• Марина Кожинова
  • Читали: 39

Саша Зверева Инстаграм фото

Sasha Zvereva
Ровно 20 лет назад ровно в этот день я вышла на сцену, чтобы навсегда на ней остаться. Ровно 20 лет назад я впервые спела «Солнышко в руках» на большую аудиторию. В карусели есть видео того самого дня. Я искренне считаю свою историю сказочной. Ведь когда-то, когда я ехала в стареньком дребезжащем автобусе к станции электричек, а в нём играла песня «Солнышко», и народ притоптывал в автобусе в такт любимому мотиву.... могла ли я себе в самых смелых мечтах пожелать, что 20 лет спустя я буду с любовью пересматривать все эти видео, ловить свою юную дерзкую энергию на другом конце света в городе Лос-Анджелес, будучи мамой 3-х великолепных детей в крепких объятиях будущего мужа американца 🥰 А вообще...круто было! Да?😉 P.S.Сашкаааа, ты представляешь.... Сколько дорог исхожено... Сколько сцен истоптано... Сколько лет ты светишь.... Сашка! Ты ж СОЛНЫШКО! Как никто другой! 🌞 #сашаиздемо #20летспустя
Sasha Zvereva
Вы просили больше рассказывать про взаимодействие с детьми. Я не считаю себя образцом матери и морали, ращу их вот уже последние 15 лет. И главный принцип: я всегда поступаю с ними так, как мне было бы комфортно, если бы я была ребёнком. Мой главный девиз-разговаривать, договариваться, беседовать, обсуждать. За 15 лет я не нашла более действенного способа взаимодействия кроме как слышать друг друга, рассказывать о чувствах. Давить-нет. Стоять на своём во что бы то ни стало-нет. Призывать вместе найти компромисс и комфортное для всех решение-да! ✅ Позавчера мы с Макаром со скрипом (он всегда скрипит в такие моменты) делали упражнения на развитие визуального восприятия от нашего российского педагога и отправляли фото выполненных заданий по ватсапу. Я фоткала на его айфон, он показывал.И тут сверху приходит странное сообщение на английском, я не успела понять, про что речь, но содержание типа “don’t call me...with your mom...” меня, понятное дело, взволновало, и я тыкнула пальцем быстро в сообщение, потому что времени на раздумья у меня не было особо. Открылись сообщения от девочки, среди которых были в изобилии сердечки, милые гифчики, её аватарка. Я даже не стала дочитывать, успокоившись, и собралась закрыть сообщения. Макар краем глаза заметил открытый app и просто взвился. Он очень скромный и чувствительный, и для него это оказалось выше, чем он может принять. Надо сказать, что я даже в комнату заходя или обнимая и целуя ребёнка-всегда спрашиваю разрешения. Но тут была ситуация, занявшая доли секунд, где я не успела принять обдуманное решение. Мне резануло глаз высветившееся сообщение,и я ткнула в него. Вырвав телефон из моих рук прямо в носках с криками «You’re weirdo!”,он вылетел за дверь и скрылся за поворотом. Мне хотелось ржать и ругаться одновременно. За неадекватную реакцию, крики, вырывания из рук и беготню в носках по улице. Пусть и чистой. Я успокоила эмоции,не стала бежать за ним и вернулась к домашним делам. Слышала, как минут через 20 он вернулся.Заперся в комнате. Через час стучу. -Можно? -Нельзя! -Я очень хочу поговорить с тобой. Сообщение о своём желании через себя. -Ну можно? Мне нужно поговорить, мне трудно, когда мы в ссоре. -Ок... Захожу. ➡️
Sasha Zvereva
Какие вещи в вашем гардеробе самые любимые на весну и лето? Помимо свитшота с джинсами 😜 ⠀ Я очень люблю платья, это, наверное, заметно по мне 👑 Особенно после переезда в Cali🌈🌊 Особенно такого кроя как на мне - на запáх)) Они идеально садятся на любую фигуру, сглаживают животик при его наличии, прикрывают ручки, добавляют фигуре женственности и подходят абсолютно всем. Если вы хотите купить платье без примерки, то такой фасон можно брать без сомнений. Проверено! Когда хочется чего-то новенького, как я уже говорила, я копаюсь в приложениях на сайтах с одеждой. Ходить по магазам и примерять всё подряд немного утомительно и постоянно коришь себя за упущенное время. А вот накидать в корзинку кучу вещей, а потом отобрать ненужное и оставить перлы-это самое любимое, когда уложил детей и ждёшь, пока они заснут в темноте😋 Часто захожу на сайт toptop.ru, там всегда прям оооочень много луков, причём полных-и одежда, и обувь, и аксессуары. И главное, что они шьют такие вещи, которые подходят всем и консультируют перед заказом, поэтому спокойно можно покупать, не переживая за размер 😌 я заказываю уже не первый раз прямо в ЛА и очень довольна, ни разу не пришлось делать возвратов♥️⠀ ⠀ Платья и обувь на мне - все @toptop.ru , разбавленные любимыми аксессуарами 👌🏼 Каждый, кто сейчас читает этот пост, получает 1000 рублей и доставку в подарок по промокоду YES1000 до конца апреля🌸 Woohoo! Кому завернуть жёлтенького платьица?)) Или вы больше предпочитаете консервативную клетку?
Sasha Zvereva
Люблю гулять с дочей. Вообще моё любимое-брать кого-то одного из детей и уходить, уезжать только с ним одним. Просто идти рядом. Просто есть конфетку на палочке. Если у ребёнка есть настроение-болтать, выведывать новости и тайны, договариваться о наших только секретных делах. Спрашивать их о смысле жизни. Рассказывать что-то умное про гормоны и умение нашего тела самоисцеляться. Вася-желанный гость любой компании, любой семьи. Её часто приглашают на ужины и sleepovers дети из очень интересных и благополучных семей. Мне нравится, что она всегда приглашена на все мероприятия и выбирает, куда пойти, куда не пойти. Чаще подростки тут устраивают домашние вечеринки в больших домах с бассейнами. Под присмотром родителей, конечно. Иногда бывают parties, когда к дому стоит пробка из машин гостей. Как правило, это Bar Mitzvah у еврейских мальчиков. Однажды одна из мам подошла ко мне и сказала: «О, ваша и моя дочка учатся в одной школе! И моя дочь говорит, что мечтает быть хоть немного, как Василиса, ведь она одна из самых популярных девочек в школе». Так называемые “cool kids”, в число которых попала Вася, как правило хорошо учатся, при этом стильные (в современном понимании подростка нашего времени, даже если нам с вами не кажется красивым их музыка или балахоны-это не значит, что это плохо, вспомните наши Metallica балахоны и железные жетоны на шее, платформы в 10 см и наших мам, которые стеснялись своих детей🤦🏻‍♀️😅я даю ей прожить это время со своим уникальным стилем и опытом), эти дети держатся независимо, очень нейтральны в высказываниях, имеют своё независимое мнение, более зрелые, хорошо знают современную музыку и лучшие бэнды, умеют дружить, в них по-дружески влюблены самые классные мальчики. Вы наверняка видели пример этих групп детей в американских фильмах. Школа, в которую Василиса идёт в следующем году-очень хорошая, одна их лучших в Лос-Анджелесе. Её расположение между двумя очень богатыми районами Пасифик Палисейдс и Малибу определяет категорию семей и детей, которые там учатся. У Василисы уже есть своя собственная машина-я подарила ей Santa Fe, на которой она будет учиться ездить этоим летом и получать права✌🏼
Sasha Zvereva
Вы знаете, очень легко сделать пару кадров-и фотка готова. Это займёт секунды. На такие сюжеты уходит минимум день съемок (иногда два) и несколько дней монтажа. А потом вас захватывает просмотр-и....пожалуйста , вспомните о том, чтобы сообщить мне о своей благодарности за эти сюжеты 🙏🏼 Чтобы улыбнуться и написать о своих чувствах, что зацепило. Мне это важно🙏🏼 Как любому живому человеку от мала до велика важно доброе слово. Итак, рубрика #sz_reviews 🌈 На 4-м месте моего обзора “Top 5 мест в ЛА», которые я рекомендую увидеть, райский уголок в Калифорнии под названием MALIBU 🌊 Кто не видел предыдущие 3 выпуска-очень рекомендую по тегу выше ☝🏼 Смотрите на него моими глазами. Запоминайте мои явки и пароли. И пишите, кому прислать футболку с надписью Malibu? Выберу одного самого удачливого и пришлю💋🥳 И не забудьте 💝
Sasha Zvereva
Остановитесь, замедлите шаг, перестаньте бежать по делам. Увидьте свою душу. Увидьте, как свернули квадратиком и положили в нагрудный карман эту прекрасную ясную материю, этот светящийся покров, ваш свет, вашу безмятежность, ваше детское самоощущение, желание просто любить и кувыркаться в лучах света, смеясь и радуясь, распространяя этот свет, ваше желание любить и принимать весь мир! Со всеми его проявлениями, возможными несовершенствами. Открыть душу и сердце для любви ко всему! К каждому! К самому заклятому недругу! Именно! Увидьте своего недруга. Остановитесь и посмотрите на него. Как он ранит вас,и как вы, возможно, страдаете от его слов и действий в вашу сторону, в сторону любимых вами людей! Загляните глубже, держите, не выпускайте: почему он так делает? Ответ внутри. Ответ тут рядом совсем. Что ты делаешь со своей душой? Ты же сам делаешь это по отношению к себе⚡️ То, что делают по отношению к тебе твои недруги-ты неосознанно делаешь и причиняешь душе своим разумом. Знаешь, надо простить. Надо попросить прощения у того человека-это ты заставил его поступать плохо с тобой. Он пришёл стать твоим зеркалом, показать тебе, как плохо ты поступал с другими и как продолжаешь поступать по отношению к своей чистой волшебной душе! Благодари недругов своих. Самых жестоких. Самых злых и болючих. Потому что никто так, как они, не поможет тебе зайти туда, где освобождаются самые мощные энергии, самые сильные потоки! И, пожалуйста, останови цепочку боли🙏🏼 По закону мироздания: если ранили тебя-ты идёшь и неосознанно или осознанно ранишь других. Чем сильнее ранили тебя, тем больше боли ты источаешь и выносишь на осуждении и обесценивании других людей, вымещаешь на родных, на собственных детях-кричишь, прогибаешь под себя, вешаешь ярлыки, гневаешься, заталкиваешь в свои ожидания. Пойми: это твоя боль! И твоя главная задача-прервать эту цепочку. Как? Прощением. В том числе себя. И благодарностью. В том числе к себе. И к Нему 🙏🏼 Слава Богу за всё! P.S.Навеяно невероятно высвобождающим «Кармическим мастер-классом» с @katia.txi и Sarah McCrum этой ночью ✨ Жизнь никогда не станет прежней. Кто был там тоже? Поделитесь, что с вами происходило? Я пока подержу в себе...
Sasha Zvereva
#sz_leo После эмоционального разговора по телефону поворачиваюсь к Лёве. Лев, бросив все игрушки, с волнением: -Сто случилось? Сто там? -Да вот никак до сих пор Алёна не знает, какой билет купить и куда. -Oh My God....! Ok, дай мне телефон, я звоню полицейскому! ..... Алёна, ты там не тяни со сроками, американская полиция уже предупреждена 😜 Делитесь перлами ваших ребят 😂 Тот, чей наберёт больше лайков-получит подарочек от нас с Лёвой😜
Sasha Zvereva
Если вечером ты постоянно что-то проверяешь, нервно дёргается глаз, нет голоса и слегка выпучены белки-значит, ты была в детском очень (блин, очень!) людном парке развлечений. Боже, этот ужас потерять ребёнка....😪 Я сегодня столько потерявшихся детей видела😐 И видела их реакцию на осознание, что мамы нигде давно нет😰 Это ж даже не просто истерика, это такое отчаяние😖 А что происходит в это время с мамой....🤧 Не хочу знать. Надеюсь, просто пьёт капучино и зачиталась инстаграмом 🤷🏻‍♀️ Короче, я поняла, с моим «контролёром» надо что-то делать...
Sasha Zvereva
Мммм! Как вкусненько! Как же вкусно жить, ребята! Я постоянно говорю старшим детям, что главный инструмент для того, чтобы процветать, жить в благополучии и достатке - это мозг. Стратегическая работа мозга, умение реализовать свои таланты-это одни из самых высокодоходных видов заработка. Но! Не всё дело в голове☝🏼Тут ещё одна важная штука спрятана. Ведь сколько великих умов просиживают свою гениальность в тихих лабораториях или офисах, повесив на себя ярлыки, подхваченные от общества, от родных... Почему у кого-то реализовываются мечты, прёт карьера, деньги, отношения; почему одним - все, а другим - ничего? «Не судьба», «не повезло», «не с моим лицом и не в моем городе»-часто можно услышать от людей, но это не более, чем психологическая защита. Хватит защищаться. По крайней мере, таким образом. Пора взять ответственность на себя, встать на путь осознания себя самого рулевым и....рулить, едрить-колотить! А как иначе выплыть-то?! Если вы из тех, кому по жизни «не везёт», но вам надоело жаловаться и завидовать (наконец-то!), если вы выросли из состояния жертвы, хотите начать реальные изменения в сторону «хочу - получаю», приглашаю на страничку психотехнолога, коуча, мастера нейролингвистики @marinavelez_ 👁 Много полезной доступной информации о том, как это работает, и что с этим делать. А тем, кто не просто хочет, а готов уже сейчас избавиться от «ловушек мозга», которые он вам услужливо расставляет с целью упростить задачу выживания, кто готов создавать установки на получение результатов, рекомендую её новую двухмесячную онлайн программу «Право быть Первой. Правила жизни для результата». Мне предложили ознакомиться с профилем, в котором можно понять, как стать той, которая сама себя устраивает. Конечно, я в этом number one 😜 Но и для тех, кто хочет реальных результатов, кому мало просто мечтать-очень хорошо зайдёт 👍🏼
Sasha Zvereva
Вчера я потратила час своего времени (хотя, может, это были и все 3 часа), и отсортировала свой шкаф. Это нелёгкое дело, потому что у меня есть железное правило: что провисело ненадёванным год, то не будет надето никогда 😤 И каждый раз я придумываю себе отговорку, чтобы помиловать тот или иной сарафан. Но вчера я была неумолима, и выносила даже вещи по 500$, купленные всего полгода назад, но (что важно!) ни разу за эти полгода не надетые! А это красный флаг 🚩 Потому что вначале ты всегда надеваешь новую вещь хотя бы первый раз. Я перевешивала, складывала в огромные пакеты, благодарила... И вот этот сарафан: мы с ним в Сочи вместе зажигали на электроскутере. И вот это платье: я в нем отлично сходила на кулинарный мастер-класс. Но я заметила, что как только в мои руки попадала вещь из истории: а в этом платье я бежала по аэропорту Варшавы к нему навстречу! Или: а в этом платье он впервые поцеловал меня! А в этой юбке он меня спросил: хочу ли я ещё детей? И тут же рука послушно убирала вещи на место. Это памятные вещи. Они хранят энергию страсти, они знают мои истории. Как я могу отдать их? Можно догадаться, мои шкафы ломятся. От воспоминаний и от новой одежды. Я-мечта продавцов-консультантов! Выбираю строго, но полным луком. Когда раньше длинными вечерами я лежала в холодной постели-я паслась в приложениях с одеждой. Одежда и шопинг-это моё утешение. Я даже готова отчасти признаться в болезненности этого мероприятия. Сейчас мой шопинг сильно поменялся. Я хожу преимущественно в магазы с органик одеждой, покупаю только светлые оттенки, беру, как правило, нейтральные вещи. Несколько железных правил: •это должно подчеркивать мою хрупкость •не выглядеть, как будто я «моложусь» •если skinny низ, то loose верх и наоборот🔃 •если я сомневаюсь в вещи-надо уходить; если проснулась в следующие пару дней и помнишь о ней-надо ехать забирать. •дорогие брендовые вещи уместны в дорогих местах, но не на огороде и не на рыбалке-иначе это смахивает на психич.расстройство😁 Ну как-то так у меня. Как у вас дела обстоят с одёжками? Тоже сливаете все запасы на новую квартиру на шарфики и кроссы? Куда идёт старое? P.S.Сегодня на место вывезенных вещей приехали 5 новых платьев... 5, Карл!
Sasha Zvereva
🦄 Coachella 🌈 🎡Day 3⛺️🌤 💡Only love 💛 Последний день у нас у всех начался с ощущения скорой sadness, что это окончание “the time of my life”💔 Я возвращала всех в момент, подбадривала, что у нас впереди целый вечер счастья, но и сама внутри чувствовала подтачивающего червячка, что реальный мир уже стоит за забором праздника жизни под названием Coachella, укоризненно потряхивая списком дел. И тогда я осознала, почему так хорошо на этом фестивале! Потому что ты на время выключаешься из всей этой верницы «надо то, надо это». Ты как в детстве никому ничего не должен! Просто живёшь сегодня, смотришь вокруг большими глазами, бежишь сам не знаешь зачем и куда, просто бежишь, потому что ноги несут тебя навстречу приключениям. Я лежу в кровати сейчас. Уже дома в Лос-Анджелесе. За окном Тихий Океан. В ватсапе склад сообщений от коллег, а я не хочу их читать... Я хочу пойти взять Васю с Макаром и поехать в кафешку пить чай и снова и снова проживать моменты свободы, счастья и самых лучших воспоминаний... Всё-таки музыка-моя жизнь! 💚🎶💡 Очень хочу не растерять это чувство и довезти его до вас и до наших встреч на семинарах... Чтобы каждый мог почувствовать волшебство ✨🌴🌈 Короче, вы поняли, что я плачу сейчас😭 P.S.На очень многие вопросы ответила в сториз.
Sasha Zvereva
Hey! Beautiful Angel ! Hi from the beautiful life 👋🏼 #forthosewhoknow
Sasha Zvereva
🦄 Coachella 🌈 🎡Day 2✨ 💡Full of love💫 Главное правило Coachella: Stay Hydrated! Поскольку это всё происходит в пустыне посреди Великих Гор-воздух очень сухой, из тебя буквально высасывается вся влага, и это очень опасно, если постоянно не пить воду. Даже в рюкзаке на входе ты можешь проносить сколько угодно воды, но всё равно приходится докупать потом на месте. Я жирно мажу всё тело кремами, маслами, и всё равно с утра встаю с сухой кожей. Но лучше, если б ничего не увлажняла. Вчерашний вечер Василиса встретила в компании 2 любимых celebrities: @mr.alexsparrow и @juicewrld999 ✌🏼🌟 А мы, просто смотрим, чтобы всегда была вода, чтобы ей было видно, чтобы не потерялась, чтобы была накормлена и счастлива🥳 А я вчера просто замирала от счастья под @bazzi и его “Beautiful Angel”😇 Эта Коачелла намного насыщенней по впечатлениям для меня, потому что рядом Васенька и Дэн. Я помню, как мне было невыносимо грустно год назад внутри от того, как я гуляла по этим випам и танцполам-и из всех знакомящихся мне не нравился НИКТО! И я смотрела на небо 🌌 с тысячами огоньков и спрашивала безмолвно: -Ну где же ты? Где?? А Бог смотрел на меня и улыбался😊 -Подожди, девочка. Осталось 2 недели... // Look by @chintamanialchemistry Hair by @tatianakarelinaofficial
Sasha Zvereva
🌈 Coachella 🦄 🌟One love🌟 ☀️🌴Day 1🌴☀️ Пусть она будет видеть мой пример, что веселиться и танцевать до упаду можно просто потому что у тебя хорошее настроение, ты любишь и знаешь эту музыку, ты полон позитивной энергии, а не алкоголя или чего-то ещё. Пусть она начинает с мамой, зная, что она в безопасности, под присмотром, пусть у неё заложится в голове и в сердце, что от мамы скрывать нечего, мама на одной волне, мама примет и выслушает с любой проблемой. Мама не скажет: «Куда так вырядилась?!» Мама добавит к луку свой красивый пояс. Мама не скажет на любимого исполнителя: «Что это бензопила долбит?» Мама будет прыгать вместе с тобой и хлопать в ладоши. Мама скажет вовремя надеть свитер и подскажет лучшее и самое безопасное время уйти с фестиваля домой. А какая @vasyaguseva красивая и уникальная😻 Лучше так. Чем потом одной без меня, без опыта, по всем граблям. Это мой выбор. Дэн со мной солидарен. . Total look @chintamanialchemistry #coachella2019 #asmotherasdaughter
Sasha Zvereva
А я вот не подарю никому сегодня ни писят тыщ рублей, ни пицот писят тыщ 🤷🏻‍♀️ А всё потому что #нешмоглаянешмогла 🤦🏻‍♀️😄 Не смогла по правилам кругового гива с блогерами отфолловить всех своих детей, мужчину, папу с мамой, всю семью, всех близких и не очень друзей, коллег, любимых докторов, психологов и прочих знакомых в количестве 🥁800 человек! 😹 Вот классный гив придумали девочки, но у меня рука не поднялась, я не знаю, это реально выше моих сил 😅 Представляете, как я серьёзно отношусь к инсте😁 и к чувствам людей, которые могут расстроиться, что Саша их больше не читает)) Потом я вроде бы уговорила себя, что это всего на 5 дней, но мне стало адски жаль время на то, чтобы сохранить список с 800 подписками, и после окончания гива тихонько сидеть и добавлять неделю всех этих людей обратно)) Я реально ленивая 🍑опа, я про💩ла 100000 новых читателей, но зато мне не нужно теперь никому ничего объяснять)) И в первую очередь себе😋 Только вот сидеть на оранжевом кубике и завидовать моим подружкам блогерам и их удачному круговому гиву🙃🙂 Ну хоть порадуюсь за людей 🤪 Или мне всё-таки тоже подарить вам что-нибудь за то, чтобы вы просто залайкали эти весёлые атмосферные фотки из пустыни Palm Springs? Ставьте ♥️ и предлагайте, что вы хотите в подарок от меня? А я выберу 3 самых оригинальных предложения... и ... реально же подарю! Ну? Смелее!
Sasha Zvereva
“You either get bitter or you get better. It's that simple. You either take what has been dealt to you and allow it to make you a better person, or you allow it to tear you down. The choice does not belong to fate, it belongs to you” Josh Shipp . Теперь это моя любимая фраза. 🌈You can get bitter or better🦄 А какой выбор сделали вы? Или вы дали жизни решать за вас? P.S.Заодно потренируете английский. Как вы понимаете эту фразу?
Sasha Zvereva
#sz_health Ну и окончание про кашель. Предыдущие две части обязательно прочитайте🙂 Я недавно открыла для себя (сестра подсказала) сироп Умкалор-это экстракт пеларгонии опять же, но осторожно-там спирт, выветривайте по возможности. Принимать по инструкции. ВСЕГДА! С первых признаков кашля натираю тайским Tiger Balm грудку, спинку, стопы на сон-ингаляция, прогревание, приток крови. ПОСТОЯННО согревающее горлышко теплое питьё (травяной чай, например «Грудной сбор» слабенький, алтайские травы с лимоном и непастеризованным мёдом Манука) Когда ребёнок кашляет до рвоты-иногда спасают гомеопатические горошки Ипекакуана С30 (при вязкой не отхаркивающейся мокроте, вызывающей рвоту, которая не приносит облегчения) и Дрозера С30 (при сухом спастическом бьющем кашле, который может закончиться рвотой с большим отделением слизи, ребёнок хватается за живот руками) -по 1-2 горошка под язык каждый час отдельно от еды и питья-до исчезновения симптомов. ВАЖНО! Ребенок одет тепло, но не перекутан! В комнате свежо, открыто окно, доступ к свежему воздуху постоянно. Мне везёт-я открыла окошко-и океанский бриз освежает, увлажняет, насыщает. Если у вас шпарят батареи, кондеи, то увлажнитель воздуха must have! Не меньше 60% влажность в комнате. Свежий прохладный воздух-залог снижения частоты и тяжести приступов. И ещё! ПИТАНИЕ. Убираем, конечно же, на время исцеления (заметили, что я намеренно даже не говорю «болезни», вы настраиваете и себя, и ребёнка только на выздоровление)-сахар, хлебобулочные, дрожжи, молочные продукты (слизеобразование!) КРАХМАЛ (бананы, картошка) увеличивает количество слизи и делает её вязкой и трудновыводимой. Больше жидкого, тёплого, рыбный суп с несколькими видами рыб-the best! 👍🏼 (правильный жир!) ю Если вы понимаете, что всё это вы делаете-и дитя своё кормите чисто, и не залечиваете гормонами и противовирусными, и настроение в семье светлое- а малыш болеет и болеет (да, так тоже бывает), то я бы обратила свой взор на то, как всё то хорошее, что вы ему даёте-усваивается. И задумалась бы о чистках, депаразитациях, детоксах для ребятишек, но это под чутким вниманием хорошего нутрициолога. Пожалуйста, пусть ваши детки будут здоровы!🙏🏼
Sasha Zvereva
3 years ago 😭 #tbt
Sasha Zvereva
#sz_health Продолжение про кашель. Кто не видел предыдущую часть-вернитесь, пожалуйста, по тегу к ней. Вообще, мне кажется, я могу книгу по кашлю написать, как его обуздать натуропатическими методами и не дать возникнуть осложнениям🤪 Мои пацаны не сильно устойчивы именно к кашлю до 7-8 лет (связываю это с моим постоянным психосоматическим состоянием «держать лицо», «замалчивать, глотать» оскорбления от публики, потому что это настолько идёт в параллели: я словила боль/обиду от оскорблений в адрес детей, смолчала-у ребёнка тут же горло/кашель-всё через маму, особенно лет до 7-9). Ещё из механических способов-отстукивание, как только кашель стал мокрым. После сна кладу себе на колени-одно колено выше, другое ниже-голова ребёнка на то, которое ниже-и ребром ладони упруго отстукиваю, чтобы не дать мокроте скапливаться в нижних отделах. Пусть выкашляют всю слизь. Из того, что давать внутрь. Сразу же увеличиваю дозу Аскорбата Натрия (Sodium Ascorbate от Nutibiotic)до 1/3-1/2 ч.л. (смотрите по толерантности кишечника, навредить-не навредите). Капли Grapefruit Seed Concentrate (вытяжка из грейпфрутовых косточек-природный антибиотик, противовоспалительное, великолепный аналог в российских аптеках-Цитросепт)-дозировка как в инструкции. Сироп бузины ( Elderberry syrup)-бренды Nature’s Way, Gaia хороши. Дозировка по инструкции. Это всё, чтобы поддержать иммунитет и дать ему толчок самостоятельно справиться. Это самое важное. Теперь непосредственно к тому, что работает с кашлем изнутри. Мукалтин(по сути и есть тот самый алтей)-с 2 лет. Растолочь таблеточку между ложками, залить тёплой водичкой-получается «шипучка» в ложке-обычно детям нравится эта «кислятинка». 3 раза в день. Помогает скорее перевести сухой кашель в мокрый и вывести образовавшуюся мокроту. Также с этой функцией очень хорошо справляется сироп-отвар собственного приготовления (рецепт взят из протокола Кати @katia.txi ): •завариваем по 1ч.ложке на стакан кипятка травы: 1.Алтей (40 мл) 2.Коровяк (30 мл) 3.Солодка (10мл) 4.Пеларгония(герань) (20мл) Смешиваем каждый в пропорциях⬆️выше на 100мл отвара. Даем детям: •до года - 2 мл 3 р.в день •5 лет -5 мл 3 р.в день •14 и старше -10мл 3 р.в день Продолж.следует.
