• Марина Кожинова
  • Читали: 30

Виктория Демидова Инстаграм фото

Victoria Demidova
Ну, что сказать, я в восторге от качества натуральных волос от @andrianova_beauty . Сегодня пришла к ним на первую коррекцию после первого наращивания, спустя 3 месяца☺️Скажу абсолютно честно, было много сомнений по поводу наращивать или нет, но уж очень хотелось длины на лето😌Волосы за три месяца ни разу не запутались, не стали ломкими, секущимися, а качество! Это чистый шёлк!!! Без преувеличения! Мы 🤰безумно рады ☺️, особенно, что в 4 руки девочки всю процедуру провели мне за 2 часа👌Теперь я счастливый бурундук 😍Спасибо, девочки @andrianova_beauty , Вы лучшие!❤️
Victoria Demidova
Закончила читать книгу «Американский психопат» -Брета Истона Эллиса. Сейчас думаю, какое произведение будет следующим...Не знаю как вам, а мне нравятся печатные издания, когда книгу можно держать в руках, делать для себя выписки и заметки, иногда даже перечитывать по несколько раз какие-то фразы.... Аудиокниги, интернетные издания- не моё, как бы современным и актуальным это не выглядело. Поговорим о книгах? 📚📚📚Что вы сейчас читаете? Что можете посоветовать ? Думаю, это многим будет интересно и познавательно. Я начну😊 Хочу вам рекомендовать, считаю это полезным для прочтения каждому, помогает разобраться в себе и расставить все точки: 1. Дидье ван Ковелер: «Запредельная жизнь» 2. Вся правда о неправде Дэн Ариели 3. Уверенность в себе Элис Мьюир 4. Психология мотивации Тори Хиггинс, Хайди Грант Хэлворсон 5. Подарок моря Энн Линдберг . ❤️ #pregnancy #pregnant #34weekspregnant #35weekspregnant
Victoria Demidova
Я вот всё жду, когда у меня начнётся период гнездования в связи с беременностью, но почему-то увы, хотя я понимаю, что этим пора бы и заняться 😅🤗Девочки, у вас также или по другому?? Работать нравится, а вот заниматься выбором колясок/кроватей/вещей и других необходимых вещей нет( Я не верю в приметы, что нельзя покупать ничего до родов, по-моему это глупость. У меня пошла 35 неделя беременности, в связи с этим, возникает много вопросов: что надо купить необходимое для малыша- из одежды? Это было так давно, что я не помню сколько всего нужно на первое время и каких размеров. Очень надеюсь на вашу помощь🙏🏻И если выписка летом, то что лучше покупать на выписку??? И ещё, все твердят про какую-то сумку в роддом. Сейчас это тоже актуально? Мне казалось, что в роддоме все должно быть предусмотрено или я ошибаюсь? Вот что я хочу приобрести туда, так это послеродовой бандаж- это очень и очень актуально. Помню, когда рожала сына, то мне его одевали сразу после рождения, он помогает матке быстрее приходить в форму после операции и быстрее сокращаться. Девочки, очень надеюсь на ваши советы и рекомендации: что точно необходимо купить до родов🙏🏻❤️
Victoria Demidova
Посмотрю на себя худую для дальнейшей мотивации себя 😂😂😂Меня вот очень мотивируют фото стройных девушек в купальниках, вдохновляют фильмы о спортивных победах, достижениях, сразу хочется вскочить и бежать покорять Мир!☺️ Как же хочется к океану... как же хочется вот так бегать вдоль него и вдыхать морской воздух, как же хочется больше активностей!!! Но! Зато это лето будет одним из самых запоминающихся во всех аспектах ☺️❤️А у вас какие планы на лето?😍
Victoria Demidova
Мой❤️ Девочки, вчера мне в Директ пришёл интересный вопрос про суррогатное материнство и ЭКО. Просили обсудить с вами и спросить вашего мнения на этот счёт, может кто-то сталкивался с этим ,так как девушка находится в сомнениях надо или нет👉🏻 ЭКО. Возможно, это последний шанс на рождение малыша. При обследовании партнеров так бывает, что у мужчины просто нулевая спермограмма , или у женщины нет достаточного количества яйцеклеток. А бывает и так, что у вас банальная несовместимость с партнером. Ведь сколько случаев, когда после развода, женщина встречает другого мужчину и сразу беременеет. В таких случаях, часто говорят : просто тот мужчина/женщина был не твой/не твоя. Верите в это? А ещё, всё чаще ученные стали говорить о риске возникновения онкологии у женщин после ЭКО👉🏻,,израильские ученые сообщили о своих наработках: они наблюдали за группой из 10 тысяч женщин после ЭКО. Выводы оказались неутешительными — вероятность рака после этой процедуры повышается до 40%. В 60% случаев выявили рак легких, в 85% – рак груди. Далее следовали рак шейки матки и яичников, щитовидной железы и желудка.Израильские специалисты пояснили, что повышенные риски создает агрессивная гормональная терапия, которой подвергается женщина как на стадии подготовительной, когда стимулируют рост фолликулов в ее яичниках, так и на стадии, следующей за подсадкой эмбрионов. А учитывая, что вероятность забеременеть с первого протокола не так высока, многим женщинам приходится переживать гормональные потрясения на протяжении 6, 7, 8 и более попыток забеременеть.»Не знаю, верить ли учёным в этом случае, но все-таки всё очень индивидуально, на мой взгляд. Желание быть мамой никто не отменял. Согласны? Здесь каждый принимает решение самостоятельно. Помню, когда у нас не получался второй ребёнок, я рассматривала усыновление. Хотя очень многие отговаривали, в том числе и самые близкие. Говорили, что генетика непонятно какая и тд... 2. А про суррогатное материнство... это ещё сложнее и опаснее, на мой взгляд. Есть риск, что малыша тебе вообще не отдадут и никакой контракт не поможет, можно его спокойно опротестовать. Что думаете по этому поводу?
Victoria Demidova
Как же можно изменить смысл доносимой информации, если вырывать слова из контекста! Знакомо?😉Это как испорченный телефон. Говоришь , что чувствуешь при беременности себя бегемотом при размере М-L, будучи всегда XS, сразу подхватывают эту информацию и начинается: ах, так?! Это Вы нас динозаврами назвали?! Бегемотами?! Как Вам не стыдно?! И чтобы ещё до конца добить, делают выводы : Вы не уважаете людей, зациклены на себе, и тд. Потом узнаешь, что ты вообще урод, непонятно с кем спишь и по нарастающей😂😂😂🙈Давайте начистоту? Каждый человек индивидуален-согласны? И все по разному реагируют на те или иные обстоятельства. Например, мне однажды сказали , что мне нечего делать в Москве, у меня ничего не получится, чтобы я забирала свои вещи и ехала в свой родной город , а свои амбиции засунула в Ж.... Так вот, кто-то на моем месте так бы и сделал : подумал-ну да, я никчёмная , он прав , я никто , никому я не нужна, таких, как я, миллионы .Сломили бы человека и он уехал. Другие, как я, остались бы несмотря на трудности и неудачи. После падений, вставали бы и шли дальше, стремились бы к своим целям . Им абсолютно неважно кто-что говорит за спиной, им бы со своей жизнью разобраться , ведь давно всем известно : чужие разговоры никаким образом не влияет на твою жизнь. Люди поговорят, обсудят, обсосут твои косточки, а потом будут мирно заниматься своими делами, а ты, в это время, если внушаема и зависима от чужого мнения, будешь сидеть, переживать и ещё не дай Бог, пойдёшь на поводу не своего сердца, а толпы, которой ты , в принципе , не нужна. Они от нечего делать поговорили и забыли! Например, мне, абсолютно все равно, какого размера вы носите одежду. Самое главное, чтобы вам было комфортно жить в своём теле. Потому что столкнувшись с лишним весом, я поняла, как же мне некомфортно -это одышка/все время жарко/тяжело ходить /скована в движениях/ничего не сидит и тд. Это не про моё здоровье и не про мою энергетику. Но это мне, я люблю комфорт во всем, в том числе и выглядеть на максимум того, что мне дано природой. Мне так комфортно, красиво, я ощущаю легкость, чувствую себя на все 100. Так вот, это не значит, что если девушке размера L комфортно в таком весе, она 👇🏻👇🏻
Victoria Demidova
34 недели беременности. Вчера экстренно съездили вечером на УЗИ, так стал тянуть правый бок, что я не могла ходить, боль отдавалась вниз. Такое ощущение было, что у меня в животе живет белая акула☺️. Но врач сказала, что всё хорошо, малыш активничает, удары становятся все сильнее и сильнее, а худощавые женщины, у которых % подкожного жира в организме на момент беременности был минимальный, чувствуют эти удары намного сильнее и интенсивнее. Да и матка растягивается, так как малыш растёт. За неделю набрали 300 г) Осталось ещё 7 недель, если такими темпами малыш будет набирать, то живот будет огромный😂😂😂🙈Я забеременела при 48 кг, рост 164, уже набрала 16 кг. Тяжеловато ходить вечерами, постоянно жарко и хочется фруктов и ягод. Да, и ещё, был размер xs, теперь мой живот помещается только в м, но это, видимо не надолго, так что привет на 9 месяце L-ка!😂😂😂Знаете, теперь я ясно прочувствовала, когда заходишь в бутик за платьями, а тебе говорят: к сожалению, у нас на М-ке размерный ряд заканчивается 😂😂😂😂🤗В этот момент, почувствовала себя бегемотом😂😂😂Девочки, ну ничего, держимся! За то как же классно будет трансформироваться обратно из бегемотика в стройняшку, а за спиной уже будет двое прекрасных детей! Сплошная мотивация!!!😉❤️ #pregnant #pregnancy #34weekspregnant #couples
Victoria Demidova
Девочки, сегодня приехала на коррекцию к своей любимой Ульяне @permanent_great , она настоящий профессионал в области перманентного макияжа, и заодно решила снять видео на часто-задаваемые вопросы по этой процедуре. В сторис выложила ее работы, можете посмотреть. На мой взгляд, естественно и супер профессионально. Все мастера с медицинским образованием, что является обязательным и важным☝🏻 Если есть вопросы по перманенту, задавайте под постом или пишите Ульяне в вотсап по ссылке в профиле👉🏻 @permanent_great , она в течение дня обязательно ответит!❤
Victoria Demidova
А вы будете кормить грудью?? Это один из часто-задаваемых вопросов в моих личных сообщениях. Конечно. Для меня это также естественно, как умываться по утрам. Природа уже все давно решила за нас. Это такое непередаваемое единение мамы и малыша! А уж о пользе и поддержании иммунитета и говорить не нужно! Другой вопрос, как долго кормить... Своего сына я кормила ровно год, по требованию, первые месяцы частота кормлений доходила до 15-17 раз в день. Это, конечно, изматывает, потому что с первых месяцев малыш был очень активный и спать в нормальном режиме я начала к 2-3 годам. Не знаю, как правильно -кормить по часам или по требованию, здесь каждый решает для себя сам. Но, режим у малыша должен быть однозначно. Как долго кормить...на мой взгляд, максимум до 1 года. Конечно, все индивидуально, но как же странно смотрится, когда ребёнок уже во всю ходит и говорит, а потом подходит к маме за порцией молочка. Мне кажется, что здесь дело в маме, а не в малыше, в её психологическом настрое. Всему своё время. А какое ваше мнение на этот счет? Как долго вы кормили или планируете кормить? #pregnant #pregnancy
Victoria Demidova
Девочки, а вы кладёте свой телефон экраном вверх или вниз?))) Дело в том, что мне вчера сделали замечание, что я кладу телефон всегда экраном вниз. Это типо означает, что человеку есть что скрывать☺️😅🤗А вы как думаете? Есть ли в этом смысл или это обычная паранойя ? Да и пароли на телефоне... это вообще отдельная тема😂😂 Как же личное пространство или в семье это не принято?
Victoria Demidova
Меня убьют за это видео, но оно очень смешное😅😂😂😂Снимала подруга в бане «незаметно»😂😂😂😅Мамы наши когда увидели, были в шоке, сказали, что какие танцы на 8 месяце?!👿👿А если хочется?😂🤗Девочки, а вы танцуете/ танцевали при беременности или ни-ни?😉 #pregnancy #pregnant #33weekspregnant #34weekspregnant
Victoria Demidova
Когда фото, как картинка. ❤️ #nature #pregnancy #pregnant #33weeks
Victoria Demidova
Будьте счастливы, любимы и здоровы.❤️ #pregnancy #pregnant
Victoria Demidova
Девочки мои, уже ЗАВТРА, 13 мая стартует мой марафон по снижению веса с красивой прорисовкой мышц!!!! 👉🏻 @demidova_marathon .Сегодня последний день приёма заявок, успевайте❤️Это закрытая группа для участников марафона. Для того, чтобы попасть в марафон, Вам надо НАПИСАТЬ в Директ на страницу @demidova_marathon ! Вам вышлют условия участия , как только вы их выполните, вас автоматически зачисляют в группу! Это будет совершенно новый тренинг, мы решили прокачать вас по полной!☺️👌 Итак, что вас ждёт в марафоне по снижению веса: 1. Ежедневно будет выкладываться меню с расчетом ккал каждого из приема пищи. Причём вам будет дана формула , по которой будет рассчитан именно Ваш рацион от диетолога-нутрициолога. 2. Ежедневно будут выкладываться тренировки , которые можно выполнять где угодно : дома, в зале, на отдыхе. Это будет преимущественно функциональный тренинг( тренировки с собственным весом), каким я всю жизнь и занимаюсь +кардиотренировки + растяжка!!! Я гарантирую эффективность тренировочного процесса при соблюдении всего тренинга! Девочки на моих марафонах сбрасывали от 3 до 10 кг за 14 дней, исходя из своего исходного веса! 3. Вам понадобится инвентарь, если вы будете заниматься дома: Вам понадобится: 1. Гантели минимум по 2 кг 2. Мяч 4 кг 3. Резиновый амортизатор или фитнес резинка 4. Утяжелители минимум по 2 кг 5. Прыгалки Идеально, если будет гиря минимум 5 кг, если нет , можно заменить ее на любой другой предмет. 4. Перед каждой неделей марафона , вам будет дана продуктовая корзина : что надо купить из продуктов на неделю для вашего удобства. 5. Марафон подходит всем, у кого нет противопоказаний к фитнесу. Марафон также подходит и для женщин на грудном вскармливании, а также после родов, если врач дал добро на тренировки, а также при диастазе до 2.5 см! 6. Принять участие можно абсолютно из любой страны. 7. Марафон платный : 1000 р -стоимость чисто символическая, доступная, для вашей же мотивации. 8. Ну, что?! Готовы начать свой путь к красивому телу? Это время наступило сейчас! @demidova_marathon 💪🏻
Victoria Demidova
Девочки, знали бы вы, как я скучаю по своим тренировкам, по ударным функционалкам, кроссфиту, бегу! Ломает😅😂 Настало то время, когда обувь надеть тяжело без помощи, спать практически невозможно( у пузожителя сложился свой режим , подъем в 6 утра☝🏻😂), спортом заниматься тяжело, самые элементарные упражнения вызывают пот в семь ручьев, одежда мала становится каждую неделю, походка похожа на пингвина , но☝🏻Это то время, когда ощущение счастья и умиротворения не покидает тебя каждый день! Я словила свой дзен🙏🏻 И каждый день я говорю спасибо Богу, за такой подарок❤️ #pregnant #pregnancy #33weeks
Victoria Demidova
Девочки, как и обещала, делаю отчёт: 33 неделя беременности , поправилась на 15 кг🐽 На 32 неделе сделали последний третий скрининг... Наш пузожитель весит ровно 2 кг, рост 41.5 см, предлежащие -головкой вниз. Анализы все в норме, показатели хорошие. Срок ПДР по Узи с 30 июня по 2 июля. У меня вопрос: вы помните какой вес малыша был у вас на 32 неделе? Хочу понять, плод будет крупным или не очень, если сейчас 2 кг?? 🙈Врач ничего вразумительного не ответила🤗А мне казалось, что на 3 скрининге уже можно с уверенностью сказать какой будет малыш. Кстати, фотографироваться не хочет!))) все время отворачивается и всё тут 😂🤗Вот почему так?!😂😂😅 #pregnant #pregnancy #33weekspregnant
Victoria Demidova
9 мая. День Победы. Самый памятный и долгожданный праздник для нашей страны. Это то время, когда вся страна сплотилась в одно целое и сражалась за нашу Родину. Да, у нас не было такого вооружения, таких воиск, столько продовольствия для поддержки армии, но у нас было самое главное -безоговорочная вера в Победу! Когда я была недавно в гостях у своего дедушки, я с упоением слушала рассказы о том времени. Когда все мужчины уходили на фронт, а женщины изо всех сил поддерживали своих мужчин, несли тяжкое бремя , воспитывали детей, все продовольствие отправлялось на фронт. Дедушка с бабушкой рассказывали, что во время войны очень много детей в их семье погибли от голода, нечем было кормить. Кусочек хлеба давался на всю семью и каждый его по очереди обсасывал. До сих пор дедушка никогда не выкинет и крошек от хлеба. Сколько людей погибло ради того, чтобы в нашем мире больше никогда не было войны, чтобы мы, их дети, внуки и правнуки, жили в лучшем мире, чтобы никогда не узнали все тяготы разрушения, чтобы наши семьи были сплоченные, а наши дети никогда не узнали , что такое голод. Да, очень мало осталось ветеранов. С каждым годом все меньше и меньше. Уходит наша живая история. Спасибо за Победу! Спасибо, что выстояли и сберегли! Навеки память тем, кто не дошёл, не дожил, не обнял своих матерей...Но я верю в то, что пока память жива, мы никогда не забудем. Мы будем помнить. Низкий вам поклон и светлая память! С Днём Великой Победы , ребята!!! Мирного неба над головой, крепкого здоровья вам и вашим семьям! ❤️ #9мая #деньпобеды
Victoria Demidova
Объявляю набор в мой марафон по снижению веса с красивой прорисовкой мышц, подготовка к лету! Марафон будет проходить здесь👉🏻 @demidova_marathon . Стартуем 13 мая (в понедельник)! Это закрытая группа для участников марафона. Для того, чтобы попасть в марафон, Вам надо НАПИСАТЬ в Директ на страницу @demidova_marathon ! Вам вышлют условия участия , как только вы их выполните, вас автоматически зачисляют в группу! Это будет совершенно новый тренинг, мы решили прокачать вас по полной!😍👌 Итак, что вас ждёт в этом марафоне по снижению веса: 1. Ежедневно будет выкладываться меню с расчетом ккал каждого из приема пищи. Причём вам будет дана формула , по которой будет рассчитан именно Ваш рацион от диетолога-нутрициолога. 2. Ежедневно будут выкладываться тренировки , которые можно выполнять где угодно : дома, в зале, на отдыхе. Это будет преимущественно функциональный тренинг( тренировки с собственным весом), каким я всю жизнь и занимаюсь +кардиотренировки+растяжка. Я гарантирую эффективность тренировочного процесса при соблюдении всего тренинга! Девочки на моих марафонах сбрасывали от 3 до 10 кг за 14 дней, исходя из своего исходного веса! Все скрины в сторис🌸 3. Вам понадобится инвентарь, если вы будете заниматься дома: гантели минимум по 2 кг, мяч 4 кг, резиновый амортизатор или фитнес резинка, утяжелители минимум по 2 кг, скакалка, идеально, если будет гиря минимум 5 кг, если нет , можно заменить ее на любой другой предмет. 3. Все видеотренировки будут с озвучкой, мы расскажем на что надо делать акценты при выполнении упражнений. 4. Перед каждой неделей марафона , вам будет дана продуктовая корзина : что надо купить из продуктов на неделю для вашего удобства. 5. Марафон подходит всем, у кого нет противопоказаний к фитнесу. Марафон также подходит и для женщин на грудном вскармливании, а также после родов, если врач дал добро на тренировки, а также при диастазе до 2.5 см! 6. Принять участие можно абсолютно из любой страны. 7. Марафон платный : 1000 р -стоимость чисто символическая, доступная, для вашей же мотивации. Записываться можно прямо сейчас 👉🏻 @demidova_marathon . Последний день оплаты 12 мая. Успевайте! Будет жарко!🔥🔥🔥💪🏻
Victoria Demidova
Много размышляю сейчас о первых месяцах жизни с малышом. Представляю, как это будет. Ведь он родится в разгар лета, и как-то не хочется оставаться в это время в Москве. Хочется чистого свежего воздуха, тишины и спокойствия. Кормить малыша в большом уютном кресле с видом на море или океан. Слушать чаек и шум волн. Моя приятельница недавно рассказала мне, что почти сразу после рождения её третьего ребёнка они всей семьёй улетели в Биарриц (этом маленький курортный городок во Франции, на берегу Атлантического океана) и провели там два прекрасных месяца. Комфортный климат и воздух полезный и маме и малышу. Им очень понравилось и запомнилось это время. Все вместе наслаждались малюткой вдали от суеты. И даже крещение сыночка организовали там в местном православном храме. Всю организацию их отдыха брали на себя ребята из @biarritzinlove. Они как раз занимаются только семейным отдыхом и продумывают все до мелочей. Особенно, когда к ним приезжают вот так, с грудничками. Я, кстати, уже как-то писала вам о них и о самом Биаррице. Если не помните, загляните к ребятам в профиль - @biarritzinlove - невероятно красивое место и удивительно красивый и интересный профиль!❤ Так вот, раздумываю теперь, уезжать ли нам куда-нибудь после рождения? А вы как проводили первые месяцы с ребёнком? Куда бы уехали? И уехали бы вообще? #pregnant #pregnancy #Биарриц
Victoria Demidova
