞 @dmarisbay #dmarisbay #185daysofdmarisbay #fundining #bodyism #zuma #laguerite #manosdmarisbay
Ravshana Kurkova
То ли спать, то ли читать? 😝 Сорвалась на 5 дней к морю. 🤗 🌊 Как думаете, куда летим с мамой и @s7airlines ? 🚀 #довольнаямоська #теплыекрая #каникулыбонифация 😜
Ravshana Kurkova
Когда закончились аргументы. #уходикрасиво 🤪🤸🏻‍♂️ #брюсли #деньпередотпуском
Ravshana Kurkova
— Как вы думаете, где лучше тонуть? В пруду или в болоте? — Я думаю, что если тонуть, Так уж лучше в компоте. Хоть это и грустно, Но, по крайней мере, вкусно. 🙃(Олег Григорьев). / 📸: @xenichez , muah: @christine.led
Ravshana Kurkova
Наткнулась на заметку, которую написала мнооого лет назад. Подумала, вдруг кому-то важно это услышать именно сейчас. Делюсь. «..Послушай, никогда не опускайся до выяснения отношений, истерик, заламывания рук. До 20ти лет - это максимализм, после 20ти - пошлость. Хочется выговорится - возьми сеанс психолога. Адреналин шарашет так, что сердце выпрыгивает из ушей - иди в зал, убейся там на боксе или на беговой дорожке. Ходи в кино, музеи, театры, на концерты. Не шарахайся людей. Не заедай тоску. Организуй себе на первое время такую занятость, чтобы максимум на что хватало сил - вырубиться сразу, как придёшь домой. Не грузи друзей, не пачкай их жилетки. Если хочется написать адресное смс (точнее тысячу смс), чтобы высказать всё, что чувствуешь - пиши заметки и никому их не отправляй. Через пару лет прочтёшь - вот смеху-то будет..» (И смеху-то было, кстати! 🙈🤗) #всеклучшему #времядруг / 📸: @xenichez , muah: @christine.led
Ravshana Kurkova
Первый трейлер "Эбигейл" Спасибо команде! ❤️ Магия начнется в кино с 22 августа....🧚‍♀️ (в день моего рождения 😝) #сказка #премьера #abigailmovie
Ravshana Kurkova
Если ты рожден без крыльев, не мешай им расти. (Коко Шанель) / 💞 photo: @xenichez , muah: @christine.led
Ravshana Kurkova
Спасибо Ване за прекрасный эфир, ловите нас сегодня в 00.30 в @vecherniy_urgant 🤗 / за мой образ благодарю @theory__ 💞 @tsum_moscow ( http://tsum.ru ) , muah: @charandaeva 🌸
Ravshana Kurkova
Ужин @instylerussia в рамках ММКФ 💙✨ #instylegaladinner / 👗: @alenaakhmadullina , 👛: @chanelofficial , 💄: @cyrilsozonov , 💇🏻‍♀️: @sozinovaiam , 📸: @galantnyy
Ravshana Kurkova
Такая классная погода, что можно и побыть нарядной воображулей 😝/ 👗: @alenaakhmadullina ,💄: @cyrilsozonov , 💇🏻‍♀️: @sozinovaiam / #веснапришлавеснедорогу #девчачьирадости 🌸
Ravshana Kurkova
«Кто-нибудь видел мою машину?»🤔😝 / На презентации нового #RangeRover Evoque 🚀 #HelloEvoque #LandRover
Ravshana Kurkova
Там далёко, за холмами синими, за угрюмой северной рекой, ты зачем зовёшь меня по имени? Ты откуда взялся? Кто такой? Голос твой блуждает тёмной чащей, очень тихий, слышный мне одной, трогая покорностью щемящей, ужасая близостью родной. И душа, как будто конь стреноженный, замерла, споткнувшись на бегу, вслушиваясь жадно и встревоженно в тишину на дальнем берегу. (Вероника Тушнова). / ❤️ #mood by @dionmbd #тиранипироженка
Ravshana Kurkova
Прочитала только что в посте у @bikovic , что сегодня заканчивается широкий прокат фильма #Балканский??убеж . Ребята, если кто-то из вас не смотрел ещё это кино, призываю успеть сделать это сегодня. Наш фильм стоит того, чтобы посмотреть его именно на большом экране! 💪🏻❤️
Ravshana Kurkova
Пресс-конференция картины «Нуреев.Белый ворон» (📸: @temerina и @ugolphoto ). Напоминаю, фильм уже в кино. 🌸 Приятного просмотра! #веснапремьер #командамечты
Ravshana Kurkova