Sasha Zvereva
Ещё немного путешествий вчерашнего дня. Неожиданно для себя открыли историческое место, старинный собор на юге от ЛА. Зашли в музеи, в капеллу, написали желания и благодарности в книге молитв. Съели все крекеры и ягоды 🍓 Привезли сувениры и вырубились не дойдя до кровати 😇 У меня ещё в запасе карусель цветов! Как и обещала! Не могу их не фоткать, это выше меня. Даже придумала следующий флешмоб. А до окончания нашего флешмоба #mylifemyboobs остался последний день, и я вам предлагаю пройти по хештегу и посмотреть на всех этих прекрасных женщин, поддержавших нашу идею любви к своей неидеальной натуральной груди! Уже завтра я буду дарить подарки 🎁
Sasha Zvereva
А давайте договоримся, что по выходным без долгих умных постов, а просто краски дня? Очень уж хочется побольше времени с детками побыть и самой насладиться😍 У меня для вас есть ещё как минимум две карусели цветов! И почему инста даёт выкладывать только 10 фоток 😭 Вы заметили, сколько сториз я сегодня выложила? 😹 Потому что мне в лом было просматривать, отбирать, подписывать. Я просто не глядя жала пальцем 😄 Лев впервые прокатился сегодня лошади. Он столько лет шел к этому! Правда на середине райда захотел к мамочке, но мужественно дотерпел, когда его передадут назад в мамины руки) Какое фото самое классное? 😍 P.S. Надеюсь, ваши выходные проходят с любимыми и родными в приятной компании 💫
Sasha Zvereva
Хотите? Вместе со мной? Все вместе на какое-то время улететь в космос и вернуться уже другими обратно? Лучшими? Уверенными? Наполненными? Энергодающими? Благодарными? В этом году в моем туре #навысокихвибрациях2019 с совершенно новой программой пройдёт самая масштабная групповая медитация, которую я проведу совместно с @katia.txi и @edgard_zaycev 🤩 В рамках 5-го Всероссийского тура я прилечу в 10 городов: Новосибирск 22 июня Красноярск 23 июня Екатеринбург 29 июня Тюмень 30 июня Краснодар 6 июля Ростов-на-Дону 7 июля Нижний Новгород 13 июля Волгоград 14 июля Питер 20 июля Москва 21 июля Невероятная энергетика будет витать вокруг каждой из вас, я обещаю. Никакой лишней информации. Только самые важные жизненные темы. О счастье, о красоте, о желаниях, об энергиях, о деньгах. ➡Переходите на сайт мамаэтоя.рф по ссылке у меня в профиле и уже сейчас приобретайте билеты в своём городе пока они ещё есть🤭 Их осталось неприлично мало. Там же сможете посмотреть более подробную программу всех семинаров, где, что и когда🥰 Отзывы о турах и впечатления девушек с предыдущих встреч тысячами хранятся на страницах инстаграма под тегом #умныемамочки2018 #умныемамочки Читайте, вдохновляйтесь, присоединяйтесь! P.S. Кстати, сюрпризы любите? Всех ждёт много интересностей от моих организаторов @mamaetoyaofficial 🥳 Я не знаю более щедрых организаторов, чем они! А после того, как я устроила главе фонда Алёне сюрприз, и она увидела своего любимого блогера лично и обняла его, она на радостях клялась пускать ко мне всех желающих тискать! Я начинаю волноваться 🤣
Sasha Zvereva
Как мама, я постоянно попадаю в ловушку «дома». Я понимаю, почему люди уходят работать в офисы😅 Постоянно! Я вроде бы идеально распланирую свой день, но мне вечерком (ну так сложилось, что вечером по ЛА просыпается Москва) нужно сделать пару важных чатов или звонков. Стоит мне подзависнуть в квартире, где ненароком окажутся ещё и дети или хотя бы один из них-всё! Пиши пропало всем планам. Тебя как болото засасывают маленькие, но очень важные делишки: -Мама, я покакал! -Мама, знаешь, какой сон мне вчера приснился?! -Мам, я не знаю, что мне выбрать на Коачеллу! -Надо заполнить онлайн-заявление! -Мам, подпиши тут разрешение на поход. -Мама, смотри, я смешал синий и красный пластилин! Давай лепить червяка! И трогает фиолетовыми руками новое кресло в цвете blush pink🚨Ааааа, салфетки!? -Малышка, я выехал из офиса, у нас есть ужин или мне заехать что-то взять по дороге? -Конечно, приезжай домой! (Я и так вижу тебя неспящим 30 минут в день, ещё и ужин с Китом дарить официанткам??) Так, рыбка запекается, смешать оливковое масло с бальзамиком и нарезать кубиками бриош, салат с киноа, тушёная капуста с черносливом уже приготовлены помощницей👍🏼 -Я сейчас схожу поработаю и вернусь! -Мам, давай почитаем диафильм-солнышко уже спряталось! В 9:30 вечера тихонько выхожу из спальни Лёвушки, где вкусно пахнет лавандой. Иду в детскую, поправить одеялко Макарке: -Маааам, ты знаешь, такая несправедливая ситуация сегодня в школе была... Ну как тут уйти? Сижу и слушаю... Целую и трусь носиками... Наконец, есть время поработать. Ватсап боюсь открывать, там нерешенные вопросы с позавчера тренькают мне по мозгу... А ещё ж я купила этот интересный марафон по детской психологии.... Когда ж послушать?😰 -Малышка Коала 🥰 Кит ждёт моего внимания в нашей спальне. Делаю вид, что сильно занята в телефоне. Но через 10 секунд.... Роюсь в айтюнсе в поисках самой сексуальной музыки... Медленно закрываю дверь спальни, танцую танец Коалы.... Семья-это мой бизнес номер 1. Остальное подождёт. Подождёт ровно до 12 ночи, пока все, включая Китов, засопят 😅 Поставлю будильник не на 6:00, а на 6:15! Да, супер! Ну ладно... На 6:20☝🏼 Но тогда без утренних пролистываний ленты 😉 Узнали себя? 😹
Sasha Zvereva
#sz_lips 2️⃣ . ... что больше я не выдержу, и мы быстро закончили. Я не могла улыбаться, не могла ничего. Меня трясло, я скорее уносила ноги. Перед выходом я спросила, твёрдо зная, что больше я на такое точно не пойду: -А когда это рассосётся? Подруга, которая по секрету дала мне контакт, рассказала, что рестилайн уходит из губ через 3-4 месяца, и я как раз хотела посмотреть, понравится мне или нет? -Никогда. Это полимерный испанский гель, он нерассасывающийся. Я сначала не до конца осознала сказанное мне. А когда осознала, стала массировать губу изо всех сил, чтобы гель поскорее куда-нибудь ушёл. Так я массировала губу пару лет и домассировала-таки! На левой части губы часть геля от моих манипуляций действительно куда-то мигрировала. А на правой части всё так и осталось прочно стоять. Асимметрия видна, скорее, только мне, потому что мы, как никто другой, знаем о своих недостатках. Ходила ли я на консультации по поводу моей губы к врачам? Да. И не раз. Я даже была в самой знаменитой клинике Беверли Хиллз и консультировалась у самого Симона Ауряна, который создал всемирноизвестную попу Ким Кардашьян. Все врачи едины в своём мнении: на ощупь сказать, есть ли у меня фиброз вокруг геля или нет-не представляется возможным до вскрытия скальпелем. Но даже после этого нет никакой гарантии, что асимметрия не усугубится, так как если есть фиброз, то гель удалится с частью живых тканей. Я когда это всё слушаю-у меня «яйца сжимаются». И все профессионалы говорят одно: -У тебя нет истинных показаний к удалению. Только если ты сама не можешь с этим жить. А я могу! Я решила принять эту научившую меня историю. Люблю мою настрадавшуюся верхнюю губу, как мамы любят болючего ребёнка 🤗 Моя губа подвергается жестокой травле хейтерами. Как только они не измываются и какие только унижающие меня комментарии не пишут, зная, что я не в силах изменить ситуацию. Со временем, я перестала резонировать и на это, поняв, почему они это делают и сопереживая им. Это как травить и издеваться над человеком, скажем, с травмой после аварии или с каким-то пороком. Такие люди заслуживают сочувствия, ведь чтобы затравливать за такое-нужно быть самому глубоко травмированным человеком. Чтобы ➡️➡️
Sasha Zvereva
#sz_lips 1️⃣ . После поста про грудь я увидела такое количество красивых женщин! Красивых во всей своей индивидуальности и естестве! В своей любви к своему храму души и принятию материнства со всеми его вытекающими изменениями в нашем теле! Это так здорово, что вы поддержали и продолжаете поддерживать флешмоб #mylifemyboobs Я думаю, все вместе мы сможем помочь сотням, тысячам, сотням тысяч женщин принять СВОЁ собственное решение, основанное на безусловной любви. Безусловная любовь-высшее проявление любви, когда мы любим без условий, как наших детей-какими бы они ни были. -Я люблю себя с новой грудью больше! Это условие. Самой себе. Имеет ли женщина право так считать? Конечно! Но также она имеет право на информированность. Потому что там, где есть риски-всегда нужна исчерпывающая информация. В посте про грудь я упомянула о своей губе. И хоть я и рассказывала много раз эту историю, новые подписчики продолжают интересоваться, что же такое случилось? Ничего особенного. В 2006г. я была молода, рядом не было мудрых учителей, я пела на сцене, а вокруг меня красиво выгибались губастенькие гоу-гоу танцорши. Конечно, мне тоже захотелось это веяние моды, тогда вся эта эпопея с губами-уточками повсеместно только дала свои зачатки в Москве. Я была в первых рядах 😄 Если честно, то меня не устраивала только моя верхняя губа. Нижняя от природы нормального средней пухлости размера. Именно с этим я и пришла на квартиру по секретному адресу (тогда это не было распространённой в косметических салонах процедурой). Я привела с собой всю семью: 3-летнюю Васю, её папу, маму, сестру-все они должны были держать меня за руку и не давать умереть. Так как я просто невообразимо боюсь уколов! Я не знаю, какие черти драли меня тогда, но я убедила всю свою семью, что это совсем немножко и, вывернув губу, показывала им, как я хочу. Мне нанесли крем-анастетик, губа замёрзла. Я тряслась от ужаса и умоляла принести мне белые тапочки и готовить гроб. Василиса гуляла с бабушкой на улице на площадке. Я никогда не забуду этот ужасный звук протыкающейся кожи, чувство вошедшей иглы и адское распирание с прострелами в нос! Мои выкатившиеся от кошмара глаза показали косметологу, что больше... (tbc)
Sasha Zvereva
Ура! Наконец-то у меня дошли руки и ноги снять для вас долгожданную 3️⃣ часть обзора «Топ-5 моих любимых мест в Лос-Анджелесе» в рубрике #sz_reviews 🎡 И как правильно догадались многие в предыдущем обзоре про Венис-следующий пункт для посещения-это моя соседка Санта-Моника! Если бы вы знали, как я её люблю! Она такая....бокастая, яркая, шумная, испаночка моя! Смотрите выпуск, наслаждайтесь путешествием🤗 Смотрите, как я пропахала лицом пляж Санта-Моники🤣 И конечно же угадывайте следующее-четвёртое место, куда мы с вами отправимся! И если вам нравятся тревел-обзоры, и вы хотите ещё путешествий, то смело пишите мне об этом в комментариях, отмечайте сердечком-и я понесусь в новые приключения и странствия!
Sasha Zvereva
#mylifemyboobs Я люблю свою грудь... В своей жизни я была в кабинете пластического хирурга дважды. Меня передёргивало от ужаса, когда на моей груди врач рисовал привычным движением маркера всякие стрелочки и чёрточки. Я даже трогала свои «будущие» импланты, мне давали их помять в руках, чтобы мне они, наверное, понравились... А в реальности я еле сдерживала тошноту. Придя домой, я подолгу стояла перед зеркалом, смотрела на себя, на них, вертела, приподнимала, представляла, гладила их, плакала... Потом неизменно шла в интернет и смотрела видео операций, где женщина лежит, как тело подёргивается от манипуляций, как ей расчищают «карман» для импланта, отделяя мясо от рёбер. Я ревела в голос, схватившись за свою грудь. Потом я вводила в строку поиска «возможные осложнения после пластики груди» и смотрела на печальные фото, статистику, читала про задний ход в кабинете доктора для таких вот женщин... И понимала, что в отличие от счастливых случаев, эти девушки будут стыдливо молчать и никому не покажут и не расскажут правду. А правда на фото и видео выглядела жутко... И я смотрела снова на свою грудь. И задавала себе вопросы: -Для чего мне моя грудь? -Чтобы выкормить моих детей. -Она не справилась? -Великолепно справилась! Она кормит верой и правдой моих деток любовью! Моя грудь расположена в зоне сердечного центра, которым мы любим наших детей! И вместе с молоком оттуда льётся любовь! И продолжает струиться светом долгое время после кормления. -Для чего ещё тебе твоя грудь? -Для оргазма, для чувствительности, для наслаждения! -Она не справилась? -Ооооо, какой там! Моя малышка такая нежная и чувствительная, уносит меня в такие сладкие дали! -Для чего ты хочешь её резать и обижать маленькую? -Чтобы она стала большой... -Для кого? -Для мужчин... -Ты себя слышишь? Это ТВОЯ грудь, это ТЫ! Тебе мало вопросов с губой? Ты понимаешь, что за любую историю со своим телом нужно будет платить? И я отменяла... Я отменяла операции и чувствовала такую непередаваемую радость и облегчение! Я праздновала свою грудь! Я праздновала, что я выбрала себя! Сейчас, анализируя свою историю, я увидела,что оба раза, когда я оказывалась в кабинете хирурга, я была на эмоциональном дне..➡️➡️
Sasha Zvereva
Дорогие друзья! Аларм! Шутки в сторону. Пост про измену и отмену помолвки-КОНЕЧНО ЖЕ, был первоапрельской ШУТКОЙ. Почему «конечно же»? Если внимательно взглянуть на ситуацию и быть проницательным человеком, то можно было заметить: 1.Хештег #0401 в конце поста (на американский манер), указывающий на принадлежность к шутке. 2.Всё время до поста и после я продолжала постить счастливые сториз, где мы вместе проводим наш уикенд, всё тихо и мирно. Я рада очень, что пошутила вчера. Посмотрите, как много вчера вскрылось болезненных точек в людях. Было очень интересно анализировать комментарии. Многие писали, что «настроение упало», «ты испортила мой день» и даже «ты разбила мою веру в мечты». Опс! Что мы видим? Замещение, проживание чужой жизни, чужой эмоции, замещая ею свою. Нас всегда задевает в других людях только то, что отражает нам нас самих. И все, кому шутка о моей жизни отозвалась болью, раздражением-подумайте, куда вы задвинули свою жизнь? Почему чужая трогает вас чуть ли не больше своей? Потому что в свою заходить больно. В своей столько непереваренного! В своей жизни страхи и неуверенность. И вот вскрыли гнойник, поняли, что шутка-болит. Отлично! Заходите туда. Прямо в боль, в злость на Звереву. И ищите: почему вы боитесь шутить про измену, где вы словили этот страх, почему он так резонирует в вас? В голове начнут всплывать картинки. Будет хотеться отвлечься, хитрый мозг будет уводить вас в сторону вереницами мыслей-не давайте ему. Хватайте картинку и смотрите на себя со стороны, как в кино. Смотрите на ту сцену, где вы словили этот страх, неуверенность. А потом мысленно или вслух просите прощения у себя, что оставили одну себя там, в этом ужасе. Ваш страх застыл в том пространстве. И наполняет теперь вас сегодня, занимая огромное пространство внутри, которое могло бы быть использовано под ресурсы успеха, радости, здоровья, процветания! И как только перестанет болеть-вы сможете с лёгкостью шутить о своих страхах, не придавая значения словам шутки, не вкладывая истинных чувств в неё, и тогда ни одно не станет явью: оно бессильно до тех пор, пока не подкрепленно внутренним ресурсом страха, а вылетает с лёкостью шуткой в самый шуточный день в году💋
Sasha Zvereva
Дело было так: Алёнка @__miss__alena полетела в Ташкент на семинар @elena_blinovskaya , в которой она души не чает. Всей командой @szstyle мы получали в чат восторги и визги Алёнки, и в конце, когда ей удалось обнять на секундочку со сцены своего кумира, она плакала от переизбытка счастливых эмоций. В этот момент я начала понимать, почему мои девочки плачут, когда подходят обниматься, и готовы часами ждать в очереди, чтобы на мгновения оказаться рядом с тем, кто стал твоей опорой, ориентиром в особенный момент жизни. Алёна скинула короткое видео, записанное на семинаре. И я слышу слова Лены: «Один из самых быстрых путей к своей мечте-это помочь кому-то осуществить его собственную мечту» План созрел быстро и неожиданно. -Лена, привет! Тут такое дело... Моя девочка-организатор моих туров реально любит тебя и даже летала в Ташкент на твой семинар из Ростова-на-Дону. Лена оказалась в моей команде очень быстро👐🏼 -Алён, привет, у меня есть очень важное поручение, я никому не могу доверить забрать одну важную мне вещь в Москве. Могла бы ты слетать и сделать это для меня? -Блин! Не пугай меня. Это легально? -Почти. В 7 вечера ты должна быть по адресу и тебе кое-что передадут от меня. Напиши мне, как заберёшь. Я, конечно, ожидала, что она обрадуется... Но не ожидала таких эмоций! Лена @elena_blinovskaya 🌈🌈🌈 Благодарю за твою отзывчивость! По сути, кто мы тебе? Но #естьмиллионышансов
Sasha Zvereva
I said “no”....... К сожалению, красивая сказка с американцем оказалась просто сказкой.... Я поймала Дэна на измене. И, как оказалось за это время....не на одной... Мне пока больно обсуждать это. Прошу с уважением, пониманием и душой отнестись к этой личной теме. Я вернула кольцо, и в ближайшее время мужчина, с которым я собиралась прожить жизнь, съезжает в другое место. Благодарю всех, кто искренне радовался и верил вместе со мной. И благодарю эту ситуацию: она показала мне, как сильно я умею любить и как далеко можно зайти, мечтая по-настоящему. Я не опускаю руки. Я буду счастлива! #0401
Sasha Zvereva
This is all yours. Just wanted to let you know. Such a lovely day in Paradise 🌅 P.S.Мы готовим с блогерами, которые за природу человека, интересный флешмоб о теле. Предположите, о чём пойдёт речь? 😉
Sasha Zvereva
Сегодня у меня был очень волшебный вечер в кругу потрясающих женщин, из которого я взяла много мудрости, секретных знаний и хочу рассказать и передать это другим женщинам! Сибирь, на связи?😌 Готовы встречать меня самыми первыми? 22 и 23 июня - Новосибирск и Красноярск✈️ Удивительно, но факт: вы были так активны прошлым летом, что мы поставили вас в тур снова! Не пропуская и года! Кто был уже на моих семинарах до этого и кто будет, покажитесь! Уверена, что многих из вас вспомню и узнаю❤ Вы принесёте мне свои истории, своих новорождённых деток, свои новые опыты🤗 Я буду так рада видеть много знакомых глаз, и узнать новеньких! Лечу к вам вместе с клиническим психологом, психотерапевтом, автором тренинговых программ @edgard_zaycev 🌈 Это будет настоящий счастливый салют в сознании каждой из вас! Я расскажу вам, что может дать вам высоковибрационное состояние, и как это изменит вашу жизнь к лучшему. Как достигнуть состояния безусловного счастья и как осознать свои страхи, и, как следствие, избавиться от них. Билетов на Сибирь, как и в других городах, не так много, поэтому предлагаю спланировать предпоследние выходные июня вместе! Пометьте в своём календаре✔️ Этим летом встретимся ещё и с Екатеринбургом, Тюменью, Краснодаром, Ростовом-на-Дону, Нижним Новгородом, Волгоградом и Санкт-Петербургом🗺 А организаторы моего тура @mamaetoyaofficial , как всегда, проводят миллион разных конкурсов, акций, розыгрышей билетов и дарят подарки уже сейчас🎁 Не забывайте к ним заглядывать🤫 Билеты на встречу в вашем городе ищите по активной ссылке у меня в профиле😉⬆ #навысокихвибрациях2019 Полетим высоко?💫
Sasha Zvereva
Часть 1️⃣ . Ну что ж, пройдёмся с моим хеш-тегом #sz_health по КАШЛЮ. Сразу оговорюсь: поскольку я не являюсь доктором-всё, что я рассказываю, носит абсолютно практический характер мамы 3-х детей, которая никогда в жизни не лечила антибиотиками кашель или уши, не сбивает температуру детям, а спокойно, сохраняя внутренний баланс,проходит вместе с ребёнком все этапы на пути к исцелению и даёт организму ребёнка все недостающие ресурсы для саморегенерации. На мой взгляд, это самая мудрая позиция, ибо ни один доктор не знает и не чувствует ни одного моего ребёнка так, как знаю и интуитивно угадываю я. Скажу сразу: к доктору мы ходим. Например, когда последний раз у Лёвы был кашель-я поехала к доктору на 3-е утро с целью: проверить горло (хотя я и сама уже умею оценить это), послушать, где находится кашель и исключить пневмонию. Исключив все плохое,я конечно же получила как одну из опций дать мотрин и использвать ночью при приступах-стероиды (у нас очень деликатный врач, никогда не запугивает, не давит, уважает выбор матери, указывая на то, что он бы рекомендовал в опред.ситуации после того, как ты уже использовал все натуропатические методы) В общем, я видела разные кашли у моих детей, и даже такой, при котором ребёнок кашляет каждые 20-30 секунд в течение неск.суток просто на разрыв, видела рвоту по 3 раза за ночь от кашлевых приступов. И да, моё сердце ухало куда-то в живот, слыша очередной приступ. Но самое главное, я никогда не впадаю в панику, ибо понимаю, как разрушительна паника: ты перестаёшь принимать рациональные СВОИ решения, ты поддаёшься влиянию, твоя интуиция притупляется. Минусов куча. Плюсы отсутствуют. Поэтому я всегда полна терпения, у меня внутри уверенность, что мои дети пришли сюда с отличным запасом жизненной энергии, они пришли сюда выжить и победить, а не умереть от первого чиха. Я верю в способность их организмов самоисцеляться при правильной целостной (с 3-х сторон!) поддержке. При сухом кашле можно: делать ингаляцию с листьями эвкалипта и ромашкой. •доводим 1/4 ковшика воды до несильного кипения, кидаем листья эвкалипта и ромашку, встаём вместе с ребёнком над паром, подбрасываем соду(1/4 ч.л. каждую минуту) Просим кого-нибудь подержать над➡
Sasha Zvereva
Ну вот почему вы такие у меня забывахи))) Брать-берёте. Сами же рассказываете: «Саша, ты столько мне дала, моя жизнь изменилась/ я родила совершенно волшебно/ ты мне рассказала, помогла найти себя, осознать!» А в ответ тишинааааа ☺️ Захожу к блогерам, кто просто про картинки, фильтры, но по полезности инфы, меняющей жизнь, по слогу повествования-даже на 1/10 не тянут до того, что рассказываю вам я-и лайков реально по 100000 🤗🌈 Я радуюсь за них! Круто! Я тоже лайкаю 👍🏼 Но и мне хочется большего поощрения, признания, а не обесценивания и принятия меня как должное 🤨 Я буду ещё счастливее и признательнее, если вы поможете мне своими подбадривающими кивками и мерсишками в виде большоооого количества лайков и добрых комментариев! Ведь БлагоДаря другого вы повышаете СВОЙ уровень вибраций и соответственно качествo жизни 🤗 И вы получаете назад от Мира в 3 раза больше признания и благодати! Вы же не дадите мне перейти на форму общения «5000₽ одному из вас на карту, кто под этим постом блам-блам-блам....» Или вы этого именно и хотите? 😜 А я просто не врубаюсь и про душу вам пишу? Ну-ка, покажите вашу молодецкую мощь, налайкайте эту весеннюю карусель на 60000 лайков! И я в долгу не останусь, налайкаю, кого смогу, в ответ и подарю 3 счастливые футболки by me «Счастье внутри»!
Sasha Zvereva