Про витамины во время беременности. Но сразу скажу, что когда возникает вопрос, какие витамины для беременных самые лучшие, отзывы подруг не являются определяющим критерием☝🏻😉Необходимо помнить: то, что подошло одному человеку, не обязательно поможет другому. Только врач, наблюдающий вас как в период беременности, так и до нее может наиболее точно назначить препараты, подходящие именно вам. Для этого могут назначаться специальные анализы, потому что избыток элементов в организме ничем не лучше их нехватки.🤗 Расскажу о себе: как только я узнала о беременности, мне назначили множество анализов. При сдаче анализов на гормоны, выявили, что у меня сильно занижен прогестерон. Выписали дюфастон. Я его пропила почти 1.5 месяца, и гормональный фон пришёл в норму. Так как плацента начала выработку своего личного прогестерона. Начиная с 1 триместра я принимала фолиевую кислоту от Солгар( Folic Acid 400 MCG), йодомарин 200, витамин Е, витамин Д, магне B6, витамин C. Со 2 триместра и по сей день принимаю: Femibion ( с 13 недели), Йодомарин 200, витамин D. В первом триместре часто были головные боли, разрешили принимать только ношпу🤗Особо, если честно , это не помогало. И на помощь пришла массажистка моя, которая делала мне массаж шейно-воротниковой зоны. Идеально 👌В начале 3 триместра у меня начался воспалительный процесс в организме, который , если бы не залечили, привёл бы к пиелонефриту. Поэтому врач выписал Аугментин. Пропила его неделю. Все вроде бы хорошо. Очень волновалась за малыша, но врач сказала, что на этом сроке это на него никак не повлияет, а мама нужна здоровая. Ну, вот , наверное, и всё. Беременность проходит легче, чем первая. Активная, без всякого нытья и болей. Единственно, по вечерам начало сводить стопы, где-то около недели назад. Это, скорее всего, из-за большой нагрузки на ноги. Вес-то увеличился)))Но спасаюсь массажем и контрастными ванночками для ног. Как Ваше самочувствие? Как проходит беременность? Делитесь ❤️ #доброеутро #pregnant #pregnancy на фото 5.5 мес🤰🏼
Victoria Demidova
Накануне поздно вечером СК России подтвердил гибель 41 !!!! человека в трагедии в аэропорту Шереметьево. Из 78 человек, которые находились на борту Superjet-100, выжило 37 человек, включая четырех членов экипажа. Я не знаю как это комментировать... Я не понимаю, почему в мирное время продолжают гибнуть люди из-за халатного отношения других. И самое главное, что это продолжается из раза в раз.... И снова комиссии, расследования, поиск виновных... но это никак не решает проблем . Рыба гниет с головы. Горько, обидно и больно. Я выражаю соболезнования семьям погибших людей в этой чудовищной катастрофе. Мы с вами. 🖤
Victoria Demidova
Дружба длиною в жизнь... 22 года вместе.❤️Помню, когда ты стояла с расписанием предметов, озираясь по сторонам, не зная куда идти и где чья группа, только поступив на 1 курс Универа. Я стояла в стороне и наблюдала за тобой. Ты показалась мне похожей на ангела с белокурыми локонами и широко распахнутыми голубыми глазами. Я была стеснительной, но что-то направило меня к тебе. Я подошла, и тихо сказала : меня зовут Виктория, мы с тобой будем учиться в одной группе. Тебя как зовут? А ты удивлённо ответила : Ангелина. Мы сели за одну парту и не расставались. Много чего произошло с тех пор, выпита за круглым столом не одна чашка кофе, бессонные ночи за разговорами , решение задач и семейных головоломок, смеялись и плакали вместе. Ты всегда была рядом. Ты никогда не спрашивала что случилось, просто приезжала , именно тогда, когда была очень мне нужна. Ты настоящий друг. Верный, надежный и любящий. Я так рада, что ты есть в моей жизни. ❤️ #friends Согласны, что друзья-это подарок судьбы?
Victoria Demidova
А вот и мои самые любимые, знакомьтесь -мой дедушка Пётр Иванович и моя бабушка Фаина Захаровна. 1932 года рождения. В этот день, 4 мая, ровно 62 года назад, они стали мужем и женой. Сейчас им по 87 лет, 62 года счастливого брака, двое прекрасных дочерей, 3 внуков и скоро будет 3 правнуков ☺️Всё время вместе, всё время за ручку, всё время друг за друга горой. Семья военных. Дедушка золотой медалист , с отличием лётное училище, лётчик-испытатель. Говорит, как увидел бабушку, сразу «пропал», сделал предложение и через 2 месяца после знакомства поженились. Бабушка, в то непростое время, жена летчика, родила прекрасных дочерей с разницей в 1.8 лет. Было трудно, справились. Они моя семья, воспитали меня с детства, привили всё самое лучшее, что есть в самих : доброту, уважение, любовь, человечность, порядочность. Дали тот самый стержень, который помогает идти по жизни. Дедушка учил всегда держать слово, которое даёшь, прежде всего себе и другим, учил не пасовать перед трудностями, учил самостоятельности и отвественности за свои поступки , за свою семью. И всегда говорил : семья-это самое главное, что есть у человека. И знаете, это такие бесценные минуты, проведённые с родными, когда вот так приезжаешь туда, где тебя любят и всегда ждут. Где ты можешь снова почувствовать себя маленькой, как в детстве. Где тебя всегда выслушают и поддержат, несмотря ни на что. Когда ты каждый раз с упоением слушаешь историю нашей страны, наших руководителей из первоисточника , военные истории тех лет, которые ты не прочитаешь ни в одной книге. Это бесценное время. И я благодарна за то, что они у меня есть. Люблю всем сердцем. Дай Бог, ребята, здоровья нашим родным и близким, и долгих лет жизни! ❤️ #семья #family
Victoria Demidova
Красоты неописуемой Вознесенский женский монастырь! ❤️А мы приехали в гости к моим родным на несколько дней, сегодня будем обнимать моих дедушку с бабушкой . Ребята, им уже по 87 лет! И они с 24 лет вместе за ручку. Всегда вместе, всегда рядом, всегда заботились о нас, своих внуках. Знаете, таких бабушек и дедушек днём с огнём не сыщешь . Сейчас все хотят заниматься только собой, внимание внукам уделяется минимальное. С другой стороны, я за то, чтобы родители воспитывали своих детей, а не сбрасывали воспитание на дедушек с бабушками. Конечно, их помощь неоценима, и хорошо, если она есть. Согласны? А вот находить общий язык с тещами и свекровями ... это отдельный разговор...😂😂😅Как ваши мужья, девочки ,находят общий язык? Или вы как между двух огней?😉❤️
Victoria Demidova
Ребята, Прямой эфир с розыгрышем пройдёт сегодня (19 мая) на аккаунте @vsetop_bloggers в 15:00 по мск.времени😊Я желаю всем удачи!!!🤞🏻❤️
Victoria Demidova
ПДР...( приблизительная дата родов)Вчера была на приёме у врача, поставили на 2 июля. Сейчас 32-неделя беременности идёт, прибавка 14 кг уже. Конечно, врач немного поругала за такой вес, но сказала, что во всем другом я отличница-все анализы очень хорошие. Девочки, у меня вопрос : второй малыш рождается обычно срок в срок или раньше? Как по вашему опыту? Я сына родила на 41 неделе, никак не хотел выходить, живот даже не опускался, врач приняла решение больше не ждать, сказала, что ему уже и так там тесно, матку мне разорвёт))) Сделали тогда плановое кесарево в 41 неделю , родился 55 см и 4400 кг. А сейчас, говорят, что вес малыша только от меня зависит, если откормлю, то точно будет больше 4 кг, если буду исключать простые углеводы, то меньше. А вот срок родов? Второй рождается раньше или нет? Поделитесь опытом? Чего мне ждать, ошибаются ли со сроком ПДР? #доброеутро #1мая #спраздником
Victoria Demidova
Смотрю на это фото, и понимаю, насколько наша жизнь непредсказуема. Наше знакомство состоялось... у Андрея Малахова на передаче «Телу время» в 2014 г. Я была приглашена в качестве гостьи передачи, а Сергей, в качестве эксперта. Это был мой дебют на телевидении. Помню, как тряслись коленки, когда я выходила в эфир. Меня ещё оставили на «десерт», и я выходила последней. Ладошки вспотели, ноги не слушались,но я держалась как могла))) Помню, единственное, о чем я тогда думала, чтобы никто не заметил, как коленки ходят ходуном от страха☺️🙈Вот такой был первый опыт эфира на телевидении. А на следующий день после эфира, мы с Сергеем познакомились в кафе нашего World Class, и знакомство переросло в дружбу на целых 4 года. У всех была своя насыщенная и интересная жизнь, у каждого была своя половина...А сколько мы Гонок прошли спортивных вместе! И Гонки Героев зимние и летние, и Гонки Гладиаторов, и Гонка Стань Человеком, и ГТО, и многое-многое другое! Говорят, что все встречи не случайны, и никто не знает, как будет, как предрешено сверху. Верила ли я раньше в судьбу? Скорее нет, чем да. Верила только в свои действия, в то, что мы все можем сами, но как говорят, расскажи Богу о своих планах...Сколько пройдено всего, только нам известно. А сейчас, совсем скоро , мы станем родителями. И это настоящее чудо, которое мы очень ждём. 💖А как вы познакомились со своим мужчиной? Знаю, что знакомства бывают в совершенно разных местах и при необычных обстоятельствах☺️💖Делитесь, ведь это всегда приятно вспоминать и заряжает положительной энергией, а люди, которые ещё не встретили друг друга, вдохновятся 😊❤️ #couplegoals #couples #couple
Victoria Demidova
С праздником Светлой Пасхи, друзья!🙏🏻 Пусть Бог хранит вас и ваши семьи! Пусть в вашем доме всегда будет царить Божья благодать, уважение друг к другу , взаимопонимание и любовь! Мира, счастья и покоя, пусть согреет солнце ваш дом! Христос Восресе!!!🙏🏻❤️ #христосвоскресе #пасха
Victoria Demidova
Ну, как? Подросли мы?☺️ #31неделя Иногда кажется, что живот скоро лопнет от сильного натяжения))) Причём, есть хочется постоянно, но уже не могу есть много, так как глаза хотят, а организм не принимает))) Ем часто( раз 5 в день), но по-немногу. Сейчас, в основном, сложные углеводы, много овощей и зелени, фрукты( папайя, манго, зеленые груши и яблоки, мушмула,слива, бананы, из ягод голубика и малина ), орехи , морепродукты, и... только не удивляйтесь 😂🙈молочная продукция, а именно: творог 5% ( покупаю на рынке) и натуральные йогурты с ягодами. Вот такие дела😂😂🤗До беременности я исключала молочку совсем, а сейчас тааак тянет🙈Врач сказала, что это необходимо для малыша, организм знает, что ему надо. А вот мясо и рыбу я есть не могу- от запаха тошнить начинает😂🙈На сладкое, конечно, тянет очень, но я держусь. Позволяю себе съесть что-то одно в течение дня, и то, до обеда. Набрала 13. У меня совсем не было токсикоза, и первые три месяца я ела все подряд, не могла остановиться , такое ощущение было, что у меня самый настоящий пмс😂😂😂😅Но я много двигалась. Первое время, пока не знала о своей беременности, тренировалась каждый день, бегала, не жалея себя, была сухая и в своей идеальной форме. Вообще, по девочкиным нормам, да и не только) , я до беременности ела много( подруги не дадут соврать☝🏻😉), но и тренировалась соответственно, поэтому набора веса не было. Сейчас же контролирую свои аппетиты, потому что активностей становится не так много- пингвину это сейчас сложновато 😂😂😂😅как видите) А на видео я показала отличную подборку, которую можно выполнять где угодно, как беременным, так и нет. Девочки, а вы в каком режиме сейчас тренируетесь? Кстати, кто спрашивал : пресс очень помогает при беременности, он держит мышцы, не даёт расползаться диастазу, да и при естественных родах, только в плюс👌 Так что до беременности постарайтесь поработать над мышцами живота основательно.❤️ #доброеутро #pregnancy #pregnant
Victoria Demidova
Ух, девочки, сын сдал все ВПР( всероссийские проверочные работы) по всем предметам! Теперь можно немного расслабиться☺️У меня вопрос к вам: скажите, с какого возраста можно отправлять детей учиться в языковую школу на лето в другую страну? Расскажите свой опыт🙏🏻И ещё один вопрос, поступление детей в иностранные университеты как проходят? С какого класса надо готовиться активно, и для русских граждан какие условия там? Я совсем не в курсе( Ещё, очень хотелось бы знать ваше мнение по поводу частных школ в Москве: плюсы и минусы. Мне очень важно, чтобы уровень образования был высоким ,и точные науки были на высоте, а не только иностранные языки, или всевозможные развлекательные кружки. Если поделитесь своим опытом, буду благодарна. Есть у нас такие школы? Действительно стоящие, где уровень образования стоит тех денег, которые берут за обучение? Поговорим об образовании в нашей стране? Чем ближе подходим к старшим классам, тем вопросы куда поступать становятся актуальнее. Сын заканчивает 6 класс, учимся в сильной математической школе. ❤️ #доброеутро #pregnant #pregnancy #31weekspregnant
Victoria Demidova
На фото 5 мес беременности❤️Девочки, напишу про уход во время беременности свой, а вы добавляйте 😉Думаю, это будет полезно будущим мамочкам на заметку. 1. Солярий. Точно нет. Это излучение, которое вредно для малыша, тем более нет никаких подтверждающихся факторов, что это безопасно. Только естественный загар. Загораю обычно до 12 и после 16. 2. Всякого рода инъекции( ботокс/диспорт/гиалуронка/плазмы/сильные химические пилинги и тд)-нет-нет и ещё раз нет. Мой косметолог Айсулу @dr.aisulu дала мне совершенно чёткие инструкции , что ничего во время беременности нельзя! Ещё и подчеркнула: НИЧЕГО☝🏻Оставила мне массаж лица, уходовые процедуры ( увлажнение, питание) и самый легкий пилинг. На этом всё🤗 3. Маникюр/педикюр.Делаю в обычном режиме постоянно 2 раза в месяц. 4. Волосы. Окрашиваю раз в месяц корни и делаем тонирование, и раз в три месяца делаем мелирование. Всё максимально безопасно. Если интересно, все вопросы по волосам к моему мастеру Вере @aesthetica_a . Она мастер-колорист высокого класса и когда я к ней прихожу , я просто сажусь и полностью доверяю, без лишних вопросов. Делаем уходовые процедуры для волос обязательно раза 2-3 в месяц. 5. Эпиляция. До беременности я ходила на лазерную эпиляцию 2-3 раза в год( поддерживала), так как основной курс уже прошла. Во время беременности такую эпиляцию делать нельзя! Поэтому жду, когда будет можно😂😅 6. Массаж. Начала делать со 2 триместра. Сначала прошла полностью курс из 15 сеансов. Делаю ручной, общий, всего тела, а потом ,и по сей день ,делаю через день. 7. Спорт. Начиная со 2 триместра занималась в обычном режиме через день, полностью исключая упражнения на пресс( нельзя создавать давление в животе) и большие веса. Сейчас , с 7 месяца, стало тяжеловато, скажу честно, поэтому оставила прогулки, массаж и домашние тренировки с фитнес резинками. 8. Реснички. Здесь ничего не изменилось, наращиваю время от времени. 9. И обязательно уход за телом! Утром и вечером увлажняю не только живот, а полностью всё тело) Мои фавориты -кокосовое масло St Barth, масло против растяжек Weleda, увлажняющая эмульсия Anne Semonin. 10. Витамины... про них напишу отдельный пост, если актуально.❤️ Bikini by @latinabikini_ru
Victoria Demidova
Летящей походкой🎶🎶🎶 и 13 набранными килограммами на 31 неделе беременности 😅😂😂Иногда кажется, что живот скоро лопнет😅😂🙈А если честно, то уже на каблуках так не попорхаешь, как раньше😂🤗 Максимум-это провести пару встреч по работе из машины в ресторан и переобуться во что-то удобное.😅Да и спорт, сейчас на таком минимуме, что можно сказать, его уже почти нет. Спасаюсь массажем, прогулками и домашними тренировками. Скучаю по залу, по прыжкам, по кроссфиту, по бегу в парке( в такую погоду-это же чистый кайф!), но ничего, как только, так сразу и приступим! Девочки, как настроение? Много набираем?😉😂❤️ Яркие краски обожаю в гардеробе,особенно сейчас😌, этот плащ от грузинских дизайнеров @ivicornershop , сумочка @dior , босоножки @louboutinworld , но модель уже не найти, платье @majeparis -ещё влезаю в него😅😂❤️ #доброеутро #pregnant #pregnancy #30weekspregnant #31weekspregnant
Victoria Demidova
Смотрю на себя, и думаю, сколько времени мне понадобится после вторых родов и второго кесарева, чтобы привести себя в мою идеальную форму?😅🤔 Первый раз, 12 лет назад, мне понадобилось 3 месяца, чтобы похудеть и ещё 3 мес, чтобы сделать тонус и рельеф. Но тогда мне и было 27))) Девочки, что скажете? После вторых родов труднее в форму приходить? И ещё вопрос : второе кесарево легче переносится, чем первое? Потому что первое ( реабилитация)для меня была адом😔 Чем ближе день Х, тем волнение нарастает 🙈😊 #shooting #agentprovocateur
Victoria Demidova
Сильная женщина, я сильная женщина... Мужиков осталось мало нормальных, а те, которые остались, ведут себя, как тряпки, как здесь не стать сильной-то?! А я хочу быть просто женщиной, ни о чем не думать, кроме как о новых платьях и сумочках...и так по нарастающей... Согласитесь, такие фразы мы слышим очень часто? Всё это, конечно, очень утрировано, и все мы разные. Согласитесь, что чем больше на женщине ответственности( дом/семья/кредиты/ипотеки/дети/родители/работа), тем ей труднее балансировать между : бизнесвумен и порхающей бабочкой по жизни. Да, совмещать в себе женственность, красоту, мудрость, любовь, счастье, мотивировать своего мужчину каждый день на подвиги , при этом зарабатывать больше, чем топ-менеджеры , сложно. А ещё, если есть дети, то найти баланс между быть хорошей мамой и женой , уделять время всем, а ещё при этом, найти это самое время на себя, оочень сложно! Поэтому возникают срывы, желание всё бросить к чёртовой бабушке и делается почти всегда один вывод: да зачем мне это всё надо? Одной в сто раз лучше, чем всё это терпеть! У женщин -перфекционисток вообще все сложно - батарейки работают на максимуме своих возможностей, а потом попросту садятся. Они успевают все, но какой ценой?! Об этом мало кто догадывается. Да, истиной женщиной быть не просто! Даже больше скажу-нет идеальных!) Я пришла к тому, что надо уметь расслабляться. Да, я поняла, что бабушки тоже могут побыть с моим ребёнком, и от этого я не буду плохой мамой. Да, я могу переложить часть ответственных дел на своего мужчину, и от этого Мир не рухнет, потому что раньше мне казалось, что хочешь сделать все идеально, делай сама. Да, мы можем спокойно поговорить, без выяснения отношений и взаимных оскорблений ,и сказать друг другу, что устали и нам надо побыть одним денёк-другой. Я поняла одно, важно найти баланс. Больше говорить со своим партнёром о том, что беспокоит, не бояться сказать о том, что вы не справляетесь с потоком дел, что нужна перезагрузка. Отношения -это труд, кто бы что не говорил. Жить в паре -сложно, особенно , если два человека сильные, самостоятельные и состоявшиеся личности.👇🏻👇🏻👇🏻
Victoria Demidova
Я вчера первый раз писала масляными красками! 🎨И вот моя первая работа! Как вам?😊Так мало надо для счастья-всего лишь выделить время для себя и своей мечты, а сколько положительных эмоций, нового опыта с единомышленниками ты получаешь! Согласны?😍🎨И я решила, что хочу подарить вам 3 сертификата на посещение Арт-вечеринки в @Art.studio_Matveev , чтобы вы тоже осуществили желаемое. Я просто уверена , что многие хотели бы попробовать научиться рисовать, или просто классно провести выходные с подругами, а может даже отметить день рождения в творческой обстановке, так давайте осуществим это?! Нужно выполнить всего 2 условия! 1. Подписаться на аккаунт @Art.studio_Matveev 2. Написать в комментариях «Пошли вместе» и отметить 5 подруг🤗 Всё очень просто - чем больше комментариев, тем больше у вас шансов победить😍👌🎨 25 апреля в прямом эфире , на странице @Art.studio_Matveev , они объявят 3 победителей!!! А я желаю всем удачи и отличного воскресного дня!😊❤️
Victoria Demidova
«Отношения разваливаются по разным причинам. Иногда люди понимают,что любовь прошла, иногда накапливают такое огромное количество обид, что дальше жить уже просто невозможно. Но некоторые живут годами и мучаются . Два совершенно чужих друг другу человека делят квартиру, растя детей,платят ипотеку и мечтают, чтобы произошло нечто, положившее мучениям конец. Почему же одним удаётся прожить всю жизнь в совершенно счастливых отношениях с единственным партнером, а другим -нет? Ведь дело же не в партнере, и не в том, что « нормального мужика днём с огнём не сыщешь» или « перевелись адекватные женщины». А в том, какие мы сами, внутри. У людей со стабильной психикой нет «запроса» на скандалы, выяснения отношений, измены и страдания . Им это не надо. Они моментально «соскакивают», как только что-то идёт не так. Нет, я не говорю сейчас о тех, кто кочует из постели в постель , обслуживая свои страхи перед близостью и комплекс неполноценности. Я говорю о тех людях, которые просто не умеют страдать. Им это на фиг не нужно, они не тратят свою драгоценную жизнь на черт-те что, и им лень даже пытаться сделать из дерьма конфетку. Люди, у которых стабильная психика , неминуемо встречают точно таких же партнеров . Да, они могут ошибаться , но в конечном итоге,если им нужны отношения , они находят подходящих себе женщин и мужчин. Они не ждут, чтобы их « выбрали», чтобы за них « проголосовали», для них не существует рынка «женихов» и «невест», на котором надо непременно занять какую-то нишу. Они не побоятся начать общение с тем, кто им понравится. А нравятся им, как правило, адекватные и здоровые люди.»❤️ М.Лабковский. #мояпсихологияотношений #couple #couplesgoals #motivation #couplegoalsmotivation
Victoria Demidova
