Чехова пошла по стопам Волочковой

Телеведущая Анфиса Чехова опубликовала фото у балетного станка и рассказала, что возобновила свои занятия хореографией.

За недолгое время тренировок Чехова заметила множество интересных деталей. Так телеведущая поняла, что тело человека хочет и любит двигаться, быть гибким и сильным. Если кто-то не любит заниматься спортом, то он просто не нашел направление по душе.

Занятия могут не приносить радости, а тело - результат, если человек через "нехочу" начинает заниматься тем, к чему не лежит душа. Например, Чехова призналась, что не любит бегать и прыгать. Когда девушка насильно занималась такими видами активности, чтобы похудеть, то заработала лишь ненависть к спорту.

Анфиса поняла, что организм хочет тратить калории, наслаждаясь процессом. Тогда телеведущая подошла к вопросу выбора спорта более осознанно и занялась хореографией, плаванием, йогой. Помимо перечисленного, Чехова любит кататься на велосипеде и получает от этого заряд хорошего настроения и энергии.

Фанаты поддержали телеведущую, но отметили, что такими темпами она догонит Волочкову, которая каждое фото сопровождает своим фирменным шпагатом.