За красоту на моей вчерашней премьере спасибо друзьям и волшебникам @cyrilsozonov и @sozinovaiam ❤️❤️, также хочу поблагодарить @studiabritana 😘. А по поводу самого образа, тут всё просто - на мне любимый костюм @rickowensonline и невесомое украшение @blueboxmoscow 🌸 / 📸: @temerina
Ravshana Kurkova
Взволнованы и счастливы!🤗Вчера в рамках Московского Международного Кинофестиваля состоялась премьера фильма Рэйфа Файнса «Нуреев. Белый ворон». А уже с сегодняшнего дня картина идёт в кино!🙏🏻❤️ #веснапремьер #командамечты / 📸: @ugolphoto
Ravshana Kurkova
Молния! Наконец-то можно не таскать с собой кучу ухаживающих средств в поездки и на съемки, а доверить себя одной умной баночке #CliniqueID 🧡 Для этого надо взять увлажняющую базу по типу кожи и поженить её с картриджем с активным концентратом (который вы выбираете сами в зависимости от пожеланий вашей кожи). В эту поездку я взяла оранжевый - он борется со следами усталости и пробуждает кожу (бесконечные перелеты и нервная работа диктуют 🤪). Вы можете выбрать концентрат, который борется с неровностями тона кожи, либо с морщинами, либо с расширенными порами или покраснениями. А самое главное - это мощная доза увлажнения для кожи (ибо имидж ничто, жажда - всё 😝). #CliniqueID #найдисвойID #CliniqueRussia
Ravshana Kurkova
Спасибо @lopotalake за душевность и невероятное гостеприимство! Силы восстановлены, готова возвращаться к работе! 🚀 ❤️ Если вы собираетесь посетить это живописное место и любите вкусно поесть - информация для вас. Как приедете в #lopotalake , бегите в чудесный ресторан грузинской кухни «Кахетинский уголок», закажите там шампиньоны на гриле, хинкали, кебаб (если вы едите мясо) и закрытый хачапури с сыром. Но главное - лаваш! Он тут настолько вкусный: мгновенно забываешь, что зарекся привозить из Грузии больше 1-2 кг в нагрузку к своему обычному весу. Утром, вспомнив о вчерашнем обеде и ужине, можно отправиться на хайкинг - на территории отеля есть живописный холм. Пешая прогулка займет чуть больше часа. Красота, воздух - чувство вины после этого должно улетучиться. 🤣 если не помогло, можно покататься на лошадях, устроить велопробег, проплыть на катамаране по озеру, поплавать в открытом или закрытом бассейне, сходить в тренажёрный зал. А вечером насладиться лекцией о тонкостях виноделия в Шато Буэра (даже если вы, как и я, равнодушны к спиртному, все равно интересно) и обязательно заказать твёрдый творожный сыр и варенье из персиков! И пусть ваша поездка будет такой же прекрасной, как и моя. 🥰
Ravshana Kurkova
В @lopotalake чудесное спа. Все комнаты с видом на горы и озеро. Можно принять хвойную ванну прямо на свежем воздухе, а после попробовать чудо-массаж. У мастеров тут золотые руки, особенно у Пикрии и Тины (они настоящие волшебницы!). 🤗💞 #lopotalake #восстановление
Ravshana Kurkova
Говорят, несколько сцен из фильма «Мимино» снимали именно тут 🤪/ 🚀 adventure by @lopotalake #lopotalake #ясейчастамтакхохотался
Ravshana Kurkova
Выходные, я ждала вас! 🚀💙 #lopotalake @lopotalake
Ravshana Kurkova
Спасибо режиссёру Виктору Анатольевичу Рыжакову за доверие, спасибо Ване Вырыпаеву за текст, который пробирает до самого сердца, спасибо всем моим космическим партнерам - стоять с вами на одной сцене невероятное счастье и ответственность, спасибо Театру Наций за всё, что вы делаете и за то, как вы это делаете, спасибо всем цехам и всем, кто работал над спектаклем «Иранская Конференция». Спасибо зрителям за ваше неравнодушие. Вчера был фантастический зал, удивительный контакт. Рыдала после спектакля от переизбытка чувств. Просто слишком много любви! «...Куда плывет эта лодка, без человека, без весел, без определенного смысла, совершенно одна? Уносимая течением реки эта лодка плывет за тобой. Стой на своем месте и жди...» (Ширин Ширази «Иранская конференция»)
