• Константин Николаев
  • Читали: 151

Регина Тодоренко Инстаграм фото

regina todorenko
На 7-м месяце я была в поисках различных курсов по подготовке к родам, мне было важно научиться рожать. Да, да, именно научиться рожать. Так как я приверженец естественных родов, я хотела добиться того, чтобы этот процесс прошел приятно и безболезненно. Каждый раз, когда у меня спрашивали: «Когда рожать?» и я отвечала, что скоро, на меня смотрели сочувствующее и говорили: «Бедненькая, ну давай, держись!». Я недоумевала, почему я должна была держаться, ведь роды – это такой же естественный процесс в организме женщины, как и все остальные. Конечно, чтобы все прошло хорошо и гладко, нужно приложить определенные усилия, ведь это рождение самого прекрасного, что может быть на свете! И я обратилась к Анастасии @gipnorody.ru которая позже стала моим коучем по гипнородам в @center_akusherstva #ГИПНО??ОДЫ – это курс для тех, кто боится рожать, впадает в панику и думает, что рожать – это адски больно. Я не спорю, возможно, у многих опыт был именно таким, но тем, кто хочет родить приятно, легко и при этом получать удовольствие от процесса, я бы рекомендовала на 7-м месяце пройти этот курс. В процессе обучения вы поймете как управлять своим организмом во время родов, как важно дыхание, какие упражнения стоит делать. На занятиях мы много медитировали, несколько раз в день я практиковала дыхательные упражнения, которые потом мне очень помогли. Мой коуч рассказала мне, как можно родить безболезненно, показала разные видео, объяснила, как в нашем организме устроены все механизмы. Оказывается, организм женщины настроен настолько правильно и мудро, что в процессе родов мы выделяем гормон радости, который действует как обезболивающее. Именно поэтому во время беременности так важно радоваться, смотреть счастливые фильмы и определить для себя что тебя успокаивает. Если это твоя любимая книга – бери ее с собой в роддом, успокаивает классическая музыка – включай себе. Возможно, тебя успокаивает мама или твой муж – бери этих людей с собой. Сделай всё, чтобы тебе было комфортно. Я для себя приняла решение, что у меня все должно пройти очень комфортно и оказалось, что мой комфорт - это знания, которые я получила в процессе обучения на курсах гипнородов #БеременныйМарафон #регинатодоренко
regina todorenko
На 6-м месяце мы поехали отдыхать в Грецию в отель Aldemar Royal Mare @aldemar_royal_mare , в котором я открыла для себя талассотерапию. Конечно, беременным нельзя испытывать на себе все процедуры, поэтому я выбрала самые полезные. Самой лучшей процедурой для меня оказался бассейн, больше похожий на исполинское джакузи 🛁 , в котором я смогла снять напряжение, хоть немного разбить образовавшийся жир на ляжках🙈и в конце концов ПОПЛАВАТЬ! Но все это строго под присмотром врача. Кстати, с самого начала беременности у меня появилось жуткое желание плыть, но дома у меня душ-кабина, да и в ванной далеко не уплывёшь. Я начала замечать, что как только принимаю душ, то смеюсь, как ненормальная. Эндорфины атаковали 😁😆Вода приносила радость, и я до сих пор не пойму причину. Но с 6-го месяца я плавала в бассейне почти каждый день. Это чертовски тонизирует, появляются силы, хотя раньше я не любила бассейны, предпочитала им ленивое лежание на воде. Когда я зашла первый раз в бассейн через 2 месяца после пиелонефрита, тренер кричала в след: «Регина, вы точно знаете, что беременны?» Я , высунув голову из воды, отвечала: «Я? Да, конечно, знаю, а что?». «Плывите медленнее, а то вы будто кросс сдаёте» В тот день я проплыла 1,5 км. Дорвалась!!! После бассейна я обязательно ходила в хамам. ВНИМАНИЕ: НЕНАДОЛГО! Я оценивала свои силы и все риски. В моей голове был настрой: «не навредить здоровью малыша». Именно в хамаме я чувствовала как моя поясница расслабляется и все суставы становятся подвижными , уходит напряжение. И завершением моего ритуала было ОБТИРАНИЕ ЛЬДОМ (снег-машина есть в спортзале). Вот убейте меня, но я была уверенна , что все это поможет мне укрепить иммунитет. И я не ошиблась : за весь период беременности ни разу не простудилась💪🏻💪🏻💪🏻 Здоровья каждому из вас!!! #БеременныйМарафон #регинатодоренко
regina todorenko
6-ой месяц - Снимаем кампэйн Calzedonia @calzedonia .Мне кажется, я никогда не была такой красивой! Преобразились черты лица, нос стал аккуратным, волосы гуще, ногти крепче. Витамины , которые я пила во время беременности: фолиева кислота, omega - 3 , правда, ещё мне пришлось пить гормон эутирокс, так как щитовидка не справлялась. Каждый месяц я сдавала анализ на резус-конфликт, так как у меня он отрицательный , а у бэйбика оказался положительный. А с какими трудностями столкнулись вы? #БеременныйМарафон #регинатодоренко
regina todorenko
Мамасита моя приехалааааа) Рассказываю ей, как надо воспитывать детей 😆, а то она совсем все забыла 😂 После родов меня спросили: «Как ощущения?» Я с уверенностью ответила : « Теперь я свою мамочку ещё крепче люблю!» Если честно, я постоянно издеваюсь над мамой , подшучиваю , бывает жестко подкалываю , звоню из далекого Гондураса и говорю: «Все украли, все украли , паспорта нет, чемоданы потеряли, сижу в полиции», 🙊бывало из Индонезии пишу: «Если через 4 часа не выйду на связь, красиво умерла во время извержения вулкана, не ищите»🙈 Поверьте, другая мама наверное убила бы меня за такие шутки, но у другой мамы не родилась бы такая я. Прости , мамуся @irina_todorenko , что я у тебя такая невыносимая 🤪, но тебе ведь со мной не бывает скучно и всегда только веселооооо))) Кому интересно, 👇🏻 Шубка - @hm Коляска - @bugaboostrollers , @lapsi.ru #регинатодоренко #регинапутешественница
regina todorenko
На 5-м месяце мы снимали обложку журнала Glamour @glamour_russia . У меня уже отчетливо был виден животик 🤰🏼, но девочки-стилисты журнала очень умело не выставляли это на показ. Кстати, если вы хотите сместить акцент с округлившегося животика, сделать это можно с помощью пиджака oversize, платья с завышенной талией, худи и одеждой с принтами. За день до съемки мы со стилистами перемерили сотни вещей, так как в привычные размеры я уже давно не влезала 🙈😆Так как обложка была осенняя, вещи были теплые, а мне же всё время было жарко и хотелось всё снять. Моя пиарщица @katerynaprymina постоянно говорила: «Я тебя прошу, не ходи голой!», а я и не замечала, что в одном белье пошла за печеньками. Как мне казалось, съемочная группа журнала вместе с @ilyana.erdneeva меня немножечко жалела, но у меня был такой прилив энергии и так много сил, что я готова была снимать ещё 5 образов, еще одну обложку, а лучше две! Но мы справились быстро, всего часов за 6 и я надеюсь, что вы так же довольны результатом, который получился, как и я! #БеременныйМарафон #регинатодоренко
regina todorenko
На 2-м триместре врачи разрешили мне путешествовать ✈️, что, собственно, я и делала почти всё лето. Сил и энергии у меня было не то, что за двоих – за троих 💪💪💪! И мы вместе с @vladtopalovofficial ❤️ в мой День рождения отправились в Лондон на концерты Beyonce & Jay-Z, и Ed Sheeran. Мы очень много ходили пешком по городу, кстати, кто не видел мой влог о путешествии в Лондон, может перейти по ссылке в профиле и увидеть места, которые мы посетили. На 4-м месяце я чувствовала себя как обычный человек, никаких признаков беременности, кроме разве что выпуклого живота 🤰🏼, не было! К тому времени и отечность прошла, так что, мне кажется, я выглядела даже худее, чем была раньше 😆 #БеременныйМарафон #регинатодоренко
regina todorenko
На 4 месяце у меня появилось колоссальное количество энергии! Практически сразу после того, как шальная почка дала сбой и через несколько дней после съемок моего шоу, вышла на съемки #Орели??ешка. Тошнота ушла, я стала более активной и могла, как раньше во время съемок спать по 3-4 часа, ходить по 20 км, но команда Пятницы была ко мне очень лояльной и даже отпускала домой поспать на часок. Но у меня было столько сил, что спать мне не хотелось, я могла бегать, прыгать, а во время съемок рекламной кампании #BeFree вообще озорничала🙈😂. Вы, наверное, видели в рекламе, как я там плясала-танцевала, ехала в машине, задирала ноги, садилась на шпагаты. На фото, кстати, уже не так видно, что я поднабрала в весе, так как к 4-му месяцу все отеки сошли (странно, но факт), но уже появился небольшой животик, на котором мне совсем не хотелось акцентировать внимание, поэтому я и носила свободные платья. Хотя одежда мне безумно мешала. Я практически не чувствовала температурные режимы, мне всегда было жарко 😰и хотелось ходить голой.😆🤗 И откуда в женщине столько энергии, такой безграничный ресурс 💪🏻💪🏻💪🏻 Как вы себя чувствовали во 2-м триместре ? #БеременныйМарафон #регинатодоренко
regina todorenko
#ЕДА 🍽. Отдельным пунктом мне хочется рассказать о своём питании во время беременности. Многие девушки в этот период садятся на диету, а я же, как и раньше, сидела на единственной диете – на хлебной! Всю беременность мне хотелось каких-то вкусных круассанов, булок, белого хлеба с маслом и хлеба с хлебом 😆😆😝! На съемках в Италии я ела местную пиццу, плакала и просила: «Пожалуйста, можно ещё?» По факту, это был просто кусок булки, политый томатным соусом со слайсом колбасы и сыра 🧀 🙈, а я ела и плакала от божественного вкуса. В основном я ела очень много, даже не смотря на токсикоз, который во время приема пищи проходил. Но в какой-то момент я совершенно перестала есть мясо. Хотя по жизни я - мясоед и даже часто шучу, что за время путешествий съела весь зоопарк, но во время беременности от мяса меня отвернуло. Я не могла смотреть ни на курицу, ни на индейку, которую так люблю, но переключилась на салаты и морепродукты. Однажды мне так захотелось раков 🦞 , что я заказала домой 2,5 кг и сама съела их. И мне всё время хотелось экзотических фруктов. Например, арбуз в середине апреля. Но где его возьмешь? Так что моя «беременная диета» состояла в основном из хлеба и картошки, которыми я могла питаться день и ночь. Видимо поэтому я и набрала эти «прекрасные» 😝 18кг. А чем вы балуете/баловали себя во время беременности? #БеременныйМарафон #регинатодоренко
regina todorenko
#Пиелонефрит В конце первого триместра меня очень сильно разнесло и я как-то сразу поправилась на 9 кг! У меня были огромные щеки, большие бёдра и я уже не влезала в свой привычный размер S. И именно тогда мы со всей командой приступили к работе над собственным шоу – первый женский late night. Это было очень сложно. Вроде бы, никакого гормонального взрыва не было, я всё так же много ездила, бегала, ходила, успевала заниматься йогой и контролировать работу над шоу, но мне совсем не хватало энергии, было трудно собраться. Три дня я работала по 14 часов, проинтервьюировала множество крутых гостей, мы провели огромное количество конкурсов и, видимо, в тот момент я перестала обращать внимание на своё здоровье, и проглядела пиелонефрит. Это оказалось слишком опасным для меня и ребенка и с первого съемочного дня меня увезли в больницу под капельницы, где мне пришлось отлежаться 3 дня. Это привело к большим задержкам съемок и большим денежным затратам, но я понимала, что начинать своё шоу, будучи беременной, это большой поступок. Наверное, тогда я ещё не понимала до конца, что такое быть беременной, для меня всё происходящее было в новинку. Да и я впервые в жизни пробовала себя в качестве продюсера и очень нервничала. Для меня это было так же важно, как запустить ракету в космос. Это было такое стечение обстоятельств, при котором тебе сейчас нужно было сделать рывок для того, чтобы дальше всё было круто, чтобы был результат. И, поверьте, крайне больно было читать критику в свой адрес, когда ты особенно впечатлительна. Вот вам ещё одна причина, почему я не хотела говорить о своей беременности: чтобы вы не были ко мне снисходительны, а наоборот, писали честные комментарии! И я надеюсь, что сейчас вы довольны тем результатом, который получился! #БеременныйМарафон #регинатодоренко #пятницасрегиной @prtshow
regina todorenko
#ОТЕЧНОСТЬ 🤪 На Каннском фестивале меня ждала масса мероприятий: съемки, фотосессии, смена мейкапа, снова фотосессии, при этом мне постоянно хотелось спать, появись мигрени, изжога рррррр....🤯 , при каждом длительном сидении начинала адски болеть спина, и , блин ,я ОТЕКЛА 😳 «Какие съемки, какая ковровая дорожка?», - посмотрев на себя в зеркало, сказала я, когда увидела свои круглые щёки хомяка и пухленькие рученки 🙈😂 Мало того, в Каннах мне выпала честь вести знаменитое Worth It Show от L’Oreal. Я дико волновалась, потому что не могла влезть в ранее подобранные для меня платья; хотите верьте, хотите нет, но даже мэйк на моей беременной коже «пополз» 😆😆😆. Чтобы избежать паники, я заказала себе в номер огромный казан карбонары (я все время жру 🥘, когда нервничаю☺), сделала дыхательные упражнения, перешла к привычной Йога 🧘‍♀-практике и попыталась настроиться на благополучные съемки! Как только я приступила к работе, понимала, что вся усталость, весь токсикоз моментально уходят, и я чувствую себя очень активной. Мне кажется, если женщине позволяет здоровье, она должна проводить этот прекрасный период своей жизни настолько активно, насколько может, хотя бы для того, чтобы не заморчаиваться по поводу токсикоза и не лежать лепешкой дома 🙈 #БеременныйМарафон #регинатодоренко @lorealmakeup
regina todorenko
#ПЕ??ЕЛЕТЫ ✈️ На 3-м месяце поговорим о перелётах ✈️ Знаю, знаю, перелёты, конечно же, - опасны 🙈и будущим мамам необходимо считаться со своим положением и соблюдать разумную осторожность. Так случилось, что в первом триместре я достаточно много и часто летала 🙈, но не потому, что я такая карьеристка или сумасшедшая, просто люблю свою работу. Прежде, чем сесть в самолёт и умчаться на Каннский кинофестиваль, я проконсультировалась с врачом, который сообщил, что медики не советуют этого делать ☝️, но если не далеко и не слишком часто, и состояние беременной позволяет, то ничего страшного в этом нет. Честно говоря, когда я впервые села в самолет, осознавая, что беременна, мне было немного страшно, (я никогда-никогда не боялась летать, а ведь за время путешествий пролетела больше 141 000 км, но , видимо, материнский инстинкт срабатывает даже на таком раннем сроке), слава Богу, всё прошло хорошо и Регина-путешественница даже во время беременности осталась Региной-путешественницей. Так что добрых вам и безопасных путешествий ❤ P.S.: ВНИМАНИЕ! Если вы беременны и собираетесь куда-то лететь, 1. Ваш врач должен выписать вам справку на время путешествия. 2. Эту справку вы должны предъявить работникам аэропорта, чтоб лишний раз не проходить металлоискатели и не облучаться. 3. Справка даёт возможность иногда проходить без очереди, а в некоторых аэропортах даже отдельная линия для беременных. (Все беременные знают, как важно всюду проходить быстро, тк почки работают со скоростью света в этот период 😂🙈🙈🙈) 4. Запаситесь компрессионными чулками , даже если у вас не отекают ноги, все равно надевайте! #БеременныйМарафон #регинатодоренко #регинапутешественница
regina todorenko
Всё тот же 2-ой месяц. На премии журнала GQ, которую мы вели вместе с Антоном Лаврентьевым, у меня отекли ноги и стали очень большого размера. Именно по этим ногам самые догадливые поняли, что я беременна, остальные же писали: «О боже, посмотрите какие у неё толстые ноги!». Кстати, во время съемок мне нужно было обуть сапоги, но мои отекшие ноги никак не хотели в них помещаться: и если правая ещё смиловалась надо мной, то левая нога внезапно стала 40 размера вместо 38,5. И тут я вспомнила старый бабушкин способ, и обмотала ноги целлофановыми пакетами. Случилось чудо! Я влезла в эти злосчастные сапоги 👢😆, и мы продолжили съемку. В последствии я часто пользовалась этим лайфхаком. И, кстати, ранее у меня вообще не было проблем с отёчностью. Даже при перелетах, даже при смене климатической зоны, а вы знаете, я достаточно полетала. Отеки меня не напугали, я продолжала пить по 2-2,5л воды и занималась йогой. #БеременныйМарафон #регинатодоренко
regina todorenko
#ТОКСИКОЗ 🤢 На 2-м месяце я поехала в Италию на съемки рекламы сока J7. И это были одни из самых сложных съемок в моей жизни! Мне всё время хотелось спать, всё время хотелось есть, да к тому же начался жуткий токсикоз(во всяком случае мне казалось, что он жуткий, потому что я дико боюсь тошноты😆🙊), с которым я справлялась с помощью… пива и Боржоми🤪. Продюсеры съемок были в шоке, когда слышали: «Включите, пожалуйста, в райдер беременной Тодоренко пиво». Но не судите меня строго! Во-первых, пиво было безалкогольным, а во-вторых я делала всего глоток или два, адская тошнота проходила и мое лицо в кадре моментально становилось улыбчивым. На 2-м месяце я стала слишком сентиментальной, частенько плакала и даже при просмотре комедии 😆. Вздутие - это отдельная тема 🤪 , из-за него стилисту приходилось утром брать одежду размера М, а к вечеру размера L. #БеременныйМарафон #регинатодоренко
regina todorenko
#БеременныйМарафон 1-й месяц. К вопросу планирования семьи мы подошли со всей ответственностью 😍Врач порекомендовал мне за 2-3 месяца до зачатия начать пить фолиевую кислоту, которая способствует развитию плода, и полностью отказаться от курения и употребления спиртного. Последнее сделать было совсем просто, так как я никогда не курила, а алкоголь употребляла в малых дозах по праздникам . На этом фото я на 1 месяце беременности. Ещё ничего не подозреваю о том, что я уже не одна 🙈, поэтому на съемках шоу «Голос Улиц» я прыгала, скакала, садилась на шпагат, пытаясь хоть как-то согреться в жутко холодном павильоне, и развлекала публику💃🏻. В один из съемочных дней, когда я переодевалась в очередной наряд, мне показалось, что с моим телом произошли кое-какие изменения – грудь явно стала больше. Тогда у меня и зародились первые подозрения. После съемок я сразу же купила тест – и вот оно! Тест показал заветные две полоски 🤰🏼 #БеременныйМарафон #регинатодоренко
regina todorenko
Не знаю, как он @vladtopalovofficial меня терпит 😆, я бы давно себя прибила 🙈 Муж подарил мне песню #ОрелИли??ешка в день рождения сына , а я до сих пор не могу запомнить нотыыыыы 🎼 🤷🏼‍♀️ Родной, я обещаю больше не тупить 😂, хотя нет... не обещаю 🙊 Вы уже слышали эту крутую песню? Видели клип? Если нет, заходите по ссылке в профиле @vladtopalovofficial !!! И пишите комменты, как вам?) #регинатодоренко #владтопалов #регинапутешественница🌎🌏🌍 #семейныебудниТТ
regina todorenko
Ребятки, наконец-то я готова рассказать вам о прекраснейшем периоде своей жизни, который называется «Беременность» 🤰😃) В этот период многие из вас, особенно девушки, задавали мне вопрос, как сохранять активность на протяжении 9-ти месяцев. Долгое время я действительно не хотела рассказывать о своей беременности, прежде всего, потому что для меня это было в первый раз (такое трогательное и нежное состояние, которое я никогда не забуду) 😍🥰и мне бы хотелось, чтобы меня уважали за то, что я делаю в своей работе💪🏻, а не обвиняли в том, что строю популярность на собственной беременности. 🤷🏼‍♀Но сейчас, пройдя интереснейший путь, я готова рассказать вам об этом. Несмотря на то, что я скакала-плясала и снималась, меня так же, как всех, мучил токсикоз, у меня так же, как и у всех, отекали ноги, я стала больше на несколько размеров🙈, и мне так же было сложно найти подходящую одежду. Сегодня я объявляю свой «беременный» марафон. На протяжении 9-ти дней буду рассказывать вам о своей беременности, о том, с помощью чего я боролось с тошнотой, как мне удавалось не заснуть во время съемок и впихнуть отекшие ноги в туфли. Возможно, кому-то из вас мои лайфхаки будут полезны. Ну а я в свою очередь жду ваших историй! #БеременныйМарафон #регинатодоренко
regina todorenko
С Рождеством 🎄 вас , мои дорогие!) Желаю всем вашим семьям благополучия , взаимопонимания, здоровья, крепкой любви и путешествий ))) На этом фото 6й месяц беременности, о.Санторини Огромная благодарность за Фото - @chaltcev ❤️ #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной #reginatodorenko Merry Christmas , my friends! I wish you and your families prosperity, happiness, health, great love ❤️, and travel! In this photo I’m 6 months pregnant 🤰. #greece #santorini
regina todorenko
Сегодня вообще не спали 😳, а по нам и не скажешь 🤪 План на каникулы почти выполнен: Сериал «Анатомия Страсти»; «Тайная опора» Л.Петрановская; «Чего хочет ваш малыш» Трейси Хогг; «Самая важная книга для Родителей» Ю.Гиппенрейтер Семья ведёт работу над собой 💪🏻❤️ #семейныебуднитт А у вас как дела?) #регинатодоренко #владтопалов #регинапутешественница🌎🌏🌍