#sz_whalekoala 2️⃣6️⃣ . ...а на свадьбе на левую? Пока все эти мысли несутся в моей голове, как бешеные кони, мой безымянный палец правой руки заупрямился и решил ни в какую не пропускать кольцо на положенное ему место. Да, у меня от природы не самые изящные пальцы, я это поняла, когда убивала их за этюдами Шумана. И тут я вспоминаю, что левая рука у меня меньше правой, пальцы на ней немного тоньше! -Может быть, мы попробуем на левую руку? Мягко и аккуратно предлагаю сменить тактику. -О Боже, конечно! Я перепутал..! Аааа, это так мило и трогательно: он даже руку перепутал от волнения. Колечко легко надевается на нужную руку💍 Вот и всё. Пошёл новый отсчёт секунд, жизни. Он встаёт на ноги, а мои ноги наоборот перестали держать меня от пережитых эмоций, и я падаю в его объятия. Уткнувшись в плечо, вдыхая мой любимый аромат, плачу...плачу и плачу. Он крепко держит меня. -Можно я заземлюсь? Мне надо заземлиться. Мы перешли на шепот. Сажусь прямо на землю, на мою родную Мать Землю. В такой особенный момент мне очень захотелось сесть на Землю. Чувствую её поддержку. Фотограф-гид деликатно пошёл дальше по ущелью каньона. И мы просто сидели в полной тишине, на земле, обнимались, смотрели молча друг на друга и кричали от счастья глазами! Когда мы подъехали к отелю-весь персонал стоял на крыльце и аплодировал нам, как в красивом фильме. Все начали подходить поздравлять, казалось, о событии знает каждый вплоть до мойщика посуды. -Дэн, ты предупреждал их? -Ооооо, это большая история, пойдём в номер-я тебе расскажу. В номере всё было готово к нашему возвращению: изысканные сладости, шампанское, лепестки и..... фото из пещеры с нашей помолвки! Оно стояло в рамке! -А теперь слушай. Я начал планировать всё полтора месяца назад. Управляющая отелем очень помогала мне: от распечатывания фоток и шариков до самого предложения. Да, Саша. О предложении знали все, потому наш план был совсем другим. -What?! -Мы должны были вернуться с экскурсии в красный каньон Антелопы. И возле отеля пересесть в вертолёт. Помнишь, когда ты перед выездом утром пошла в дамскую комнату? Мы как раз обсуждали шквальный ветер, поднявшийся утром и сложности с тем, чтобы поднять вертолёт в воздух. Мы...➡️➡️
Sasha Zvereva
Предлагаю новый флешмоб на этой неделе! Всё очень просто: вы поёте и танцуете, балдеете и красиво улыбаетесь, дарите свою счастливую энергию (в машине, у шкафа с зеркалом, на воркауте) под мой новый микс Spring Ring💍Mix 2019, который вот уже 4 дня все качают по ссылке в шапке моего профиля и кайфуют по полной! И выкладываете это в своих сториз и профилях! Просто как вам хорошо и светло на душе под эту музыку. Отмечайте меня, чтобы я могла вас репостить к себе и ставьте тег #sz_mix 🦄🌈 Как всегда в конце недели я объявлю победителей, которые получат подарки от @szstyle , хозяйкой которого я являюсь🤗 Кто уже поделился моей музыкой с друзьями? Им заходит? Или в одиночку смакуете? Я прямо на всю форточку открываю в порше и гоняю с музычкой 🥳😄
Sasha Zvereva
Удивительно, но один из очень часто повторяющихся вопросов под моими постами-это: «Саша, напомни рецепт напитка при ротавирусе, забыла!» Предлагаю ещё раз продублировать его, поставив тег #sz_health , куда я буду кидать рецепты натуропатических средств, которыми лечу своих детей от заболеваний, при которых часто назначают тяжёлую артиллерию, а мы с вами знаем, что она всего лишь снимает симптом, но урона приносит намного больше, оставляя нерешённой причину возникновения болезни. И вы, пожалуйста, помогайте мне: если видите интересующегося рецептом-давайте ему тег, чтобы я 1000 раз не тратила на это время и энергию 💋 При отравлении или ротавирусе отлично срабатывает чай с ромашкой и куркумой. При выпаивании по ч.л.каждые 10-15 мин (если не может глотками) уже 1,5-2 часа уходят диарея и останавливается неукротимая рвота (в большинстве случаев). Детям вы завариваете пакетик ромашки и добавляете туда 1/2ч.л.куркумы. Когда немного остыло (или остудили при помощи кубиков льда) -можно добавить непастеризованный мёд манука (raw unpasteurized Manuka honey)для придания сил ослабшему малышу (обычно они висят тряпочками при ротавирусе и рвоте) и поддержать иммунитет. Куркума-великолепное природное противовоспалительное и иммуномодулирующее средство. Ромашка-дезинфекция. Взрослым можно 1ч.л.куркумы. Этот напиток не рекомендуется детям младше 2 лет. Хотя я бы дала своим в 1,5 без сильной опаски, просто чуток снизила бы количество turmeric. Поэтому отправляясь в путешествия-после нашей майамской поездки, когда ротавирус подкосил ВСЕХ 6 членов семьи-я всегда насыпаю с собой куркумы и кидаю пакетики с ромашкой 🙌🏼 Энтеродез (порошок для растворения в воде) ещё использую при первых же симптомах этого вируса с целью дезинфекции внутренней (дозировка на упаковке). Активированный уголь-не обсуждается, это сразу же при отравлении. Алкалайновая вода с электролитами для гидрации организма-очень важно! По ложечке сижу и выпаиваю ребят в такой ситуации. Этих средств всегда хватало, чтобы помочь их иммунитетам противостоять инфекции в короткие сроки. Что вам ещё под этот тег рассказать про то, как я лечу? Кашель? Температура? Уши?
Sasha Zvereva
Этот пост больше для моей мамы. Не могу не поделиться тем, что я хожу и фоткаю каждый день, каждый час. Калифорния цветёт..... Как никогда раньше. Можно отметить тех, кому вы хотите подарить эту красоту🌸 А я дарю вам 🌼 От души! И МАМЕ 🌸🌼🌸
Sasha Zvereva
#sz_whalekoala 2️⃣5️⃣ . самый лучший и внимательный любовник, самый глубокий собеседник, самый понимающий друг... Я не слышала, что он мне говорил. Там шли какие-то очень красивые слова о солнце и его лучах, о жизни и вечности... А я стояла, всё крепче прижимая ко рту ладони, чтобы не кричать. В моём мозгу с лязгом рушились все засовы, открывались запертые шлюзы, мощный поток, как в фильме Титаник, в грохотом срывал петли и проникал во все многотысячные хитросплетения моих нейронных сетей, вымывая весь негатив, всю неуверенность, всю тоску, пережитую мною за бесчисленными бокальчиками розе в ресторанах, весь волчий вой холодных одиноких ночей... Холодный свежий поток, ворвавшийся в моё подсознание, выносил брёвна, плотины горестей и любовных поражений. -...Sasha! Will you marry me? Этот взгляд...! Эти полные надежды, любви, переживаний глаза. Я застыла. На долгих 10 секунд. Вопрос так и повис в воздухе. Что я должна сейчас сделать? Сказать, что я подумаю? Сказать спасибо и попросить, дать мне время? Черт, что же я не почитала даже, что в таких ситуациях принято делать?! В голове продолжают открываться шлюзы, рушатся плотины с горькой водой прошлых унизительных картинок, связанных с предложением. Как это было.... Где это было... Только я знала..! Как это больно! Ба-бах! Нету этих сценариев! Чистый мощный поток вымывает из меня прямо здесь и сейчас. Дэн ещё раз вопрошающе качнул головой. Фотограф замер, перестав щёлкать кадры. Я поняла, что этот момент зависит только от меня. Так! Стоп! Почему мой мужчина ниже меня?! Почему я мучаю его своим молчанием? Что за ступор напал на меня? Почему на моём лбу повисла стиральная доска?! Почему он с такой тревогой смотрит на меня? Я как олень, замерший на дороге в свете фар! -Yes... Yes, of course! Я вижу полные влаги глаза моего самого близкого в этот момент человека на свете, которому я прямо здесь и сейчас даю согласие прожить вместе жизнь, поддерживать друг друга, уважать, дополнять, вдохновлять, волновать друг друга. Я даю ему обещание-быть его женщиной. Хм... Почему он берёт мою правую руку?? Потому что я русская?Он хочет на русский манер? Или,быть может,так положено при помолвке-кольцо надевается на правую, а...(tbc
Sasha Zvereva
Он как хорошее вино. Раскрывается с каждым треком всё больше. Spring Ring💍 Mix 2019 Каждый трек-это прожитая маленькая история самого романтичного времени моей жизни... Делитесь эмоциями, кто уже скачал (ссылка в шапке профиля) Пусть в мире будет больше света и любви! P.S.Для тех, кто не понимает, как скачать на айфон: сначала скачиваете на макбук или компьютер и синхронизируете с айфоном для переноса в ваш айтюнс) или используете приложения типа My Media для прямой скачки 🦄
Sasha Zvereva
Где живут самые умные женщины? На моей родине, в моей России. Только там самые осознанные, самые душевные, самые думающие, стремящиеся к новым знаниям, любви к себе, мои девочки! Уже скоро в моем 5 юбилейном туре #навысокихвибрациях2019 нас ждёт с вами потрясающее путешествие в самые глубины собственного сознания, мы будем знакомиться с собой настоящей. Эти ни на что не похожие темы моих семинаров 100% откликнутся у многих тысяч человек. Пожалуй, самый актуальный вопрос на сегодня: «Можно ли тем у кого ещё нет детей?» Девочки, не можно, а нужно! В этом году мы будем говорить о нас с вами, о себе любимых❤ Темы моих семинаров во всех городах на 2019 год👇🏼 🔹Понимание треугольника здоровья 🔹Очищение (физическое и ментальное) 🔹Депаразитация 🔹Вакцинация 🔹Домашняя аптечка 🔹Психосоматика с самого рождения (на личных примерах) 🔹Жизнь на высоких вибрациях 🔹Экологичность аффирмаций на успех в личной жизни, бизнесе 🔹Карта желаний-как это работает? 🔹Игра энергиями: слов, денег, высоко/низковибрационных эмоций 🔹Страхи: их природа и осознание 🔹Медитация Sasha Zvereva by @edgard_zaycev А подарок, который я вместе с моими организаторами @mamaetoyaofficial подготовила в этом году для вас, просто сносит голову🤩 Если бы я когда-то раньше столкнулась с возможностью выиграть такой приз, то вцепилась бы в неё ногами и руками, однозначно😁 Помните, да? В честь юбилея будет мноооого подарков! Но главный - ПУТЕШЕСТВИЕ В ЛОс-Анджелес🌊 Всё,что нужно-это выложить скрин или фото билета на мой семинар с тэгом #умныемамочки5лет и ждать еженедельных розыгрышей, начиная с 15 апреля, всех супер-призов🎁 Это будет настоящая бомба💥 Кто хочет ко мне в ЛА?🙋🏻‍♀️ Повторяем за мной: я разрешаю себе быть успешной, Вселенная балует меня роскошными подарками, я чувствую желание чувствовать тёплый закатный бриз на берегу Тихого🌊 Бог даёт мне всё, что мне необходимо для счастья уже сейчас! 🌈 P.S.Билеты по ссылке в шапке ☝🏼
Sasha Zvereva
#sz_whalekoala 2️⃣4️⃣ . Персонал отеля заботливо провожает нас к джипу,в котором сидит коренной индеец-наш гид. Мне предлагают воспользоваться перед путешествием дамской комнатой, я убегаю, Дэн болтает с ними. Мы мчим с гидом к месту моей мечты. Вот уже несколько лет в инстаграме я просто ввожу локацию Antelope Canyon и с замиранием сердца смотрю на фото людей оттуда. Сколько раз я просила знакомых и друзей рвануть туда,но никто не мог или не хотел.... А самой как-то не круто, даже сфоткать тебя некому... И вот мы едем в это самое место, вот сейчас я увижу эти умопомрачительные витиеватые узоры камней, это шедевральное творение природы...! Жадно рассматриваю пейзажи за окном авто. Дэн молчит о чём-то своём. -Сначала я покажу вам туристический каньон Антелопы, а потом у меня есть ещё для вас 2 секретных каньона, на мой взгляд, более красивых. И там никого нет. Я хотела плакать и танцевать одновременно. Я просто присохла губами к Дэну, наш индеец щёлкал фотиком, а мы целовались, целовались... Я с такой нежностью смотрела в его глаза, передавая космические мегатонны благодарности! Мы прошли до конца первый каньон и переместились в более узкое, закрытое для туристических маршрутов ущелье. Я бегала, как школьница туда-сюда, мне нравилось просто сновать, как змейка между узких изгибов небывалой красоты камней. Я останавливалась и пробовала представить детально, как это происходило в природе... Дэн с гидом где-то поотстали, они болтали о чем-то, а я носилась с камерой. Пробежав до конца ущелья, я выбралась на волю. В воздухе парили орлы, ветер играл горными пучками трав. Сильные потоки ветра кинули мне в глаза горсть песка, как бы напоминая, что мне пора вернуться к моему сильному защитнику. Я навсегда запомнила это мгновение, потому что когда я повернула назад в каньон, моя жизнь тоже повернулась навсегда... Пробираясь по узкому каньону, я шутила, что толстякам тут не протиснуться точно, как вдруг наш гид сказал: -А это моё любимое место! Я остановилась, восприняв его слова за сигнал, что тут нужно сделать красивое фото. Я повернулась к Дэну и вскрикнула от неожиданности. Мой могучий Кит-великан оказался ниже меня, его лицо смотрело на меня снизу вверх, а рука ➡️➡️➡️
Sasha Zvereva
Докладываю. Весна будет. Открывайте сердце-запускаю 💚 P.S.Вот зачем бабушки у подъезда на скамейках испортили всё восприятие слов «жених» и «невеста»? Зачем нас в детстве обидно дразнили «тили-тили-тесто» и всё такое?)) Вот в английском наоброт, так круто и романтично, когда вы fiancées 🤗
Sasha Zvereva
Впервые за долгое время одна справляюсь с 3 ребятами, с хозяйством, питанием, чистотой, всей работой, принимаю гостей, уделяю время мужчине. И ухаживаю за собой. И за эту неделю я поняла, какие офигенные у меня дети! Они самые славные, умные, чуткие, смешные, чувствующие люди на всей планете! Я так долго верила, что это муторно, трудно. Сочувствовала тем, кто оставался на хозяйстве. Но! За ними так интересно ухаживать! Оказалось, что тут нужен простой организаторский талант, распределение обязанностей и тайминг. Я быстро распределила обязанности, стала раздавать чёткие, ясные, своевременные распоряжения, всё под контролем: каждая чистка зубов, приём витаминок, один моет посуду, другой убирает обувь, третий пылесосит. Дети выглядят с иголочки, режим соблюдается по минутам, все «сиропчики» выпиты, всё вымыто, постирано, квартира в полнейшем порядке. Даже пятна на кофтах, которые «не получается вывести» лежат чистенькие👌🏼 Единственное, что омрачает моё положение, что после укладывания всех спать-мне нужно идти работать. До 2 ночи примерно. А в 6:15 уже вставать готовить завтрак первому ребёнку. В 7:00 второй пошёл. С вечера заготовленные луки. Чистка зубов, завтрак, пока один моет посуду-другой чистит зубы, допивает сок с витамином С. В 7:50 выехали в школу Макара. После Макара держим путь в садик к Лёвику. 8:30-всё🙌🏼 Свободна! За часик сварила супчик рыбный, приготовила всё для салата. Разложила разбросанное, поменяла стирку и чистое местами. И пошла делать свои дела. Работу, планинг, съёмки, конспекты и ответы на сообщения. В 4:30 приходят Вася с Макаром-кормим супом с салатом, отправляем на бокс. Еду в 5:00 за Лёвой в садик, по дороге назад на площадку гулять. Главное, в этот момент проконтролировать и дать задания старшим: читать, уроки, посуда, шкаф и пр. В 7:00 мы все дома, ждём Дэна, все ужинают (детям на скорую руку можно фруктовый салат с йогуртом и тёплое овсяное молоко с печенькой) В 7:45 купаться, в 8:30 баиньки младший, в 9:30 все остальные.И я понеслась работать. А потом быть любимой страстной тигрицей. Если бы не этот аспект-позднее укладывание и нехватка сна-я могла бы записать себя в супер-женщины-планеры 😸 Вы там как, успеваете всё? Поспать?
Sasha Zvereva
Когда я училась в школе и рыдала от ран первой любви на разбитом сердце-я пела под одеялом: «Я слишком поздно поняла, Что без тебя нет моего романа...» Я была влюблена в Юлю, Юлину причёску, образ, голос, в песню. Копировала её манеру исполнения, училась вокализам, как у Юли. Мы много раз выступали на одной сцене, на одних мероприятиях. В 2016г.я имела возможность познакомиться лично с моей ровесницей, мамой, обаятельной женщиной в Лос-Анджелесе. Юля, Юленька... Это невозможно понять, остаётся принять. Буду помнить, как светлое солнышко. Твоя улыбка, твои алмазные глаза, твоя ранимая душа... Удивительного путешествия твоей душе! Благодарю за то, что украсила нашу жизнь своим талантом🙏🏼
Sasha Zvereva
Смотреть ролик до конца. Я знаю, вы уже догадались. Вы знаете, как мне будет нужна ваша поддержка. Я собиралась с духом очень долго. Моя команда учла все ваши пожелания до мелочей. Мы создали лучший продукт. Работа по завершению кипит. SZ cosmetics. Coming soon. Ждёте? 😉 Как думаете, чем она будет пахнуть?🤩 P.S.И это ещё не всё этой весной 💝
Sasha Zvereva
#sz_whalekoala 2️⃣3️⃣ . Цокаю каблучками к ресторану в нашем потрясающем отеле, где на каждом углу шедевры искусства природы. Мы останавливаемся слушать воду, рассматриваем микроводоросли, разросшиеся по стене, где скатывается мини-водопад... Мы любим и восхищаемая одними и теми же деталями, и от этого в животе щекочет даже сильнее, чем от поцелуев! Дэн отодвигает мне стул, переворачивает меню. На нём написано Sasha 38 Celebration. -Дэн, ты составил моё собственное меню с шеф-поваром на этот ужин! Боже мой! Чёрная икра на хрустящих хлебцах, паста с лобстером, луковый суп в самом изысканном исполнении. Шеф-повар выходит поприветствовать нас, выносит винтажное шампанское 1998года. Клубничная павлова со свечами завершает это гастрономическое безумие. Весь ресторан смотрел на моё сверкающее платье! Дэн смотрел в мои сверкающие глаза😊 Счастье. Счастье. Счастье! -Можно я теперь скажу тост, Дэн? Когда год назад очень важный мне человек специально «забыл» поздравить меня с днём Рождения-мне было очень больно. Но я тогда ещё не знала, что это так Бог вёл меня к тебе. Когда я ехала одна по дороге с полной машиной детей, и ни один телефон не отвечал и я не знала, где взять поддержки-это Бог вёл меня к тебе. Когда я разворачивала под ёлкой купленные мною же и упакованные мной подарки, делая счастливые глаза, как будто мне дарит их любимый-это Бог вёл меня к тебе... Я счастлива была пройти каждую из этих дорог, которая безошибочно привела меня к тебе. Как я тобой восхищаюсь. Как я тебе благодарна. Только Бог знает... Только ты знаешь... Я люблю тебя! Когда мы пришли в номер-в ванной горели свечи и лепестками роз было выложены наши имена... Играла романтичная музыка. Коробка дизайнерских конфет дополнила сладость этого момента... На улице в нашем садике с видом в бесконечность скал горел огонь. Блестящее платье так и осталось ночевать на полу вперемешку с туфлями... Я открыла глаза. Моя голова лежала на груди Кита... Я прошептала слова аффирмации: «Мой дорогой, мой любимый, мой единственный, мне нравится каждое утро просыпаться на твоём плече, ловить твой восхищённый вгзляд на мне...» Моя ожившая аффирмация нежно щурилась, мы оба перевели взгляд на окно. Солнце озаряло ➡️➡️➡
Sasha Zvereva
Выбирайте! Какую эмоцию дали вы, когда осознали, что инстаграм больше не работает 🤧Приблизительно такие эмоции сегодня летали вокруг фейсбука, инстаграма и ватсапа, которые полетели на весь день. России очень повезло-глюк пришёлся на вашу ночь, а вот у нас происходила истерия 😸 В ватсапе не проходили голосовые сообщения и пересылка фото, а это, как оказалось, очень употребляемо и удобно для скорости. Приходилось всё писать и объяснять-это занимало руки, время, тратило нервы. Я сразу вспомнила, как мы писали сообщения latinskimi bukvami, нажимая по многу раз на клавишу, чтобы выбрать нужную букву-и сколько на это уходило времени 🤪 Про инсту каких только мне страшилок не наприсылали друзья)) От всемирного заговора до зачистки неугодных системе блогеров)) Лишь Дэн сохранял спокойствие и своевременно прислал статью, в которой говорилось о временном сбое по всему миру. В середине дня меня это нервировать перестало. Еда вдруг стала вкуснее и сочнее, когда я её пережёвывала, не скроля ленту взглядом. Потом вдруг стало больше деталей, я неожиданно нашла глазами, сидя за столиком в кафе, хлеб, который пропал с нашей фермерской ярмарки, и я горевала, а тут глаза не были заняты в экране, и нашли этот хлеб в ближнем к дому кафе 🤗 Вечером, забрав Льва после садика, я не поехала, как обычно, домой, чтобы готовить и редактировать видео и фото для публикаций и пр., а мы заехали на новую детскую площадку и застряли там до заката солнца. И только когда Баба-Яга вылетела на ступе проверять, все ли детки поехали с площадки домой-мы с визгами побежали к машине и вернулись. Дома было полно времени-и мы с Макаром приготовили всем ужины (у нас каждый в семье ест своё, никто не повторяется 🤬), перестелили постельное бельё, помыли посуду, полечили Васю, которая сегодня у нас «раненая» (заболел глазик), почитали и поиграли в игру «Как хорошо мама знает Макара?»🥳 Перед сном Лёвушка сказал: «Мамочка, я тебя люблю!» в первый раз по собственной инициативе, и у меня покатились слёзы. А потом....включили инстаграм...😐 И вот я тут. Хочу узнать ваши чувства: ликование,спокойствие или нервозность после его исчезновения? Хотя...знаете что..? Пойду-ка я лучше «поластюсь» к Дэну😽
Sasha Zvereva
#sz_whalekoala 2️⃣2️⃣ . Грандиозность этого природного явления остановила все разговоры. Мы молча ехали, Дэн сбавил скорость, и мы глазели по сторонам. Вот перед нами проплыла вывеска Utah. -Ого, мы приехали в другой штат! Как здесь красиво, никогда не могла подумать! Мы повернули у вывески Amangiri. Где-то я видела эту вывеску... в инстаграмах очень известных лиц, по-моему... -Саша, я уверен, что тебе понравится, что я выбрал для тебя. Этот отель-любимое место отдыха мировых знаменитостей. Там очень тихо, всё окружено дикой нетронутой природой-скалами, пещерами и каньонами. Он сам состоит из этого камня. Я знаю, что это то, что ты любишь 👍🏼 Мы медленно подкатились к раскинутому среди гор песчано-бежевого цвета отелю. Нас приветствовали влажными мятными полотенцами и травяным чаем. Я замерла от красок. Они были безупречны. Природная пастель во всём великолепии. Весь отель был отделан деревом и камнем. Тёплый бассейн дышал паром, принимая форму скалы, которая служила стеной. Почти весь персонал отеля составляли коренные американцы-индейцы. Мы сели обедать какими-то безумно вкусными такос с рыбой, а я всё смотрела на безупречный вид из окна и в безупречные влюблённые глаза. Я по себе знаю, что смотреть, как человек медленно разворачивает твой подарок и радуется ему, разглядывает-приносит не меньше удовольствия, чем получать подарок 🎁 Дэн с удовольствием наблюдал, как я шаг за шагом распаковываю его тщательно приготовленный подарок для меня. Клянусь, я не могу представить более интересного и непохожего на всех мужчину, который способен удивлять меня каждый день! Я зашла в дверь из необработанного дерева...и остолбенела.... Вся комната была залита бежевым, в тон камней за панорамным окном. И этом свете висели буквально в невесомости десятки воздушных шаров! К их верёвочкам были привязаны фотографии. Наши фотографии... С самого нашего первого свидания, с первой встречи, с того самого бранча в честь дня матери... Как он прилетел в Россию ко мне... Как мы гуляем по красной Площади.... Как мы гоняем на супер-горках с Макаром и Василисой... Как мы катаемся всей семьёй на лыжах... Наше первое Рождество вместе... Наши клетчатые пижамы и family look... ➡️➡️➡️
Sasha Zvereva
#sz_thoughts Окончание. . ...думающие специалисты (не сторонники системы)-не работают со страховыми компаниями. То есть вне зависимости, будешь ты пользоваться или нет этим списком докторов, которые как один при всех обращениях выписывают антибиотик и те лекарства, с выпускающими фарм.компаниями которых у них контракт-ты выложи 1200$ в месяц за НИЧТО. В год выходит около 15000$. При том, что пойдя на визит к доктору или получив направление от него на какое-то обследование-ты всё равно заплатишь deductible-та фикс.сумма, счёт свыше которой берёт на себя страховая. Например, при ежемесячной страховке в 300$-мне предложили deductible 2500$. То есть первые 2500 я покрываю сама,а если свыше-тогда подключаются страховщики. Мама дорогая! Я когда этот развод весь осознала, проверила списки выдаваемых тебе докторов-выбрала для себя более приемлемую систему: membership с нужным мне доктором (для самого маленького члена семьи по причине того, что малыши чаще и тревожнее болеют) или просто оплата по факту кешем. Это мне выходит вместо 15000$ только страховки, не включая deductibles, от силы 2000$ в год. Нормальная разница? Но это ещё полбеды. Этот вопрос я для себя решила. Но вот, например, мне Натуля Зубарева порекомендовала профилактически сделать во второй фазе цикла узи малого таза и груди. Как просто звучит! Каждой женщине показано даже без врача! Или недавно я ударила кость на стопе-и у меня выросла шишечка, которая долго болела и не уходила. Но! Чтобы записаться на узи или мрт-тебе нельзя просто самому позвонить и записаться! И даже кровь сдать! Самому нельзя придти! Нужно направление-официальный бланк или напрямую в лабораторию письмо от лечащего доктора. А к доктору можно-через страховку. А если без страховки, то за визит (просто попросить бумажку!!) отдай от 200$. Потом с направлением делаешь узи (малый таз от 135$, грудь от 125$) в полной тишине, тебе никто не говорит ни слова (на МРТ тоже ничего сказали, я спросила: вы же видели, что у меня? Видел. Не скажете? Не скажу. И на выходе тебе дадут в лучшем случае диск с записанными результатами, но вообще они скорее всего пошлют результаты доктору, от которого ты принёс направление. То есть посоветоваться и ➡️➡️
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva

    Ровно 20 лет назад ровно в этот день я вышла на сцену, чтобы навсегда на ней остаться. Ровно 20 лет назад я впервые спела «Солнышко в руках» на большую аудиторию. В карусели есть видео того самого дня. Я искренне считаю свою историю сказочной. Ведь когда-то, когда я ехала в стареньком дребезжащем автобусе к станции электричек, а в нём играла песня «Солнышко», и народ притоптывал в автобусе в такт любимому мотиву.... могла ли я себе в самых смелых мечтах пожелать, что 20 лет спустя я буду с любовью пересматривать все эти видео, ловить свою юную дерзкую энергию на другом конце света в городе Лос-Анджелес, будучи мамой 3-х великолепных детей в крепких объятиях будущего мужа американца 🥰 А вообще...круто было! Да?😉 P.S.Сашкаааа, ты представляешь.... Сколько дорог исхожено... Сколько сцен истоптано... Сколько лет ты светишь.... Сашка! Ты ж СОЛНЫШКО! Как никто другой! 🌞 #сашаиздемо #20летспустя
  • Sasha Zvereva

    Вы просили больше рассказывать про взаимодействие с детьми. Я не считаю себя образцом матери и морали, ращу их вот уже последние 15 лет. И главный принцип: я всегда поступаю с ними так, как мне было бы комфортно, если бы я была ребёнком. Мой главный девиз-разговаривать, договариваться, беседовать, обсуждать. За 15 лет я не нашла более действенного способа взаимодействия кроме как слышать друг друга, рассказывать о чувствах. Давить-нет. Стоять на своём во что бы то ни стало-нет. Призывать вместе найти компромисс и комфортное для всех решение-да! ✅ Позавчера мы с Макаром со скрипом (он всегда скрипит в такие моменты) делали упражнения на развитие визуального восприятия от нашего российского педагога и отправляли фото выполненных заданий по ватсапу. Я фоткала на его айфон, он показывал.И тут сверху приходит странное сообщение на английском, я не успела понять, про что речь, но содержание типа “don’t call me...with your mom...” меня, понятное дело, взволновало, и я тыкнула пальцем быстро в сообщение, потому что времени на раздумья у меня не было особо. Открылись сообщения от девочки, среди которых были в изобилии сердечки, милые гифчики, её аватарка. Я даже не стала дочитывать, успокоившись, и собралась закрыть сообщения. Макар краем глаза заметил открытый app и просто взвился. Он очень скромный и чувствительный, и для него это оказалось выше, чем он может принять. Надо сказать, что я даже в комнату заходя или обнимая и целуя ребёнка-всегда спрашиваю разрешения. Но тут была ситуация, занявшая доли секунд, где я не успела принять обдуманное решение. Мне резануло глаз высветившееся сообщение,и я ткнула в него. Вырвав телефон из моих рук прямо в носках с криками «You’re weirdo!”,он вылетел за дверь и скрылся за поворотом. Мне хотелось ржать и ругаться одновременно. За неадекватную реакцию, крики, вырывания из рук и беготню в носках по улице. Пусть и чистой. Я успокоила эмоции,не стала бежать за ним и вернулась к домашним делам. Слышала, как минут через 20 он вернулся.Заперся в комнате. Через час стучу. -Можно? -Нельзя! -Я очень хочу поговорить с тобой. Сообщение о своём желании через себя. -Ну можно? Мне нужно поговорить, мне трудно, когда мы в ссоре. -Ок... Захожу. ➡️
  • Sasha Zvereva