Ravshana Kurkova
С 20го апреля «Нуреев. Белый ворон», благодаря компании @disneyrussia , выходит в прокат в России. Очень жду это кино, там замечательный сценарий, каст и команда! Роль у меня в фильме малипусенькая, но я страшно горжусь встречей с одним из величайших артистов нашей современности, самым добрым и скромным человеком в жизни и, пожалуй, самым деликатным и подробным режиссером, с которым мне посчастливилось работать. Знаю, хвастаться нехорошо, но к черту скромность, когда тебя в эфире @vecherniy_urgant (Ваня, спасибо!) хвалит Рэйф Файнс! ❤️🙈 #ясчастливыйкакникто #веснапремьер 🌸 #любимаяработа #командамечты
Ravshana Kurkova
Вчера в Театре Наций состоялся пресс-показ и прогон спектакля Виктора Рыжакова по пьесе Ивана Вырыпаева «Иранская Конференция». Это был самый волнительный момент для меня за последние месяцы. Невероятно счастлива, горжусь быть частью такой команды. 🙏🏻❤️🙏🏻 / Для тех, кто спрашивал - премьера с моим участием будет 11го апреля, а следующий спектакль - 12 мая / 😘📸: @ugolphoto / #веснапремьер #командамечты #иранскаяконференция #любимаяработа
Ravshana Kurkova
Настроение дня. #BusterKeaton ❤️ #mood
Ravshana Kurkova
Сегодня, в пятницу, 5-го, в 23.50 на канале «Культура» в передаче «2 ВЕРНИК 2» вместо нестройного пения 🤪🤪🤪 обещаем интересный и содержательный разговор. @vadim_vernik @ivernik , спасибо за приглашение! 🤗
Ravshana Kurkova
Мы оба с тобою из племени, Где если дружить — так дружить, Где смело прошедшего времени Не терпят в глаголе «любить».... (Константин Симонов) / 📸: @polinaboka @sofi_naboka
Ravshana Kurkova
Небольшая часть команды спектакля «Иранская Конференция», премьера которого состоится меньше чем, через 10 дней в Театре Наций. На самом деле, страшно волнуемся. #репетициялюбовьмоя #веснапремьер
Ravshana Kurkova
Настроение - «Отчаянные домохозяйки». 🤪 Кто сказал, что нельзя делать уборку при полном параде? Оставайся нарядной с беспроводным вертикальным пылесосом SamsungPOWERstick PRO. 💃🏻 #МойPOWERStick
Ravshana Kurkova
Ждём вас в кино! 🤗❤️ #Балканский??убеж (Ролик с матом, предупреждаю заранее 🔞).
Ravshana Kurkova
Мастерица виноватых взоров, Маленьких держательница плеч! (О. Мандельштам) / 📸: @winderwind
Ravshana Kurkova
Сегодня заключительные, мои любимые серии #АуНасВоДворе , в 21.30 на Первом канале. ❤️ #Каленый #Мавлюда
Ravshana Kurkova
Спасибо, что делитесь своими впечатлениями, это очень приятно 🙏🏻❤️. Ещё мне сообщили, что «Балканский рубеж» благодаря вам стал лидером проката, а «А у нас во дворе» - эфира. Вы - мощь! 💪🏻 Спасибо! (Второе фото под данный текст не особо подходит, но уж больно нравится 😝) / 🔥 photo: @natalia_r_photography , muah: @yannyshumaeva , style: @businesskisa #веснапремьер
Ravshana Kurkova
Переживаете за героев? #Каленый #Мавлюда 🙏🏻❤️ #новыесерии #АуНасВоДворе сегодня в 21.30 на Первом канале. #веснапремьер
Ravshana Kurkova
Спасибо режиссёру Оле Музалевой за такую роль и за доверие! Спасибо нашим зрителям - ваша любовь и поддержка это то, благодаря чему вообще появился новый сезон. ❤️🙏🏻 #веснапремьер #АуНасВоДворе #новыесерии с сегодняшнего дня, в 21.30 на Первом канале.
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova

    Рассказывайте, что ни в коем случае нельзя пропустить, когда прилетел на 2 дня в Алматы? 🤗 Вылетаем с @kkomolova & @s7airlines ! 🚀🥰 #займитесьсчастьем
  • Ravshana Kurkova

    следить стараюсь за фигурой, чуть отвлекусь — она жуёт! (с.) 😝 Photo: @igor_brehov Hair: @perminova_makeup Make-up: @bazhenamua8 style: @leonova.irish
  • Ravshana Kurkova

    «Люди говорят, что время проходит. А время говорит, что проходят люди». (Тибетская мудрость) Просто как метеорит, прорезающий пространство, летящий с космической скоростью, также и Время летит с неистовой силой, оставляя людей, события позади или наоборот, выхватывает, проносит их вперёд, по своей, одной ей понятной, траектории. Что-то или кто-то до смерти казавшийся важным в жизни через несколько оборотов колеса времени часто теряет свою власть и сверх-значимость, замечали?🙃 Время еще способно становится увеличительным стеклом - чем дальше объект, тем отчётливей он виден. Не в наших силах остановить или подчинить себе его, но мы можем подружиться. Время - классный друг, который сильнее и мудрее. Этот друг помогает нам разобраться с тем, что вокруг и внутри нас. И с ним очень интересно! 🤗 ♾ #времядруг #мысливслух #капитаночевидность / photo: @xenichez , muah: @christine.led
  • Ravshana Kurkova

    Сегодня состоялась пресс-конференции фильма «ЭБИГЕЙЛ» , прокат которого намечается не только в России и странах СНГ, но также и в Германии, Франции, Японии, на Филиппинах, во Вьетнаме, Малайзии, Тайване, Гонконге, Бразилии и Турции. 🤗 Мировую премьеру поставили в день моего рождения - 22 августа (что, конечно, совпадение, но все равно приятно! 😝). А ещё радостно, что к нашему касту присоединился замечательный английский артист Эдди Марсан (вы наверняка видели его в «Шерлоке Холмсе» Гая Риччи, в «Дэдпул-2» или в сериале «Джонатан Стрендж и мистер Норрелл»). / #abigailmovie 📸: @soposoposopochka , 💄: @cyrilsozonov , 💇🏻‍♀️: @sozinovaiam @studiabritana , 👚: @chanelofficial
  • Ravshana Kurkova

    Спрашивали - отвечаю! 🤗 Вчера на Стрелке был изумительный концерт. ❤️ Играли Кирилл Рихтер & OpensoundOrchestra 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 / 💄: @cyrilsozonov , 💇🏻‍♀️: @sozinovaiam @studiabritana #ladyinred 💃🏻
  • Ravshana Kurkova

    Друзья! Успейте попасть до 2го июня в Центр фотографий им. братьев Люмьер и увидеть классные фотографии моих коллег, сделанные замечательным, талантливейшим @danilgolovkin ! Даня, поздравляю тебя с открытием персональной выставки! 🚀❤️ / и пусть на выставке будет другой кадр, ловите фото с из той же фотосессии для @gqrussia, снятой @danilgolovkin 🤗
  • Ravshana Kurkova

    Нет, я не всегда обожала спорт. Сначала прошла все стадии принятия неизбежного: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие.. 🤦🏻‍♀️ Это когда «зачем потеть в спортзале, если повезло с генетикой?», «бОльшую часть в жизни мы проводим в одежде, можно же выбрать комплиментарный фасон», «ну нереально найти в диком рабочем графике свободные 4-5 часов в неделю (не считая ещё времени, потраченного в дороге)!», «подумаешь, мышцы не в тонусе, бока, складки.. главное ведь красивая душа», «мои года - моё богатство», «к черту одинаковые стандарты», «как же бесят все эти фото фито-няшек в инстаграм», «да всё это тлен/фотошоп», «а, черт! чуда не произойдёт, попа сама себя не накачает», «ладно, похожу месяц-другой, посмотрю в чем прикол» и через пару месяцев упорных занятий «ого! ко мне вернулась талия 10-летней давности!». И дальше, самый ленивый человек в мире постепенно начинает втягиваться в процесс. Чтобы не было скучно, можно менять виды тренировок, в конце концов, пробовать разных мастеров, зал, пока не найдёшь то, что действительно твоё. Ну и когда видишь, как реально меняется твоё тело, с какой благодарностью оно реагирует на новый график жизни - уже не можешь от этого отказаться. Спорт становится не просто такой же частью твоей жизни, как и чистка зубов или приготовление завтрака/ужина. Он становится радостью, лучшим другом, возможностью в этот час отключиться от всех вопросов и просто заниматься собой. И правы те, кто сказал, что «времени нет только у ленивых», мы всегда находим время на то, что нам по-настоящему нравится. 😉 Рассказывайте, а как у вас обстоят дела со спортом? На какой вы стадии принятия? 🤗 #делимся / 📸: @soposoposopochka , 💄: @cyrilsozonov , 💇🏻‍♀️: @sozinovaiam , 👕: @kalmanovich_studio , невесомое украшение: @blueboxmoscow
  • Ravshana Kurkova