regina todorenko
Всех с Наступающим, мои дорогие!) ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ! Пусть в новом году все будет по-новому, ярко, насыщенно и весело) #регинатодоренко #владтопалов #регинапутешественница🌎🌏🌍
regina todorenko
Дорогие мои и прекрасные девочки! Я поздравляю вас с наступающим Новым Годом и хочу пожелать вам просыпаться утром окрыленной новыми идеями и планами; отправляться покорять самые высокие вершины и самые глубокие океаны; вдохновляться путешествиями, книгами, фильмами; делать всё то, что делает вас счастливыми прямо сейчас, в эту самую секунду! Желаю каждой из вас испытать все те эмоции, которые испытала я, любви и новых колготок @calzedonia ! Мечтайте о самом смелом, о том, что кажется далеким, несбыточным, о том, о чём вы, возможно, боитесь даже подумать! С Новым годом вас! Целую. #calzedonia #calzedoniarussia #italianlegwear
regina todorenko
31 декабря - самый главный 🥳 праздник 🎈 в году!!! День рождения 🍰 моей МАААААА @irina_todorenko ❤️ КАК СИЛЬНО Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ , МА! Ты у меня самая веселая, смешная, мудрая, добрая и самая крутая 👵🏻 бабуля 😆 во всей Вселенной! Пожалуйста , будь здорова и слушайся меня 🙈! #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #сднемрожденияма)
regina todorenko
В 2018м году столько всего произошло, мне даже страшно перечислять, боюсь что-то упустить: запуск моего шоу #Пятницас??егиной , наконец-то миллионы просмотров 🙏🏻, ПРЕДЛОЖЕНИЕ РУКИ И СЕРДЦА МОЕГО ПРИНЦА @vladtopalovofficial ❤️, путешествия, съемки реклам , грандиозный каннский кинофестиваль с @lorealmakeup , ПОБЕДЫ в номинации #ПараГода по версии @glamour_russia , @okmagazine_ru 😘🥰 и , конечно же, РОЖДЕНИЕ САМОГО ПРЕКРАСНОГО В МИРЕ ЧЕЛОВЕЧКА 👶🏻🙏🏻 Хочу поблагодарить тех, кто весь этот год поддерживал меня и мою семью , кто всегда был рядом, несмотря ни на что!! мои преданные подписчики, Фан-группы, без вашей поддержки сложно представить , каким был бы 2018й. Отдельное спасибо за клевый видос - @about.reginatodorenko 🙏🏻 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной #владтопалов
regina todorenko
Ребятки! Финальный выпуск в этом году шоу #ПятницаС??егиной уже на канале! Ссылка, как всегда, в профиле! В нём я покажу вам всё самое смешное и интересное, что происходило за кадром во время съемок, а также впервые вы увидите всю команду, которая работала над 2-м сезоном @prtshow ! Спасибо вам мои дорогие за то, что вместе с вами мы сделали такой крутой проект! @lera_rodny , @vladislavlisovets , @petr_romanov , @liso_bon ❤️ @alina_riv @linguamarina @atusyakirillova @glebfomin @rikkie_muscle @tryak @ant_simakov @koyala Андрей Которженко , @mochkaaai @dear.kotik @sergey_ryapolov @irushairusha @yanabuzychkina @nikitamamonov @richlazarus @nineska47 @elkamust Ждите нас уже в следующем году! Мы скоро вернёмся! #регинатодоренко #регинапутешественница #пятницасрегиной
regina todorenko
Где бы я не находилась, в Новый год, я всегда наряжаю ёлку.❤️ И каждый год у меня тематическая елочка: елка с пожеланиями в конвертах, денежная елка, елка в палароидных фотках, мандариновая елка 🎄 , иногда я вешаю на неё все, что хочу притянуть к себе в следующем году. Этот Новый год для меня особенный, и я хочу в своей семье завести традицию передавать новогодние игрушки из поколения в поколение. Именно поэтому заказала для елки игрушки ручной работы в @bombki.ru , которые, как машина времени, возвращают тебя в прошлое) ! Успейте и вы, до 31 декабря их можно купить с 70% скидкой! #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной А вы любите наряжать ёлку?
regina todorenko
До Нового года остались совсем считанные дни, а столько еще нужно сделать: ёлку нарядить, оливье приготовить, подарки купить! А я люблю, когда подарков много, когда они с ленточками и в коробочках. Если у вас все так же, то рассказываю про место, где можно выбрать самые лучшие подарки. Это ювелирный магазин SUNLIGHT. Кстати, помните, как поется в известной песне: «Лучшие друзья девушек – это бриллианты»?) Так вот, в @sunlightbrilliant сейчас ВСЕ украшения можно купить со скидкой 50% ! У вас есть 3 дня, чтобы выбрать самые классные подарки! @sunlightbrilliant
regina todorenko
Я и @vladtopalovofficial вдохновились фоткой в Инста, сделали похожую и хотим узнать ваше мнение , какое фото лучше: с фильтром или без фильтра 🤣🙊😆 Filter or no filter?😁 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #владтопалов #пятницасрегиной Photo - @mochkaaai
regina todorenko
Ребята , дорогие наши, мы благодарим вас за терпение и уважение к нашему самому прекрасному событию в мире. Большинство из вас привыкли, что все артисты сразу выставляют на показ свою личную жизнь. Мы с Владиславом Михайловичем мыслим немного по-другому и очень трепетно относимся к тому, что происходит между нами. Поэтому лишний раз боимся громко кричать о своей любви. Уверена , многие, особенно те, кто уже стал родителями, поймут нас правильно. 5-го декабря свершилось большое чудо - в нашу жизнь пришёл новый ЧЕЛОВЕК. К этому событию мой муж написал для меня песню #О??ЕЛИЛИРЕШКА . ❤️❤️❤️Благодарю тебя, любимый @vladtopalovofficial ! Как только я её услышала , сразу же взялась за создание клипа!!! Чтобы много не писать , пусть за нас скажет наша песня и маленькая, но уже такая грандиозная история 🙏🏻 ССЫЛКА на полное видео в профиле #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #владтопалов Режиссер - @richlazarus #орелирешка
regina todorenko
Мой дедушка – стоматолог с детства приучил меня тщательно следить за полостью рта. С тех пор я просто повернута на зубах. Всегда переживаю, что во время какой-то съемки у меня в зубах застрянет петрушечка, поэтому всегда ношу с собой зубную щетку. Одно из последних приобретений – «умная» электрическая щетка DiamondClean Smart от @philipsrussia. Ощущения несравнимые: не нужно делать вот эти движения вверх-вниз, и зубной налёт она удаляет лучше, да и вообще зубы после нее какие-то более гладкие. Очень крутая вещь! Во-первых, она подключается к мобильному приложению, которое позволяет вам выбрать правильный режим для чистки зубов, во-вторых, приложение показывает, когда пора переместить щетку на следующий участок и вообще дает советы в процессе чистки, чтобы все было максимально эффективно. Да и к тому же, насадки легко менять, как только в ней накопились бактерии, а напомнит об этом щетка сама. Теперь со своим стоматологом я вижусь реже, потому что с собой у меня всегда мой личный электрический стоматолог :) P.S. Столько крутых кадров наделали во время беременности, не могу не поделиться #philipssonicare
regina todorenko
Хочу сказать спасибо всем артистам, принявшим участие в съемках новогоднего выпуска #ПятницаС??егиной! @offi_hanna @minogarova @galichida @ritadakota @taisiyavilkova @aizalovesam @alina_astrovskaya_ @maria_ivakova @manizha @marinakravets и, конечно, @vladtopalovofficial Благодаря вам у нас получился мега выпуск! И я надеюсь, что в следующем году мы с вами снимем еще много смешных скетчей, игр и крутых интервью! Ну и специально для всех поклонников @prtshow и для моей мамочки @irina_todorenko наше бабское караоке споет для вас песню «Синий иней». С наступающими праздниками вас, друзья! Будьте счастливы в Новом году! 😘😘😘 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍
regina todorenko
Ребята! Мы приносим вам свои извинения, но из-за возникших технических проблем, ссылка на наш особенный новогодний выпуск #ПятницаС??егиной появится скорее всего уже завтра. Как я вам и обещала в нём вы увидите сразу несколько прекрасных женщин! @offi_hanna вам расскажет о том, сколько стоит родить в Америке , вы узнаете кому завидует @aizalovesam , с кем целовалась @ritadakota , когда родит @galichida , чего боится @minogarova , а @taisiyavilkova расскажет об обнаженке в соцсетях. Так же вас ждет специальная рубрика «Поздравления хейтеров», в которой артисты будут читать самые злые комментарии хейтеров в своем инстаграм. #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной
regina todorenko
У каждой из нас, наверное, был такой период, когда тебе 15 лет и ты бегаешь на свидания в миниюбке, зимой, с голыми синими ногами. Помню, что я вечно не слушала маму и бабушку, которые кричали вслед: «Надень шерстяные колготки, ты же замерзнешь!». Но тогда мне было всё равно. Слава богу, что вместе с возрастом, приходит мудрость, и ты понимаешь, как же мама с бабушкой тогда были правы. Но в мои 15 лет не было теплых и стильных колготок с эффектом гольфин, а были страшные гамаши с катышками)) И как же хорошо, что сейчас, благодаря зимней коллекции @calzedonia , есть возможность ходить стильно, красиво и тепло! #calzedonia #calzedoniarussia #italianlegwear
regina todorenko
Мои сонные и новогодние друзья @linguamarina @pistolyako ❤️))) Видимся полчаса раз в полгода, но этого достаточно , чтобы получить заряд бодрости до следующей встречи) Ребята мотивируют меня сделать вебинар на тему «как быть ведущей», «работа на TV 📺 или YouTube” , «как совмещать работу и материнство» и тд. 1. Вы бы записались на мой вебинар? 2. Интересны ли вам такие темы? #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной
regina todorenko
Ребята, хочу сказать спасибо всем вам за ваши слова поддержки и заботу! Не переживайте, у меня все хорошо, я жива и здорова, просто сейчас живу в моменте и радуюсь жизни. Мне уже не терпится поделиться с вами моментом своего счастья и рассказать о своём невероятном опыте! 😘 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 Фото - @mochkaaai
regina todorenko
Ребятааааа, дорогие! Спасибо 🙏🏻 за добрые комментарии) благодаря вам мы развиваемся и покоряем новые вершины , именно вы мотивируете нас идти только вперёд ❤️ Сейчас , как никогда, нам очень важна ваша поддержка ! Заходите по ССЫЛКЕ , что у меня в профиле и голосуйте за песню мужчины моего сердца @vladtopalovofficial #ТамГдеТы 😘😘😘 Наши невероятно красивые колечки - @korloff_moscow 😍 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍
regina todorenko
Беременность - это, конечно, прекрасный период в жизни женщины, но иногда случаются такие неприятности, когда организму очень нужна поддержка в виде лекарств. Я звонила своему врачу со словами: «Что принимать, чтобы не навредить маленькому человеку внутри?». Врач разрешил употреблять Полисорб, который и так уже давно поселился в нашей семейной аптечке. Это просто спасительное средство, особенно когда тебе вообще ничего нельзя! Ещё он быстро собирает вредные вещества и выводит их из организма, не причиняя вред малышу, а это самое главное! Поэтому в нашей семье это средство стоит на первом месте в аптечке ;) #полисорб
regina todorenko
Ребята! Я знаю, что многие из вас ждут сегодня новый выпуск #ПятницаС??егиной. Но сегодня @prtshow не выйдет. Дело в том, что мы заканчиваем второй сезон и сейчас готовим для вас особенный, новогодний выпуск с @galichida @ritadakota @offi_hanna @aizalovesam @minogarova @taisiyavilkova , который выйдет через неделю! И это ещё не всё. После мы покажем спецвыпуск с бекстейджем со всего сезона! Он будет очень смешной, потому что в нём мы соберём все самые смешные дубли и всё то, что происходило за кадром! Не расходитесь! Увидимся с вами через неделю! А пока подписывайтесь на мой Youtube-канал, чтобы не пропустить всё самое интересное 😘 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной Фото - @mochkaaai
regina todorenko
Многим кажется, что #Йога 🧘‍♀️ - это просто сидение, бесполезная трата времени и скука. Я так не считаю. Йога - это вид практики для людей, которые находятся в поиске внутреннего баланса, гармонии , а не подкачки мышц. Как только ты прокачаешь свой мозг, мышцы тоже подтянутся!!! Уверяю! Йога учит выносливости и тому, как правильно обращаться с собственным телом, не насилуя его. А во время беременности ещё более важно и нужно заниматься йогой, конечно, если нет противопоказаний врача, ведь йога - это один из самых эффективных способов подготовиться к родам. Каждое пропевание #ОМ помогает расслабиться при сильных волнообразных ощущения в родах. Ну а если вы ещё не беременны, то йога поможет вам всегда быть в хорошем настроении, в спокойствии, да и для ягодиц будет полезна 😉😘 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #йогадлябеременных Особая благодарность моему 🧘‍♀️ Йога-наставнику @svetuska 🙏🏻, которая была рядом почти всю беременность и помогала расслабляться и готовиться к самому важному дню в жизни!
regina todorenko
Смотрю на свои фото и скучаю по худым ногам, тонкой талии и упругой попе и бедрам, которые так удачно подчеркивают леггинсы @calzedonia . А ведь на этом фото я уже на 5-м месяце беременности! Пока я только мечтаю о том, чтобы снова влезть в обтягивающие штанишки, все, кто усердно качал попу в спортзале, могут радоваться – время леггинсов снова пришло! Мне кажется, что в леггинсах @calzedonia любые ноги выглядят идеально! И их такое огромное количество: кожаные, утепленные, с рисунком, однотонные, разноцветные, и их можно носить со свитером, с рубашкой, со всем, что пожелает ваша душа и настроение! Ну а пока вы разбавляете улицы города своими модными образами, я пошла худеть к лету 😉 #calzedonia #calzedoniarussia #italianlegwear
regina todorenko
Ребята! Скоро Новый год и в шоу #Пятницас??егиной я подготовила для вас крутые подарки: рюкзак путешественника и путешествие в тёплые края от @onetwotrip ! Что нужно сделать, чтобы получить их? 1. Прислать видео с любой шуткой про Регину Петровну вот на эту почту 👉 Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.2. Подписаться на канал в ютюбе и @prtshow Подарки достанутся только тем, кто пришлёт самые креативные видео Имена победителей объявим в шоу «Пятница с Региной» 21 декабря!Удачи всем! #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной #OneTwoTrip
regina todorenko
Ансамбль «3 с половиной человека» снова в деле) Сегодня наш клуб почти тридцатилетних @alina_astrovskaya_ @antonlavrentiev приобщается к современности😂😂😂 и поет для вас #КубикЛьда @gonefludd 💪🏻💪🏻💪🏻 Ждём ваши заказы на кавера) пишите в комментах, что хотите услышать в нашем исполнении? #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #reginatodorenko #пятницасрегиной Video - @valeriarozhuk & @mochkaaai
regina todorenko
Такое могло случиться только в #ПятницаС??егиной @prtshow ! Мы с Катей Варнавой @kativarnava разучиваем колыбельные для детей 😃Пользуясь случаем, передаём привет Фараону @coldsiemens А вы уже посмотрели новый выпуск? #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #reginatodorenko
regina todorenko
Сегодня Пятница! ❤️🌟🔥И новый выпуск #Пятницас??егиной @prtshow уже на канале! ССЫЛКА НА ВЫПУСК В ПРОФИЛЕ! В гостях у меня сегодня очень сильная и непоколебимая личность – #КатеринаВарнава @kativarnava Честная, очень образованная, мужественная, но женственная Катя расскажет о том, как это - быть «бабой с яйцами», почему оттягивает момент замужества и называет себя холостяком, о детях, о том, как Костя научил её спать, как не покорила Америку и почему, об одиночестве, о любимом папе и о том, как учится жить после его ухода. А музыкальными гостями станут Ханна @offi_hanna и Luxor @one_luxor ! #регинатодоренко #reginatodorenko #регинапутешественница🌎🌏🌍
regina todorenko
Наконец-то хочу поделиться с вами отличной новостью! Готовы? Так вот! На нашем YouTube-канале, где выходит шоу «Пятница с Региной» уже более 500 000 подписчиков! Спасибо вам за то, что смотрите, комментируете. Я надеюсь, что мои интервью с сильными и независимыми девушками мотивируют многих из вас идти к своей цели и добиваться того, чего вы хотите! Завтра выйдет новый выпуск @prtshow Как думаете, кто стал героиней нового интервью? #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍
regina todorenko
Ребята, давайте с вами поговорим о том, что делает вас счастливыми? Для меня, например, счастье – заниматься любимой работой. Когда год назад я решила покинуть шоу «Орёл и решка» ради того, чтобы создать собственное шоу, думаете, мне не было страшно? Еще как было! Я не знала, каким оно будет, понравится вам или нет, а придут ли гости, и как вообще собрать команду, которая будет думать так же, как я. Сейчас я могу сказать, что горжусь тем, что мы делаем. И я готова продолжать работать по 12 часов, зная, ради чего всё это! 💪Я кайфую от того, когда вижу, что получается, когда читаю отзывы о шоу. Ну а что вам приносит удовольствие в жизни? Рассказывайте в комментариях 😉 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 Фото - @mochkaaai
regina todorenko
Ребята! В шоу «Пятница с Региной» мы решили устроить розыгрыш призов! Что нужно сделать: 1. Выложить шутку про Регину с хэштегом #пятницасрегиной у себя на странице и прислать на почту, которую можно найти в самом шоу 2. Подписаться на канал в ютюбе и @prtshow Самые креативные получат рюкзак путешественника, а самый смешной отправится в путешествие в тёплые края! Имена победителей объявим в шоу «Пятница с Региной» 14 декабря! Удачи всем! #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной
regina todorenko
По вашим убедительным просьбам и заявкам мы наконец-то сделали это))) 25 октября в моей жизни произошло знаменательное событие – я стала женой! 💪🏻💪🏻💪🏻Так совпало, что именно в этот день у самых дорогих для меня мужчин – у моего папы и у Влада день рождения. Не зря говорят, что женщина выбирает супруга, похожего на отца. Изначально Влад планировал сделать нашу роспись сюрпризом, но я почувствовала, что что-то готовится, и стала задавать вопросы, ведь нужно было выбрать не только платье, но и кольцо! И тут отдельная благодарность моему мужу и ювелирному дому @korloff_moscow за терпение 🙈😆. Очень сложно, будучи беременной, выбирать обручальное кольцо 💍: «Хочу больше камней, нет, хочу меньше камней, , ой...пальцы отекли, ой...а теперь какие-то тонкие стали» 😆😆😆. Я - самый привередливый товарищ, но даже с такой привередой крутейшие ребята из прекрасного уютного бутика #korloffmariage справились и подобрали долгожданное колечко для золушки со специальным секретным покрытием на внутренней стороне 😌(да, да, можно выбрать цвет, о котором будете знать только вы вдвоём), там даже есть пластиночка для гравировки , но об этом позже😃 А вы долго выбирали обручальные кольца?
regina todorenko
У каждого своя точка зрения на мир, на жизнь, и это хорошо. Ведь во всем нужен баланс! В каждом из нас есть темная сторона и светлая. Я люблю людей, которые не боятся показывать себя разными. Чаще всего мы осуждаем людей за то, что волнует нас , за то, что близко нашему внутреннему миру , за то, что порождает страх в нас самих. А это означает, что мы живые и эмпатийны к чужим проблемам! Спасибо , что вы у меня живые! Ответьте, пожалуйста, чего вы никогда не простите своему близкому человеку? За что любите близкого человека? #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #reginatodorenko ССЫЛКА НА ШОУ В ПРОФИЛЕ @prtshow #ПЯТНИЦАС??ЕГИНОЙ
regina todorenko
Любимые мои! У меня для вас новость-пушка! 💥 Вместе с @befree_fashion мы приготовили для вас конкурс, победитель которого получит целую коробку вещей, которые я выбирала сама! Что только не придумаешь, чтобы вас порадовать ❤ Поэтому срочно! Прямо сейчас переходите в профиль @befree_fashion, читайте все условия под постом с огромной бирюзовой коробкой и участвуйте! Обязательно подпишитесь на befree, чтобы ничего не упустить. Кстати! Победителей будет целых трое 😉
regina todorenko
Сегодня ПЯТНИЦАААА!!!! 🎯❤️🌱🌞⭐️☄️ ССЫЛКА НА ВЫПУСК В ПРОФИЛЕ!!! И в гостях #Пятницас??егиной @prtshow - #КсенияБородина @borodylia , консервативная, строгая , оооочень целеустремленная и семейная расскажет о том, как это быть ведущей одного проекта 15лет, как сохранить отношения с мужем , о воспитании детей. А также @aizalovesam впервые даст интервью со своим сыном Сэмом!!! @questpistolsshow - наш музыкальный гость ❤️ #регинатодоренко #reginatodorenko #регинапутешественница🌎🌏🌍 #дом2
regina todorenko
«3 с половиной человека»😜 @antonlavrentiev , @alina_astrovskaya_ Споют для вас мою любимую песню группы Бумбокс #HappyEnd Хотите ещё? Может , есть какие-то special заказы? #регинатодоренко #reginatodorenko #регинапутешественница🌎🌏🌍 Video - @valeriarozhuk
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko

    На 7-м месяце я была в поисках различных курсов по подготовке к родам, мне было важно научиться рожать. Да, да, именно научиться рожать. Так как я приверженец естественных родов, я хотела добиться того, чтобы этот процесс прошел приятно и безболезненно. Каждый раз, когда у меня спрашивали: «Когда рожать?» и я отвечала, что скоро, на меня смотрели сочувствующее и говорили: «Бедненькая, ну давай, держись!». Я недоумевала, почему я должна была держаться, ведь роды – это такой же естественный процесс в организме женщины, как и все остальные. Конечно, чтобы все прошло хорошо и гладко, нужно приложить определенные усилия, ведь это рождение самого прекрасного, что может быть на свете! И я обратилась к Анастасии @gipnorody.ru которая позже стала моим коучем по гипнородам в @center_akusherstva #ГИПНО??ОДЫ – это курс для тех, кто боится рожать, впадает в панику и думает, что рожать – это адски больно. Я не спорю, возможно, у многих опыт был именно таким, но тем, кто хочет родить приятно, легко и при этом получать удовольствие от процесса, я бы рекомендовала на 7-м месяце пройти этот курс. В процессе обучения вы поймете как управлять своим организмом во время родов, как важно дыхание, какие упражнения стоит делать. На занятиях мы много медитировали, несколько раз в день я практиковала дыхательные упражнения, которые потом мне очень помогли. Мой коуч рассказала мне, как можно родить безболезненно, показала разные видео, объяснила, как в нашем организме устроены все механизмы. Оказывается, организм женщины настроен настолько правильно и мудро, что в процессе родов мы выделяем гормон радости, который действует как обезболивающее. Именно поэтому во время беременности так важно радоваться, смотреть счастливые фильмы и определить для себя что тебя успокаивает. Если это твоя любимая книга – бери ее с собой в роддом, успокаивает классическая музыка – включай себе. Возможно, тебя успокаивает мама или твой муж – бери этих людей с собой. Сделай всё, чтобы тебе было комфортно. Я для себя приняла решение, что у меня все должно пройти очень комфортно и оказалось, что мой комфорт - это знания, которые я получила в процессе обучения на курсах гипнородов #БеременныйМарафон #регинатодоренко
  • regina todorenko