Девочки, вот вчера читала комментарии под предыдущим постом и у меня возник вопрос : многие пишут -рожать вместе нельзя! У мужчины пропадёт сексуальное желание к женщине! Не стоит- это же таинство! Вот вы серьезно думаете, что сексуальное желание из-за этого пропадает?) И почему вы так боитесь, в такие моменты, что оно пропадёт? Тем более, если ваш мужчина сам хочет присутствовать? Решать рожать вместе или нет-это только ваше совместное решение, но оно точно не должно отталкиваться от такого страха. Почему мужчины не боятся, что у женщины тоже может желание пропасть, когда она не видит в нем мужчину? Почему они не боятся, что у них пузо, как у бегемотов( хотя, они не беременные ☝🏻) , но они уверенны, что их хотят и любят?) Почему так? Почему же у нас женщины всегда чего-то боятся? Может уже пора расслабиться и наслаждаться жизнью? Это пусть они боятся, вас потерять! Это гораздо реалистичнее))) А, вообще, очень вас прошу, никогда ничего не бойтесь. Страхи сковывают и тормозят все процессы жизнедеятельности. Проверено☝🏻❤️ На фото: нежнятина-летнее пальто, поднимающее настроение не только вам от @maisonesve , ношу его не снимая последнее время ☺️🌸А цветы от Мужчины, который всегда делает подарки без повода☺️❤️ @sergeyboytcov
Victoria Demidova
Девочки, у меня к вам вопрос. Чем ближе к родам, тем чаще я задаюсь этим вопросом...Совместные роды или нет?🤔 Буду благодарна вашему опыту и ваших ощущениям, и уверенна, что не только я. Дело в том, что раньше, когда я рожала ( в 2006г) совместные роды при кесарево не разрешались🤗, супругу разрешалось стоять только за стеклянной дверью при наличии контракта, и после родов ему давали малыша, а он нес его в детскую. Сейчас же , стали разрешать рожать вместе ,даже с кесарево: присутствовать на родах, разрешают отцу разрезать пуповину и тд. Как там мужчины после этого?!) Выживают, обходится без обмороков??!😅😂Если честно, мы оба склоняемся к совместным родам, но хочется знать, если ли подводные камни здесь?Потому что сомнения велики😊🙈
Victoria Demidova
Никогда не писала об этом, не делилась тем, что считала очень личным. Инстаграм любит красивые картинки, но сколько за ними всего... В 2008 году я поехала поддержать подругу, которой назначили обследование щитовидной железы. Мы приехали к врачу, и оба зашли в кабинет. Подружке проверили-сказали, что все отлично, можно не волноваться. Потом врач посмотрела на меня и говорит : давайте Вам тоже проверим? Я говорю: зачем? Меня ничего не беспокоит... но врач с подругой настояли, сказали , ну раз я здесь, то почему бы и не пройти УЗИ. И я легла на кушетку. Врач долго водила по моей щитовидке, потом молча села за стол и начала спрашивать : сколько лет, какие заболевания были и тд. Потом ее вопрос : а есть ли у Вас дети? Есть. Это очень и очень хорошо, сказала она немного помолчав. Потом она посмотрела на меня и сказала : так, у Вас большой узел размером с яйцо на правой стороне щитовидки. Сейчас трудно сказать какой он -доброкачественный или нет, мне он не нравится. Вам надо срочно ехать к эндокринологу, контакт я дам. И прошу Вас, не затягивайте. На следующий день, я поехала в Институт Эндокринологии на Дмитрия Ульянова к главврачу и сдавать анализы на гормоны щитовидной железны и много ещё чего по назначению. Анализы были плохие. Врач сказал , что надо делать биопсию срочно. Сделала и биопсию (это пункция клеточного материала из узла с помощью специальной очень тонкой иглы). Анализы вновь были плохие. Этот клеточный материал я возила в Нмиц онкологии им.Блохина . Там посмотрели и сказали, что 50/50 рак это или нет, нужно делать процедуру радиоактивного йода. На следующий день ввели под вену радиоактивный йод. Процедура неприятная. После неё, ещё час ждёшь результата анализа. Когда я пришла за результатом и спросила что он показал , врач посмотрел на меня и спокойно ответил : ну, я думаю, удивлять мне Вас нечем - вот очаги инфекции , показаны красным на картинке. У Вас рак щитовидной железы... Я села в машину , слезы катились по щекам и казалось, что это конец... Спасибо моим близким , что прошли этот путь со мной от начала и до конца. Мы поехали с этими анализами снова к главврачу в центр Эндокринологии. Он посмотрел и сказал : 👇🏻👇🏻👇🏻
Victoria Demidova
Решила поделиться с вами о том, как мы узнали о беременности😊🤰🏼 Все мы прекрасно знаем, что беременность наступает у всех по разному-кто-то годами ждёт и надеется на чудо, кто-то прибегает к помощи ЭКО, у кого-то она наступает внезапно, когда ее не ждёшь и много других ситуаций... Моя ситуация была такой: я уже давно была готова к рождению второго ребёнка, очень хотела, но... к сожалению, не получалось. Была на приеме у многих врачей, в 2008 г я перенесла операцию по удалению половины щитовидной железы ( было подозрение на рак щитовидки), к счастью подозрения во время операции не подтвердились , большой узел оказался доброкачественным. И мне оставили половинку моей здоровой щитовидки. Потом были проблемы с яичниками- тоже было проведено лечение/капельницы и тд. Многие врачи говорили, что как хорошо, что у Вас уже есть ребёнок , так как последующие вынашивание беременности оказывались под вопросом...время шло, беременности не наступало. Я поставила себе срок до 40 лет. Подумала, что если не получится, значит так надо. Мы рассматривали вариант усыновления ребёнка. И когда мы совершенно расслабились, произошла трагедия в нашей семье... Затяжная депрессия/антидепрессанты/стрессы настолько сильные, что врачи диагностировали мне анорексию, сказали, что запасы моего организма на исходе... как-нибудь я поделюсь всем этим... Много чего произошло в моей жизни, много испытаний и ситуаций.Я начинала принимать все то, что происходит, хоть и не просто это принимать.В том году, в конце октября я поехала отдыхать в Дубай с мамой и сыном . Помню, весь отдых я решила не есть сладкого и каждый день ходить в спортзал-занималась до 7 пота. Сказано -сделано! Форма была отличная👌По приезду в Москву,продолжила тренироваться ежедневно в усиленном режиме, но стала замечать, что появилась небольшая отечность в области живота -ну, ничего, думаю... надо добавить питание на дефицит ккал) ! В конце ноября , у меня стала подниматься тем-ра к вечеру 37.2-37.5. Я стала думать, что это акклиматизация🤗,но когда самочувствие стало ухудшаться, стали возникать рези внизу живота,Сергей взял меня за руку и мы поехали в больницу делать УЗИ и к врачу, потому что стал побаливать живот👇🏻👇👇
Victoria Demidova
Ну, что, привет начало 30-недели беременности!☺️🌼И почему все улыбаются, когда меня видят?☺️Настроение отличное-сегодня врач обрадовала, что малыш перевернулся головкой вниз, но предупредила, что так как пузожитель у нас активный, положение может ещё не раз измениться.😅На 28 неделе вес пузожителя был 1300 г. Моя прибавка сейчас составляет 11 кг. С роддомом ещё не определилась, хочется супер профессионального врача. Первого рожала в Перинатальном центре на Севастопольском. Есть плюсы, но и минусы тоже есть. Я рожала в 2006 году, надеюсь многое изменилось, но именно там, меня довели до слез нянечки, сказав, что стройной я больше никогда не буду, я же мать теперь😂🤗 Да, и ещё много каких нюансов... Расскажите, кто где рожал? Что можете порекомендовать из личного опыта? Возможно вы рожали в другой стране? Какие плюсы и минусы, подводные камни? Буду рада абсолютно всем рекомендациям ❤️ #pregnant #pregnancy #всембеременяшкамназаметку
Victoria Demidova
Старт моего марафона по снижению веса с красивой прорисовкой мышц стартует уже завтра, 15 апреля 👉🏻 @demidova_marathon .Сегодня последний день приёма заявок, успевайте❤️Это закрытая группа для участников марафона. Для того, чтобы попасть в марафон, Вам надо НАПИСАТЬ в Директ на страницу @demidova_marathon ! Вам вышлют условия участия , как только вы их выполните, вас автоматически зачисляют в группу! Это будет совершенно новый тренинг, мы решили прокачать вас по полной!☺️👌 Итак, что вас ждёт в марафоне по снижению веса: 1. Ежедневно будет выкладываться меню с расчетом ккал каждого из приема пищи. Причём вам будет дана формула , по которой будет рассчитан именно Ваш рацион от диетолога-нутрициолога. 2. Ежедневно будут выкладываться тренировки , которые можно выполнять где угодно : дома, в зале, на отдыхе. Это будет преимущественно функциональный тренинг( тренировки с собственным весом), каким я всю жизнь и занимаюсь +кардиотренировки. Я гарантирую эффективность тренировочного процесса при соблюдении всего тренинга! Девочки на моих марафонах сбрасывали от 3 до 10 кг за 14 дней, исходя из своего исходного веса! 3. Вам понадобится инвентарь, если вы будете заниматься дома: Вам понадобится: 1. Гантели минимум по 2 кг 2. Мяч 4 кг 3. Резиновый амортизатор или фитнес резинка 4. Утяжелители минимум по 2 кг 5. Прыгалки Идеально, если будет гиря минимум 5 кг, если нет , можно заменить ее на любой другой предмет. 4. Перед каждой неделей марафона , вам будет дана продуктовая корзина : что надо купить из продуктов на неделю для вашего удобства. 5. Марафон подходит всем, у кого нет противопоказаний к фитнесу. Марафон также подходит и для женщин на грудном вскармливании, а также после родов, если врач дал добро на тренировки, а также при диастазе до 2.5 см! 6. Принять участие можно абсолютно из любой страны. 7. Марафон платный : 1000 р -стоимость чисто символическая, доступная, для вашей же мотивации. 8. Ну, что?! Готовы начать свой путь к красивому телу? Это время наступило сейчас! @demidova_marathon 💪🏻
Victoria Demidova
Сегодня по плану насыщенный и приятный субботний день: тренировка, массаж, на обед к свёкру всей семьёй, на ужин к моим девочкам на шашлыки 😂😅Тренировка выполнена уже✔️На видео показано три упражнения на ягодичные мышцы( подойдут и обычным пользователям и нам, беременяшкам😜). Каждое делаю по 3 подхода по 20 раз. Расскажу о себе, так как у всех беременность проходит абсолютно по разному ☝🏻 1. Занимаюсь я через день. Когда не знала, что беременна, занималась каждый день и долбила пресс🙈, когда узнала, то первый триместр -только прогулки пешие, а со 2 триместра -через день и по сей день. 2. Массаж начала делать ежедневно со 2 триместра. Сначала прошли курс процедур из 15 сеансов, а сейчас делаем через день. Массаж общий: ножки/ручки/ ягодицы/спина, когда лежу боком, живот не трогаем и поясничный отдел тоже. Затем разбиваем шейный отдел позвоночника. Массаж ко мне приходят делать на дом. В основном , на основе какого-нибудь масла-кокосовое/оливковое. Ровно 60 мин. 3. Сейчас 29 неделя заканчивается. Прибавка 10.500 . Недавно была у врача эндокринолога, посоветовала сделать Глюкозотолерантный тест на всякий случай. Это анализ, позволяющий следить за важным показателем состояния организма женщины — содержанием глюкозы в крови. И выявить скрытый диабет у матери и малыша. Сахарным диабетом у нас никто не страдал в семье, но на всякий случай сделала. 🤗 Говорят, что наш пузожитель идёт по показателям веса выше нормы, посмотрим, что будет дальше 😅😂 Мой сын тоже родился 4400, я 4000 кг, а мой брат, вообще, 5 кг!😂💪🏻 Девочки, как у вас дела? Сколько кг уже набрали? Как самочувствие? И самое главное, хочу немного вас взбодрить -не важно, если много, главное, чтобы показатели здоровья были в норме! Всё потом скинем и приведём в норму! Больше скажу -ещё в более лучшую форму, чем до беременности! Буду делиться с вами всем! И помним, терпение и труд-всё перетрут, главное, настрой!😉💪🏻🔥❤️ #pregnant #pregnancy #workout
Victoria Demidova
Как же трудно обнулять свой опыт! Ведь все действия, все наши поступки, общение с людьми, а самое главное, выстраивание межличностных отношений полностью зависит от нашего прошлого опыта. Мы подсознательно проецируем и программируем последствия👉🏻 «а вдруг, если..” Вдруг, если нас снова обманут, вдруг, если я ему/ей доверюсь, а он/она предаст? Ведь так было раньше, но раньше я была дурой, а вот сейчас , наконец-то, поумнела , да и помогли.... опыт как никак🤗Знакомая ситуация , да, девочки?😉 Так вот, опыт-это , конечно, прекрасно, но все люди разные и это надо помнить, если мы хотим счастья и любви. Применять одну и ту же проекцию на всех женщин и мужчин ведёт к утопическим отношениям. Знаете, это как на нашем лице, причём у каждого, есть свой невидимый опечаток. У некоторых женщин он виден за километр-« все мужики козлы!!!» И поверьте, только такие на их жизненном пути и попадаются. Они это притягивают и будут притягивать, пока надпись на лбу не изменится. Просто хочется призвать-не мыслите стереотипами : как сказала Маша/Глаша/ баба Шура из соседнего подъезда и тд. Жить полной жизнью-это быть счастливым наедине с собой, внутри, не нести прошлые отношения в новые, не сравнивать прошлое и нынешнее. Жить здесь и сейчас, не бояться ошибаться, прощать себя за промахи и любить... любить жизнь. Помните это высказывание: «Боги завидуют нам, потому что мы смертны. Любой момент нашей жизни может стать последним. Ведь жизнь ярче и прекраснее, когда она конечна. Ты никогда не будешь красивее, чем сейчас. И мы больше не будем здесь никогда.» ❤️
Victoria Demidova
Девочки, а как вы относитесь к сожительству без регистрации брака? Или узаконенные отношения лучше? Если лучше, то чем? Сразу вопрос: если вы в официальном браке , заключали брачный договор или это вам не романтично, а может не выгодно?😉😂 Кстати, для общей информации : брачный договор в России никак не защищает права детей. Только имущественные отношения супругов. То есть , в договоре вы можете прописать, что то, что будет куплено в браке и оформлено на вас-будет ваше, то, что на супруга -будет супруга. Даже кредиты можно прописать, тот , кто берет кредит, тот и выплачивает. Вообще, я считаю, что это отличная альтернатива нервотрепке, когда любовь внезапно заканчивается. А не романтично это только тем, кому нечего терять. И заметьте, никто не мешает любить друг друга всю жизнь😉❤️
Victoria Demidova
Объявляю набор в мой марафон по снижению веса с красивой прорисовкой мышц! Марафон будет проходить здесь👉🏻 @demidova_marathon . Стартуем 15 апреля (в понедельник)! Это закрытая группа для участников марафона. Для того, чтобы попасть в марафон, Вам надо НАПИСАТЬ в Директ на страницу @demidova_marathon ! Вам вышлют условия участия , как только вы их выполните, вас автоматически зачисляют в группу! Это будет совершенно новый тренинг, мы решили прокачать вас по полной!😍👌 Итак, что вас ждёт в этом марафоне по снижению веса: 1. Ежедневно будет выкладываться меню с расчетом ккал каждого из приема пищи. Причём вам будет дана формула , по которой будет рассчитан именно Ваш рацион от диетолога-нутрициолога. 2. Ежедневно будут выкладываться тренировки , которые можно выполнять где угодно : дома, в зале, на отдыхе. Это будет преимущественно функциональный тренинг( тренировки с собственным весом), каким я всю жизнь и занимаюсь +кардиотренировки. Я гарантирую эффективность тренировочного процесса при соблюдении всего тренинга! Девочки на моих марафонах сбрасывали от 3 до 10 кг за 14 дней, исходя из своего исходного веса! 3. Все видеотренировки будут с озвучкой, мы расскажем на что надо делать акценты при выполнении упражнений. 4. Перед каждой неделей марафона , вам будет дана продуктовая корзина : что надо купить из продуктов на неделю для вашего удобства. 5. Марафон подходит всем, у кого нет противопоказаний к фитнесу. Марафон также подходит и для женщин на грудном вскармливании, а также после родов, если врач дал добро на тренировки, а также при диастазе до 2.5 см! 6. Принять участие можно абсолютно из любой страны. 7. Марафон платный : 1000 р -стоимость чисто символическая, доступная, для вашей же мотивации. Записываться можно прямо сейчас 👉🏻 @demidova_marathon . Последний день оплаты 14 апреля. Успевайте! 8. Ну, что?! Готовы начать свой путь к красивому телу? Это время наступило сейчас! Будем вместе трудиться и стремиться к стройности и подтянутости , научимся любить себя и своё тело! Время менять свою жизнь к лучшему! ❤️А на видео моя идеальная форма, все мышцы прорисованы так, как я люблю😍👌
Victoria Demidova
Меня до глубины души поразил случай, который произошёл вчера с нами в театре. Хочу с вами поделиться. Мы были на спектакле «Любовь и голуби»- он потрясающий! Советую сходить на него всей семьей, заряд положительных эмоций вам обеспечен🙏🏻❤️ Но ближе к делу. Во время антракта , мы вышли в кафе и заняли столик, посадив за него сына. Купив всё необходимое , мы подошли к столику, где сидел сын , и перед нами открылась следующая картина: сидит ребёнок 12 лет, рядом стоит мужчина со стаканом пива, не очень трезвый,причём все остальные его бутылки стояли на нашем столе ,и спокойно выпивает. Мы подошли , сели за стол, но он как стоял, так и продолжал это делать, выпивая. Когда мы попросили его отойти и убрать выпивку со стола, так как сидит ребёнок и нам неприятно видеть это зрелище, у него началась совершенно неадекватная реакция-типо, что трезвенники собрались и всё в этом же роде... к счастью, к нему подошли его женщины и увели... Может быть я старомодна или как-то не так воспитана, но где же эта грань: ты приходишь в театр за приятными эмоциями, а если тебе хочется выпить пива или других крепких напитков, то возможно ты ошибся адресом. Или пить при детях...делая из этого норму. Поправьте меня, если я не права, но у меня это в голове просто не укладывается.🤗 У сына возник вопрос : Мама, я сказал, что столик занят, но его это не смутило. А разве можно пить в театре? У Сергея возник другой вопрос : я не понимаю, какие женщины могут быть с такими мужиками... а у меня совершенно другой: неужели стали стираться рамки поведения в общественных местах в нашем обществе? Что думаете по этому поводу? А ещё, не могу, не сказать ... я часто гуляю в парке, и не могу понять одного ...молодые мамочки , гуляя с коляской , спокойно пьют алкоголь, курят сигареты рядом со своим малышом. В такие моменты, в моей голове происходит абсолютный диссонанс 🤗 Без осуждения, просто мне это не понятно... И все мы, родители, при этом, очень хотим, чтобы наши дети росли и жили в лучшем мире...У меня всё. #мысливслух
Victoria Demidova
Девочки, вы , наверное, заметили, что я советую из раза в раз только тех профессионалов, к которым хожу сама, а не каждый день новых. У меня один мастер по коррекции бровей, один косметолог, один мастер-колорист по волосам, один мастер по лазерной эпиляции. С ними я уже очень много лет, поэтому могу советовать их с чистым сердцем. А на фото моя Ульяна, она супер-профессионал в области перманентного макияжа. С ней вы можете обсудить все интересующие моменты. У неё уже две студии @permanent_great (для быстрой записи-пишите в вотсап, ссылка указана у них в профиле) и отличная команда единомышленниц . В сторис я выставила работы по перманенту. Очень естественно, согласны?
Victoria Demidova
Помню, при первой беременности, сын лежал в тазовом предлежании , включительно до 8 месяца. Врач сказала, что малыш уже вряд ли перевернётся головкой вниз. Хотя... сказала она, если вы его переубедите разговорами, чудо может произойти☺️В тот вечер, мы много разговаривали с сыном через животик и сказали: если ты перевернешься, наш хороший, на 18-летие подарим тебе хорошую машину. И что вы думаете? Ночью сын перевернулся головкой вниз. Было такое ощущение внутри, что у меня акула резко решила с севера повернуть на юг😂😅😅Так что машине на 18- летие быть!😂😂👌Вот и сейчас ... 28 недель -тазовое предлежание ☺️🤗 И снова разговариваем и уговариваем ☺️❤️Конечно, ещё есть время перевернуться, надеюсь, что так и будет, но вдруг нет, то что тогда? Точно кесарево снова? А у вас как было? И , вообще, мне кажется живот начал расти с удвоенной силой, или мне не кажется?😂😅Скоро меня видно не будет😂😂😂🙈 #pregnant #pregnancy
Victoria Demidova
Вчера вечером, в ресторане, ко мне подошла девушка , и сказала : извините, ради Бога, но почему-то захотелось подойти к Вам и спросить... как Вы думаете, не поздно рожать первенца в 37?? Ну, мой ответ Вы знаете) Видели бы вы её сияющие глаза после моего ответа! И я подумала, ведь это так просто сделать человека счастливым, если ты выслушаешь его, подбодришь, дашь совет, если он попросит. Некоторые вещи намного проще спросить совсем у незнакомого человека, нежели поделиться с родными. И знаете, отдавая другим, возвращается вдвойне. Я раньше часто задавалась вопросом, почему наши женщины , вместо того, чтобы быть на одной волне с другими женщинами, поддерживать их, ведь мы же Женщины!!! , начинают их гнобить и искать везде изъяны, чтобы побольнее уколоть, съязвить, сделать больно, а потом поняла ...Наверное, они чувствуют себя никому ненужными, неинтересными, кем-то очень обиженными когда-то, оскорбленными... Возможно, в своё время, когда нужна была поддержка, ее им никто не оказал, не протянул руку. Некоторые озлобляются после этого, а некоторые наоборот, становятся сильнее... Просто очень хочется пожелать равновесия всем нам. Пока мы в себе его не найдём , мы даже комплименты в свой адрес будем воспринимать, как издёвку, а унижения, как данность. ❤️ #pregnant #pregnancy #maldives
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova

    Ну, что сказать, я в восторге от качества натуральных волос от @andrianova_beauty . Сегодня пришла к ним на первую коррекцию после первого наращивания, спустя 3 месяца☺️Скажу абсолютно честно, было много сомнений по поводу наращивать или нет, но уж очень хотелось длины на лето😌Волосы за три месяца ни разу не запутались, не стали ломкими, секущимися, а качество! Это чистый шёлк!!! Без преувеличения! Мы 🤰безумно рады ☺️, особенно, что в 4 руки девочки всю процедуру провели мне за 2 часа👌Теперь я счастливый бурундук 😍Спасибо, девочки @andrianova_beauty , Вы лучшие!❤️
  • Victoria Demidova

    Закончила читать книгу «Американский психопат» -Брета Истона Эллиса. Сейчас думаю, какое произведение будет следующим...Не знаю как вам, а мне нравятся печатные издания, когда книгу можно держать в руках, делать для себя выписки и заметки, иногда даже перечитывать по несколько раз какие-то фразы.... Аудиокниги, интернетные издания- не моё, как бы современным и актуальным это не выглядело. Поговорим о книгах? 📚📚📚Что вы сейчас читаете? Что можете посоветовать ? Думаю, это многим будет интересно и познавательно. Я начну😊 Хочу вам рекомендовать, считаю это полезным для прочтения каждому, помогает разобраться в себе и расставить все точки: 1. Дидье ван Ковелер: «Запредельная жизнь» 2. Вся правда о неправде Дэн Ариели 3. Уверенность в себе Элис Мьюир 4. Психология мотивации Тори Хиггинс, Хайди Грант Хэлворсон 5. Подарок моря Энн Линдберг . ❤️ #pregnancy #pregnant #34weekspregnant #35weekspregnant
  • Victoria Demidova