    Питер, спасибо и до встречи! ✨/ 📸,💄: @cyrilsozonov , 👗: @chanelofficial
  • Ravshana Kurkova

    Сегодня увидимся на спектакле #ИранскаяКонференция в Театре Наций! 🙏🏻❤️🙏🏻 / тем, кто интересовался - следующий спектакль с моим участием состоится 21 июня. До встречи! 🤗 #волнение #командамечты 🎭 / 📸: @ugolphoto
  • Ravshana Kurkova

    Лицо человека, который остался в восторге от «Полового воспитания» (“Sex education”), «Очень странных дел» (“Stranger things”), «Конец ***ного мира» («The end of the f***ing world”). Посоветуйте ещё классные европейские или американские сериалы (относительно новые), где главные герои подростки или молодёжь. #делимся / спасибо за фото прекрасной @soposoposopochka , спасибо за красоту моим волшебникам @cyrilsozonov @sozinovaiam 🙏🏻💞
  • Ravshana Kurkova

    Влюбляются не в лица, не в фигуры, И дело, как ни странно, не в ногах. Влюбляются в тончайшие натуры И трещинки на розовых губах. Влюбляются в шероховатость кожи, В изгибы плеч и легкий холод рук, В глаза, что на другие не похожи, И в пулеметно-быстрый сердца стук. Влюбляются во взмах ресниц недлинных И родинки на худеньких плечах, В созвездие веснушек чьих-то дивных И ямочки на бархатных щеках. Влюбляются не в лица, не в фигуры – Они всего лишь маски, миражи. Влюбляются надолго лишь в натуры, Влюбляются в мелодии души. © Шаркунова Анна. / 🌺: @uzo_hiramatsu
  • Ravshana Kurkova

    Вот и закончился наш короткий отпуск. Оба отеля @dresortgocek и @dmarisbay и в жизни оказались сказочно красивыми, уютными, с прекрасным сервисом, ооочень вкусной едой, убедительным спа, чудесными пляжами (не хуже Мальдивских). Мама счастлива, я восстановила силы и готова к работе. Благодарим #dmarisbay , #dresortgocek и лично Сергея Логвинова и Елену Ким за организацию поездки и за заботу. 🙏🏻❤️ #185daysofdmarisbay #fundining #bodyism #zuma #laguerite #manosdmarisbay #dspa #qlounge
  • Ravshana Kurkova

  • Ravshana Kurkova

    Когда попросила маму сфотографировать. 😬😝/ #вместофото #пляшиотдуши 💞 @dmarisbay #dmarisbay #185daysofdmarisbay #fundining #bodyism #zuma #laguerite #manosdmarisbay
  • Ravshana Kurkova

  • Ravshana Kurkova

    То ли спать, то ли читать? 😝 Сорвалась на 5 дней к морю. 🤗 🌊 Как думаете, куда летим с мамой и @s7airlines ? 🚀 #довольнаямоська #теплыекрая #каникулыбонифация 😜
  • Ravshana Kurkova

    Когда закончились аргументы. #уходикрасиво 🤪🤸🏻‍♂️ #брюсли #деньпередотпуском
  • Ravshana Kurkova

    — Как вы думаете, где лучше тонуть? В пруду или в болоте? — Я думаю, что если тонуть, Так уж лучше в компоте. Хоть это и грустно, Но, по крайней мере, вкусно. 🙃(Олег Григорьев). / 📸: @xenichez , muah: @christine.led
  • Ravshana Kurkova