    Какие вещи в вашем гардеробе самые любимые на весну и лето? Помимо свитшота с джинсами 😜 ⠀ Я очень люблю платья, это, наверное, заметно по мне 👑 Особенно после переезда в Cali🌈🌊 Особенно такого кроя как на мне - на запáх)) Они идеально садятся на любую фигуру, сглаживают животик при его наличии, прикрывают ручки, добавляют фигуре женственности и подходят абсолютно всем. Если вы хотите купить платье без примерки, то такой фасон можно брать без сомнений. Проверено! Когда хочется чего-то новенького, как я уже говорила, я копаюсь в приложениях на сайтах с одеждой. Ходить по магазам и примерять всё подряд немного утомительно и постоянно коришь себя за упущенное время. А вот накидать в корзинку кучу вещей, а потом отобрать ненужное и оставить перлы-это самое любимое, когда уложил детей и ждёшь, пока они заснут в темноте😋 Часто захожу на сайт toptop.ru, там всегда прям оооочень много луков, причём полных-и одежда, и обувь, и аксессуары. И главное, что они шьют такие вещи, которые подходят всем и консультируют перед заказом, поэтому спокойно можно покупать, не переживая за размер 😌 я заказываю уже не первый раз прямо в ЛА и очень довольна, ни разу не пришлось делать возвратов♥️⠀ ⠀ Платья и обувь на мне - все @toptop.ru , разбавленные любимыми аксессуарами 👌🏼 Каждый, кто сейчас читает этот пост, получает 1000 рублей и доставку в подарок по промокоду YES1000 до конца апреля🌸 Woohoo! Кому завернуть жёлтенького платьица?)) Или вы больше предпочитаете консервативную клетку?
  • Sasha Zvereva

    Люблю гулять с дочей. Вообще моё любимое-брать кого-то одного из детей и уходить, уезжать только с ним одним. Просто идти рядом. Просто есть конфетку на палочке. Если у ребёнка есть настроение-болтать, выведывать новости и тайны, договариваться о наших только секретных делах. Спрашивать их о смысле жизни. Рассказывать что-то умное про гормоны и умение нашего тела самоисцеляться. Вася-желанный гость любой компании, любой семьи. Её часто приглашают на ужины и sleepovers дети из очень интересных и благополучных семей. Мне нравится, что она всегда приглашена на все мероприятия и выбирает, куда пойти, куда не пойти. Чаще подростки тут устраивают домашние вечеринки в больших домах с бассейнами. Под присмотром родителей, конечно. Иногда бывают parties, когда к дому стоит пробка из машин гостей. Как правило, это Bar Mitzvah у еврейских мальчиков. Однажды одна из мам подошла ко мне и сказала: «О, ваша и моя дочка учатся в одной школе! И моя дочь говорит, что мечтает быть хоть немного, как Василиса, ведь она одна из самых популярных девочек в школе». Так называемые “cool kids”, в число которых попала Вася, как правило хорошо учатся, при этом стильные (в современном понимании подростка нашего времени, даже если нам с вами не кажется красивым их музыка или балахоны-это не значит, что это плохо, вспомните наши Metallica балахоны и железные жетоны на шее, платформы в 10 см и наших мам, которые стеснялись своих детей🤦🏻‍♀️😅я даю ей прожить это время со своим уникальным стилем и опытом), эти дети держатся независимо, очень нейтральны в высказываниях, имеют своё независимое мнение, более зрелые, хорошо знают современную музыку и лучшие бэнды, умеют дружить, в них по-дружески влюблены самые классные мальчики. Вы наверняка видели пример этих групп детей в американских фильмах. Школа, в которую Василиса идёт в следующем году-очень хорошая, одна их лучших в Лос-Анджелесе. Её расположение между двумя очень богатыми районами Пасифик Палисейдс и Малибу определяет категорию семей и детей, которые там учатся. У Василисы уже есть своя собственная машина-я подарила ей Santa Fe, на которой она будет учиться ездить этоим летом и получать права✌🏼
  • Sasha Zvereva

    Вы знаете, очень легко сделать пару кадров-и фотка готова. Это займёт секунды. На такие сюжеты уходит минимум день съемок (иногда два) и несколько дней монтажа. А потом вас захватывает просмотр-и....пожалуйста , вспомните о том, чтобы сообщить мне о своей благодарности за эти сюжеты 🙏🏼 Чтобы улыбнуться и написать о своих чувствах, что зацепило. Мне это важно🙏🏼 Как любому живому человеку от мала до велика важно доброе слово. Итак, рубрика #sz_reviews 🌈 На 4-м месте моего обзора “Top 5 мест в ЛА», которые я рекомендую увидеть, райский уголок в Калифорнии под названием MALIBU 🌊 Кто не видел предыдущие 3 выпуска-очень рекомендую по тегу выше ☝🏼 Смотрите на него моими глазами. Запоминайте мои явки и пароли. И пишите, кому прислать футболку с надписью Malibu? Выберу одного самого удачливого и пришлю💋🥳 И не забудьте 💝
  • Sasha Zvereva

    Остановитесь, замедлите шаг, перестаньте бежать по делам. Увидьте свою душу. Увидьте, как свернули квадратиком и положили в нагрудный карман эту прекрасную ясную материю, этот светящийся покров, ваш свет, вашу безмятежность, ваше детское самоощущение, желание просто любить и кувыркаться в лучах света, смеясь и радуясь, распространяя этот свет, ваше желание любить и принимать весь мир! Со всеми его проявлениями, возможными несовершенствами. Открыть душу и сердце для любви ко всему! К каждому! К самому заклятому недругу! Именно! Увидьте своего недруга. Остановитесь и посмотрите на него. Как он ранит вас,и как вы, возможно, страдаете от его слов и действий в вашу сторону, в сторону любимых вами людей! Загляните глубже, держите, не выпускайте: почему он так делает? Ответ внутри. Ответ тут рядом совсем. Что ты делаешь со своей душой? Ты же сам делаешь это по отношению к себе⚡️ То, что делают по отношению к тебе твои недруги-ты неосознанно делаешь и причиняешь душе своим разумом. Знаешь, надо простить. Надо попросить прощения у того человека-это ты заставил его поступать плохо с тобой. Он пришёл стать твоим зеркалом, показать тебе, как плохо ты поступал с другими и как продолжаешь поступать по отношению к своей чистой волшебной душе! Благодари недругов своих. Самых жестоких. Самых злых и болючих. Потому что никто так, как они, не поможет тебе зайти туда, где освобождаются самые мощные энергии, самые сильные потоки! И, пожалуйста, останови цепочку боли🙏🏼 По закону мироздания: если ранили тебя-ты идёшь и неосознанно или осознанно ранишь других. Чем сильнее ранили тебя, тем больше боли ты источаешь и выносишь на осуждении и обесценивании других людей, вымещаешь на родных, на собственных детях-кричишь, прогибаешь под себя, вешаешь ярлыки, гневаешься, заталкиваешь в свои ожидания. Пойми: это твоя боль! И твоя главная задача-прервать эту цепочку. Как? Прощением. В том числе себя. И благодарностью. В том числе к себе. И к Нему 🙏🏼 Слава Богу за всё! P.S.Навеяно невероятно высвобождающим «Кармическим мастер-классом» с @katia.txi и Sarah McCrum этой ночью ✨ Жизнь никогда не станет прежней. Кто был там тоже? Поделитесь, что с вами происходило? Я пока подержу в себе...
  • Sasha Zvereva

    #sz_leo После эмоционального разговора по телефону поворачиваюсь к Лёве. Лев, бросив все игрушки, с волнением: -Сто случилось? Сто там? -Да вот никак до сих пор Алёна не знает, какой билет купить и куда. -Oh My God....! Ok, дай мне телефон, я звоню полицейскому! ..... Алёна, ты там не тяни со сроками, американская полиция уже предупреждена 😜 Делитесь перлами ваших ребят 😂 Тот, чей наберёт больше лайков-получит подарочек от нас с Лёвой😜
  • Sasha Zvereva

    Если вечером ты постоянно что-то проверяешь, нервно дёргается глаз, нет голоса и слегка выпучены белки-значит, ты была в детском очень (блин, очень!) людном парке развлечений. Боже, этот ужас потерять ребёнка....😪 Я сегодня столько потерявшихся детей видела😐 И видела их реакцию на осознание, что мамы нигде давно нет😰 Это ж даже не просто истерика, это такое отчаяние😖 А что происходит в это время с мамой....🤧 Не хочу знать. Надеюсь, просто пьёт капучино и зачиталась инстаграмом 🤷🏻‍♀️ Короче, я поняла, с моим «контролёром» надо что-то делать...
  • Sasha Zvereva

    Мммм! Как вкусненько! Как же вкусно жить, ребята! Я постоянно говорю старшим детям, что главный инструмент для того, чтобы процветать, жить в благополучии и достатке - это мозг. Стратегическая работа мозга, умение реализовать свои таланты-это одни из самых высокодоходных видов заработка. Но! Не всё дело в голове☝🏼Тут ещё одна важная штука спрятана. Ведь сколько великих умов просиживают свою гениальность в тихих лабораториях или офисах, повесив на себя ярлыки, подхваченные от общества, от родных... Почему у кого-то реализовываются мечты, прёт карьера, деньги, отношения; почему одним - все, а другим - ничего? «Не судьба», «не повезло», «не с моим лицом и не в моем городе»-часто можно услышать от людей, но это не более, чем психологическая защита. Хватит защищаться. По крайней мере, таким образом. Пора взять ответственность на себя, встать на путь осознания себя самого рулевым и....рулить, едрить-колотить! А как иначе выплыть-то?! Если вы из тех, кому по жизни «не везёт», но вам надоело жаловаться и завидовать (наконец-то!), если вы выросли из состояния жертвы, хотите начать реальные изменения в сторону «хочу - получаю», приглашаю на страничку психотехнолога, коуча, мастера нейролингвистики @marinavelez_ 👁 Много полезной доступной информации о том, как это работает, и что с этим делать. А тем, кто не просто хочет, а готов уже сейчас избавиться от «ловушек мозга», которые он вам услужливо расставляет с целью упростить задачу выживания, кто готов создавать установки на получение результатов, рекомендую её новую двухмесячную онлайн программу «Право быть Первой. Правила жизни для результата». Мне предложили ознакомиться с профилем, в котором можно понять, как стать той, которая сама себя устраивает. Конечно, я в этом number one 😜 Но и для тех, кто хочет реальных результатов, кому мало просто мечтать-очень хорошо зайдёт 👍🏼
  • Sasha Zvereva

    Вчера я потратила час своего времени (хотя, может, это были и все 3 часа), и отсортировала свой шкаф. Это нелёгкое дело, потому что у меня есть железное правило: что провисело ненадёванным год, то не будет надето никогда 😤 И каждый раз я придумываю себе отговорку, чтобы помиловать тот или иной сарафан. Но вчера я была неумолима, и выносила даже вещи по 500$, купленные всего полгода назад, но (что важно!) ни разу за эти полгода не надетые! А это красный флаг 🚩 Потому что вначале ты всегда надеваешь новую вещь хотя бы первый раз. Я перевешивала, складывала в огромные пакеты, благодарила... И вот этот сарафан: мы с ним в Сочи вместе зажигали на электроскутере. И вот это платье: я в нем отлично сходила на кулинарный мастер-класс. Но я заметила, что как только в мои руки попадала вещь из истории: а в этом платье я бежала по аэропорту Варшавы к нему навстречу! Или: а в этом платье он впервые поцеловал меня! А в этой юбке он меня спросил: хочу ли я ещё детей? И тут же рука послушно убирала вещи на место. Это памятные вещи. Они хранят энергию страсти, они знают мои истории. Как я могу отдать их? Можно догадаться, мои шкафы ломятся. От воспоминаний и от новой одежды. Я-мечта продавцов-консультантов! Выбираю строго, но полным луком. Когда раньше длинными вечерами я лежала в холодной постели-я паслась в приложениях с одеждой. Одежда и шопинг-это моё утешение. Я даже готова отчасти признаться в болезненности этого мероприятия. Сейчас мой шопинг сильно поменялся. Я хожу преимущественно в магазы с органик одеждой, покупаю только светлые оттенки, беру, как правило, нейтральные вещи. Несколько железных правил: •это должно подчеркивать мою хрупкость •не выглядеть, как будто я «моложусь» •если skinny низ, то loose верх и наоборот🔃 •если я сомневаюсь в вещи-надо уходить; если проснулась в следующие пару дней и помнишь о ней-надо ехать забирать. •дорогие брендовые вещи уместны в дорогих местах, но не на огороде и не на рыбалке-иначе это смахивает на психич.расстройство😁 Ну как-то так у меня. Как у вас дела обстоят с одёжками? Тоже сливаете все запасы на новую квартиру на шарфики и кроссы? Куда идёт старое? P.S.Сегодня на место вывезенных вещей приехали 5 новых платьев... 5, Карл!
  • Sasha Zvereva

    🦄 Coachella 🌈 🎡Day 3⛺️🌤 💡Only love 💛 Последний день у нас у всех начался с ощущения скорой sadness, что это окончание “the time of my life”💔 Я возвращала всех в момент, подбадривала, что у нас впереди целый вечер счастья, но и сама внутри чувствовала подтачивающего червячка, что реальный мир уже стоит за забором праздника жизни под названием Coachella, укоризненно потряхивая списком дел. И тогда я осознала, почему так хорошо на этом фестивале! Потому что ты на время выключаешься из всей этой верницы «надо то, надо это». Ты как в детстве никому ничего не должен! Просто живёшь сегодня, смотришь вокруг большими глазами, бежишь сам не знаешь зачем и куда, просто бежишь, потому что ноги несут тебя навстречу приключениям. Я лежу в кровати сейчас. Уже дома в Лос-Анджелесе. За окном Тихий Океан. В ватсапе склад сообщений от коллег, а я не хочу их читать... Я хочу пойти взять Васю с Макаром и поехать в кафешку пить чай и снова и снова проживать моменты свободы, счастья и самых лучших воспоминаний... Всё-таки музыка-моя жизнь! 💚🎶💡 Очень хочу не растерять это чувство и довезти его до вас и до наших встреч на семинарах... Чтобы каждый мог почувствовать волшебство ✨🌴🌈 Короче, вы поняли, что я плачу сейчас😭 P.S.На очень многие вопросы ответила в сториз.
  • Sasha Zvereva

    Hey! Beautiful Angel ! Hi from the beautiful life 👋🏼 #forthosewhoknow
  • Sasha Zvereva

    🦄 Coachella 🌈 🎡Day 2✨ 💡Full of love💫 Главное правило Coachella: Stay Hydrated! Поскольку это всё происходит в пустыне посреди Великих Гор-воздух очень сухой, из тебя буквально высасывается вся влага, и это очень опасно, если постоянно не пить воду. Даже в рюкзаке на входе ты можешь проносить сколько угодно воды, но всё равно приходится докупать потом на месте. Я жирно мажу всё тело кремами, маслами, и всё равно с утра встаю с сухой кожей. Но лучше, если б ничего не увлажняла. Вчерашний вечер Василиса встретила в компании 2 любимых celebrities: @mr.alexsparrow и @juicewrld999 ✌🏼🌟 А мы, просто смотрим, чтобы всегда была вода, чтобы ей было видно, чтобы не потерялась, чтобы была накормлена и счастлива🥳 А я вчера просто замирала от счастья под @bazzi и его “Beautiful Angel”😇 Эта Коачелла намного насыщенней по впечатлениям для меня, потому что рядом Васенька и Дэн. Я помню, как мне было невыносимо грустно год назад внутри от того, как я гуляла по этим випам и танцполам-и из всех знакомящихся мне не нравился НИКТО! И я смотрела на небо 🌌 с тысячами огоньков и спрашивала безмолвно: -Ну где же ты? Где?? А Бог смотрел на меня и улыбался😊 -Подожди, девочка. Осталось 2 недели... // Look by @chintamanialchemistry Hair by @tatianakarelinaofficial
  • Sasha Zvereva

    🌈 Coachella 🦄 🌟One love🌟 ☀️🌴Day 1🌴☀️ Пусть она будет видеть мой пример, что веселиться и танцевать до упаду можно просто потому что у тебя хорошее настроение, ты любишь и знаешь эту музыку, ты полон позитивной энергии, а не алкоголя или чего-то ещё. Пусть она начинает с мамой, зная, что она в безопасности, под присмотром, пусть у неё заложится в голове и в сердце, что от мамы скрывать нечего, мама на одной волне, мама примет и выслушает с любой проблемой. Мама не скажет: «Куда так вырядилась?!» Мама добавит к луку свой красивый пояс. Мама не скажет на любимого исполнителя: «Что это бензопила долбит?» Мама будет прыгать вместе с тобой и хлопать в ладоши. Мама скажет вовремя надеть свитер и подскажет лучшее и самое безопасное время уйти с фестиваля домой. А какая @vasyaguseva красивая и уникальная😻 Лучше так. Чем потом одной без меня, без опыта, по всем граблям. Это мой выбор. Дэн со мной солидарен. . Total look @chintamanialchemistry #coachella2019 #asmotherasdaughter
  • Sasha Zvereva