    На 6-м месяце мы поехали отдыхать в Грецию в отель Aldemar Royal Mare @aldemar_royal_mare , в котором я открыла для себя талассотерапию. Конечно, беременным нельзя испытывать на себе все процедуры, поэтому я выбрала самые полезные. Самой лучшей процедурой для меня оказался бассейн, больше похожий на исполинское джакузи 🛁 , в котором я смогла снять напряжение, хоть немного разбить образовавшийся жир на ляжках🙈и в конце концов ПОПЛАВАТЬ! Но все это строго под присмотром врача. Кстати, с самого начала беременности у меня появилось жуткое желание плыть, но дома у меня душ-кабина, да и в ванной далеко не уплывёшь. Я начала замечать, что как только принимаю душ, то смеюсь, как ненормальная. Эндорфины атаковали 😁😆Вода приносила радость, и я до сих пор не пойму причину. Но с 6-го месяца я плавала в бассейне почти каждый день. Это чертовски тонизирует, появляются силы, хотя раньше я не любила бассейны, предпочитала им ленивое лежание на воде. Когда я зашла первый раз в бассейн через 2 месяца после пиелонефрита, тренер кричала в след: «Регина, вы точно знаете, что беременны?» Я , высунув голову из воды, отвечала: «Я? Да, конечно, знаю, а что?». «Плывите медленнее, а то вы будто кросс сдаёте» В тот день я проплыла 1,5 км. Дорвалась!!! После бассейна я обязательно ходила в хамам. ВНИМАНИЕ: НЕНАДОЛГО! Я оценивала свои силы и все риски. В моей голове был настрой: «не навредить здоровью малыша». Именно в хамаме я чувствовала как моя поясница расслабляется и все суставы становятся подвижными , уходит напряжение. И завершением моего ритуала было ОБТИРАНИЕ ЛЬДОМ (снег-машина есть в спортзале). Вот убейте меня, но я была уверенна , что все это поможет мне укрепить иммунитет. И я не ошиблась : за весь период беременности ни разу не простудилась💪🏻💪🏻💪🏻 Здоровья каждому из вас!!! #БеременныйМарафон #регинатодоренко
  • regina todorenko