    Наткнулась на заметку, которую написала мнооого лет назад. Подумала, вдруг кому-то важно это услышать именно сейчас. Делюсь. «..Послушай, никогда не опускайся до выяснения отношений, истерик, заламывания рук. До 20ти лет - это максимализм, после 20ти - пошлость. Хочется выговорится - возьми сеанс психолога. Адреналин шарашет так, что сердце выпрыгивает из ушей - иди в зал, убейся там на боксе или на беговой дорожке. Ходи в кино, музеи, театры, на концерты. Не шарахайся людей. Не заедай тоску. Организуй себе на первое время такую занятость, чтобы максимум на что хватало сил - вырубиться сразу, как придёшь домой. Не грузи друзей, не пачкай их жилетки. Если хочется написать адресное смс (точнее тысячу смс), чтобы высказать всё, что чувствуешь - пиши заметки и никому их не отправляй. Через пару лет прочтёшь - вот смеху-то будет..» (И смеху-то было, кстати! 🙈🤗) #всеклучшему #времядруг / 📸: @xenichez , muah: @christine.led
  • Ravshana Kurkova

    Первый трейлер "Эбигейл" Спасибо команде! ❤️ Магия начнется в кино с 22 августа....🧚‍♀️ (в день моего рождения 😝) #сказка #премьера #abigailmovie
  • Ravshana Kurkova

    Если ты рожден без крыльев, не мешай им расти. (Коко Шанель) / 💞 photo: @xenichez , muah: @christine.led
  • Ravshana Kurkova

    Спасибо Ване за прекрасный эфир, ловите нас сегодня в 00.30 в @vecherniy_urgant 🤗 / за мой образ благодарю @theory__ 💞 @tsum_moscow ( http://tsum.ru ) , muah: @charandaeva 🌸
  • Ravshana Kurkova

    Ужин @instylerussia в рамках ММКФ 💙✨ #instylegaladinner / 👗: @alenaakhmadullina , 👛: @chanelofficial , 💄: @cyrilsozonov , 💇🏻‍♀️: @sozinovaiam , 📸: @galantnyy
  • Ravshana Kurkova

    Такая классная погода, что можно и побыть нарядной воображулей 😝/ 👗: @alenaakhmadullina ,💄: @cyrilsozonov , 💇🏻‍♀️: @sozinovaiam / #веснапришлавеснедорогу #девчачьирадости 🌸
  • Ravshana Kurkova

    «Кто-нибудь видел мою машину?»🤔😝 / На презентации нового #RangeRover Evoque 🚀 #HelloEvoque #LandRover
  • Ravshana Kurkova

    Там далёко, за холмами синими, за угрюмой северной рекой, ты зачем зовёшь меня по имени? Ты откуда взялся? Кто такой? Голос твой блуждает тёмной чащей, очень тихий, слышный мне одной, трогая покорностью щемящей, ужасая близостью родной. И душа, как будто конь стреноженный, замерла, споткнувшись на бегу, вслушиваясь жадно и встревоженно в тишину на дальнем берегу. (Вероника Тушнова). / ❤️ #mood by @dionmbd #тиранипироженка
  • Ravshana Kurkova

    Прочитала только что в посте у @bikovic , что сегодня заканчивается широкий прокат фильма #Балканский??убеж . Ребята, если кто-то из вас не смотрел ещё это кино, призываю успеть сделать это сегодня. Наш фильм стоит того, чтобы посмотреть его именно на большом экране! 💪🏻❤️
  • Ravshana Kurkova

    Пресс-конференция картины «Нуреев.Белый ворон» (📸: @temerina и @ugolphoto ). Напоминаю, фильм уже в кино. 🌸 Приятного просмотра! #веснапремьер #командамечты
  • Ravshana Kurkova

    За красоту на моей вчерашней премьере спасибо друзьям и волшебникам @cyrilsozonov и @sozinovaiam ❤️❤️, также хочу поблагодарить @studiabritana 😘. А по поводу самого образа, тут всё просто - на мне любимый костюм @rickowensonline и невесомое украшение @blueboxmoscow 🌸 / 📸: @temerina
  • Ravshana Kurkova