    Я вот всё жду, когда у меня начнётся период гнездования в связи с беременностью, но почему-то увы, хотя я понимаю, что этим пора бы и заняться 😅🤗Девочки, у вас также или по другому?? Работать нравится, а вот заниматься выбором колясок/кроватей/вещей и других необходимых вещей нет( Я не верю в приметы, что нельзя покупать ничего до родов, по-моему это глупость. У меня пошла 35 неделя беременности, в связи с этим, возникает много вопросов: что надо купить необходимое для малыша- из одежды? Это было так давно, что я не помню сколько всего нужно на первое время и каких размеров. Очень надеюсь на вашу помощь🙏🏻И если выписка летом, то что лучше покупать на выписку??? И ещё, все твердят про какую-то сумку в роддом. Сейчас это тоже актуально? Мне казалось, что в роддоме все должно быть предусмотрено или я ошибаюсь? Вот что я хочу приобрести туда, так это послеродовой бандаж- это очень и очень актуально. Помню, когда рожала сына, то мне его одевали сразу после рождения, он помогает матке быстрее приходить в форму после операции и быстрее сокращаться. Девочки, очень надеюсь на ваши советы и рекомендации: что точно необходимо купить до родов🙏🏻❤️
  • Victoria Demidova

    Посмотрю на себя худую для дальнейшей мотивации себя 😂😂😂Меня вот очень мотивируют фото стройных девушек в купальниках, вдохновляют фильмы о спортивных победах, достижениях, сразу хочется вскочить и бежать покорять Мир!☺️ Как же хочется к океану... как же хочется вот так бегать вдоль него и вдыхать морской воздух, как же хочется больше активностей!!! Но! Зато это лето будет одним из самых запоминающихся во всех аспектах ☺️❤️А у вас какие планы на лето?😍
  • Victoria Demidova

    Мой❤️ Девочки, вчера мне в Директ пришёл интересный вопрос про суррогатное материнство и ЭКО. Просили обсудить с вами и спросить вашего мнения на этот счёт, может кто-то сталкивался с этим ,так как девушка находится в сомнениях надо или нет👉🏻 ЭКО. Возможно, это последний шанс на рождение малыша. При обследовании партнеров так бывает, что у мужчины просто нулевая спермограмма , или у женщины нет достаточного количества яйцеклеток. А бывает и так, что у вас банальная несовместимость с партнером. Ведь сколько случаев, когда после развода, женщина встречает другого мужчину и сразу беременеет. В таких случаях, часто говорят : просто тот мужчина/женщина был не твой/не твоя. Верите в это? А ещё, всё чаще ученные стали говорить о риске возникновения онкологии у женщин после ЭКО👉🏻,,израильские ученые сообщили о своих наработках: они наблюдали за группой из 10 тысяч женщин после ЭКО. Выводы оказались неутешительными — вероятность рака после этой процедуры повышается до 40%. В 60% случаев выявили рак легких, в 85% – рак груди. Далее следовали рак шейки матки и яичников, щитовидной железы и желудка.Израильские специалисты пояснили, что повышенные риски создает агрессивная гормональная терапия, которой подвергается женщина как на стадии подготовительной, когда стимулируют рост фолликулов в ее яичниках, так и на стадии, следующей за подсадкой эмбрионов. А учитывая, что вероятность забеременеть с первого протокола не так высока, многим женщинам приходится переживать гормональные потрясения на протяжении 6, 7, 8 и более попыток забеременеть.»Не знаю, верить ли учёным в этом случае, но все-таки всё очень индивидуально, на мой взгляд. Желание быть мамой никто не отменял. Согласны? Здесь каждый принимает решение самостоятельно. Помню, когда у нас не получался второй ребёнок, я рассматривала усыновление. Хотя очень многие отговаривали, в том числе и самые близкие. Говорили, что генетика непонятно какая и тд... 2. А про суррогатное материнство... это ещё сложнее и опаснее, на мой взгляд. Есть риск, что малыша тебе вообще не отдадут и никакой контракт не поможет, можно его спокойно опротестовать. Что думаете по этому поводу?
  • Victoria Demidova

    Как же можно изменить смысл доносимой информации, если вырывать слова из контекста! Знакомо?😉Это как испорченный телефон. Говоришь , что чувствуешь при беременности себя бегемотом при размере М-L, будучи всегда XS, сразу подхватывают эту информацию и начинается: ах, так?! Это Вы нас динозаврами назвали?! Бегемотами?! Как Вам не стыдно?! И чтобы ещё до конца добить, делают выводы : Вы не уважаете людей, зациклены на себе, и тд. Потом узнаешь, что ты вообще урод, непонятно с кем спишь и по нарастающей😂😂😂🙈Давайте начистоту? Каждый человек индивидуален-согласны? И все по разному реагируют на те или иные обстоятельства. Например, мне однажды сказали , что мне нечего делать в Москве, у меня ничего не получится, чтобы я забирала свои вещи и ехала в свой родной город , а свои амбиции засунула в Ж.... Так вот, кто-то на моем месте так бы и сделал : подумал-ну да, я никчёмная , он прав , я никто , никому я не нужна, таких, как я, миллионы .Сломили бы человека и он уехал. Другие, как я, остались бы несмотря на трудности и неудачи. После падений, вставали бы и шли дальше, стремились бы к своим целям . Им абсолютно неважно кто-что говорит за спиной, им бы со своей жизнью разобраться , ведь давно всем известно : чужие разговоры никаким образом не влияет на твою жизнь. Люди поговорят, обсудят, обсосут твои косточки, а потом будут мирно заниматься своими делами, а ты, в это время, если внушаема и зависима от чужого мнения, будешь сидеть, переживать и ещё не дай Бог, пойдёшь на поводу не своего сердца, а толпы, которой ты , в принципе , не нужна. Они от нечего делать поговорили и забыли! Например, мне, абсолютно все равно, какого размера вы носите одежду. Самое главное, чтобы вам было комфортно жить в своём теле. Потому что столкнувшись с лишним весом, я поняла, как же мне некомфортно -это одышка/все время жарко/тяжело ходить /скована в движениях/ничего не сидит и тд. Это не про моё здоровье и не про мою энергетику. Но это мне, я люблю комфорт во всем, в том числе и выглядеть на максимум того, что мне дано природой. Мне так комфортно, красиво, я ощущаю легкость, чувствую себя на все 100. Так вот, это не значит, что если девушке размера L комфортно в таком весе, она 👇🏻👇🏻
  • Victoria Demidova

    34 недели беременности. Вчера экстренно съездили вечером на УЗИ, так стал тянуть правый бок, что я не могла ходить, боль отдавалась вниз. Такое ощущение было, что у меня в животе живет белая акула☺️. Но врач сказала, что всё хорошо, малыш активничает, удары становятся все сильнее и сильнее, а худощавые женщины, у которых % подкожного жира в организме на момент беременности был минимальный, чувствуют эти удары намного сильнее и интенсивнее. Да и матка растягивается, так как малыш растёт. За неделю набрали 300 г) Осталось ещё 7 недель, если такими темпами малыш будет набирать, то живот будет огромный😂😂😂🙈Я забеременела при 48 кг, рост 164, уже набрала 16 кг. Тяжеловато ходить вечерами, постоянно жарко и хочется фруктов и ягод. Да, и ещё, был размер xs, теперь мой живот помещается только в м, но это, видимо не надолго, так что привет на 9 месяце L-ка!😂😂😂Знаете, теперь я ясно прочувствовала, когда заходишь в бутик за платьями, а тебе говорят: к сожалению, у нас на М-ке размерный ряд заканчивается 😂😂😂😂🤗В этот момент, почувствовала себя бегемотом😂😂😂Девочки, ну ничего, держимся! За то как же классно будет трансформироваться обратно из бегемотика в стройняшку, а за спиной уже будет двое прекрасных детей! Сплошная мотивация!!!😉❤️ #pregnant #pregnancy #34weekspregnant #couples
  • Victoria Demidova

    Девочки, сегодня приехала на коррекцию к своей любимой Ульяне @permanent_great , она настоящий профессионал в области перманентного макияжа, и заодно решила снять видео на часто-задаваемые вопросы по этой процедуре. В сторис выложила ее работы, можете посмотреть. На мой взгляд, естественно и супер профессионально. Все мастера с медицинским образованием, что является обязательным и важным☝🏻 Если есть вопросы по перманенту, задавайте под постом или пишите Ульяне в вотсап по ссылке в профиле👉🏻 @permanent_great , она в течение дня обязательно ответит!❤
  • Victoria Demidova

    А вы будете кормить грудью?? Это один из часто-задаваемых вопросов в моих личных сообщениях. Конечно. Для меня это также естественно, как умываться по утрам. Природа уже все давно решила за нас. Это такое непередаваемое единение мамы и малыша! А уж о пользе и поддержании иммунитета и говорить не нужно! Другой вопрос, как долго кормить... Своего сына я кормила ровно год, по требованию, первые месяцы частота кормлений доходила до 15-17 раз в день. Это, конечно, изматывает, потому что с первых месяцев малыш был очень активный и спать в нормальном режиме я начала к 2-3 годам. Не знаю, как правильно -кормить по часам или по требованию, здесь каждый решает для себя сам. Но, режим у малыша должен быть однозначно. Как долго кормить...на мой взгляд, максимум до 1 года. Конечно, все индивидуально, но как же странно смотрится, когда ребёнок уже во всю ходит и говорит, а потом подходит к маме за порцией молочка. Мне кажется, что здесь дело в маме, а не в малыше, в её психологическом настрое. Всему своё время. А какое ваше мнение на этот счет? Как долго вы кормили или планируете кормить? #pregnant #pregnancy
  • Victoria Demidova

    Девочки, а вы кладёте свой телефон экраном вверх или вниз?))) Дело в том, что мне вчера сделали замечание, что я кладу телефон всегда экраном вниз. Это типо означает, что человеку есть что скрывать☺️😅🤗А вы как думаете? Есть ли в этом смысл или это обычная паранойя ? Да и пароли на телефоне... это вообще отдельная тема😂😂 Как же личное пространство или в семье это не принято?
  • Victoria Demidova

    Меня убьют за это видео, но оно очень смешное😅😂😂😂Снимала подруга в бане «незаметно»😂😂😂😅Мамы наши когда увидели, были в шоке, сказали, что какие танцы на 8 месяце?!👿👿А если хочется?😂🤗Девочки, а вы танцуете/ танцевали при беременности или ни-ни?😉 #pregnancy #pregnant #33weekspregnant #34weekspregnant
  • Victoria Demidova

    Когда фото, как картинка. ❤️ #nature #pregnancy #pregnant #33weeks
  • Victoria Demidova

    Будьте счастливы, любимы и здоровы.❤️ #pregnancy #pregnant
  • Victoria Demidova

    Девочки мои, уже ЗАВТРА, 13 мая стартует мой марафон по снижению веса с красивой прорисовкой мышц!!!! 👉🏻 @demidova_marathon .Сегодня последний день приёма заявок, успевайте❤️Это закрытая группа для участников марафона. Для того, чтобы попасть в марафон, Вам надо НАПИСАТЬ в Директ на страницу @demidova_marathon ! Вам вышлют условия участия , как только вы их выполните, вас автоматически зачисляют в группу! Это будет совершенно новый тренинг, мы решили прокачать вас по полной!☺️👌 Итак, что вас ждёт в марафоне по снижению веса: 1. Ежедневно будет выкладываться меню с расчетом ккал каждого из приема пищи. Причём вам будет дана формула , по которой будет рассчитан именно Ваш рацион от диетолога-нутрициолога. 2. Ежедневно будут выкладываться тренировки , которые можно выполнять где угодно : дома, в зале, на отдыхе. Это будет преимущественно функциональный тренинг( тренировки с собственным весом), каким я всю жизнь и занимаюсь +кардиотренировки + растяжка!!! Я гарантирую эффективность тренировочного процесса при соблюдении всего тренинга! Девочки на моих марафонах сбрасывали от 3 до 10 кг за 14 дней, исходя из своего исходного веса! 3. Вам понадобится инвентарь, если вы будете заниматься дома: Вам понадобится: 1. Гантели минимум по 2 кг 2. Мяч 4 кг 3. Резиновый амортизатор или фитнес резинка 4. Утяжелители минимум по 2 кг 5. Прыгалки Идеально, если будет гиря минимум 5 кг, если нет , можно заменить ее на любой другой предмет. 4. Перед каждой неделей марафона , вам будет дана продуктовая корзина : что надо купить из продуктов на неделю для вашего удобства. 5. Марафон подходит всем, у кого нет противопоказаний к фитнесу. Марафон также подходит и для женщин на грудном вскармливании, а также после родов, если врач дал добро на тренировки, а также при диастазе до 2.5 см! 6. Принять участие можно абсолютно из любой страны. 7. Марафон платный : 1000 р -стоимость чисто символическая, доступная, для вашей же мотивации. 8. Ну, что?! Готовы начать свой путь к красивому телу? Это время наступило сейчас! @demidova_marathon 💪🏻
  • Victoria Demidova

    Девочки, знали бы вы, как я скучаю по своим тренировкам, по ударным функционалкам, кроссфиту, бегу! Ломает😅😂 Настало то время, когда обувь надеть тяжело без помощи, спать практически невозможно( у пузожителя сложился свой режим , подъем в 6 утра☝🏻😂), спортом заниматься тяжело, самые элементарные упражнения вызывают пот в семь ручьев, одежда мала становится каждую неделю, походка похожа на пингвина , но☝🏻Это то время, когда ощущение счастья и умиротворения не покидает тебя каждый день! Я словила свой дзен🙏🏻 И каждый день я говорю спасибо Богу, за такой подарок❤️ #pregnant #pregnancy #33weeks
  • Victoria Demidova

    Девочки, как и обещала, делаю отчёт: 33 неделя беременности , поправилась на 15 кг🐽 На 32 неделе сделали последний третий скрининг... Наш пузожитель весит ровно 2 кг, рост 41.5 см, предлежащие -головкой вниз. Анализы все в норме, показатели хорошие. Срок ПДР по Узи с 30 июня по 2 июля. У меня вопрос: вы помните какой вес малыша был у вас на 32 неделе? Хочу понять, плод будет крупным или не очень, если сейчас 2 кг?? 🙈Врач ничего вразумительного не ответила🤗А мне казалось, что на 3 скрининге уже можно с уверенностью сказать какой будет малыш. Кстати, фотографироваться не хочет!))) все время отворачивается и всё тут 😂🤗Вот почему так?!😂😂😅 #pregnant #pregnancy #33weekspregnant
  • Victoria Demidova

    9 мая. День Победы. Самый памятный и долгожданный праздник для нашей страны. Это то время, когда вся страна сплотилась в одно целое и сражалась за нашу Родину. Да, у нас не было такого вооружения, таких воиск, столько продовольствия для поддержки армии, но у нас было самое главное -безоговорочная вера в Победу! Когда я была недавно в гостях у своего дедушки, я с упоением слушала рассказы о том времени. Когда все мужчины уходили на фронт, а женщины изо всех сил поддерживали своих мужчин, несли тяжкое бремя , воспитывали детей, все продовольствие отправлялось на фронт. Дедушка с бабушкой рассказывали, что во время войны очень много детей в их семье погибли от голода, нечем было кормить. Кусочек хлеба давался на всю семью и каждый его по очереди обсасывал. До сих пор дедушка никогда не выкинет и крошек от хлеба. Сколько людей погибло ради того, чтобы в нашем мире больше никогда не было войны, чтобы мы, их дети, внуки и правнуки, жили в лучшем мире, чтобы никогда не узнали все тяготы разрушения, чтобы наши семьи были сплоченные, а наши дети никогда не узнали , что такое голод. Да, очень мало осталось ветеранов. С каждым годом все меньше и меньше. Уходит наша живая история. Спасибо за Победу! Спасибо, что выстояли и сберегли! Навеки память тем, кто не дошёл, не дожил, не обнял своих матерей...Но я верю в то, что пока память жива, мы никогда не забудем. Мы будем помнить. Низкий вам поклон и светлая память! С Днём Великой Победы , ребята!!! Мирного неба над головой, крепкого здоровья вам и вашим семьям! ❤️ #9мая #деньпобеды
  • Victoria Demidova