    6-ой месяц - Снимаем кампэйн Calzedonia @calzedonia .Мне кажется, я никогда не была такой красивой! Преобразились черты лица, нос стал аккуратным, волосы гуще, ногти крепче. Витамины , которые я пила во время беременности: фолиева кислота, omega - 3 , правда, ещё мне пришлось пить гормон эутирокс, так как щитовидка не справлялась. Каждый месяц я сдавала анализ на резус-конфликт, так как у меня он отрицательный , а у бэйбика оказался положительный. А с какими трудностями столкнулись вы? #БеременныйМарафон #регинатодоренко
  • regina todorenko

    Мамасита моя приехалааааа) Рассказываю ей, как надо воспитывать детей 😆, а то она совсем все забыла 😂 После родов меня спросили: «Как ощущения?» Я с уверенностью ответила : « Теперь я свою мамочку ещё крепче люблю!» Если честно, я постоянно издеваюсь над мамой , подшучиваю , бывает жестко подкалываю , звоню из далекого Гондураса и говорю: «Все украли, все украли , паспорта нет, чемоданы потеряли, сижу в полиции», 🙊бывало из Индонезии пишу: «Если через 4 часа не выйду на связь, красиво умерла во время извержения вулкана, не ищите»🙈 Поверьте, другая мама наверное убила бы меня за такие шутки, но у другой мамы не родилась бы такая я. Прости , мамуся @irina_todorenko , что я у тебя такая невыносимая 🤪, но тебе ведь со мной не бывает скучно и всегда только веселооооо))) Кому интересно, 👇🏻 Шубка - @hm Коляска - @bugaboostrollers , @lapsi.ru #регинатодоренко #регинапутешественница
  • regina todorenko

    На 5-м месяце мы снимали обложку журнала Glamour @glamour_russia . У меня уже отчетливо был виден животик 🤰🏼, но девочки-стилисты журнала очень умело не выставляли это на показ. Кстати, если вы хотите сместить акцент с округлившегося животика, сделать это можно с помощью пиджака oversize, платья с завышенной талией, худи и одеждой с принтами. За день до съемки мы со стилистами перемерили сотни вещей, так как в привычные размеры я уже давно не влезала 🙈😆Так как обложка была осенняя, вещи были теплые, а мне же всё время было жарко и хотелось всё снять. Моя пиарщица @katerynaprymina постоянно говорила: «Я тебя прошу, не ходи голой!», а я и не замечала, что в одном белье пошла за печеньками. Как мне казалось, съемочная группа журнала вместе с @ilyana.erdneeva меня немножечко жалела, но у меня был такой прилив энергии и так много сил, что я готова была снимать ещё 5 образов, еще одну обложку, а лучше две! Но мы справились быстро, всего часов за 6 и я надеюсь, что вы так же довольны результатом, который получился, как и я! #БеременныйМарафон #регинатодоренко
  • regina todorenko

    На 2-м триместре врачи разрешили мне путешествовать ✈️, что, собственно, я и делала почти всё лето. Сил и энергии у меня было не то, что за двоих – за троих 💪💪💪! И мы вместе с @vladtopalovofficial ❤️ в мой День рождения отправились в Лондон на концерты Beyonce & Jay-Z, и Ed Sheeran. Мы очень много ходили пешком по городу, кстати, кто не видел мой влог о путешествии в Лондон, может перейти по ссылке в профиле и увидеть места, которые мы посетили. На 4-м месяце я чувствовала себя как обычный человек, никаких признаков беременности, кроме разве что выпуклого живота 🤰🏼, не было! К тому времени и отечность прошла, так что, мне кажется, я выглядела даже худее, чем была раньше 😆 #БеременныйМарафон #регинатодоренко
  • regina todorenko

    На 4 месяце у меня появилось колоссальное количество энергии! Практически сразу после того, как шальная почка дала сбой и через несколько дней после съемок моего шоу, вышла на съемки #Орели??ешка. Тошнота ушла, я стала более активной и могла, как раньше во время съемок спать по 3-4 часа, ходить по 20 км, но команда Пятницы была ко мне очень лояльной и даже отпускала домой поспать на часок. Но у меня было столько сил, что спать мне не хотелось, я могла бегать, прыгать, а во время съемок рекламной кампании #BeFree вообще озорничала🙈😂. Вы, наверное, видели в рекламе, как я там плясала-танцевала, ехала в машине, задирала ноги, садилась на шпагаты. На фото, кстати, уже не так видно, что я поднабрала в весе, так как к 4-му месяцу все отеки сошли (странно, но факт), но уже появился небольшой животик, на котором мне совсем не хотелось акцентировать внимание, поэтому я и носила свободные платья. Хотя одежда мне безумно мешала. Я практически не чувствовала температурные режимы, мне всегда было жарко 😰и хотелось ходить голой.😆🤗 И откуда в женщине столько энергии, такой безграничный ресурс 💪🏻💪🏻💪🏻 Как вы себя чувствовали во 2-м триместре ? #БеременныйМарафон #регинатодоренко
  • regina todorenko

    #ЕДА 🍽. Отдельным пунктом мне хочется рассказать о своём питании во время беременности. Многие девушки в этот период садятся на диету, а я же, как и раньше, сидела на единственной диете – на хлебной! Всю беременность мне хотелось каких-то вкусных круассанов, булок, белого хлеба с маслом и хлеба с хлебом 😆😆😝! На съемках в Италии я ела местную пиццу, плакала и просила: «Пожалуйста, можно ещё?» По факту, это был просто кусок булки, политый томатным соусом со слайсом колбасы и сыра 🧀 🙈, а я ела и плакала от божественного вкуса. В основном я ела очень много, даже не смотря на токсикоз, который во время приема пищи проходил. Но в какой-то момент я совершенно перестала есть мясо. Хотя по жизни я - мясоед и даже часто шучу, что за время путешествий съела весь зоопарк, но во время беременности от мяса меня отвернуло. Я не могла смотреть ни на курицу, ни на индейку, которую так люблю, но переключилась на салаты и морепродукты. Однажды мне так захотелось раков 🦞 , что я заказала домой 2,5 кг и сама съела их. И мне всё время хотелось экзотических фруктов. Например, арбуз в середине апреля. Но где его возьмешь? Так что моя «беременная диета» состояла в основном из хлеба и картошки, которыми я могла питаться день и ночь. Видимо поэтому я и набрала эти «прекрасные» 😝 18кг. А чем вы балуете/баловали себя во время беременности? #БеременныйМарафон #регинатодоренко
  • regina todorenko