    А я вот не подарю никому сегодня ни писят тыщ рублей, ни пицот писят тыщ 🤷🏻‍♀️ А всё потому что #нешмоглаянешмогла 🤦🏻‍♀️😄 Не смогла по правилам кругового гива с блогерами отфолловить всех своих детей, мужчину, папу с мамой, всю семью, всех близких и не очень друзей, коллег, любимых докторов, психологов и прочих знакомых в количестве 🥁800 человек! 😹 Вот классный гив придумали девочки, но у меня рука не поднялась, я не знаю, это реально выше моих сил 😅 Представляете, как я серьёзно отношусь к инсте😁 и к чувствам людей, которые могут расстроиться, что Саша их больше не читает)) Потом я вроде бы уговорила себя, что это всего на 5 дней, но мне стало адски жаль время на то, чтобы сохранить список с 800 подписками, и после окончания гива тихонько сидеть и добавлять неделю всех этих людей обратно)) Я реально ленивая 🍑опа, я про💩ла 100000 новых читателей, но зато мне не нужно теперь никому ничего объяснять)) И в первую очередь себе😋 Только вот сидеть на оранжевом кубике и завидовать моим подружкам блогерам и их удачному круговому гиву🙃🙂 Ну хоть порадуюсь за людей 🤪 Или мне всё-таки тоже подарить вам что-нибудь за то, чтобы вы просто залайкали эти весёлые атмосферные фотки из пустыни Palm Springs? Ставьте ♥️ и предлагайте, что вы хотите в подарок от меня? А я выберу 3 самых оригинальных предложения... и ... реально же подарю! Ну? Смелее!
  • Sasha Zvereva

    “You either get bitter or you get better. It's that simple. You either take what has been dealt to you and allow it to make you a better person, or you allow it to tear you down. The choice does not belong to fate, it belongs to you” Josh Shipp . Теперь это моя любимая фраза. 🌈You can get bitter or better🦄 А какой выбор сделали вы? Или вы дали жизни решать за вас? P.S.Заодно потренируете английский. Как вы понимаете эту фразу?
  • Sasha Zvereva

    #sz_health Ну и окончание про кашель. Предыдущие две части обязательно прочитайте🙂 Я недавно открыла для себя (сестра подсказала) сироп Умкалор-это экстракт пеларгонии опять же, но осторожно-там спирт, выветривайте по возможности. Принимать по инструкции. ВСЕГДА! С первых признаков кашля натираю тайским Tiger Balm грудку, спинку, стопы на сон-ингаляция, прогревание, приток крови. ПОСТОЯННО согревающее горлышко теплое питьё (травяной чай, например «Грудной сбор» слабенький, алтайские травы с лимоном и непастеризованным мёдом Манука) Когда ребёнок кашляет до рвоты-иногда спасают гомеопатические горошки Ипекакуана С30 (при вязкой не отхаркивающейся мокроте, вызывающей рвоту, которая не приносит облегчения) и Дрозера С30 (при сухом спастическом бьющем кашле, который может закончиться рвотой с большим отделением слизи, ребёнок хватается за живот руками) -по 1-2 горошка под язык каждый час отдельно от еды и питья-до исчезновения симптомов. ВАЖНО! Ребенок одет тепло, но не перекутан! В комнате свежо, открыто окно, доступ к свежему воздуху постоянно. Мне везёт-я открыла окошко-и океанский бриз освежает, увлажняет, насыщает. Если у вас шпарят батареи, кондеи, то увлажнитель воздуха must have! Не меньше 60% влажность в комнате. Свежий прохладный воздух-залог снижения частоты и тяжести приступов. И ещё! ПИТАНИЕ. Убираем, конечно же, на время исцеления (заметили, что я намеренно даже не говорю «болезни», вы настраиваете и себя, и ребёнка только на выздоровление)-сахар, хлебобулочные, дрожжи, молочные продукты (слизеобразование!) КРАХМАЛ (бананы, картошка) увеличивает количество слизи и делает её вязкой и трудновыводимой. Больше жидкого, тёплого, рыбный суп с несколькими видами рыб-the best! 👍🏼 (правильный жир!) ю Если вы понимаете, что всё это вы делаете-и дитя своё кормите чисто, и не залечиваете гормонами и противовирусными, и настроение в семье светлое- а малыш болеет и болеет (да, так тоже бывает), то я бы обратила свой взор на то, как всё то хорошее, что вы ему даёте-усваивается. И задумалась бы о чистках, депаразитациях, детоксах для ребятишек, но это под чутким вниманием хорошего нутрициолога. Пожалуйста, пусть ваши детки будут здоровы!🙏🏼
  • Sasha Zvereva

    3 years ago 😭 #tbt
  • Sasha Zvereva

    #sz_health Продолжение про кашель. Кто не видел предыдущую часть-вернитесь, пожалуйста, по тегу к ней. Вообще, мне кажется, я могу книгу по кашлю написать, как его обуздать натуропатическими методами и не дать возникнуть осложнениям🤪 Мои пацаны не сильно устойчивы именно к кашлю до 7-8 лет (связываю это с моим постоянным психосоматическим состоянием «держать лицо», «замалчивать, глотать» оскорбления от публики, потому что это настолько идёт в параллели: я словила боль/обиду от оскорблений в адрес детей, смолчала-у ребёнка тут же горло/кашель-всё через маму, особенно лет до 7-9). Ещё из механических способов-отстукивание, как только кашель стал мокрым. После сна кладу себе на колени-одно колено выше, другое ниже-голова ребёнка на то, которое ниже-и ребром ладони упруго отстукиваю, чтобы не дать мокроте скапливаться в нижних отделах. Пусть выкашляют всю слизь. Из того, что давать внутрь. Сразу же увеличиваю дозу Аскорбата Натрия (Sodium Ascorbate от Nutibiotic)до 1/3-1/2 ч.л. (смотрите по толерантности кишечника, навредить-не навредите). Капли Grapefruit Seed Concentrate (вытяжка из грейпфрутовых косточек-природный антибиотик, противовоспалительное, великолепный аналог в российских аптеках-Цитросепт)-дозировка как в инструкции. Сироп бузины ( Elderberry syrup)-бренды Nature’s Way, Gaia хороши. Дозировка по инструкции. Это всё, чтобы поддержать иммунитет и дать ему толчок самостоятельно справиться. Это самое важное. Теперь непосредственно к тому, что работает с кашлем изнутри. Мукалтин(по сути и есть тот самый алтей)-с 2 лет. Растолочь таблеточку между ложками, залить тёплой водичкой-получается «шипучка» в ложке-обычно детям нравится эта «кислятинка». 3 раза в день. Помогает скорее перевести сухой кашель в мокрый и вывести образовавшуюся мокроту. Также с этой функцией очень хорошо справляется сироп-отвар собственного приготовления (рецепт взят из протокола Кати @katia.txi ): •завариваем по 1ч.ложке на стакан кипятка травы: 1.Алтей (40 мл) 2.Коровяк (30 мл) 3.Солодка (10мл) 4.Пеларгония(герань) (20мл) Смешиваем каждый в пропорциях⬆️выше на 100мл отвара. Даем детям: •до года - 2 мл 3 р.в день •5 лет -5 мл 3 р.в день •14 и старше -10мл 3 р.в день Продолж.следует.
  • Sasha Zvereva

    Ещё немного путешествий вчерашнего дня. Неожиданно для себя открыли историческое место, старинный собор на юге от ЛА. Зашли в музеи, в капеллу, написали желания и благодарности в книге молитв. Съели все крекеры и ягоды 🍓 Привезли сувениры и вырубились не дойдя до кровати 😇 У меня ещё в запасе карусель цветов! Как и обещала! Не могу их не фоткать, это выше меня. Даже придумала следующий флешмоб. А до окончания нашего флешмоба #mylifemyboobs остался последний день, и я вам предлагаю пройти по хештегу и посмотреть на всех этих прекрасных женщин, поддержавших нашу идею любви к своей неидеальной натуральной груди! Уже завтра я буду дарить подарки 🎁
  • Sasha Zvereva

    А давайте договоримся, что по выходным без долгих умных постов, а просто краски дня? Очень уж хочется побольше времени с детками побыть и самой насладиться😍 У меня для вас есть ещё как минимум две карусели цветов! И почему инста даёт выкладывать только 10 фоток 😭 Вы заметили, сколько сториз я сегодня выложила? 😹 Потому что мне в лом было просматривать, отбирать, подписывать. Я просто не глядя жала пальцем 😄 Лев впервые прокатился сегодня лошади. Он столько лет шел к этому! Правда на середине райда захотел к мамочке, но мужественно дотерпел, когда его передадут назад в мамины руки) Какое фото самое классное? 😍 P.S. Надеюсь, ваши выходные проходят с любимыми и родными в приятной компании 💫
  • Sasha Zvereva

    Хотите? Вместе со мной? Все вместе на какое-то время улететь в космос и вернуться уже другими обратно? Лучшими? Уверенными? Наполненными? Энергодающими? Благодарными? В этом году в моем туре #навысокихвибрациях2019 с совершенно новой программой пройдёт самая масштабная групповая медитация, которую я проведу совместно с @katia.txi и @edgard_zaycev 🤩 В рамках 5-го Всероссийского тура я прилечу в 10 городов: Новосибирск 22 июня Красноярск 23 июня Екатеринбург 29 июня Тюмень 30 июня Краснодар 6 июля Ростов-на-Дону 7 июля Нижний Новгород 13 июля Волгоград 14 июля Питер 20 июля Москва 21 июля Невероятная энергетика будет витать вокруг каждой из вас, я обещаю. Никакой лишней информации. Только самые важные жизненные темы. О счастье, о красоте, о желаниях, об энергиях, о деньгах. ➡Переходите на сайт мамаэтоя.рф по ссылке у меня в профиле и уже сейчас приобретайте билеты в своём городе пока они ещё есть🤭 Их осталось неприлично мало. Там же сможете посмотреть более подробную программу всех семинаров, где, что и когда🥰 Отзывы о турах и впечатления девушек с предыдущих встреч тысячами хранятся на страницах инстаграма под тегом #умныемамочки2018 #умныемамочки Читайте, вдохновляйтесь, присоединяйтесь! P.S. Кстати, сюрпризы любите? Всех ждёт много интересностей от моих организаторов @mamaetoyaofficial 🥳 Я не знаю более щедрых организаторов, чем они! А после того, как я устроила главе фонда Алёне сюрприз, и она увидела своего любимого блогера лично и обняла его, она на радостях клялась пускать ко мне всех желающих тискать! Я начинаю волноваться 🤣
  • Sasha Zvereva

    Как мама, я постоянно попадаю в ловушку «дома». Я понимаю, почему люди уходят работать в офисы😅 Постоянно! Я вроде бы идеально распланирую свой день, но мне вечерком (ну так сложилось, что вечером по ЛА просыпается Москва) нужно сделать пару важных чатов или звонков. Стоит мне подзависнуть в квартире, где ненароком окажутся ещё и дети или хотя бы один из них-всё! Пиши пропало всем планам. Тебя как болото засасывают маленькие, но очень важные делишки: -Мама, я покакал! -Мама, знаешь, какой сон мне вчера приснился?! -Мам, я не знаю, что мне выбрать на Коачеллу! -Надо заполнить онлайн-заявление! -Мам, подпиши тут разрешение на поход. -Мама, смотри, я смешал синий и красный пластилин! Давай лепить червяка! И трогает фиолетовыми руками новое кресло в цвете blush pink🚨Ааааа, салфетки!? -Малышка, я выехал из офиса, у нас есть ужин или мне заехать что-то взять по дороге? -Конечно, приезжай домой! (Я и так вижу тебя неспящим 30 минут в день, ещё и ужин с Китом дарить официанткам??) Так, рыбка запекается, смешать оливковое масло с бальзамиком и нарезать кубиками бриош, салат с киноа, тушёная капуста с черносливом уже приготовлены помощницей👍🏼 -Я сейчас схожу поработаю и вернусь! -Мам, давай почитаем диафильм-солнышко уже спряталось! В 9:30 вечера тихонько выхожу из спальни Лёвушки, где вкусно пахнет лавандой. Иду в детскую, поправить одеялко Макарке: -Маааам, ты знаешь, такая несправедливая ситуация сегодня в школе была... Ну как тут уйти? Сижу и слушаю... Целую и трусь носиками... Наконец, есть время поработать. Ватсап боюсь открывать, там нерешенные вопросы с позавчера тренькают мне по мозгу... А ещё ж я купила этот интересный марафон по детской психологии.... Когда ж послушать?😰 -Малышка Коала 🥰 Кит ждёт моего внимания в нашей спальне. Делаю вид, что сильно занята в телефоне. Но через 10 секунд.... Роюсь в айтюнсе в поисках самой сексуальной музыки... Медленно закрываю дверь спальни, танцую танец Коалы.... Семья-это мой бизнес номер 1. Остальное подождёт. Подождёт ровно до 12 ночи, пока все, включая Китов, засопят 😅 Поставлю будильник не на 6:00, а на 6:15! Да, супер! Ну ладно... На 6:20☝🏼 Но тогда без утренних пролистываний ленты 😉 Узнали себя? 😹
  • Sasha Zvereva

    #sz_lips 2️⃣ . ... что больше я не выдержу, и мы быстро закончили. Я не могла улыбаться, не могла ничего. Меня трясло, я скорее уносила ноги. Перед выходом я спросила, твёрдо зная, что больше я на такое точно не пойду: -А когда это рассосётся? Подруга, которая по секрету дала мне контакт, рассказала, что рестилайн уходит из губ через 3-4 месяца, и я как раз хотела посмотреть, понравится мне или нет? -Никогда. Это полимерный испанский гель, он нерассасывающийся. Я сначала не до конца осознала сказанное мне. А когда осознала, стала массировать губу изо всех сил, чтобы гель поскорее куда-нибудь ушёл. Так я массировала губу пару лет и домассировала-таки! На левой части губы часть геля от моих манипуляций действительно куда-то мигрировала. А на правой части всё так и осталось прочно стоять. Асимметрия видна, скорее, только мне, потому что мы, как никто другой, знаем о своих недостатках. Ходила ли я на консультации по поводу моей губы к врачам? Да. И не раз. Я даже была в самой знаменитой клинике Беверли Хиллз и консультировалась у самого Симона Ауряна, который создал всемирноизвестную попу Ким Кардашьян. Все врачи едины в своём мнении: на ощупь сказать, есть ли у меня фиброз вокруг геля или нет-не представляется возможным до вскрытия скальпелем. Но даже после этого нет никакой гарантии, что асимметрия не усугубится, так как если есть фиброз, то гель удалится с частью живых тканей. Я когда это всё слушаю-у меня «яйца сжимаются». И все профессионалы говорят одно: -У тебя нет истинных показаний к удалению. Только если ты сама не можешь с этим жить. А я могу! Я решила принять эту научившую меня историю. Люблю мою настрадавшуюся верхнюю губу, как мамы любят болючего ребёнка 🤗 Моя губа подвергается жестокой травле хейтерами. Как только они не измываются и какие только унижающие меня комментарии не пишут, зная, что я не в силах изменить ситуацию. Со временем, я перестала резонировать и на это, поняв, почему они это делают и сопереживая им. Это как травить и издеваться над человеком, скажем, с травмой после аварии или с каким-то пороком. Такие люди заслуживают сочувствия, ведь чтобы затравливать за такое-нужно быть самому глубоко травмированным человеком. Чтобы ➡️➡️
  • Sasha Zvereva

    #sz_lips 1️⃣ . После поста про грудь я увидела такое количество красивых женщин! Красивых во всей своей индивидуальности и естестве! В своей любви к своему храму души и принятию материнства со всеми его вытекающими изменениями в нашем теле! Это так здорово, что вы поддержали и продолжаете поддерживать флешмоб #mylifemyboobs Я думаю, все вместе мы сможем помочь сотням, тысячам, сотням тысяч женщин принять СВОЁ собственное решение, основанное на безусловной любви. Безусловная любовь-высшее проявление любви, когда мы любим без условий, как наших детей-какими бы они ни были. -Я люблю себя с новой грудью больше! Это условие. Самой себе. Имеет ли женщина право так считать? Конечно! Но также она имеет право на информированность. Потому что там, где есть риски-всегда нужна исчерпывающая информация. В посте про грудь я упомянула о своей губе. И хоть я и рассказывала много раз эту историю, новые подписчики продолжают интересоваться, что же такое случилось? Ничего особенного. В 2006г. я была молода, рядом не было мудрых учителей, я пела на сцене, а вокруг меня красиво выгибались губастенькие гоу-гоу танцорши. Конечно, мне тоже захотелось это веяние моды, тогда вся эта эпопея с губами-уточками повсеместно только дала свои зачатки в Москве. Я была в первых рядах 😄 Если честно, то меня не устраивала только моя верхняя губа. Нижняя от природы нормального средней пухлости размера. Именно с этим я и пришла на квартиру по секретному адресу (тогда это не было распространённой в косметических салонах процедурой). Я привела с собой всю семью: 3-летнюю Васю, её папу, маму, сестру-все они должны были держать меня за руку и не давать умереть. Так как я просто невообразимо боюсь уколов! Я не знаю, какие черти драли меня тогда, но я убедила всю свою семью, что это совсем немножко и, вывернув губу, показывала им, как я хочу. Мне нанесли крем-анастетик, губа замёрзла. Я тряслась от ужаса и умоляла принести мне белые тапочки и готовить гроб. Василиса гуляла с бабушкой на улице на площадке. Я никогда не забуду этот ужасный звук протыкающейся кожи, чувство вошедшей иглы и адское распирание с прострелами в нос! Мои выкатившиеся от кошмара глаза показали косметологу, что больше... (tbc)
  • Sasha Zvereva

    Ура! Наконец-то у меня дошли руки и ноги снять для вас долгожданную 3️⃣ часть обзора «Топ-5 моих любимых мест в Лос-Анджелесе» в рубрике #sz_reviews 🎡 И как правильно догадались многие в предыдущем обзоре про Венис-следующий пункт для посещения-это моя соседка Санта-Моника! Если бы вы знали, как я её люблю! Она такая....бокастая, яркая, шумная, испаночка моя! Смотрите выпуск, наслаждайтесь путешествием🤗 Смотрите, как я пропахала лицом пляж Санта-Моники🤣 И конечно же угадывайте следующее-четвёртое место, куда мы с вами отправимся! И если вам нравятся тревел-обзоры, и вы хотите ещё путешествий, то смело пишите мне об этом в комментариях, отмечайте сердечком-и я понесусь в новые приключения и странствия!
  • Sasha Zvereva