    Объявляю набор в мой марафон по снижению веса с красивой прорисовкой мышц, подготовка к лету! Марафон будет проходить здесь👉🏻 @demidova_marathon . Стартуем 13 мая (в понедельник)! Это закрытая группа для участников марафона. Для того, чтобы попасть в марафон, Вам надо НАПИСАТЬ в Директ на страницу @demidova_marathon ! Вам вышлют условия участия , как только вы их выполните, вас автоматически зачисляют в группу! Это будет совершенно новый тренинг, мы решили прокачать вас по полной!😍👌 Итак, что вас ждёт в этом марафоне по снижению веса: 1. Ежедневно будет выкладываться меню с расчетом ккал каждого из приема пищи. Причём вам будет дана формула , по которой будет рассчитан именно Ваш рацион от диетолога-нутрициолога. 2. Ежедневно будут выкладываться тренировки , которые можно выполнять где угодно : дома, в зале, на отдыхе. Это будет преимущественно функциональный тренинг( тренировки с собственным весом), каким я всю жизнь и занимаюсь +кардиотренировки+растяжка. Я гарантирую эффективность тренировочного процесса при соблюдении всего тренинга! Девочки на моих марафонах сбрасывали от 3 до 10 кг за 14 дней, исходя из своего исходного веса! Все скрины в сторис🌸 3. Вам понадобится инвентарь, если вы будете заниматься дома: гантели минимум по 2 кг, мяч 4 кг, резиновый амортизатор или фитнес резинка, утяжелители минимум по 2 кг, скакалка, идеально, если будет гиря минимум 5 кг, если нет , можно заменить ее на любой другой предмет. 3. Все видеотренировки будут с озвучкой, мы расскажем на что надо делать акценты при выполнении упражнений. 4. Перед каждой неделей марафона , вам будет дана продуктовая корзина : что надо купить из продуктов на неделю для вашего удобства. 5. Марафон подходит всем, у кого нет противопоказаний к фитнесу. Марафон также подходит и для женщин на грудном вскармливании, а также после родов, если врач дал добро на тренировки, а также при диастазе до 2.5 см! 6. Принять участие можно абсолютно из любой страны. 7. Марафон платный : 1000 р -стоимость чисто символическая, доступная, для вашей же мотивации. Записываться можно прямо сейчас 👉🏻 @demidova_marathon . Последний день оплаты 12 мая. Успевайте! Будет жарко!🔥🔥🔥💪🏻
  • Victoria Demidova

    Много размышляю сейчас о первых месяцах жизни с малышом. Представляю, как это будет. Ведь он родится в разгар лета, и как-то не хочется оставаться в это время в Москве. Хочется чистого свежего воздуха, тишины и спокойствия. Кормить малыша в большом уютном кресле с видом на море или океан. Слушать чаек и шум волн. Моя приятельница недавно рассказала мне, что почти сразу после рождения её третьего ребёнка они всей семьёй улетели в Биарриц (этом маленький курортный городок во Франции, на берегу Атлантического океана) и провели там два прекрасных месяца. Комфортный климат и воздух полезный и маме и малышу. Им очень понравилось и запомнилось это время. Все вместе наслаждались малюткой вдали от суеты. И даже крещение сыночка организовали там в местном православном храме. Всю организацию их отдыха брали на себя ребята из @biarritzinlove. Они как раз занимаются только семейным отдыхом и продумывают все до мелочей. Особенно, когда к ним приезжают вот так, с грудничками. Я, кстати, уже как-то писала вам о них и о самом Биаррице. Если не помните, загляните к ребятам в профиль - @biarritzinlove - невероятно красивое место и удивительно красивый и интересный профиль!❤ Так вот, раздумываю теперь, уезжать ли нам куда-нибудь после рождения? А вы как проводили первые месяцы с ребёнком? Куда бы уехали? И уехали бы вообще? #pregnant #pregnancy #Биарриц
  • Victoria Demidova

    Про витамины во время беременности. Но сразу скажу, что когда возникает вопрос, какие витамины для беременных самые лучшие, отзывы подруг не являются определяющим критерием☝🏻😉Необходимо помнить: то, что подошло одному человеку, не обязательно поможет другому. Только врач, наблюдающий вас как в период беременности, так и до нее может наиболее точно назначить препараты, подходящие именно вам. Для этого могут назначаться специальные анализы, потому что избыток элементов в организме ничем не лучше их нехватки.🤗 Расскажу о себе: как только я узнала о беременности, мне назначили множество анализов. При сдаче анализов на гормоны, выявили, что у меня сильно занижен прогестерон. Выписали дюфастон. Я его пропила почти 1.5 месяца, и гормональный фон пришёл в норму. Так как плацента начала выработку своего личного прогестерона. Начиная с 1 триместра я принимала фолиевую кислоту от Солгар( Folic Acid 400 MCG), йодомарин 200, витамин Е, витамин Д, магне B6, витамин C. Со 2 триместра и по сей день принимаю: Femibion ( с 13 недели), Йодомарин 200, витамин D. В первом триместре часто были головные боли, разрешили принимать только ношпу🤗Особо, если честно , это не помогало. И на помощь пришла массажистка моя, которая делала мне массаж шейно-воротниковой зоны. Идеально 👌В начале 3 триместра у меня начался воспалительный процесс в организме, который , если бы не залечили, привёл бы к пиелонефриту. Поэтому врач выписал Аугментин. Пропила его неделю. Все вроде бы хорошо. Очень волновалась за малыша, но врач сказала, что на этом сроке это на него никак не повлияет, а мама нужна здоровая. Ну, вот , наверное, и всё. Беременность проходит легче, чем первая. Активная, без всякого нытья и болей. Единственно, по вечерам начало сводить стопы, где-то около недели назад. Это, скорее всего, из-за большой нагрузки на ноги. Вес-то увеличился)))Но спасаюсь массажем и контрастными ванночками для ног. Как Ваше самочувствие? Как проходит беременность? Делитесь ❤️ #доброеутро #pregnant #pregnancy на фото 5.5 мес🤰🏼
  • Victoria Demidova

    Накануне поздно вечером СК России подтвердил гибель 41 !!!! человека в трагедии в аэропорту Шереметьево. Из 78 человек, которые находились на борту Superjet-100, выжило 37 человек, включая четырех членов экипажа. Я не знаю как это комментировать... Я не понимаю, почему в мирное время продолжают гибнуть люди из-за халатного отношения других. И самое главное, что это продолжается из раза в раз.... И снова комиссии, расследования, поиск виновных... но это никак не решает проблем . Рыба гниет с головы. Горько, обидно и больно. Я выражаю соболезнования семьям погибших людей в этой чудовищной катастрофе. Мы с вами. 🖤
  • Victoria Demidova

    Дружба длиною в жизнь... 22 года вместе.❤️Помню, когда ты стояла с расписанием предметов, озираясь по сторонам, не зная куда идти и где чья группа, только поступив на 1 курс Универа. Я стояла в стороне и наблюдала за тобой. Ты показалась мне похожей на ангела с белокурыми локонами и широко распахнутыми голубыми глазами. Я была стеснительной, но что-то направило меня к тебе. Я подошла, и тихо сказала : меня зовут Виктория, мы с тобой будем учиться в одной группе. Тебя как зовут? А ты удивлённо ответила : Ангелина. Мы сели за одну парту и не расставались. Много чего произошло с тех пор, выпита за круглым столом не одна чашка кофе, бессонные ночи за разговорами , решение задач и семейных головоломок, смеялись и плакали вместе. Ты всегда была рядом. Ты никогда не спрашивала что случилось, просто приезжала , именно тогда, когда была очень мне нужна. Ты настоящий друг. Верный, надежный и любящий. Я так рада, что ты есть в моей жизни. ❤️ #friends Согласны, что друзья-это подарок судьбы?
  • Victoria Demidova

    А вот и мои самые любимые, знакомьтесь -мой дедушка Пётр Иванович и моя бабушка Фаина Захаровна. 1932 года рождения. В этот день, 4 мая, ровно 62 года назад, они стали мужем и женой. Сейчас им по 87 лет, 62 года счастливого брака, двое прекрасных дочерей, 3 внуков и скоро будет 3 правнуков ☺️Всё время вместе, всё время за ручку, всё время друг за друга горой. Семья военных. Дедушка золотой медалист , с отличием лётное училище, лётчик-испытатель. Говорит, как увидел бабушку, сразу «пропал», сделал предложение и через 2 месяца после знакомства поженились. Бабушка, в то непростое время, жена летчика, родила прекрасных дочерей с разницей в 1.8 лет. Было трудно, справились. Они моя семья, воспитали меня с детства, привили всё самое лучшее, что есть в самих : доброту, уважение, любовь, человечность, порядочность. Дали тот самый стержень, который помогает идти по жизни. Дедушка учил всегда держать слово, которое даёшь, прежде всего себе и другим, учил не пасовать перед трудностями, учил самостоятельности и отвественности за свои поступки , за свою семью. И всегда говорил : семья-это самое главное, что есть у человека. И знаете, это такие бесценные минуты, проведённые с родными, когда вот так приезжаешь туда, где тебя любят и всегда ждут. Где ты можешь снова почувствовать себя маленькой, как в детстве. Где тебя всегда выслушают и поддержат, несмотря ни на что. Когда ты каждый раз с упоением слушаешь историю нашей страны, наших руководителей из первоисточника , военные истории тех лет, которые ты не прочитаешь ни в одной книге. Это бесценное время. И я благодарна за то, что они у меня есть. Люблю всем сердцем. Дай Бог, ребята, здоровья нашим родным и близким, и долгих лет жизни! ❤️ #семья #family
  • Victoria Demidova

    Красоты неописуемой Вознесенский женский монастырь! ❤️А мы приехали в гости к моим родным на несколько дней, сегодня будем обнимать моих дедушку с бабушкой . Ребята, им уже по 87 лет! И они с 24 лет вместе за ручку. Всегда вместе, всегда рядом, всегда заботились о нас, своих внуках. Знаете, таких бабушек и дедушек днём с огнём не сыщешь . Сейчас все хотят заниматься только собой, внимание внукам уделяется минимальное. С другой стороны, я за то, чтобы родители воспитывали своих детей, а не сбрасывали воспитание на дедушек с бабушками. Конечно, их помощь неоценима, и хорошо, если она есть. Согласны? А вот находить общий язык с тещами и свекровями ... это отдельный разговор...😂😂😅Как ваши мужья, девочки ,находят общий язык? Или вы как между двух огней?😉❤️
  • Victoria Demidova

    Ребята, Прямой эфир с розыгрышем пройдёт сегодня (19 мая) на аккаунте @vsetop_bloggers в 15:00 по мск.времени😊Я желаю всем удачи!!!🤞🏻❤️
  • Victoria Demidova

    ПДР...( приблизительная дата родов)Вчера была на приёме у врача, поставили на 2 июля. Сейчас 32-неделя беременности идёт, прибавка 14 кг уже. Конечно, врач немного поругала за такой вес, но сказала, что во всем другом я отличница-все анализы очень хорошие. Девочки, у меня вопрос : второй малыш рождается обычно срок в срок или раньше? Как по вашему опыту? Я сына родила на 41 неделе, никак не хотел выходить, живот даже не опускался, врач приняла решение больше не ждать, сказала, что ему уже и так там тесно, матку мне разорвёт))) Сделали тогда плановое кесарево в 41 неделю , родился 55 см и 4400 кг. А сейчас, говорят, что вес малыша только от меня зависит, если откормлю, то точно будет больше 4 кг, если буду исключать простые углеводы, то меньше. А вот срок родов? Второй рождается раньше или нет? Поделитесь опытом? Чего мне ждать, ошибаются ли со сроком ПДР? #доброеутро #1мая #спраздником
  • Victoria Demidova

    Смотрю на это фото, и понимаю, насколько наша жизнь непредсказуема. Наше знакомство состоялось... у Андрея Малахова на передаче «Телу время» в 2014 г. Я была приглашена в качестве гостьи передачи, а Сергей, в качестве эксперта. Это был мой дебют на телевидении. Помню, как тряслись коленки, когда я выходила в эфир. Меня ещё оставили на «десерт», и я выходила последней. Ладошки вспотели, ноги не слушались,но я держалась как могла))) Помню, единственное, о чем я тогда думала, чтобы никто не заметил, как коленки ходят ходуном от страха☺️🙈Вот такой был первый опыт эфира на телевидении. А на следующий день после эфира, мы с Сергеем познакомились в кафе нашего World Class, и знакомство переросло в дружбу на целых 4 года. У всех была своя насыщенная и интересная жизнь, у каждого была своя половина...А сколько мы Гонок прошли спортивных вместе! И Гонки Героев зимние и летние, и Гонки Гладиаторов, и Гонка Стань Человеком, и ГТО, и многое-многое другое! Говорят, что все встречи не случайны, и никто не знает, как будет, как предрешено сверху. Верила ли я раньше в судьбу? Скорее нет, чем да. Верила только в свои действия, в то, что мы все можем сами, но как говорят, расскажи Богу о своих планах...Сколько пройдено всего, только нам известно. А сейчас, совсем скоро , мы станем родителями. И это настоящее чудо, которое мы очень ждём. 💖А как вы познакомились со своим мужчиной? Знаю, что знакомства бывают в совершенно разных местах и при необычных обстоятельствах☺️💖Делитесь, ведь это всегда приятно вспоминать и заряжает положительной энергией, а люди, которые ещё не встретили друг друга, вдохновятся 😊❤️ #couplegoals #couples #couple
  • Victoria Demidova

    С праздником Светлой Пасхи, друзья!🙏🏻 Пусть Бог хранит вас и ваши семьи! Пусть в вашем доме всегда будет царить Божья благодать, уважение друг к другу , взаимопонимание и любовь! Мира, счастья и покоя, пусть согреет солнце ваш дом! Христос Восресе!!!🙏🏻❤️ #христосвоскресе #пасха
  • Victoria Demidova

    Ну, как? Подросли мы?☺️ #31неделя Иногда кажется, что живот скоро лопнет от сильного натяжения))) Причём, есть хочется постоянно, но уже не могу есть много, так как глаза хотят, а организм не принимает))) Ем часто( раз 5 в день), но по-немногу. Сейчас, в основном, сложные углеводы, много овощей и зелени, фрукты( папайя, манго, зеленые груши и яблоки, мушмула,слива, бананы, из ягод голубика и малина ), орехи , морепродукты, и... только не удивляйтесь 😂🙈молочная продукция, а именно: творог 5% ( покупаю на рынке) и натуральные йогурты с ягодами. Вот такие дела😂😂🤗До беременности я исключала молочку совсем, а сейчас тааак тянет🙈Врач сказала, что это необходимо для малыша, организм знает, что ему надо. А вот мясо и рыбу я есть не могу- от запаха тошнить начинает😂🙈На сладкое, конечно, тянет очень, но я держусь. Позволяю себе съесть что-то одно в течение дня, и то, до обеда. Набрала 13. У меня совсем не было токсикоза, и первые три месяца я ела все подряд, не могла остановиться , такое ощущение было, что у меня самый настоящий пмс😂😂😂😅Но я много двигалась. Первое время, пока не знала о своей беременности, тренировалась каждый день, бегала, не жалея себя, была сухая и в своей идеальной форме. Вообще, по девочкиным нормам, да и не только) , я до беременности ела много( подруги не дадут соврать☝🏻😉), но и тренировалась соответственно, поэтому набора веса не было. Сейчас же контролирую свои аппетиты, потому что активностей становится не так много- пингвину это сейчас сложновато 😂😂😂😅как видите) А на видео я показала отличную подборку, которую можно выполнять где угодно, как беременным, так и нет. Девочки, а вы в каком режиме сейчас тренируетесь? Кстати, кто спрашивал : пресс очень помогает при беременности, он держит мышцы, не даёт расползаться диастазу, да и при естественных родах, только в плюс👌 Так что до беременности постарайтесь поработать над мышцами живота основательно.❤️ #доброеутро #pregnancy #pregnant
  • Victoria Demidova