    #Пиелонефрит В конце первого триместра меня очень сильно разнесло и я как-то сразу поправилась на 9 кг! У меня были огромные щеки, большие бёдра и я уже не влезала в свой привычный размер S. И именно тогда мы со всей командой приступили к работе над собственным шоу – первый женский late night. Это было очень сложно. Вроде бы, никакого гормонального взрыва не было, я всё так же много ездила, бегала, ходила, успевала заниматься йогой и контролировать работу над шоу, но мне совсем не хватало энергии, было трудно собраться. Три дня я работала по 14 часов, проинтервьюировала множество крутых гостей, мы провели огромное количество конкурсов и, видимо, в тот момент я перестала обращать внимание на своё здоровье, и проглядела пиелонефрит. Это оказалось слишком опасным для меня и ребенка и с первого съемочного дня меня увезли в больницу под капельницы, где мне пришлось отлежаться 3 дня. Это привело к большим задержкам съемок и большим денежным затратам, но я понимала, что начинать своё шоу, будучи беременной, это большой поступок. Наверное, тогда я ещё не понимала до конца, что такое быть беременной, для меня всё происходящее было в новинку. Да и я впервые в жизни пробовала себя в качестве продюсера и очень нервничала. Для меня это было так же важно, как запустить ракету в космос. Это было такое стечение обстоятельств, при котором тебе сейчас нужно было сделать рывок для того, чтобы дальше всё было круто, чтобы был результат. И, поверьте, крайне больно было читать критику в свой адрес, когда ты особенно впечатлительна. Вот вам ещё одна причина, почему я не хотела говорить о своей беременности: чтобы вы не были ко мне снисходительны, а наоборот, писали честные комментарии! И я надеюсь, что сейчас вы довольны тем результатом, который получился! #БеременныйМарафон #регинатодоренко #пятницасрегиной @prtshow
  • regina todorenko

    #ОТЕЧНОСТЬ 🤪 На Каннском фестивале меня ждала масса мероприятий: съемки, фотосессии, смена мейкапа, снова фотосессии, при этом мне постоянно хотелось спать, появись мигрени, изжога рррррр....🤯 , при каждом длительном сидении начинала адски болеть спина, и , блин ,я ОТЕКЛА 😳 «Какие съемки, какая ковровая дорожка?», - посмотрев на себя в зеркало, сказала я, когда увидела свои круглые щёки хомяка и пухленькие рученки 🙈😂 Мало того, в Каннах мне выпала честь вести знаменитое Worth It Show от L’Oreal. Я дико волновалась, потому что не могла влезть в ранее подобранные для меня платья; хотите верьте, хотите нет, но даже мэйк на моей беременной коже «пополз» 😆😆😆. Чтобы избежать паники, я заказала себе в номер огромный казан карбонары (я все время жру 🥘, когда нервничаю☺), сделала дыхательные упражнения, перешла к привычной Йога 🧘‍♀-практике и попыталась настроиться на благополучные съемки! Как только я приступила к работе, понимала, что вся усталость, весь токсикоз моментально уходят, и я чувствую себя очень активной. Мне кажется, если женщине позволяет здоровье, она должна проводить этот прекрасный период своей жизни настолько активно, насколько может, хотя бы для того, чтобы не заморчаиваться по поводу токсикоза и не лежать лепешкой дома 🙈 #БеременныйМарафон #регинатодоренко @lorealmakeup
  • regina todorenko

    #ПЕ??ЕЛЕТЫ ✈️ На 3-м месяце поговорим о перелётах ✈️ Знаю, знаю, перелёты, конечно же, - опасны 🙈и будущим мамам необходимо считаться со своим положением и соблюдать разумную осторожность. Так случилось, что в первом триместре я достаточно много и часто летала 🙈, но не потому, что я такая карьеристка или сумасшедшая, просто люблю свою работу. Прежде, чем сесть в самолёт и умчаться на Каннский кинофестиваль, я проконсультировалась с врачом, который сообщил, что медики не советуют этого делать ☝️, но если не далеко и не слишком часто, и состояние беременной позволяет, то ничего страшного в этом нет. Честно говоря, когда я впервые села в самолет, осознавая, что беременна, мне было немного страшно, (я никогда-никогда не боялась летать, а ведь за время путешествий пролетела больше 141 000 км, но , видимо, материнский инстинкт срабатывает даже на таком раннем сроке), слава Богу, всё прошло хорошо и Регина-путешественница даже во время беременности осталась Региной-путешественницей. Так что добрых вам и безопасных путешествий ❤ P.S.: ВНИМАНИЕ! Если вы беременны и собираетесь куда-то лететь, 1. Ваш врач должен выписать вам справку на время путешествия. 2. Эту справку вы должны предъявить работникам аэропорта, чтоб лишний раз не проходить металлоискатели и не облучаться. 3. Справка даёт возможность иногда проходить без очереди, а в некоторых аэропортах даже отдельная линия для беременных. (Все беременные знают, как важно всюду проходить быстро, тк почки работают со скоростью света в этот период 😂🙈🙈🙈) 4. Запаситесь компрессионными чулками , даже если у вас не отекают ноги, все равно надевайте! #БеременныйМарафон #регинатодоренко #регинапутешественница
  • regina todorenko

    Всё тот же 2-ой месяц. На премии журнала GQ, которую мы вели вместе с Антоном Лаврентьевым, у меня отекли ноги и стали очень большого размера. Именно по этим ногам самые догадливые поняли, что я беременна, остальные же писали: «О боже, посмотрите какие у неё толстые ноги!». Кстати, во время съемок мне нужно было обуть сапоги, но мои отекшие ноги никак не хотели в них помещаться: и если правая ещё смиловалась надо мной, то левая нога внезапно стала 40 размера вместо 38,5. И тут я вспомнила старый бабушкин способ, и обмотала ноги целлофановыми пакетами. Случилось чудо! Я влезла в эти злосчастные сапоги 👢😆, и мы продолжили съемку. В последствии я часто пользовалась этим лайфхаком. И, кстати, ранее у меня вообще не было проблем с отёчностью. Даже при перелетах, даже при смене климатической зоны, а вы знаете, я достаточно полетала. Отеки меня не напугали, я продолжала пить по 2-2,5л воды и занималась йогой. #БеременныйМарафон #регинатодоренко
  • regina todorenko

    #ТОКСИКОЗ 🤢 На 2-м месяце я поехала в Италию на съемки рекламы сока J7. И это были одни из самых сложных съемок в моей жизни! Мне всё время хотелось спать, всё время хотелось есть, да к тому же начался жуткий токсикоз(во всяком случае мне казалось, что он жуткий, потому что я дико боюсь тошноты😆🙊), с которым я справлялась с помощью… пива и Боржоми🤪. Продюсеры съемок были в шоке, когда слышали: «Включите, пожалуйста, в райдер беременной Тодоренко пиво». Но не судите меня строго! Во-первых, пиво было безалкогольным, а во-вторых я делала всего глоток или два, адская тошнота проходила и мое лицо в кадре моментально становилось улыбчивым. На 2-м месяце я стала слишком сентиментальной, частенько плакала и даже при просмотре комедии 😆. Вздутие - это отдельная тема 🤪 , из-за него стилисту приходилось утром брать одежду размера М, а к вечеру размера L. #БеременныйМарафон #регинатодоренко
  • regina todorenko

    #БеременныйМарафон 1-й месяц. К вопросу планирования семьи мы подошли со всей ответственностью 😍Врач порекомендовал мне за 2-3 месяца до зачатия начать пить фолиевую кислоту, которая способствует развитию плода, и полностью отказаться от курения и употребления спиртного. Последнее сделать было совсем просто, так как я никогда не курила, а алкоголь употребляла в малых дозах по праздникам . На этом фото я на 1 месяце беременности. Ещё ничего не подозреваю о том, что я уже не одна 🙈, поэтому на съемках шоу «Голос Улиц» я прыгала, скакала, садилась на шпагат, пытаясь хоть как-то согреться в жутко холодном павильоне, и развлекала публику💃🏻. В один из съемочных дней, когда я переодевалась в очередной наряд, мне показалось, что с моим телом произошли кое-какие изменения – грудь явно стала больше. Тогда у меня и зародились первые подозрения. После съемок я сразу же купила тест – и вот оно! Тест показал заветные две полоски 🤰🏼 #БеременныйМарафон #регинатодоренко
  • regina todorenko

    Не знаю, как он @vladtopalovofficial меня терпит 😆, я бы давно себя прибила 🙈 Муж подарил мне песню #ОрелИли??ешка в день рождения сына , а я до сих пор не могу запомнить нотыыыыы 🎼 🤷🏼‍♀️ Родной, я обещаю больше не тупить 😂, хотя нет... не обещаю 🙊 Вы уже слышали эту крутую песню? Видели клип? Если нет, заходите по ссылке в профиле @vladtopalovofficial !!! И пишите комменты, как вам?) #регинатодоренко #владтопалов #регинапутешественница🌎🌏🌍 #семейныебудниТТ
  • regina todorenko

    Ребятки, наконец-то я готова рассказать вам о прекраснейшем периоде своей жизни, который называется «Беременность» 🤰😃) В этот период многие из вас, особенно девушки, задавали мне вопрос, как сохранять активность на протяжении 9-ти месяцев. Долгое время я действительно не хотела рассказывать о своей беременности, прежде всего, потому что для меня это было в первый раз (такое трогательное и нежное состояние, которое я никогда не забуду) 😍🥰и мне бы хотелось, чтобы меня уважали за то, что я делаю в своей работе💪🏻, а не обвиняли в том, что строю популярность на собственной беременности. 🤷🏼‍♀Но сейчас, пройдя интереснейший путь, я готова рассказать вам об этом. Несмотря на то, что я скакала-плясала и снималась, меня так же, как всех, мучил токсикоз, у меня так же, как и у всех, отекали ноги, я стала больше на несколько размеров🙈, и мне так же было сложно найти подходящую одежду. Сегодня я объявляю свой «беременный» марафон. На протяжении 9-ти дней буду рассказывать вам о своей беременности, о том, с помощью чего я боролось с тошнотой, как мне удавалось не заснуть во время съемок и впихнуть отекшие ноги в туфли. Возможно, кому-то из вас мои лайфхаки будут полезны. Ну а я в свою очередь жду ваших историй! #БеременныйМарафон #регинатодоренко
  • regina todorenko

    С Рождеством 🎄 вас , мои дорогие!) Желаю всем вашим семьям благополучия , взаимопонимания, здоровья, крепкой любви и путешествий ))) На этом фото 6й месяц беременности, о.Санторини Огромная благодарность за Фото - @chaltcev ❤️ #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной #reginatodorenko Merry Christmas , my friends! I wish you and your families prosperity, happiness, health, great love ❤️, and travel! In this photo I’m 6 months pregnant 🤰. #greece #santorini
  • regina todorenko

    Сегодня вообще не спали 😳, а по нам и не скажешь 🤪 План на каникулы почти выполнен: Сериал «Анатомия Страсти»; «Тайная опора» Л.Петрановская; «Чего хочет ваш малыш» Трейси Хогг; «Самая важная книга для Родителей» Ю.Гиппенрейтер Семья ведёт работу над собой 💪🏻❤️ #семейныебуднитт А у вас как дела?) #регинатодоренко #владтопалов #регинапутешественница🌎🌏🌍
  • regina todorenko

    Всех с Наступающим, мои дорогие!) ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ! Пусть в новом году все будет по-новому, ярко, насыщенно и весело) #регинатодоренко #владтопалов #регинапутешественница🌎🌏🌍
  • regina todorenko