    #mylifemyboobs Я люблю свою грудь... В своей жизни я была в кабинете пластического хирурга дважды. Меня передёргивало от ужаса, когда на моей груди врач рисовал привычным движением маркера всякие стрелочки и чёрточки. Я даже трогала свои «будущие» импланты, мне давали их помять в руках, чтобы мне они, наверное, понравились... А в реальности я еле сдерживала тошноту. Придя домой, я подолгу стояла перед зеркалом, смотрела на себя, на них, вертела, приподнимала, представляла, гладила их, плакала... Потом неизменно шла в интернет и смотрела видео операций, где женщина лежит, как тело подёргивается от манипуляций, как ей расчищают «карман» для импланта, отделяя мясо от рёбер. Я ревела в голос, схватившись за свою грудь. Потом я вводила в строку поиска «возможные осложнения после пластики груди» и смотрела на печальные фото, статистику, читала про задний ход в кабинете доктора для таких вот женщин... И понимала, что в отличие от счастливых случаев, эти девушки будут стыдливо молчать и никому не покажут и не расскажут правду. А правда на фото и видео выглядела жутко... И я смотрела снова на свою грудь. И задавала себе вопросы: -Для чего мне моя грудь? -Чтобы выкормить моих детей. -Она не справилась? -Великолепно справилась! Она кормит верой и правдой моих деток любовью! Моя грудь расположена в зоне сердечного центра, которым мы любим наших детей! И вместе с молоком оттуда льётся любовь! И продолжает струиться светом долгое время после кормления. -Для чего ещё тебе твоя грудь? -Для оргазма, для чувствительности, для наслаждения! -Она не справилась? -Ооооо, какой там! Моя малышка такая нежная и чувствительная, уносит меня в такие сладкие дали! -Для чего ты хочешь её резать и обижать маленькую? -Чтобы она стала большой... -Для кого? -Для мужчин... -Ты себя слышишь? Это ТВОЯ грудь, это ТЫ! Тебе мало вопросов с губой? Ты понимаешь, что за любую историю со своим телом нужно будет платить? И я отменяла... Я отменяла операции и чувствовала такую непередаваемую радость и облегчение! Я праздновала свою грудь! Я праздновала, что я выбрала себя! Сейчас, анализируя свою историю, я увидела,что оба раза, когда я оказывалась в кабинете хирурга, я была на эмоциональном дне..➡️➡️
  • Sasha Zvereva

    Дорогие друзья! Аларм! Шутки в сторону. Пост про измену и отмену помолвки-КОНЕЧНО ЖЕ, был первоапрельской ШУТКОЙ. Почему «конечно же»? Если внимательно взглянуть на ситуацию и быть проницательным человеком, то можно было заметить: 1.Хештег #0401 в конце поста (на американский манер), указывающий на принадлежность к шутке. 2.Всё время до поста и после я продолжала постить счастливые сториз, где мы вместе проводим наш уикенд, всё тихо и мирно. Я рада очень, что пошутила вчера. Посмотрите, как много вчера вскрылось болезненных точек в людях. Было очень интересно анализировать комментарии. Многие писали, что «настроение упало», «ты испортила мой день» и даже «ты разбила мою веру в мечты». Опс! Что мы видим? Замещение, проживание чужой жизни, чужой эмоции, замещая ею свою. Нас всегда задевает в других людях только то, что отражает нам нас самих. И все, кому шутка о моей жизни отозвалась болью, раздражением-подумайте, куда вы задвинули свою жизнь? Почему чужая трогает вас чуть ли не больше своей? Потому что в свою заходить больно. В своей столько непереваренного! В своей жизни страхи и неуверенность. И вот вскрыли гнойник, поняли, что шутка-болит. Отлично! Заходите туда. Прямо в боль, в злость на Звереву. И ищите: почему вы боитесь шутить про измену, где вы словили этот страх, почему он так резонирует в вас? В голове начнут всплывать картинки. Будет хотеться отвлечься, хитрый мозг будет уводить вас в сторону вереницами мыслей-не давайте ему. Хватайте картинку и смотрите на себя со стороны, как в кино. Смотрите на ту сцену, где вы словили этот страх, неуверенность. А потом мысленно или вслух просите прощения у себя, что оставили одну себя там, в этом ужасе. Ваш страх застыл в том пространстве. И наполняет теперь вас сегодня, занимая огромное пространство внутри, которое могло бы быть использовано под ресурсы успеха, радости, здоровья, процветания! И как только перестанет болеть-вы сможете с лёгкостью шутить о своих страхах, не придавая значения словам шутки, не вкладывая истинных чувств в неё, и тогда ни одно не станет явью: оно бессильно до тех пор, пока не подкрепленно внутренним ресурсом страха, а вылетает с лёкостью шуткой в самый шуточный день в году💋
  • Sasha Zvereva

    Дело было так: Алёнка @__miss__alena полетела в Ташкент на семинар @elena_blinovskaya , в которой она души не чает. Всей командой @szstyle мы получали в чат восторги и визги Алёнки, и в конце, когда ей удалось обнять на секундочку со сцены своего кумира, она плакала от переизбытка счастливых эмоций. В этот момент я начала понимать, почему мои девочки плачут, когда подходят обниматься, и готовы часами ждать в очереди, чтобы на мгновения оказаться рядом с тем, кто стал твоей опорой, ориентиром в особенный момент жизни. Алёна скинула короткое видео, записанное на семинаре. И я слышу слова Лены: «Один из самых быстрых путей к своей мечте-это помочь кому-то осуществить его собственную мечту» План созрел быстро и неожиданно. -Лена, привет! Тут такое дело... Моя девочка-организатор моих туров реально любит тебя и даже летала в Ташкент на твой семинар из Ростова-на-Дону. Лена оказалась в моей команде очень быстро👐🏼 -Алён, привет, у меня есть очень важное поручение, я никому не могу доверить забрать одну важную мне вещь в Москве. Могла бы ты слетать и сделать это для меня? -Блин! Не пугай меня. Это легально? -Почти. В 7 вечера ты должна быть по адресу и тебе кое-что передадут от меня. Напиши мне, как заберёшь. Я, конечно, ожидала, что она обрадуется... Но не ожидала таких эмоций! Лена @elena_blinovskaya 🌈🌈🌈 Благодарю за твою отзывчивость! По сути, кто мы тебе? Но #естьмиллионышансов
  • Sasha Zvereva

    I said “no”....... К сожалению, красивая сказка с американцем оказалась просто сказкой.... Я поймала Дэна на измене. И, как оказалось за это время....не на одной... Мне пока больно обсуждать это. Прошу с уважением, пониманием и душой отнестись к этой личной теме. Я вернула кольцо, и в ближайшее время мужчина, с которым я собиралась прожить жизнь, съезжает в другое место. Благодарю всех, кто искренне радовался и верил вместе со мной. И благодарю эту ситуацию: она показала мне, как сильно я умею любить и как далеко можно зайти, мечтая по-настоящему. Я не опускаю руки. Я буду счастлива! #0401
  • Sasha Zvereva

    This is all yours. Just wanted to let you know. Such a lovely day in Paradise 🌅 P.S.Мы готовим с блогерами, которые за природу человека, интересный флешмоб о теле. Предположите, о чём пойдёт речь? 😉
  • Sasha Zvereva

    Сегодня у меня был очень волшебный вечер в кругу потрясающих женщин, из которого я взяла много мудрости, секретных знаний и хочу рассказать и передать это другим женщинам! Сибирь, на связи?😌 Готовы встречать меня самыми первыми? 22 и 23 июня - Новосибирск и Красноярск✈️ Удивительно, но факт: вы были так активны прошлым летом, что мы поставили вас в тур снова! Не пропуская и года! Кто был уже на моих семинарах до этого и кто будет, покажитесь! Уверена, что многих из вас вспомню и узнаю❤ Вы принесёте мне свои истории, своих новорождённых деток, свои новые опыты🤗 Я буду так рада видеть много знакомых глаз, и узнать новеньких! Лечу к вам вместе с клиническим психологом, психотерапевтом, автором тренинговых программ @edgard_zaycev 🌈 Это будет настоящий счастливый салют в сознании каждой из вас! Я расскажу вам, что может дать вам высоковибрационное состояние, и как это изменит вашу жизнь к лучшему. Как достигнуть состояния безусловного счастья и как осознать свои страхи, и, как следствие, избавиться от них. Билетов на Сибирь, как и в других городах, не так много, поэтому предлагаю спланировать предпоследние выходные июня вместе! Пометьте в своём календаре✔️ Этим летом встретимся ещё и с Екатеринбургом, Тюменью, Краснодаром, Ростовом-на-Дону, Нижним Новгородом, Волгоградом и Санкт-Петербургом🗺 А организаторы моего тура @mamaetoyaofficial , как всегда, проводят миллион разных конкурсов, акций, розыгрышей билетов и дарят подарки уже сейчас🎁 Не забывайте к ним заглядывать🤫 Билеты на встречу в вашем городе ищите по активной ссылке у меня в профиле😉⬆ #навысокихвибрациях2019 Полетим высоко?💫
  • Sasha Zvereva

    Часть 1️⃣ . Ну что ж, пройдёмся с моим хеш-тегом #sz_health по КАШЛЮ. Сразу оговорюсь: поскольку я не являюсь доктором-всё, что я рассказываю, носит абсолютно практический характер мамы 3-х детей, которая никогда в жизни не лечила антибиотиками кашель или уши, не сбивает температуру детям, а спокойно, сохраняя внутренний баланс,проходит вместе с ребёнком все этапы на пути к исцелению и даёт организму ребёнка все недостающие ресурсы для саморегенерации. На мой взгляд, это самая мудрая позиция, ибо ни один доктор не знает и не чувствует ни одного моего ребёнка так, как знаю и интуитивно угадываю я. Скажу сразу: к доктору мы ходим. Например, когда последний раз у Лёвы был кашель-я поехала к доктору на 3-е утро с целью: проверить горло (хотя я и сама уже умею оценить это), послушать, где находится кашель и исключить пневмонию. Исключив все плохое,я конечно же получила как одну из опций дать мотрин и использвать ночью при приступах-стероиды (у нас очень деликатный врач, никогда не запугивает, не давит, уважает выбор матери, указывая на то, что он бы рекомендовал в опред.ситуации после того, как ты уже использовал все натуропатические методы) В общем, я видела разные кашли у моих детей, и даже такой, при котором ребёнок кашляет каждые 20-30 секунд в течение неск.суток просто на разрыв, видела рвоту по 3 раза за ночь от кашлевых приступов. И да, моё сердце ухало куда-то в живот, слыша очередной приступ. Но самое главное, я никогда не впадаю в панику, ибо понимаю, как разрушительна паника: ты перестаёшь принимать рациональные СВОИ решения, ты поддаёшься влиянию, твоя интуиция притупляется. Минусов куча. Плюсы отсутствуют. Поэтому я всегда полна терпения, у меня внутри уверенность, что мои дети пришли сюда с отличным запасом жизненной энергии, они пришли сюда выжить и победить, а не умереть от первого чиха. Я верю в способность их организмов самоисцеляться при правильной целостной (с 3-х сторон!) поддержке. При сухом кашле можно: делать ингаляцию с листьями эвкалипта и ромашкой. •доводим 1/4 ковшика воды до несильного кипения, кидаем листья эвкалипта и ромашку, встаём вместе с ребёнком над паром, подбрасываем соду(1/4 ч.л. каждую минуту) Просим кого-нибудь подержать над➡
  • Sasha Zvereva

    Ну вот почему вы такие у меня забывахи))) Брать-берёте. Сами же рассказываете: «Саша, ты столько мне дала, моя жизнь изменилась/ я родила совершенно волшебно/ ты мне рассказала, помогла найти себя, осознать!» А в ответ тишинааааа ☺️ Захожу к блогерам, кто просто про картинки, фильтры, но по полезности инфы, меняющей жизнь, по слогу повествования-даже на 1/10 не тянут до того, что рассказываю вам я-и лайков реально по 100000 🤗🌈 Я радуюсь за них! Круто! Я тоже лайкаю 👍🏼 Но и мне хочется большего поощрения, признания, а не обесценивания и принятия меня как должное 🤨 Я буду ещё счастливее и признательнее, если вы поможете мне своими подбадривающими кивками и мерсишками в виде большоооого количества лайков и добрых комментариев! Ведь БлагоДаря другого вы повышаете СВОЙ уровень вибраций и соответственно качествo жизни 🤗 И вы получаете назад от Мира в 3 раза больше признания и благодати! Вы же не дадите мне перейти на форму общения «5000₽ одному из вас на карту, кто под этим постом блам-блам-блам....» Или вы этого именно и хотите? 😜 А я просто не врубаюсь и про душу вам пишу? Ну-ка, покажите вашу молодецкую мощь, налайкайте эту весеннюю карусель на 60000 лайков! И я в долгу не останусь, налайкаю, кого смогу, в ответ и подарю 3 счастливые футболки by me «Счастье внутри»!
  • Sasha Zvereva

    #sz_whalekoala 2️⃣6️⃣ . ...а на свадьбе на левую? Пока все эти мысли несутся в моей голове, как бешеные кони, мой безымянный палец правой руки заупрямился и решил ни в какую не пропускать кольцо на положенное ему место. Да, у меня от природы не самые изящные пальцы, я это поняла, когда убивала их за этюдами Шумана. И тут я вспоминаю, что левая рука у меня меньше правой, пальцы на ней немного тоньше! -Может быть, мы попробуем на левую руку? Мягко и аккуратно предлагаю сменить тактику. -О Боже, конечно! Я перепутал..! Аааа, это так мило и трогательно: он даже руку перепутал от волнения. Колечко легко надевается на нужную руку💍 Вот и всё. Пошёл новый отсчёт секунд, жизни. Он встаёт на ноги, а мои ноги наоборот перестали держать меня от пережитых эмоций, и я падаю в его объятия. Уткнувшись в плечо, вдыхая мой любимый аромат, плачу...плачу и плачу. Он крепко держит меня. -Можно я заземлюсь? Мне надо заземлиться. Мы перешли на шепот. Сажусь прямо на землю, на мою родную Мать Землю. В такой особенный момент мне очень захотелось сесть на Землю. Чувствую её поддержку. Фотограф-гид деликатно пошёл дальше по ущелью каньона. И мы просто сидели в полной тишине, на земле, обнимались, смотрели молча друг на друга и кричали от счастья глазами! Когда мы подъехали к отелю-весь персонал стоял на крыльце и аплодировал нам, как в красивом фильме. Все начали подходить поздравлять, казалось, о событии знает каждый вплоть до мойщика посуды. -Дэн, ты предупреждал их? -Ооооо, это большая история, пойдём в номер-я тебе расскажу. В номере всё было готово к нашему возвращению: изысканные сладости, шампанское, лепестки и..... фото из пещеры с нашей помолвки! Оно стояло в рамке! -А теперь слушай. Я начал планировать всё полтора месяца назад. Управляющая отелем очень помогала мне: от распечатывания фоток и шариков до самого предложения. Да, Саша. О предложении знали все, потому наш план был совсем другим. -What?! -Мы должны были вернуться с экскурсии в красный каньон Антелопы. И возле отеля пересесть в вертолёт. Помнишь, когда ты перед выездом утром пошла в дамскую комнату? Мы как раз обсуждали шквальный ветер, поднявшийся утром и сложности с тем, чтобы поднять вертолёт в воздух. Мы...➡️➡️
  • Sasha Zvereva

    Предлагаю новый флешмоб на этой неделе! Всё очень просто: вы поёте и танцуете, балдеете и красиво улыбаетесь, дарите свою счастливую энергию (в машине, у шкафа с зеркалом, на воркауте) под мой новый микс Spring Ring💍Mix 2019, который вот уже 4 дня все качают по ссылке в шапке моего профиля и кайфуют по полной! И выкладываете это в своих сториз и профилях! Просто как вам хорошо и светло на душе под эту музыку. Отмечайте меня, чтобы я могла вас репостить к себе и ставьте тег #sz_mix 🦄🌈 Как всегда в конце недели я объявлю победителей, которые получат подарки от @szstyle , хозяйкой которого я являюсь🤗 Кто уже поделился моей музыкой с друзьями? Им заходит? Или в одиночку смакуете? Я прямо на всю форточку открываю в порше и гоняю с музычкой 🥳😄
  • Sasha Zvereva

    Удивительно, но один из очень часто повторяющихся вопросов под моими постами-это: «Саша, напомни рецепт напитка при ротавирусе, забыла!» Предлагаю ещё раз продублировать его, поставив тег #sz_health , куда я буду кидать рецепты натуропатических средств, которыми лечу своих детей от заболеваний, при которых часто назначают тяжёлую артиллерию, а мы с вами знаем, что она всего лишь снимает симптом, но урона приносит намного больше, оставляя нерешённой причину возникновения болезни. И вы, пожалуйста, помогайте мне: если видите интересующегося рецептом-давайте ему тег, чтобы я 1000 раз не тратила на это время и энергию 💋 При отравлении или ротавирусе отлично срабатывает чай с ромашкой и куркумой. При выпаивании по ч.л.каждые 10-15 мин (если не может глотками) уже 1,5-2 часа уходят диарея и останавливается неукротимая рвота (в большинстве случаев). Детям вы завариваете пакетик ромашки и добавляете туда 1/2ч.л.куркумы. Когда немного остыло (или остудили при помощи кубиков льда) -можно добавить непастеризованный мёд манука (raw unpasteurized Manuka honey)для придания сил ослабшему малышу (обычно они висят тряпочками при ротавирусе и рвоте) и поддержать иммунитет. Куркума-великолепное природное противовоспалительное и иммуномодулирующее средство. Ромашка-дезинфекция. Взрослым можно 1ч.л.куркумы. Этот напиток не рекомендуется детям младше 2 лет. Хотя я бы дала своим в 1,5 без сильной опаски, просто чуток снизила бы количество turmeric. Поэтому отправляясь в путешествия-после нашей майамской поездки, когда ротавирус подкосил ВСЕХ 6 членов семьи-я всегда насыпаю с собой куркумы и кидаю пакетики с ромашкой 🙌🏼 Энтеродез (порошок для растворения в воде) ещё использую при первых же симптомах этого вируса с целью дезинфекции внутренней (дозировка на упаковке). Активированный уголь-не обсуждается, это сразу же при отравлении. Алкалайновая вода с электролитами для гидрации организма-очень важно! По ложечке сижу и выпаиваю ребят в такой ситуации. Этих средств всегда хватало, чтобы помочь их иммунитетам противостоять инфекции в короткие сроки. Что вам ещё под этот тег рассказать про то, как я лечу? Кашель? Температура? Уши?
  • Sasha Zvereva

    Этот пост больше для моей мамы. Не могу не поделиться тем, что я хожу и фоткаю каждый день, каждый час. Калифорния цветёт..... Как никогда раньше. Можно отметить тех, кому вы хотите подарить эту красоту🌸 А я дарю вам 🌼 От души! И МАМЕ 🌸🌼🌸
  • Sasha Zvereva

    #sz_whalekoala 2️⃣5️⃣ . самый лучший и внимательный любовник, самый глубокий собеседник, самый понимающий друг... Я не слышала, что он мне говорил. Там шли какие-то очень красивые слова о солнце и его лучах, о жизни и вечности... А я стояла, всё крепче прижимая ко рту ладони, чтобы не кричать. В моём мозгу с лязгом рушились все засовы, открывались запертые шлюзы, мощный поток, как в фильме Титаник, в грохотом срывал петли и проникал во все многотысячные хитросплетения моих нейронных сетей, вымывая весь негатив, всю неуверенность, всю тоску, пережитую мною за бесчисленными бокальчиками розе в ресторанах, весь волчий вой холодных одиноких ночей... Холодный свежий поток, ворвавшийся в моё подсознание, выносил брёвна, плотины горестей и любовных поражений. -...Sasha! Will you marry me? Этот взгляд...! Эти полные надежды, любви, переживаний глаза. Я застыла. На долгих 10 секунд. Вопрос так и повис в воздухе. Что я должна сейчас сделать? Сказать, что я подумаю? Сказать спасибо и попросить, дать мне время? Черт, что же я не почитала даже, что в таких ситуациях принято делать?! В голове продолжают открываться шлюзы, рушатся плотины с горькой водой прошлых унизительных картинок, связанных с предложением. Как это было.... Где это было... Только я знала..! Как это больно! Ба-бах! Нету этих сценариев! Чистый мощный поток вымывает из меня прямо здесь и сейчас. Дэн ещё раз вопрошающе качнул головой. Фотограф замер, перестав щёлкать кадры. Я поняла, что этот момент зависит только от меня. Так! Стоп! Почему мой мужчина ниже меня?! Почему я мучаю его своим молчанием? Что за ступор напал на меня? Почему на моём лбу повисла стиральная доска?! Почему он с такой тревогой смотрит на меня? Я как олень, замерший на дороге в свете фар! -Yes... Yes, of course! Я вижу полные влаги глаза моего самого близкого в этот момент человека на свете, которому я прямо здесь и сейчас даю согласие прожить вместе жизнь, поддерживать друг друга, уважать, дополнять, вдохновлять, волновать друг друга. Я даю ему обещание-быть его женщиной. Хм... Почему он берёт мою правую руку?? Потому что я русская?Он хочет на русский манер? Или,быть может,так положено при помолвке-кольцо надевается на правую, а...(tbc
  • Sasha Zvereva