    Ух, девочки, сын сдал все ВПР( всероссийские проверочные работы) по всем предметам! Теперь можно немного расслабиться☺️У меня вопрос к вам: скажите, с какого возраста можно отправлять детей учиться в языковую школу на лето в другую страну? Расскажите свой опыт🙏🏻И ещё один вопрос, поступление детей в иностранные университеты как проходят? С какого класса надо готовиться активно, и для русских граждан какие условия там? Я совсем не в курсе( Ещё, очень хотелось бы знать ваше мнение по поводу частных школ в Москве: плюсы и минусы. Мне очень важно, чтобы уровень образования был высоким ,и точные науки были на высоте, а не только иностранные языки, или всевозможные развлекательные кружки. Если поделитесь своим опытом, буду благодарна. Есть у нас такие школы? Действительно стоящие, где уровень образования стоит тех денег, которые берут за обучение? Поговорим об образовании в нашей стране? Чем ближе подходим к старшим классам, тем вопросы куда поступать становятся актуальнее. Сын заканчивает 6 класс, учимся в сильной математической школе. ❤️ #доброеутро #pregnant #pregnancy #31weekspregnant
  • Victoria Demidova

    На фото 5 мес беременности❤️Девочки, напишу про уход во время беременности свой, а вы добавляйте 😉Думаю, это будет полезно будущим мамочкам на заметку. 1. Солярий. Точно нет. Это излучение, которое вредно для малыша, тем более нет никаких подтверждающихся факторов, что это безопасно. Только естественный загар. Загораю обычно до 12 и после 16. 2. Всякого рода инъекции( ботокс/диспорт/гиалуронка/плазмы/сильные химические пилинги и тд)-нет-нет и ещё раз нет. Мой косметолог Айсулу @dr.aisulu дала мне совершенно чёткие инструкции , что ничего во время беременности нельзя! Ещё и подчеркнула: НИЧЕГО☝🏻Оставила мне массаж лица, уходовые процедуры ( увлажнение, питание) и самый легкий пилинг. На этом всё🤗 3. Маникюр/педикюр.Делаю в обычном режиме постоянно 2 раза в месяц. 4. Волосы. Окрашиваю раз в месяц корни и делаем тонирование, и раз в три месяца делаем мелирование. Всё максимально безопасно. Если интересно, все вопросы по волосам к моему мастеру Вере @aesthetica_a . Она мастер-колорист высокого класса и когда я к ней прихожу , я просто сажусь и полностью доверяю, без лишних вопросов. Делаем уходовые процедуры для волос обязательно раза 2-3 в месяц. 5. Эпиляция. До беременности я ходила на лазерную эпиляцию 2-3 раза в год( поддерживала), так как основной курс уже прошла. Во время беременности такую эпиляцию делать нельзя! Поэтому жду, когда будет можно😂😅 6. Массаж. Начала делать со 2 триместра. Сначала прошла полностью курс из 15 сеансов. Делаю ручной, общий, всего тела, а потом ,и по сей день ,делаю через день. 7. Спорт. Начиная со 2 триместра занималась в обычном режиме через день, полностью исключая упражнения на пресс( нельзя создавать давление в животе) и большие веса. Сейчас , с 7 месяца, стало тяжеловато, скажу честно, поэтому оставила прогулки, массаж и домашние тренировки с фитнес резинками. 8. Реснички. Здесь ничего не изменилось, наращиваю время от времени. 9. И обязательно уход за телом! Утром и вечером увлажняю не только живот, а полностью всё тело) Мои фавориты -кокосовое масло St Barth, масло против растяжек Weleda, увлажняющая эмульсия Anne Semonin. 10. Витамины... про них напишу отдельный пост, если актуально.❤️ Bikini by @latinabikini_ru
  • Victoria Demidova

    Летящей походкой🎶🎶🎶 и 13 набранными килограммами на 31 неделе беременности 😅😂😂Иногда кажется, что живот скоро лопнет😅😂🙈А если честно, то уже на каблуках так не попорхаешь, как раньше😂🤗 Максимум-это провести пару встреч по работе из машины в ресторан и переобуться во что-то удобное.😅Да и спорт, сейчас на таком минимуме, что можно сказать, его уже почти нет. Спасаюсь массажем, прогулками и домашними тренировками. Скучаю по залу, по прыжкам, по кроссфиту, по бегу в парке( в такую погоду-это же чистый кайф!), но ничего, как только, так сразу и приступим! Девочки, как настроение? Много набираем?😉😂❤️ Яркие краски обожаю в гардеробе,особенно сейчас😌, этот плащ от грузинских дизайнеров @ivicornershop , сумочка @dior , босоножки @louboutinworld , но модель уже не найти, платье @majeparis -ещё влезаю в него😅😂❤️ #доброеутро #pregnant #pregnancy #30weekspregnant #31weekspregnant
  • Victoria Demidova

    Смотрю на себя, и думаю, сколько времени мне понадобится после вторых родов и второго кесарева, чтобы привести себя в мою идеальную форму?😅🤔 Первый раз, 12 лет назад, мне понадобилось 3 месяца, чтобы похудеть и ещё 3 мес, чтобы сделать тонус и рельеф. Но тогда мне и было 27))) Девочки, что скажете? После вторых родов труднее в форму приходить? И ещё вопрос : второе кесарево легче переносится, чем первое? Потому что первое ( реабилитация)для меня была адом😔 Чем ближе день Х, тем волнение нарастает 🙈😊 #shooting #agentprovocateur
  • Victoria Demidova

    Сильная женщина, я сильная женщина... Мужиков осталось мало нормальных, а те, которые остались, ведут себя, как тряпки, как здесь не стать сильной-то?! А я хочу быть просто женщиной, ни о чем не думать, кроме как о новых платьях и сумочках...и так по нарастающей... Согласитесь, такие фразы мы слышим очень часто? Всё это, конечно, очень утрировано, и все мы разные. Согласитесь, что чем больше на женщине ответственности( дом/семья/кредиты/ипотеки/дети/родители/работа), тем ей труднее балансировать между : бизнесвумен и порхающей бабочкой по жизни. Да, совмещать в себе женственность, красоту, мудрость, любовь, счастье, мотивировать своего мужчину каждый день на подвиги , при этом зарабатывать больше, чем топ-менеджеры , сложно. А ещё, если есть дети, то найти баланс между быть хорошей мамой и женой , уделять время всем, а ещё при этом, найти это самое время на себя, оочень сложно! Поэтому возникают срывы, желание всё бросить к чёртовой бабушке и делается почти всегда один вывод: да зачем мне это всё надо? Одной в сто раз лучше, чем всё это терпеть! У женщин -перфекционисток вообще все сложно - батарейки работают на максимуме своих возможностей, а потом попросту садятся. Они успевают все, но какой ценой?! Об этом мало кто догадывается. Да, истиной женщиной быть не просто! Даже больше скажу-нет идеальных!) Я пришла к тому, что надо уметь расслабляться. Да, я поняла, что бабушки тоже могут побыть с моим ребёнком, и от этого я не буду плохой мамой. Да, я могу переложить часть ответственных дел на своего мужчину, и от этого Мир не рухнет, потому что раньше мне казалось, что хочешь сделать все идеально, делай сама. Да, мы можем спокойно поговорить, без выяснения отношений и взаимных оскорблений ,и сказать друг другу, что устали и нам надо побыть одним денёк-другой. Я поняла одно, важно найти баланс. Больше говорить со своим партнёром о том, что беспокоит, не бояться сказать о том, что вы не справляетесь с потоком дел, что нужна перезагрузка. Отношения -это труд, кто бы что не говорил. Жить в паре -сложно, особенно , если два человека сильные, самостоятельные и состоявшиеся личности.👇🏻👇🏻👇🏻
  • Victoria Demidova

    Я вчера первый раз писала масляными красками! 🎨И вот моя первая работа! Как вам?😊Так мало надо для счастья-всего лишь выделить время для себя и своей мечты, а сколько положительных эмоций, нового опыта с единомышленниками ты получаешь! Согласны?😍🎨И я решила, что хочу подарить вам 3 сертификата на посещение Арт-вечеринки в @Art.studio_Matveev , чтобы вы тоже осуществили желаемое. Я просто уверена , что многие хотели бы попробовать научиться рисовать, или просто классно провести выходные с подругами, а может даже отметить день рождения в творческой обстановке, так давайте осуществим это?! Нужно выполнить всего 2 условия! 1. Подписаться на аккаунт @Art.studio_Matveev 2. Написать в комментариях «Пошли вместе» и отметить 5 подруг🤗 Всё очень просто - чем больше комментариев, тем больше у вас шансов победить😍👌🎨 25 апреля в прямом эфире , на странице @Art.studio_Matveev , они объявят 3 победителей!!! А я желаю всем удачи и отличного воскресного дня!😊❤️
  • Victoria Demidova

    «Отношения разваливаются по разным причинам. Иногда люди понимают,что любовь прошла, иногда накапливают такое огромное количество обид, что дальше жить уже просто невозможно. Но некоторые живут годами и мучаются . Два совершенно чужих друг другу человека делят квартиру, растя детей,платят ипотеку и мечтают, чтобы произошло нечто, положившее мучениям конец. Почему же одним удаётся прожить всю жизнь в совершенно счастливых отношениях с единственным партнером, а другим -нет? Ведь дело же не в партнере, и не в том, что « нормального мужика днём с огнём не сыщешь» или « перевелись адекватные женщины». А в том, какие мы сами, внутри. У людей со стабильной психикой нет «запроса» на скандалы, выяснения отношений, измены и страдания . Им это не надо. Они моментально «соскакивают», как только что-то идёт не так. Нет, я не говорю сейчас о тех, кто кочует из постели в постель , обслуживая свои страхи перед близостью и комплекс неполноценности. Я говорю о тех людях, которые просто не умеют страдать. Им это на фиг не нужно, они не тратят свою драгоценную жизнь на черт-те что, и им лень даже пытаться сделать из дерьма конфетку. Люди, у которых стабильная психика , неминуемо встречают точно таких же партнеров . Да, они могут ошибаться , но в конечном итоге,если им нужны отношения , они находят подходящих себе женщин и мужчин. Они не ждут, чтобы их « выбрали», чтобы за них « проголосовали», для них не существует рынка «женихов» и «невест», на котором надо непременно занять какую-то нишу. Они не побоятся начать общение с тем, кто им понравится. А нравятся им, как правило, адекватные и здоровые люди.»❤️ М.Лабковский. #мояпсихологияотношений #couple #couplesgoals #motivation #couplegoalsmotivation
  • Victoria Demidova

    Девочки, вот вчера читала комментарии под предыдущим постом и у меня возник вопрос : многие пишут -рожать вместе нельзя! У мужчины пропадёт сексуальное желание к женщине! Не стоит- это же таинство! Вот вы серьезно думаете, что сексуальное желание из-за этого пропадает?) И почему вы так боитесь, в такие моменты, что оно пропадёт? Тем более, если ваш мужчина сам хочет присутствовать? Решать рожать вместе или нет-это только ваше совместное решение, но оно точно не должно отталкиваться от такого страха. Почему мужчины не боятся, что у женщины тоже может желание пропасть, когда она не видит в нем мужчину? Почему они не боятся, что у них пузо, как у бегемотов( хотя, они не беременные ☝🏻) , но они уверенны, что их хотят и любят?) Почему так? Почему же у нас женщины всегда чего-то боятся? Может уже пора расслабиться и наслаждаться жизнью? Это пусть они боятся, вас потерять! Это гораздо реалистичнее))) А, вообще, очень вас прошу, никогда ничего не бойтесь. Страхи сковывают и тормозят все процессы жизнедеятельности. Проверено☝🏻❤️ На фото: нежнятина-летнее пальто, поднимающее настроение не только вам от @maisonesve , ношу его не снимая последнее время ☺️🌸А цветы от Мужчины, который всегда делает подарки без повода☺️❤️ @sergeyboytcov
  • Victoria Demidova

    Девочки, у меня к вам вопрос. Чем ближе к родам, тем чаще я задаюсь этим вопросом...Совместные роды или нет?🤔 Буду благодарна вашему опыту и ваших ощущениям, и уверенна, что не только я. Дело в том, что раньше, когда я рожала ( в 2006г) совместные роды при кесарево не разрешались🤗, супругу разрешалось стоять только за стеклянной дверью при наличии контракта, и после родов ему давали малыша, а он нес его в детскую. Сейчас же , стали разрешать рожать вместе ,даже с кесарево: присутствовать на родах, разрешают отцу разрезать пуповину и тд. Как там мужчины после этого?!) Выживают, обходится без обмороков??!😅😂Если честно, мы оба склоняемся к совместным родам, но хочется знать, если ли подводные камни здесь?Потому что сомнения велики😊🙈
  • Victoria Demidova

    Никогда не писала об этом, не делилась тем, что считала очень личным. Инстаграм любит красивые картинки, но сколько за ними всего... В 2008 году я поехала поддержать подругу, которой назначили обследование щитовидной железы. Мы приехали к врачу, и оба зашли в кабинет. Подружке проверили-сказали, что все отлично, можно не волноваться. Потом врач посмотрела на меня и говорит : давайте Вам тоже проверим? Я говорю: зачем? Меня ничего не беспокоит... но врач с подругой настояли, сказали , ну раз я здесь, то почему бы и не пройти УЗИ. И я легла на кушетку. Врач долго водила по моей щитовидке, потом молча села за стол и начала спрашивать : сколько лет, какие заболевания были и тд. Потом ее вопрос : а есть ли у Вас дети? Есть. Это очень и очень хорошо, сказала она немного помолчав. Потом она посмотрела на меня и сказала : так, у Вас большой узел размером с яйцо на правой стороне щитовидки. Сейчас трудно сказать какой он -доброкачественный или нет, мне он не нравится. Вам надо срочно ехать к эндокринологу, контакт я дам. И прошу Вас, не затягивайте. На следующий день, я поехала в Институт Эндокринологии на Дмитрия Ульянова к главврачу и сдавать анализы на гормоны щитовидной железны и много ещё чего по назначению. Анализы были плохие. Врач сказал , что надо делать биопсию срочно. Сделала и биопсию (это пункция клеточного материала из узла с помощью специальной очень тонкой иглы). Анализы вновь были плохие. Этот клеточный материал я возила в Нмиц онкологии им.Блохина . Там посмотрели и сказали, что 50/50 рак это или нет, нужно делать процедуру радиоактивного йода. На следующий день ввели под вену радиоактивный йод. Процедура неприятная. После неё, ещё час ждёшь результата анализа. Когда я пришла за результатом и спросила что он показал , врач посмотрел на меня и спокойно ответил : ну, я думаю, удивлять мне Вас нечем - вот очаги инфекции , показаны красным на картинке. У Вас рак щитовидной железы... Я села в машину , слезы катились по щекам и казалось, что это конец... Спасибо моим близким , что прошли этот путь со мной от начала и до конца. Мы поехали с этими анализами снова к главврачу в центр Эндокринологии. Он посмотрел и сказал : 👇🏻👇🏻👇🏻
  • Victoria Demidova

    Решила поделиться с вами о том, как мы узнали о беременности😊🤰🏼 Все мы прекрасно знаем, что беременность наступает у всех по разному-кто-то годами ждёт и надеется на чудо, кто-то прибегает к помощи ЭКО, у кого-то она наступает внезапно, когда ее не ждёшь и много других ситуаций... Моя ситуация была такой: я уже давно была готова к рождению второго ребёнка, очень хотела, но... к сожалению, не получалось. Была на приеме у многих врачей, в 2008 г я перенесла операцию по удалению половины щитовидной железы ( было подозрение на рак щитовидки), к счастью подозрения во время операции не подтвердились , большой узел оказался доброкачественным. И мне оставили половинку моей здоровой щитовидки. Потом были проблемы с яичниками- тоже было проведено лечение/капельницы и тд. Многие врачи говорили, что как хорошо, что у Вас уже есть ребёнок , так как последующие вынашивание беременности оказывались под вопросом...время шло, беременности не наступало. Я поставила себе срок до 40 лет. Подумала, что если не получится, значит так надо. Мы рассматривали вариант усыновления ребёнка. И когда мы совершенно расслабились, произошла трагедия в нашей семье... Затяжная депрессия/антидепрессанты/стрессы настолько сильные, что врачи диагностировали мне анорексию, сказали, что запасы моего организма на исходе... как-нибудь я поделюсь всем этим... Много чего произошло в моей жизни, много испытаний и ситуаций.Я начинала принимать все то, что происходит, хоть и не просто это принимать.В том году, в конце октября я поехала отдыхать в Дубай с мамой и сыном . Помню, весь отдых я решила не есть сладкого и каждый день ходить в спортзал-занималась до 7 пота. Сказано -сделано! Форма была отличная👌По приезду в Москву,продолжила тренироваться ежедневно в усиленном режиме, но стала замечать, что появилась небольшая отечность в области живота -ну, ничего, думаю... надо добавить питание на дефицит ккал) ! В конце ноября , у меня стала подниматься тем-ра к вечеру 37.2-37.5. Я стала думать, что это акклиматизация🤗,но когда самочувствие стало ухудшаться, стали возникать рези внизу живота,Сергей взял меня за руку и мы поехали в больницу делать УЗИ и к врачу, потому что стал побаливать живот👇🏻👇👇
  • Victoria Demidova

