Екатерина Стриженова похудела на двенадцать килограммов

Ведущая Екатерина Стриженова призналась, что смогла быстро похудеть на двенадцать килограммов.

В конце марта Екатерине Стриженовой исполнится 52 года. Но в это невозможно поверить: у телеведущей и актрисы прекрасная фигура и идеальная кожа. А ведь она мама двоих детей и уже даже бабушка! Стриженова призналась, что тщательно следит за своим весом. И если требуется, готова сесть на диету.

«В прошлом году удалось сбросить 12 кг при помощи диетолога. Она была со мной постоянно на связи, я фоткала еду и отчитывалась в течение дня. Мы начали с кетодиеты, а потом перешли на более щадящую. Я соблюдала интервальную диету 8/16 — то есть после ужина отсчитываешь 16 часов до завтрака, а в промежуток ничего не ешь», — рассказала Екатерина. Телеведущая призналась, что после этого уже на диеты не садилась.