    Дорогие мои и прекрасные девочки! Я поздравляю вас с наступающим Новым Годом и хочу пожелать вам просыпаться утром окрыленной новыми идеями и планами; отправляться покорять самые высокие вершины и самые глубокие океаны; вдохновляться путешествиями, книгами, фильмами; делать всё то, что делает вас счастливыми прямо сейчас, в эту самую секунду! Желаю каждой из вас испытать все те эмоции, которые испытала я, любви и новых колготок @calzedonia ! Мечтайте о самом смелом, о том, что кажется далеким, несбыточным, о том, о чём вы, возможно, боитесь даже подумать! С Новым годом вас! Целую. #calzedonia #calzedoniarussia #italianlegwear
  • regina todorenko

    31 декабря - самый главный 🥳 праздник 🎈 в году!!! День рождения 🍰 моей МАААААА @irina_todorenko ❤️ КАК СИЛЬНО Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ , МА! Ты у меня самая веселая, смешная, мудрая, добрая и самая крутая 👵🏻 бабуля 😆 во всей Вселенной! Пожалуйста , будь здорова и слушайся меня 🙈! #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #сднемрожденияма)
  • regina todorenko

    В 2018м году столько всего произошло, мне даже страшно перечислять, боюсь что-то упустить: запуск моего шоу #Пятницас??егиной , наконец-то миллионы просмотров 🙏🏻, ПРЕДЛОЖЕНИЕ РУКИ И СЕРДЦА МОЕГО ПРИНЦА @vladtopalovofficial ❤️, путешествия, съемки реклам , грандиозный каннский кинофестиваль с @lorealmakeup , ПОБЕДЫ в номинации #ПараГода по версии @glamour_russia , @okmagazine_ru 😘🥰 и , конечно же, РОЖДЕНИЕ САМОГО ПРЕКРАСНОГО В МИРЕ ЧЕЛОВЕЧКА 👶🏻🙏🏻 Хочу поблагодарить тех, кто весь этот год поддерживал меня и мою семью , кто всегда был рядом, несмотря ни на что!! мои преданные подписчики, Фан-группы, без вашей поддержки сложно представить , каким был бы 2018й. Отдельное спасибо за клевый видос - @about.reginatodorenko 🙏🏻 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной #владтопалов
  • regina todorenko

    Ребятки! Финальный выпуск в этом году шоу #ПятницаС??егиной уже на канале! Ссылка, как всегда, в профиле! В нём я покажу вам всё самое смешное и интересное, что происходило за кадром во время съемок, а также впервые вы увидите всю команду, которая работала над 2-м сезоном @prtshow ! Спасибо вам мои дорогие за то, что вместе с вами мы сделали такой крутой проект! @lera_rodny , @vladislavlisovets , @petr_romanov , @liso_bon ❤️ @alina_riv @linguamarina @atusyakirillova @glebfomin @rikkie_muscle @tryak @ant_simakov @koyala Андрей Которженко , @mochkaaai @dear.kotik @sergey_ryapolov @irushairusha @yanabuzychkina @nikitamamonov @richlazarus @nineska47 @elkamust Ждите нас уже в следующем году! Мы скоро вернёмся! #регинатодоренко #регинапутешественница #пятницасрегиной
  • regina todorenko

    Где бы я не находилась, в Новый год, я всегда наряжаю ёлку.❤️ И каждый год у меня тематическая елочка: елка с пожеланиями в конвертах, денежная елка, елка в палароидных фотках, мандариновая елка 🎄 , иногда я вешаю на неё все, что хочу притянуть к себе в следующем году. Этот Новый год для меня особенный, и я хочу в своей семье завести традицию передавать новогодние игрушки из поколения в поколение. Именно поэтому заказала для елки игрушки ручной работы в @bombki.ru , которые, как машина времени, возвращают тебя в прошлое) ! Успейте и вы, до 31 декабря их можно купить с 70% скидкой! #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной А вы любите наряжать ёлку?
  • regina todorenko

    До Нового года остались совсем считанные дни, а столько еще нужно сделать: ёлку нарядить, оливье приготовить, подарки купить! А я люблю, когда подарков много, когда они с ленточками и в коробочках. Если у вас все так же, то рассказываю про место, где можно выбрать самые лучшие подарки. Это ювелирный магазин SUNLIGHT. Кстати, помните, как поется в известной песне: «Лучшие друзья девушек – это бриллианты»?) Так вот, в @sunlightbrilliant сейчас ВСЕ украшения можно купить со скидкой 50% ! У вас есть 3 дня, чтобы выбрать самые классные подарки! @sunlightbrilliant
  • regina todorenko

    Я и @vladtopalovofficial вдохновились фоткой в Инста, сделали похожую и хотим узнать ваше мнение , какое фото лучше: с фильтром или без фильтра 🤣🙊😆 Filter or no filter?😁 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #владтопалов #пятницасрегиной Photo - @mochkaaai
  • regina todorenko

    Ребята , дорогие наши, мы благодарим вас за терпение и уважение к нашему самому прекрасному событию в мире. Большинство из вас привыкли, что все артисты сразу выставляют на показ свою личную жизнь. Мы с Владиславом Михайловичем мыслим немного по-другому и очень трепетно относимся к тому, что происходит между нами. Поэтому лишний раз боимся громко кричать о своей любви. Уверена , многие, особенно те, кто уже стал родителями, поймут нас правильно. 5-го декабря свершилось большое чудо - в нашу жизнь пришёл новый ЧЕЛОВЕК. К этому событию мой муж написал для меня песню #О??ЕЛИЛИРЕШКА . ❤️❤️❤️Благодарю тебя, любимый @vladtopalovofficial ! Как только я её услышала , сразу же взялась за создание клипа!!! Чтобы много не писать , пусть за нас скажет наша песня и маленькая, но уже такая грандиозная история 🙏🏻 ССЫЛКА на полное видео в профиле #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #владтопалов Режиссер - @richlazarus #орелирешка
  • regina todorenko

    Мой дедушка – стоматолог с детства приучил меня тщательно следить за полостью рта. С тех пор я просто повернута на зубах. Всегда переживаю, что во время какой-то съемки у меня в зубах застрянет петрушечка, поэтому всегда ношу с собой зубную щетку. Одно из последних приобретений – «умная» электрическая щетка DiamondClean Smart от @philipsrussia. Ощущения несравнимые: не нужно делать вот эти движения вверх-вниз, и зубной налёт она удаляет лучше, да и вообще зубы после нее какие-то более гладкие. Очень крутая вещь! Во-первых, она подключается к мобильному приложению, которое позволяет вам выбрать правильный режим для чистки зубов, во-вторых, приложение показывает, когда пора переместить щетку на следующий участок и вообще дает советы в процессе чистки, чтобы все было максимально эффективно. Да и к тому же, насадки легко менять, как только в ней накопились бактерии, а напомнит об этом щетка сама. Теперь со своим стоматологом я вижусь реже, потому что с собой у меня всегда мой личный электрический стоматолог :) P.S. Столько крутых кадров наделали во время беременности, не могу не поделиться #philipssonicare
  • regina todorenko

    Хочу сказать спасибо всем артистам, принявшим участие в съемках новогоднего выпуска #ПятницаС??егиной! @offi_hanna @minogarova @galichida @ritadakota @taisiyavilkova @aizalovesam @alina_astrovskaya_ @maria_ivakova @manizha @marinakravets и, конечно, @vladtopalovofficial Благодаря вам у нас получился мега выпуск! И я надеюсь, что в следующем году мы с вами снимем еще много смешных скетчей, игр и крутых интервью! Ну и специально для всех поклонников @prtshow и для моей мамочки @irina_todorenko наше бабское караоке споет для вас песню «Синий иней». С наступающими праздниками вас, друзья! Будьте счастливы в Новом году! 😘😘😘 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍
  • regina todorenko

    Ребята! Мы приносим вам свои извинения, но из-за возникших технических проблем, ссылка на наш особенный новогодний выпуск #ПятницаС??егиной появится скорее всего уже завтра. Как я вам и обещала в нём вы увидите сразу несколько прекрасных женщин! @offi_hanna вам расскажет о том, сколько стоит родить в Америке , вы узнаете кому завидует @aizalovesam , с кем целовалась @ritadakota , когда родит @galichida , чего боится @minogarova , а @taisiyavilkova расскажет об обнаженке в соцсетях. Так же вас ждет специальная рубрика «Поздравления хейтеров», в которой артисты будут читать самые злые комментарии хейтеров в своем инстаграм. #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной
  • regina todorenko

    У каждой из нас, наверное, был такой период, когда тебе 15 лет и ты бегаешь на свидания в миниюбке, зимой, с голыми синими ногами. Помню, что я вечно не слушала маму и бабушку, которые кричали вслед: «Надень шерстяные колготки, ты же замерзнешь!». Но тогда мне было всё равно. Слава богу, что вместе с возрастом, приходит мудрость, и ты понимаешь, как же мама с бабушкой тогда были правы. Но в мои 15 лет не было теплых и стильных колготок с эффектом гольфин, а были страшные гамаши с катышками)) И как же хорошо, что сейчас, благодаря зимней коллекции @calzedonia , есть возможность ходить стильно, красиво и тепло! #calzedonia #calzedoniarussia #italianlegwear
  • regina todorenko

    Мои сонные и новогодние друзья @linguamarina @pistolyako ❤️))) Видимся полчаса раз в полгода, но этого достаточно , чтобы получить заряд бодрости до следующей встречи) Ребята мотивируют меня сделать вебинар на тему «как быть ведущей», «работа на TV 📺 или YouTube” , «как совмещать работу и материнство» и тд. 1. Вы бы записались на мой вебинар? 2. Интересны ли вам такие темы? #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной
  • regina todorenko

    Ребята, хочу сказать спасибо всем вам за ваши слова поддержки и заботу! Не переживайте, у меня все хорошо, я жива и здорова, просто сейчас живу в моменте и радуюсь жизни. Мне уже не терпится поделиться с вами моментом своего счастья и рассказать о своём невероятном опыте! 😘 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 Фото - @mochkaaai
  • regina todorenko

    Ребятааааа, дорогие! Спасибо 🙏🏻 за добрые комментарии) благодаря вам мы развиваемся и покоряем новые вершины , именно вы мотивируете нас идти только вперёд ❤️ Сейчас , как никогда, нам очень важна ваша поддержка ! Заходите по ССЫЛКЕ , что у меня в профиле и голосуйте за песню мужчины моего сердца @vladtopalovofficial #ТамГдеТы 😘😘😘 Наши невероятно красивые колечки - @korloff_moscow 😍 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍
  • regina todorenko

    Беременность - это, конечно, прекрасный период в жизни женщины, но иногда случаются такие неприятности, когда организму очень нужна поддержка в виде лекарств. Я звонила своему врачу со словами: «Что принимать, чтобы не навредить маленькому человеку внутри?». Врач разрешил употреблять Полисорб, который и так уже давно поселился в нашей семейной аптечке. Это просто спасительное средство, особенно когда тебе вообще ничего нельзя! Ещё он быстро собирает вредные вещества и выводит их из организма, не причиняя вред малышу, а это самое главное! Поэтому в нашей семье это средство стоит на первом месте в аптечке ;) #полисорб
  • regina todorenko