    Ну, что, привет начало 30-недели беременности!☺️🌼И почему все улыбаются, когда меня видят?☺️Настроение отличное-сегодня врач обрадовала, что малыш перевернулся головкой вниз, но предупредила, что так как пузожитель у нас активный, положение может ещё не раз измениться.😅На 28 неделе вес пузожителя был 1300 г. Моя прибавка сейчас составляет 11 кг. С роддомом ещё не определилась, хочется супер профессионального врача. Первого рожала в Перинатальном центре на Севастопольском. Есть плюсы, но и минусы тоже есть. Я рожала в 2006 году, надеюсь многое изменилось, но именно там, меня довели до слез нянечки, сказав, что стройной я больше никогда не буду, я же мать теперь😂🤗 Да, и ещё много каких нюансов... Расскажите, кто где рожал? Что можете порекомендовать из личного опыта? Возможно вы рожали в другой стране? Какие плюсы и минусы, подводные камни? Буду рада абсолютно всем рекомендациям ❤️ #pregnant #pregnancy #всембеременяшкамназаметку
  • Victoria Demidova

    Старт моего марафона по снижению веса с красивой прорисовкой мышц стартует уже завтра, 15 апреля 👉🏻 @demidova_marathon .Сегодня последний день приёма заявок, успевайте❤️Это закрытая группа для участников марафона. Для того, чтобы попасть в марафон, Вам надо НАПИСАТЬ в Директ на страницу @demidova_marathon ! Вам вышлют условия участия , как только вы их выполните, вас автоматически зачисляют в группу! Это будет совершенно новый тренинг, мы решили прокачать вас по полной!☺️👌 Итак, что вас ждёт в марафоне по снижению веса: 1. Ежедневно будет выкладываться меню с расчетом ккал каждого из приема пищи. Причём вам будет дана формула , по которой будет рассчитан именно Ваш рацион от диетолога-нутрициолога. 2. Ежедневно будут выкладываться тренировки , которые можно выполнять где угодно : дома, в зале, на отдыхе. Это будет преимущественно функциональный тренинг( тренировки с собственным весом), каким я всю жизнь и занимаюсь +кардиотренировки. Я гарантирую эффективность тренировочного процесса при соблюдении всего тренинга! Девочки на моих марафонах сбрасывали от 3 до 10 кг за 14 дней, исходя из своего исходного веса! 3. Вам понадобится инвентарь, если вы будете заниматься дома: Вам понадобится: 1. Гантели минимум по 2 кг 2. Мяч 4 кг 3. Резиновый амортизатор или фитнес резинка 4. Утяжелители минимум по 2 кг 5. Прыгалки Идеально, если будет гиря минимум 5 кг, если нет , можно заменить ее на любой другой предмет. 4. Перед каждой неделей марафона , вам будет дана продуктовая корзина : что надо купить из продуктов на неделю для вашего удобства. 5. Марафон подходит всем, у кого нет противопоказаний к фитнесу. Марафон также подходит и для женщин на грудном вскармливании, а также после родов, если врач дал добро на тренировки, а также при диастазе до 2.5 см! 6. Принять участие можно абсолютно из любой страны. 7. Марафон платный : 1000 р -стоимость чисто символическая, доступная, для вашей же мотивации. 8. Ну, что?! Готовы начать свой путь к красивому телу? Это время наступило сейчас! @demidova_marathon 💪🏻
  • Victoria Demidova

    Сегодня по плану насыщенный и приятный субботний день: тренировка, массаж, на обед к свёкру всей семьёй, на ужин к моим девочкам на шашлыки 😂😅Тренировка выполнена уже✔️На видео показано три упражнения на ягодичные мышцы( подойдут и обычным пользователям и нам, беременяшкам😜). Каждое делаю по 3 подхода по 20 раз. Расскажу о себе, так как у всех беременность проходит абсолютно по разному ☝🏻 1. Занимаюсь я через день. Когда не знала, что беременна, занималась каждый день и долбила пресс🙈, когда узнала, то первый триместр -только прогулки пешие, а со 2 триместра -через день и по сей день. 2. Массаж начала делать ежедневно со 2 триместра. Сначала прошли курс процедур из 15 сеансов, а сейчас делаем через день. Массаж общий: ножки/ручки/ ягодицы/спина, когда лежу боком, живот не трогаем и поясничный отдел тоже. Затем разбиваем шейный отдел позвоночника. Массаж ко мне приходят делать на дом. В основном , на основе какого-нибудь масла-кокосовое/оливковое. Ровно 60 мин. 3. Сейчас 29 неделя заканчивается. Прибавка 10.500 . Недавно была у врача эндокринолога, посоветовала сделать Глюкозотолерантный тест на всякий случай. Это анализ, позволяющий следить за важным показателем состояния организма женщины — содержанием глюкозы в крови. И выявить скрытый диабет у матери и малыша. Сахарным диабетом у нас никто не страдал в семье, но на всякий случай сделала. 🤗 Говорят, что наш пузожитель идёт по показателям веса выше нормы, посмотрим, что будет дальше 😅😂 Мой сын тоже родился 4400, я 4000 кг, а мой брат, вообще, 5 кг!😂💪🏻 Девочки, как у вас дела? Сколько кг уже набрали? Как самочувствие? И самое главное, хочу немного вас взбодрить -не важно, если много, главное, чтобы показатели здоровья были в норме! Всё потом скинем и приведём в норму! Больше скажу -ещё в более лучшую форму, чем до беременности! Буду делиться с вами всем! И помним, терпение и труд-всё перетрут, главное, настрой!😉💪🏻🔥❤️ #pregnant #pregnancy #workout
  • Victoria Demidova

    Как же трудно обнулять свой опыт! Ведь все действия, все наши поступки, общение с людьми, а самое главное, выстраивание межличностных отношений полностью зависит от нашего прошлого опыта. Мы подсознательно проецируем и программируем последствия👉🏻 «а вдруг, если..” Вдруг, если нас снова обманут, вдруг, если я ему/ей доверюсь, а он/она предаст? Ведь так было раньше, но раньше я была дурой, а вот сейчас , наконец-то, поумнела , да и помогли.... опыт как никак🤗Знакомая ситуация , да, девочки?😉 Так вот, опыт-это , конечно, прекрасно, но все люди разные и это надо помнить, если мы хотим счастья и любви. Применять одну и ту же проекцию на всех женщин и мужчин ведёт к утопическим отношениям. Знаете, это как на нашем лице, причём у каждого, есть свой невидимый опечаток. У некоторых женщин он виден за километр-« все мужики козлы!!!» И поверьте, только такие на их жизненном пути и попадаются. Они это притягивают и будут притягивать, пока надпись на лбу не изменится. Просто хочется призвать-не мыслите стереотипами : как сказала Маша/Глаша/ баба Шура из соседнего подъезда и тд. Жить полной жизнью-это быть счастливым наедине с собой, внутри, не нести прошлые отношения в новые, не сравнивать прошлое и нынешнее. Жить здесь и сейчас, не бояться ошибаться, прощать себя за промахи и любить... любить жизнь. Помните это высказывание: «Боги завидуют нам, потому что мы смертны. Любой момент нашей жизни может стать последним. Ведь жизнь ярче и прекраснее, когда она конечна. Ты никогда не будешь красивее, чем сейчас. И мы больше не будем здесь никогда.» ❤️
  • Victoria Demidova

    Девочки, а как вы относитесь к сожительству без регистрации брака? Или узаконенные отношения лучше? Если лучше, то чем? Сразу вопрос: если вы в официальном браке , заключали брачный договор или это вам не романтично, а может не выгодно?😉😂 Кстати, для общей информации : брачный договор в России никак не защищает права детей. Только имущественные отношения супругов. То есть , в договоре вы можете прописать, что то, что будет куплено в браке и оформлено на вас-будет ваше, то, что на супруга -будет супруга. Даже кредиты можно прописать, тот , кто берет кредит, тот и выплачивает. Вообще, я считаю, что это отличная альтернатива нервотрепке, когда любовь внезапно заканчивается. А не романтично это только тем, кому нечего терять. И заметьте, никто не мешает любить друг друга всю жизнь😉❤️
  • Victoria Demidova

    Объявляю набор в мой марафон по снижению веса с красивой прорисовкой мышц! Марафон будет проходить здесь👉🏻 @demidova_marathon . Стартуем 15 апреля (в понедельник)! Это закрытая группа для участников марафона. Для того, чтобы попасть в марафон, Вам надо НАПИСАТЬ в Директ на страницу @demidova_marathon ! Вам вышлют условия участия , как только вы их выполните, вас автоматически зачисляют в группу! Это будет совершенно новый тренинг, мы решили прокачать вас по полной!😍👌 Итак, что вас ждёт в этом марафоне по снижению веса: 1. Ежедневно будет выкладываться меню с расчетом ккал каждого из приема пищи. Причём вам будет дана формула , по которой будет рассчитан именно Ваш рацион от диетолога-нутрициолога. 2. Ежедневно будут выкладываться тренировки , которые можно выполнять где угодно : дома, в зале, на отдыхе. Это будет преимущественно функциональный тренинг( тренировки с собственным весом), каким я всю жизнь и занимаюсь +кардиотренировки. Я гарантирую эффективность тренировочного процесса при соблюдении всего тренинга! Девочки на моих марафонах сбрасывали от 3 до 10 кг за 14 дней, исходя из своего исходного веса! 3. Все видеотренировки будут с озвучкой, мы расскажем на что надо делать акценты при выполнении упражнений. 4. Перед каждой неделей марафона , вам будет дана продуктовая корзина : что надо купить из продуктов на неделю для вашего удобства. 5. Марафон подходит всем, у кого нет противопоказаний к фитнесу. Марафон также подходит и для женщин на грудном вскармливании, а также после родов, если врач дал добро на тренировки, а также при диастазе до 2.5 см! 6. Принять участие можно абсолютно из любой страны. 7. Марафон платный : 1000 р -стоимость чисто символическая, доступная, для вашей же мотивации. Записываться можно прямо сейчас 👉🏻 @demidova_marathon . Последний день оплаты 14 апреля. Успевайте! 8. Ну, что?! Готовы начать свой путь к красивому телу? Это время наступило сейчас! Будем вместе трудиться и стремиться к стройности и подтянутости , научимся любить себя и своё тело! Время менять свою жизнь к лучшему! ❤️А на видео моя идеальная форма, все мышцы прорисованы так, как я люблю😍👌
  • Victoria Demidova

    Меня до глубины души поразил случай, который произошёл вчера с нами в театре. Хочу с вами поделиться. Мы были на спектакле «Любовь и голуби»- он потрясающий! Советую сходить на него всей семьей, заряд положительных эмоций вам обеспечен🙏🏻❤️ Но ближе к делу. Во время антракта , мы вышли в кафе и заняли столик, посадив за него сына. Купив всё необходимое , мы подошли к столику, где сидел сын , и перед нами открылась следующая картина: сидит ребёнок 12 лет, рядом стоит мужчина со стаканом пива, не очень трезвый,причём все остальные его бутылки стояли на нашем столе ,и спокойно выпивает. Мы подошли , сели за стол, но он как стоял, так и продолжал это делать, выпивая. Когда мы попросили его отойти и убрать выпивку со стола, так как сидит ребёнок и нам неприятно видеть это зрелище, у него началась совершенно неадекватная реакция-типо, что трезвенники собрались и всё в этом же роде... к счастью, к нему подошли его женщины и увели... Может быть я старомодна или как-то не так воспитана, но где же эта грань: ты приходишь в театр за приятными эмоциями, а если тебе хочется выпить пива или других крепких напитков, то возможно ты ошибся адресом. Или пить при детях...делая из этого норму. Поправьте меня, если я не права, но у меня это в голове просто не укладывается.🤗 У сына возник вопрос : Мама, я сказал, что столик занят, но его это не смутило. А разве можно пить в театре? У Сергея возник другой вопрос : я не понимаю, какие женщины могут быть с такими мужиками... а у меня совершенно другой: неужели стали стираться рамки поведения в общественных местах в нашем обществе? Что думаете по этому поводу? А ещё, не могу, не сказать ... я часто гуляю в парке, и не могу понять одного ...молодые мамочки , гуляя с коляской , спокойно пьют алкоголь, курят сигареты рядом со своим малышом. В такие моменты, в моей голове происходит абсолютный диссонанс 🤗 Без осуждения, просто мне это не понятно... И все мы, родители, при этом, очень хотим, чтобы наши дети росли и жили в лучшем мире...У меня всё. #мысливслух
  • Victoria Demidova

    Девочки, вы , наверное, заметили, что я советую из раза в раз только тех профессионалов, к которым хожу сама, а не каждый день новых. У меня один мастер по коррекции бровей, один косметолог, один мастер-колорист по волосам, один мастер по лазерной эпиляции. С ними я уже очень много лет, поэтому могу советовать их с чистым сердцем. А на фото моя Ульяна, она супер-профессионал в области перманентного макияжа. С ней вы можете обсудить все интересующие моменты. У неё уже две студии @permanent_great (для быстрой записи-пишите в вотсап, ссылка указана у них в профиле) и отличная команда единомышленниц . В сторис я выставила работы по перманенту. Очень естественно, согласны?
  • Victoria Demidova

    Помню, при первой беременности, сын лежал в тазовом предлежании , включительно до 8 месяца. Врач сказала, что малыш уже вряд ли перевернётся головкой вниз. Хотя... сказала она, если вы его переубедите разговорами, чудо может произойти☺️В тот вечер, мы много разговаривали с сыном через животик и сказали: если ты перевернешься, наш хороший, на 18-летие подарим тебе хорошую машину. И что вы думаете? Ночью сын перевернулся головкой вниз. Было такое ощущение внутри, что у меня акула резко решила с севера повернуть на юг😂😅😅Так что машине на 18- летие быть!😂😂👌Вот и сейчас ... 28 недель -тазовое предлежание ☺️🤗 И снова разговариваем и уговариваем ☺️❤️Конечно, ещё есть время перевернуться, надеюсь, что так и будет, но вдруг нет, то что тогда? Точно кесарево снова? А у вас как было? И , вообще, мне кажется живот начал расти с удвоенной силой, или мне не кажется?😂😅Скоро меня видно не будет😂😂😂🙈 #pregnant #pregnancy
  • Victoria Demidova

    Вчера вечером, в ресторане, ко мне подошла девушка , и сказала : извините, ради Бога, но почему-то захотелось подойти к Вам и спросить... как Вы думаете, не поздно рожать первенца в 37?? Ну, мой ответ Вы знаете) Видели бы вы её сияющие глаза после моего ответа! И я подумала, ведь это так просто сделать человека счастливым, если ты выслушаешь его, подбодришь, дашь совет, если он попросит. Некоторые вещи намного проще спросить совсем у незнакомого человека, нежели поделиться с родными. И знаете, отдавая другим, возвращается вдвойне. Я раньше часто задавалась вопросом, почему наши женщины , вместо того, чтобы быть на одной волне с другими женщинами, поддерживать их, ведь мы же Женщины!!! , начинают их гнобить и искать везде изъяны, чтобы побольнее уколоть, съязвить, сделать больно, а потом поняла ...Наверное, они чувствуют себя никому ненужными, неинтересными, кем-то очень обиженными когда-то, оскорбленными... Возможно, в своё время, когда нужна была поддержка, ее им никто не оказал, не протянул руку. Некоторые озлобляются после этого, а некоторые наоборот, становятся сильнее... Просто очень хочется пожелать равновесия всем нам. Пока мы в себе его не найдём , мы даже комплименты в свой адрес будем воспринимать, как издёвку, а унижения, как данность. ❤️ #pregnant #pregnancy #maldives
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova
  • Victoria Demidova

Комментарии (0)
Средняя оценка 0 из 5. Количество проголосовавших: 0
Здесь не опубликовано еще ни одного комментария
  1. Опубликовать комментарий как Гость.
Оцените новость:
0 Количество знаков
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

Новости шоу бизнеса - Журнал RussianShowbiz

О сайте
Сетевое издание «Журнал RussianShowbiz». Любое воспроизведение материалов сайта без размещения активной ссылки воспрещается.
Copyright © 2012 - 2018 16+