Анна Седокова рассказала, как худеет на самом деле

Анна Седокова рассказала своим читателям в Инстаграм, что ее часто просят дать советы по поддержанию идеальной фигуры. Несмотря на то, что об этом Анна говорит практически в каждом интервью, она решила повторить, что выступает категорически против диет. Певица не может сидеть на них из-за сумасшедшего графика.

Седокова старается питаться интуитивно и осмысленно, не ест сладкое вечером, но позволяет утром. С детства чай и кофе Анна пьет без сахара. Чтобы поддерживать нормальную работу кишечника, Седокова пьет молочные продукты.

Девушка приучила себя мало есть, а во время приема пищи ничего не читать и не сидеть в телефоне. Седокова любит мясо, постоянно занимается спортом и не верит, что какой-то скраб или крем поможет справиться с лишними килограммами и дряблой кожей. Именно в этом заключается секрет ее стройной фигуры.