    Взволнованы и счастливы!🤗Вчера в рамках Московского Международного Кинофестиваля состоялась премьера фильма Рэйфа Файнса «Нуреев. Белый ворон». А уже с сегодняшнего дня картина идёт в кино!🙏🏻❤️ #веснапремьер #командамечты / 📸: @ugolphoto
  • Ravshana Kurkova

    Молния! Наконец-то можно не таскать с собой кучу ухаживающих средств в поездки и на съемки, а доверить себя одной умной баночке #CliniqueID 🧡 Для этого надо взять увлажняющую базу по типу кожи и поженить её с картриджем с активным концентратом (который вы выбираете сами в зависимости от пожеланий вашей кожи). В эту поездку я взяла оранжевый - он борется со следами усталости и пробуждает кожу (бесконечные перелеты и нервная работа диктуют 🤪). Вы можете выбрать концентрат, который борется с неровностями тона кожи, либо с морщинами, либо с расширенными порами или покраснениями. А самое главное - это мощная доза увлажнения для кожи (ибо имидж ничто, жажда - всё 😝). #CliniqueID #найдисвойID #CliniqueRussia
  • Ravshana Kurkova

    Спасибо @lopotalake за душевность и невероятное гостеприимство! Силы восстановлены, готова возвращаться к работе! 🚀 ❤️ Если вы собираетесь посетить это живописное место и любите вкусно поесть - информация для вас. Как приедете в #lopotalake , бегите в чудесный ресторан грузинской кухни «Кахетинский уголок», закажите там шампиньоны на гриле, хинкали, кебаб (если вы едите мясо) и закрытый хачапури с сыром. Но главное - лаваш! Он тут настолько вкусный: мгновенно забываешь, что зарекся привозить из Грузии больше 1-2 кг в нагрузку к своему обычному весу. Утром, вспомнив о вчерашнем обеде и ужине, можно отправиться на хайкинг - на территории отеля есть живописный холм. Пешая прогулка займет чуть больше часа. Красота, воздух - чувство вины после этого должно улетучиться. 🤣 если не помогло, можно покататься на лошадях, устроить велопробег, проплыть на катамаране по озеру, поплавать в открытом или закрытом бассейне, сходить в тренажёрный зал. А вечером насладиться лекцией о тонкостях виноделия в Шато Буэра (даже если вы, как и я, равнодушны к спиртному, все равно интересно) и обязательно заказать твёрдый творожный сыр и варенье из персиков! И пусть ваша поездка будет такой же прекрасной, как и моя. 🥰
  • Ravshana Kurkova

    В @lopotalake чудесное спа. Все комнаты с видом на горы и озеро. Можно принять хвойную ванну прямо на свежем воздухе, а после попробовать чудо-массаж. У мастеров тут золотые руки, особенно у Пикрии и Тины (они настоящие волшебницы!). 🤗💞 #lopotalake #восстановление
  • Ravshana Kurkova

    Говорят, несколько сцен из фильма «Мимино» снимали именно тут 🤪/ 🚀 adventure by @lopotalake #lopotalake #ясейчастамтакхохотался
  • Ravshana Kurkova

    Выходные, я ждала вас! 🚀💙 #lopotalake @lopotalake
  • Ravshana Kurkova

    Спасибо режиссёру Виктору Анатольевичу Рыжакову за доверие, спасибо Ване Вырыпаеву за текст, который пробирает до самого сердца, спасибо всем моим космическим партнерам - стоять с вами на одной сцене невероятное счастье и ответственность, спасибо Театру Наций за всё, что вы делаете и за то, как вы это делаете, спасибо всем цехам и всем, кто работал над спектаклем «Иранская Конференция». Спасибо зрителям за ваше неравнодушие. Вчера был фантастический зал, удивительный контакт. Рыдала после спектакля от переизбытка чувств. Просто слишком много любви! «...Куда плывет эта лодка, без человека, без весел, без определенного смысла, совершенно одна? Уносимая течением реки эта лодка плывет за тобой. Стой на своем месте и жди...» (Ширин Ширази «Иранская конференция»)
  • Ravshana Kurkova