    Он как хорошее вино. Раскрывается с каждым треком всё больше. Spring Ring💍 Mix 2019 Каждый трек-это прожитая маленькая история самого романтичного времени моей жизни... Делитесь эмоциями, кто уже скачал (ссылка в шапке профиля) Пусть в мире будет больше света и любви! P.S.Для тех, кто не понимает, как скачать на айфон: сначала скачиваете на макбук или компьютер и синхронизируете с айфоном для переноса в ваш айтюнс) или используете приложения типа My Media для прямой скачки 🦄
  • Sasha Zvereva

    Где живут самые умные женщины? На моей родине, в моей России. Только там самые осознанные, самые душевные, самые думающие, стремящиеся к новым знаниям, любви к себе, мои девочки! Уже скоро в моем 5 юбилейном туре #навысокихвибрациях2019 нас ждёт с вами потрясающее путешествие в самые глубины собственного сознания, мы будем знакомиться с собой настоящей. Эти ни на что не похожие темы моих семинаров 100% откликнутся у многих тысяч человек. Пожалуй, самый актуальный вопрос на сегодня: «Можно ли тем у кого ещё нет детей?» Девочки, не можно, а нужно! В этом году мы будем говорить о нас с вами, о себе любимых❤ Темы моих семинаров во всех городах на 2019 год👇🏼 🔹Понимание треугольника здоровья 🔹Очищение (физическое и ментальное) 🔹Депаразитация 🔹Вакцинация 🔹Домашняя аптечка 🔹Психосоматика с самого рождения (на личных примерах) 🔹Жизнь на высоких вибрациях 🔹Экологичность аффирмаций на успех в личной жизни, бизнесе 🔹Карта желаний-как это работает? 🔹Игра энергиями: слов, денег, высоко/низковибрационных эмоций 🔹Страхи: их природа и осознание 🔹Медитация Sasha Zvereva by @edgard_zaycev А подарок, который я вместе с моими организаторами @mamaetoyaofficial подготовила в этом году для вас, просто сносит голову🤩 Если бы я когда-то раньше столкнулась с возможностью выиграть такой приз, то вцепилась бы в неё ногами и руками, однозначно😁 Помните, да? В честь юбилея будет мноооого подарков! Но главный - ПУТЕШЕСТВИЕ В ЛОс-Анджелес🌊 Всё,что нужно-это выложить скрин или фото билета на мой семинар с тэгом #умныемамочки5лет и ждать еженедельных розыгрышей, начиная с 15 апреля, всех супер-призов🎁 Это будет настоящая бомба💥 Кто хочет ко мне в ЛА?🙋🏻‍♀️ Повторяем за мной: я разрешаю себе быть успешной, Вселенная балует меня роскошными подарками, я чувствую желание чувствовать тёплый закатный бриз на берегу Тихого🌊 Бог даёт мне всё, что мне необходимо для счастья уже сейчас! 🌈 P.S.Билеты по ссылке в шапке ☝🏼
  • Sasha Zvereva

    #sz_whalekoala 2️⃣4️⃣ . Персонал отеля заботливо провожает нас к джипу,в котором сидит коренной индеец-наш гид. Мне предлагают воспользоваться перед путешествием дамской комнатой, я убегаю, Дэн болтает с ними. Мы мчим с гидом к месту моей мечты. Вот уже несколько лет в инстаграме я просто ввожу локацию Antelope Canyon и с замиранием сердца смотрю на фото людей оттуда. Сколько раз я просила знакомых и друзей рвануть туда,но никто не мог или не хотел.... А самой как-то не круто, даже сфоткать тебя некому... И вот мы едем в это самое место, вот сейчас я увижу эти умопомрачительные витиеватые узоры камней, это шедевральное творение природы...! Жадно рассматриваю пейзажи за окном авто. Дэн молчит о чём-то своём. -Сначала я покажу вам туристический каньон Антелопы, а потом у меня есть ещё для вас 2 секретных каньона, на мой взгляд, более красивых. И там никого нет. Я хотела плакать и танцевать одновременно. Я просто присохла губами к Дэну, наш индеец щёлкал фотиком, а мы целовались, целовались... Я с такой нежностью смотрела в его глаза, передавая космические мегатонны благодарности! Мы прошли до конца первый каньон и переместились в более узкое, закрытое для туристических маршрутов ущелье. Я бегала, как школьница туда-сюда, мне нравилось просто сновать, как змейка между узких изгибов небывалой красоты камней. Я останавливалась и пробовала представить детально, как это происходило в природе... Дэн с гидом где-то поотстали, они болтали о чем-то, а я носилась с камерой. Пробежав до конца ущелья, я выбралась на волю. В воздухе парили орлы, ветер играл горными пучками трав. Сильные потоки ветра кинули мне в глаза горсть песка, как бы напоминая, что мне пора вернуться к моему сильному защитнику. Я навсегда запомнила это мгновение, потому что когда я повернула назад в каньон, моя жизнь тоже повернулась навсегда... Пробираясь по узкому каньону, я шутила, что толстякам тут не протиснуться точно, как вдруг наш гид сказал: -А это моё любимое место! Я остановилась, восприняв его слова за сигнал, что тут нужно сделать красивое фото. Я повернулась к Дэну и вскрикнула от неожиданности. Мой могучий Кит-великан оказался ниже меня, его лицо смотрело на меня снизу вверх, а рука ➡️➡️➡️
  • Sasha Zvereva

    Докладываю. Весна будет. Открывайте сердце-запускаю 💚 P.S.Вот зачем бабушки у подъезда на скамейках испортили всё восприятие слов «жених» и «невеста»? Зачем нас в детстве обидно дразнили «тили-тили-тесто» и всё такое?)) Вот в английском наоброт, так круто и романтично, когда вы fiancées 🤗
  • Sasha Zvereva

    Впервые за долгое время одна справляюсь с 3 ребятами, с хозяйством, питанием, чистотой, всей работой, принимаю гостей, уделяю время мужчине. И ухаживаю за собой. И за эту неделю я поняла, какие офигенные у меня дети! Они самые славные, умные, чуткие, смешные, чувствующие люди на всей планете! Я так долго верила, что это муторно, трудно. Сочувствовала тем, кто оставался на хозяйстве. Но! За ними так интересно ухаживать! Оказалось, что тут нужен простой организаторский талант, распределение обязанностей и тайминг. Я быстро распределила обязанности, стала раздавать чёткие, ясные, своевременные распоряжения, всё под контролем: каждая чистка зубов, приём витаминок, один моет посуду, другой убирает обувь, третий пылесосит. Дети выглядят с иголочки, режим соблюдается по минутам, все «сиропчики» выпиты, всё вымыто, постирано, квартира в полнейшем порядке. Даже пятна на кофтах, которые «не получается вывести» лежат чистенькие👌🏼 Единственное, что омрачает моё положение, что после укладывания всех спать-мне нужно идти работать. До 2 ночи примерно. А в 6:15 уже вставать готовить завтрак первому ребёнку. В 7:00 второй пошёл. С вечера заготовленные луки. Чистка зубов, завтрак, пока один моет посуду-другой чистит зубы, допивает сок с витамином С. В 7:50 выехали в школу Макара. После Макара держим путь в садик к Лёвику. 8:30-всё🙌🏼 Свободна! За часик сварила супчик рыбный, приготовила всё для салата. Разложила разбросанное, поменяла стирку и чистое местами. И пошла делать свои дела. Работу, планинг, съёмки, конспекты и ответы на сообщения. В 4:30 приходят Вася с Макаром-кормим супом с салатом, отправляем на бокс. Еду в 5:00 за Лёвой в садик, по дороге назад на площадку гулять. Главное, в этот момент проконтролировать и дать задания старшим: читать, уроки, посуда, шкаф и пр. В 7:00 мы все дома, ждём Дэна, все ужинают (детям на скорую руку можно фруктовый салат с йогуртом и тёплое овсяное молоко с печенькой) В 7:45 купаться, в 8:30 баиньки младший, в 9:30 все остальные.И я понеслась работать. А потом быть любимой страстной тигрицей. Если бы не этот аспект-позднее укладывание и нехватка сна-я могла бы записать себя в супер-женщины-планеры 😸 Вы там как, успеваете всё? Поспать?
  • Sasha Zvereva

    Когда я училась в школе и рыдала от ран первой любви на разбитом сердце-я пела под одеялом: «Я слишком поздно поняла, Что без тебя нет моего романа...» Я была влюблена в Юлю, Юлину причёску, образ, голос, в песню. Копировала её манеру исполнения, училась вокализам, как у Юли. Мы много раз выступали на одной сцене, на одних мероприятиях. В 2016г.я имела возможность познакомиться лично с моей ровесницей, мамой, обаятельной женщиной в Лос-Анджелесе. Юля, Юленька... Это невозможно понять, остаётся принять. Буду помнить, как светлое солнышко. Твоя улыбка, твои алмазные глаза, твоя ранимая душа... Удивительного путешествия твоей душе! Благодарю за то, что украсила нашу жизнь своим талантом🙏🏼
  • Sasha Zvereva

    Смотреть ролик до конца. Я знаю, вы уже догадались. Вы знаете, как мне будет нужна ваша поддержка. Я собиралась с духом очень долго. Моя команда учла все ваши пожелания до мелочей. Мы создали лучший продукт. Работа по завершению кипит. SZ cosmetics. Coming soon. Ждёте? 😉 Как думаете, чем она будет пахнуть?🤩 P.S.И это ещё не всё этой весной 💝
  • Sasha Zvereva

    #sz_whalekoala 2️⃣3️⃣ . Цокаю каблучками к ресторану в нашем потрясающем отеле, где на каждом углу шедевры искусства природы. Мы останавливаемся слушать воду, рассматриваем микроводоросли, разросшиеся по стене, где скатывается мини-водопад... Мы любим и восхищаемая одними и теми же деталями, и от этого в животе щекочет даже сильнее, чем от поцелуев! Дэн отодвигает мне стул, переворачивает меню. На нём написано Sasha 38 Celebration. -Дэн, ты составил моё собственное меню с шеф-поваром на этот ужин! Боже мой! Чёрная икра на хрустящих хлебцах, паста с лобстером, луковый суп в самом изысканном исполнении. Шеф-повар выходит поприветствовать нас, выносит винтажное шампанское 1998года. Клубничная павлова со свечами завершает это гастрономическое безумие. Весь ресторан смотрел на моё сверкающее платье! Дэн смотрел в мои сверкающие глаза😊 Счастье. Счастье. Счастье! -Можно я теперь скажу тост, Дэн? Когда год назад очень важный мне человек специально «забыл» поздравить меня с днём Рождения-мне было очень больно. Но я тогда ещё не знала, что это так Бог вёл меня к тебе. Когда я ехала одна по дороге с полной машиной детей, и ни один телефон не отвечал и я не знала, где взять поддержки-это Бог вёл меня к тебе. Когда я разворачивала под ёлкой купленные мною же и упакованные мной подарки, делая счастливые глаза, как будто мне дарит их любимый-это Бог вёл меня к тебе... Я счастлива была пройти каждую из этих дорог, которая безошибочно привела меня к тебе. Как я тобой восхищаюсь. Как я тебе благодарна. Только Бог знает... Только ты знаешь... Я люблю тебя! Когда мы пришли в номер-в ванной горели свечи и лепестками роз было выложены наши имена... Играла романтичная музыка. Коробка дизайнерских конфет дополнила сладость этого момента... На улице в нашем садике с видом в бесконечность скал горел огонь. Блестящее платье так и осталось ночевать на полу вперемешку с туфлями... Я открыла глаза. Моя голова лежала на груди Кита... Я прошептала слова аффирмации: «Мой дорогой, мой любимый, мой единственный, мне нравится каждое утро просыпаться на твоём плече, ловить твой восхищённый вгзляд на мне...» Моя ожившая аффирмация нежно щурилась, мы оба перевели взгляд на окно. Солнце озаряло ➡️➡️➡
  • Sasha Zvereva

    Выбирайте! Какую эмоцию дали вы, когда осознали, что инстаграм больше не работает 🤧Приблизительно такие эмоции сегодня летали вокруг фейсбука, инстаграма и ватсапа, которые полетели на весь день. России очень повезло-глюк пришёлся на вашу ночь, а вот у нас происходила истерия 😸 В ватсапе не проходили голосовые сообщения и пересылка фото, а это, как оказалось, очень употребляемо и удобно для скорости. Приходилось всё писать и объяснять-это занимало руки, время, тратило нервы. Я сразу вспомнила, как мы писали сообщения latinskimi bukvami, нажимая по многу раз на клавишу, чтобы выбрать нужную букву-и сколько на это уходило времени 🤪 Про инсту каких только мне страшилок не наприсылали друзья)) От всемирного заговора до зачистки неугодных системе блогеров)) Лишь Дэн сохранял спокойствие и своевременно прислал статью, в которой говорилось о временном сбое по всему миру. В середине дня меня это нервировать перестало. Еда вдруг стала вкуснее и сочнее, когда я её пережёвывала, не скроля ленту взглядом. Потом вдруг стало больше деталей, я неожиданно нашла глазами, сидя за столиком в кафе, хлеб, который пропал с нашей фермерской ярмарки, и я горевала, а тут глаза не были заняты в экране, и нашли этот хлеб в ближнем к дому кафе 🤗 Вечером, забрав Льва после садика, я не поехала, как обычно, домой, чтобы готовить и редактировать видео и фото для публикаций и пр., а мы заехали на новую детскую площадку и застряли там до заката солнца. И только когда Баба-Яга вылетела на ступе проверять, все ли детки поехали с площадки домой-мы с визгами побежали к машине и вернулись. Дома было полно времени-и мы с Макаром приготовили всем ужины (у нас каждый в семье ест своё, никто не повторяется 🤬), перестелили постельное бельё, помыли посуду, полечили Васю, которая сегодня у нас «раненая» (заболел глазик), почитали и поиграли в игру «Как хорошо мама знает Макара?»🥳 Перед сном Лёвушка сказал: «Мамочка, я тебя люблю!» в первый раз по собственной инициативе, и у меня покатились слёзы. А потом....включили инстаграм...😐 И вот я тут. Хочу узнать ваши чувства: ликование,спокойствие или нервозность после его исчезновения? Хотя...знаете что..? Пойду-ка я лучше «поластюсь» к Дэну😽
  • Sasha Zvereva

    #sz_whalekoala 2️⃣2️⃣ . Грандиозность этого природного явления остановила все разговоры. Мы молча ехали, Дэн сбавил скорость, и мы глазели по сторонам. Вот перед нами проплыла вывеска Utah. -Ого, мы приехали в другой штат! Как здесь красиво, никогда не могла подумать! Мы повернули у вывески Amangiri. Где-то я видела эту вывеску... в инстаграмах очень известных лиц, по-моему... -Саша, я уверен, что тебе понравится, что я выбрал для тебя. Этот отель-любимое место отдыха мировых знаменитостей. Там очень тихо, всё окружено дикой нетронутой природой-скалами, пещерами и каньонами. Он сам состоит из этого камня. Я знаю, что это то, что ты любишь 👍🏼 Мы медленно подкатились к раскинутому среди гор песчано-бежевого цвета отелю. Нас приветствовали влажными мятными полотенцами и травяным чаем. Я замерла от красок. Они были безупречны. Природная пастель во всём великолепии. Весь отель был отделан деревом и камнем. Тёплый бассейн дышал паром, принимая форму скалы, которая служила стеной. Почти весь персонал отеля составляли коренные американцы-индейцы. Мы сели обедать какими-то безумно вкусными такос с рыбой, а я всё смотрела на безупречный вид из окна и в безупречные влюблённые глаза. Я по себе знаю, что смотреть, как человек медленно разворачивает твой подарок и радуется ему, разглядывает-приносит не меньше удовольствия, чем получать подарок 🎁 Дэн с удовольствием наблюдал, как я шаг за шагом распаковываю его тщательно приготовленный подарок для меня. Клянусь, я не могу представить более интересного и непохожего на всех мужчину, который способен удивлять меня каждый день! Я зашла в дверь из необработанного дерева...и остолбенела.... Вся комната была залита бежевым, в тон камней за панорамным окном. И этом свете висели буквально в невесомости десятки воздушных шаров! К их верёвочкам были привязаны фотографии. Наши фотографии... С самого нашего первого свидания, с первой встречи, с того самого бранча в честь дня матери... Как он прилетел в Россию ко мне... Как мы гуляем по красной Площади.... Как мы гоняем на супер-горках с Макаром и Василисой... Как мы катаемся всей семьёй на лыжах... Наше первое Рождество вместе... Наши клетчатые пижамы и family look... ➡️➡️➡️
  • Sasha Zvereva

    #sz_thoughts Окончание. . ...думающие специалисты (не сторонники системы)-не работают со страховыми компаниями. То есть вне зависимости, будешь ты пользоваться или нет этим списком докторов, которые как один при всех обращениях выписывают антибиотик и те лекарства, с выпускающими фарм.компаниями которых у них контракт-ты выложи 1200$ в месяц за НИЧТО. В год выходит около 15000$. При том, что пойдя на визит к доктору или получив направление от него на какое-то обследование-ты всё равно заплатишь deductible-та фикс.сумма, счёт свыше которой берёт на себя страховая. Например, при ежемесячной страховке в 300$-мне предложили deductible 2500$. То есть первые 2500 я покрываю сама,а если свыше-тогда подключаются страховщики. Мама дорогая! Я когда этот развод весь осознала, проверила списки выдаваемых тебе докторов-выбрала для себя более приемлемую систему: membership с нужным мне доктором (для самого маленького члена семьи по причине того, что малыши чаще и тревожнее болеют) или просто оплата по факту кешем. Это мне выходит вместо 15000$ только страховки, не включая deductibles, от силы 2000$ в год. Нормальная разница? Но это ещё полбеды. Этот вопрос я для себя решила. Но вот, например, мне Натуля Зубарева порекомендовала профилактически сделать во второй фазе цикла узи малого таза и груди. Как просто звучит! Каждой женщине показано даже без врача! Или недавно я ударила кость на стопе-и у меня выросла шишечка, которая долго болела и не уходила. Но! Чтобы записаться на узи или мрт-тебе нельзя просто самому позвонить и записаться! И даже кровь сдать! Самому нельзя придти! Нужно направление-официальный бланк или напрямую в лабораторию письмо от лечащего доктора. А к доктору можно-через страховку. А если без страховки, то за визит (просто попросить бумажку!!) отдай от 200$. Потом с направлением делаешь узи (малый таз от 135$, грудь от 125$) в полной тишине, тебе никто не говорит ни слова (на МРТ тоже ничего сказали, я спросила: вы же видели, что у меня? Видел. Не скажете? Не скажу. И на выходе тебе дадут в лучшем случае диск с записанными результатами, но вообще они скорее всего пошлют результаты доктору, от которого ты принёс направление. То есть посоветоваться и ➡️➡️
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
  • Sasha Zvereva
 

Комментарии (0)
Средняя оценка 0 из 5. Количество проголосовавших: 0
Здесь не опубликовано еще ни одного комментария
  1. Опубликовать комментарий как Гость.
Оцените новость:
0 Количество знаков
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

Новости шоу бизнеса - Журнал RussianShowbiz

О сайте
Сетевое издание «Журнал RussianShowbiz». Любое воспроизведение материалов сайта без размещения активной ссылки воспрещается.
Copyright © 2012 - 2018 16+