Дмитрий Харатьян признался, с кого берет пример

Звезда фильма «Гардемарины, Вперед!» поделился секретом стройности и молодости.

Оказалось, он следует привычкам известного композитора, чтобы всегда оставаться в амплуа романтического героя. Дмитрий Вадимович не прибегает к помощи пластических хирургов, чтобы оставаться в хорошей физической форме. Он лишь следует главным принципам здорового образа жизни, и при этом берет пример с Александра Зацепина, который в столь солидном возрасте по-прежнему бодр и чувствует себя прекрасно.

«Расслабляться нельзя! У меня есть кумир в этом плане — это Александр Сергеевич Зацепин. Ему 96 лет, и он на протяжении почти всей своей жизни делает зарядку по 40 минут в день. Я то же самое делаю. Это не просто ритуал или традиция, а уже необходимость. Это работает в системном подходе. Утром физические упражнения, вставать и ложиться желательно в одно время, сон восемь часов», — поделился Харатьян.