  • Ravshana Kurkova

    С 20го апреля «Нуреев. Белый ворон», благодаря компании @disneyrussia , выходит в прокат в России. Очень жду это кино, там замечательный сценарий, каст и команда! Роль у меня в фильме малипусенькая, но я страшно горжусь встречей с одним из величайших артистов нашей современности, самым добрым и скромным человеком в жизни и, пожалуй, самым деликатным и подробным режиссером, с которым мне посчастливилось работать. Знаю, хвастаться нехорошо, но к черту скромность, когда тебя в эфире @vecherniy_urgant (Ваня, спасибо!) хвалит Рэйф Файнс! ❤️🙈 #ясчастливыйкакникто #веснапремьер 🌸 #любимаяработа #командамечты
  • Ravshana Kurkova

    Вчера в Театре Наций состоялся пресс-показ и прогон спектакля Виктора Рыжакова по пьесе Ивана Вырыпаева «Иранская Конференция». Это был самый волнительный момент для меня за последние месяцы. Невероятно счастлива, горжусь быть частью такой команды. 🙏🏻❤️🙏🏻 / Для тех, кто спрашивал - премьера с моим участием будет 11го апреля, а следующий спектакль - 12 мая / 😘📸: @ugolphoto / #веснапремьер #командамечты #иранскаяконференция #любимаяработа
  • Ravshana Kurkova

    Настроение дня. #BusterKeaton ❤️ #mood
  • Ravshana Kurkova

    Сегодня, в пятницу, 5-го, в 23.50 на канале «Культура» в передаче «2 ВЕРНИК 2» вместо нестройного пения 🤪🤪🤪 обещаем интересный и содержательный разговор. @vadim_vernik @ivernik , спасибо за приглашение! 🤗
  • Ravshana Kurkova

    Мы оба с тобою из племени, Где если дружить — так дружить, Где смело прошедшего времени Не терпят в глаголе «любить».... (Константин Симонов) / 📸: @polinaboka @sofi_naboka
  • Ravshana Kurkova

    Небольшая часть команды спектакля «Иранская Конференция», премьера которого состоится меньше чем, через 10 дней в Театре Наций. На самом деле, страшно волнуемся. #репетициялюбовьмоя #веснапремьер
  • Ravshana Kurkova

    Настроение - «Отчаянные домохозяйки». 🤪 Кто сказал, что нельзя делать уборку при полном параде? Оставайся нарядной с беспроводным вертикальным пылесосом SamsungPOWERstick PRO. 💃🏻 #МойPOWERStick
  • Ravshana Kurkova

    Ждём вас в кино! 🤗❤️ #Балканский??убеж (Ролик с матом, предупреждаю заранее 🔞).
  • Ravshana Kurkova

    Мастерица виноватых взоров, Маленьких держательница плеч! (О. Мандельштам) / 📸: @winderwind
  • Ravshana Kurkova

    Сегодня заключительные, мои любимые серии #АуНасВоДворе , в 21.30 на Первом канале. ❤️ #Каленый #Мавлюда
  • Ravshana Kurkova

    Спасибо, что делитесь своими впечатлениями, это очень приятно 🙏🏻❤️. Ещё мне сообщили, что «Балканский рубеж» благодаря вам стал лидером проката, а «А у нас во дворе» - эфира. Вы - мощь! 💪🏻 Спасибо! (Второе фото под данный текст не особо подходит, но уж больно нравится 😝) / 🔥 photo: @natalia_r_photography , muah: @yannyshumaeva , style: @businesskisa #веснапремьер
  • Ravshana Kurkova

    Переживаете за героев? #Каленый #Мавлюда 🙏🏻❤️ #новыесерии #АуНасВоДворе сегодня в 21.30 на Первом канале. #веснапремьер
  • Ravshana Kurkova

    Спасибо режиссёру Оле Музалевой за такую роль и за доверие! Спасибо нашим зрителям - ваша любовь и поддержка это то, благодаря чему вообще появился новый сезон. ❤️🙏🏻 #веснапремьер #АуНасВоДворе #новыесерии с сегодняшнего дня, в 21.30 на Первом канале.
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
  • Ravshana Kurkova
 

Комментарии (0)
Средняя оценка 0 из 5. Количество проголосовавших: 0
Здесь не опубликовано еще ни одного комментария
  1. Опубликовать комментарий как Гость.
Оцените новость:
0 Количество знаков
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

Новости шоу бизнеса - Журнал RussianShowbiz

О сайте
Сетевое издание «Журнал RussianShowbiz». Любое воспроизведение материалов сайта без размещения активной ссылки воспрещается.
Copyright © 2012 - 2018 16+