    Ребята! Я знаю, что многие из вас ждут сегодня новый выпуск #ПятницаС??егиной. Но сегодня @prtshow не выйдет. Дело в том, что мы заканчиваем второй сезон и сейчас готовим для вас особенный, новогодний выпуск с @galichida @ritadakota @offi_hanna @aizalovesam @minogarova @taisiyavilkova , который выйдет через неделю! И это ещё не всё. После мы покажем спецвыпуск с бекстейджем со всего сезона! Он будет очень смешной, потому что в нём мы соберём все самые смешные дубли и всё то, что происходило за кадром! Не расходитесь! Увидимся с вами через неделю! А пока подписывайтесь на мой Youtube-канал, чтобы не пропустить всё самое интересное 😘 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной Фото - @mochkaaai
  • regina todorenko

    Многим кажется, что #Йога 🧘‍♀️ - это просто сидение, бесполезная трата времени и скука. Я так не считаю. Йога - это вид практики для людей, которые находятся в поиске внутреннего баланса, гармонии , а не подкачки мышц. Как только ты прокачаешь свой мозг, мышцы тоже подтянутся!!! Уверяю! Йога учит выносливости и тому, как правильно обращаться с собственным телом, не насилуя его. А во время беременности ещё более важно и нужно заниматься йогой, конечно, если нет противопоказаний врача, ведь йога - это один из самых эффективных способов подготовиться к родам. Каждое пропевание #ОМ помогает расслабиться при сильных волнообразных ощущения в родах. Ну а если вы ещё не беременны, то йога поможет вам всегда быть в хорошем настроении, в спокойствии, да и для ягодиц будет полезна 😉😘 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #йогадлябеременных Особая благодарность моему 🧘‍♀️ Йога-наставнику @svetuska 🙏🏻, которая была рядом почти всю беременность и помогала расслабляться и готовиться к самому важному дню в жизни!
  • regina todorenko

    Смотрю на свои фото и скучаю по худым ногам, тонкой талии и упругой попе и бедрам, которые так удачно подчеркивают леггинсы @calzedonia . А ведь на этом фото я уже на 5-м месяце беременности! Пока я только мечтаю о том, чтобы снова влезть в обтягивающие штанишки, все, кто усердно качал попу в спортзале, могут радоваться – время леггинсов снова пришло! Мне кажется, что в леггинсах @calzedonia любые ноги выглядят идеально! И их такое огромное количество: кожаные, утепленные, с рисунком, однотонные, разноцветные, и их можно носить со свитером, с рубашкой, со всем, что пожелает ваша душа и настроение! Ну а пока вы разбавляете улицы города своими модными образами, я пошла худеть к лету 😉 #calzedonia #calzedoniarussia #italianlegwear
  • regina todorenko

    Ребята! Скоро Новый год и в шоу #Пятницас??егиной я подготовила для вас крутые подарки: рюкзак путешественника и путешествие в тёплые края от @onetwotrip ! Что нужно сделать, чтобы получить их? 1. Прислать видео с любой шуткой про Регину Петровну вот на эту почту 👉 Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.2. Подписаться на канал в ютюбе и @prtshow Подарки достанутся только тем, кто пришлёт самые креативные видео Имена победителей объявим в шоу «Пятница с Региной» 21 декабря!Удачи всем! #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной #OneTwoTrip
  • regina todorenko

    Ансамбль «3 с половиной человека» снова в деле) Сегодня наш клуб почти тридцатилетних @alina_astrovskaya_ @antonlavrentiev приобщается к современности😂😂😂 и поет для вас #КубикЛьда @gonefludd 💪🏻💪🏻💪🏻 Ждём ваши заказы на кавера) пишите в комментах, что хотите услышать в нашем исполнении? #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #reginatodorenko #пятницасрегиной Video - @valeriarozhuk & @mochkaaai
  • regina todorenko

    Такое могло случиться только в #ПятницаС??егиной @prtshow ! Мы с Катей Варнавой @kativarnava разучиваем колыбельные для детей 😃Пользуясь случаем, передаём привет Фараону @coldsiemens А вы уже посмотрели новый выпуск? #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #reginatodorenko
  • regina todorenko

    Сегодня Пятница! ❤️🌟🔥И новый выпуск #Пятницас??егиной @prtshow уже на канале! ССЫЛКА НА ВЫПУСК В ПРОФИЛЕ! В гостях у меня сегодня очень сильная и непоколебимая личность – #КатеринаВарнава @kativarnava Честная, очень образованная, мужественная, но женственная Катя расскажет о том, как это - быть «бабой с яйцами», почему оттягивает момент замужества и называет себя холостяком, о детях, о том, как Костя научил её спать, как не покорила Америку и почему, об одиночестве, о любимом папе и о том, как учится жить после его ухода. А музыкальными гостями станут Ханна @offi_hanna и Luxor @one_luxor ! #регинатодоренко #reginatodorenko #регинапутешественница🌎🌏🌍
  • regina todorenko

    Наконец-то хочу поделиться с вами отличной новостью! Готовы? Так вот! На нашем YouTube-канале, где выходит шоу «Пятница с Региной» уже более 500 000 подписчиков! Спасибо вам за то, что смотрите, комментируете. Я надеюсь, что мои интервью с сильными и независимыми девушками мотивируют многих из вас идти к своей цели и добиваться того, чего вы хотите! Завтра выйдет новый выпуск @prtshow Как думаете, кто стал героиней нового интервью? #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍
  • regina todorenko

    Ребята, давайте с вами поговорим о том, что делает вас счастливыми? Для меня, например, счастье – заниматься любимой работой. Когда год назад я решила покинуть шоу «Орёл и решка» ради того, чтобы создать собственное шоу, думаете, мне не было страшно? Еще как было! Я не знала, каким оно будет, понравится вам или нет, а придут ли гости, и как вообще собрать команду, которая будет думать так же, как я. Сейчас я могу сказать, что горжусь тем, что мы делаем. И я готова продолжать работать по 12 часов, зная, ради чего всё это! 💪Я кайфую от того, когда вижу, что получается, когда читаю отзывы о шоу. Ну а что вам приносит удовольствие в жизни? Рассказывайте в комментариях 😉 #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 Фото - @mochkaaai
  • regina todorenko

    Ребята! В шоу «Пятница с Региной» мы решили устроить розыгрыш призов! Что нужно сделать: 1. Выложить шутку про Регину с хэштегом #пятницасрегиной у себя на странице и прислать на почту, которую можно найти в самом шоу 2. Подписаться на канал в ютюбе и @prtshow Самые креативные получат рюкзак путешественника, а самый смешной отправится в путешествие в тёплые края! Имена победителей объявим в шоу «Пятница с Региной» 14 декабря! Удачи всем! #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #пятницасрегиной
  • regina todorenko

    По вашим убедительным просьбам и заявкам мы наконец-то сделали это))) 25 октября в моей жизни произошло знаменательное событие – я стала женой! 💪🏻💪🏻💪🏻Так совпало, что именно в этот день у самых дорогих для меня мужчин – у моего папы и у Влада день рождения. Не зря говорят, что женщина выбирает супруга, похожего на отца. Изначально Влад планировал сделать нашу роспись сюрпризом, но я почувствовала, что что-то готовится, и стала задавать вопросы, ведь нужно было выбрать не только платье, но и кольцо! И тут отдельная благодарность моему мужу и ювелирному дому @korloff_moscow за терпение 🙈😆. Очень сложно, будучи беременной, выбирать обручальное кольцо 💍: «Хочу больше камней, нет, хочу меньше камней, , ой...пальцы отекли, ой...а теперь какие-то тонкие стали» 😆😆😆. Я - самый привередливый товарищ, но даже с такой привередой крутейшие ребята из прекрасного уютного бутика #korloffmariage справились и подобрали долгожданное колечко для золушки со специальным секретным покрытием на внутренней стороне 😌(да, да, можно выбрать цвет, о котором будете знать только вы вдвоём), там даже есть пластиночка для гравировки , но об этом позже😃 А вы долго выбирали обручальные кольца?
  • regina todorenko

    У каждого своя точка зрения на мир, на жизнь, и это хорошо. Ведь во всем нужен баланс! В каждом из нас есть темная сторона и светлая. Я люблю людей, которые не боятся показывать себя разными. Чаще всего мы осуждаем людей за то, что волнует нас , за то, что близко нашему внутреннему миру , за то, что порождает страх в нас самих. А это означает, что мы живые и эмпатийны к чужим проблемам! Спасибо , что вы у меня живые! Ответьте, пожалуйста, чего вы никогда не простите своему близкому человеку? За что любите близкого человека? #регинатодоренко #регинапутешественница🌎🌏🌍 #reginatodorenko ССЫЛКА НА ШОУ В ПРОФИЛЕ @prtshow #ПЯТНИЦАС??ЕГИНОЙ
  • regina todorenko

    Любимые мои! У меня для вас новость-пушка! 💥 Вместе с @befree_fashion мы приготовили для вас конкурс, победитель которого получит целую коробку вещей, которые я выбирала сама! Что только не придумаешь, чтобы вас порадовать ❤ Поэтому срочно! Прямо сейчас переходите в профиль @befree_fashion, читайте все условия под постом с огромной бирюзовой коробкой и участвуйте! Обязательно подпишитесь на befree, чтобы ничего не упустить. Кстати! Победителей будет целых трое 😉
  • regina todorenko

    Сегодня ПЯТНИЦАААА!!!! 🎯❤️🌱🌞⭐️☄️ ССЫЛКА НА ВЫПУСК В ПРОФИЛЕ!!! И в гостях #Пятницас??егиной @prtshow - #КсенияБородина @borodylia , консервативная, строгая , оооочень целеустремленная и семейная расскажет о том, как это быть ведущей одного проекта 15лет, как сохранить отношения с мужем , о воспитании детей. А также @aizalovesam впервые даст интервью со своим сыном Сэмом!!! @questpistolsshow - наш музыкальный гость ❤️ #регинатодоренко #reginatodorenko #регинапутешественница🌎🌏🌍 #дом2
  • regina todorenko

    «3 с половиной человека»😜 @antonlavrentiev , @alina_astrovskaya_ Споют для вас мою любимую песню группы Бумбокс #HappyEnd Хотите ещё? Может , есть какие-то special заказы? #регинатодоренко #reginatodorenko #регинапутешественница🌎🌏🌍 Video - @valeriarozhuk
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
  • regina todorenko
    Комментарии (0)
    Средняя оценка 0 из 5. Количество проголосовавших: 0
    Здесь не опубликовано еще ни одного комментария
    1. Опубликовать комментарий как Гость.
    Оцените новость:
    0 Количество знаков
    Вложения (0 / 3)
    Поделитесь своим местоположением

    Новости шоу бизнеса - Журнал RussianShowbiz

    О сайте
    Сетевое издание «Журнал RussianShowbiz». Любое воспроизведение материалов сайта без размещения активной ссылки воспрещается.
    Copyright © 2012 - 2018 16+