Валентина Рубцова
  • Марина Кожинова
  • Читали: 451

Рубцова поделилась секретом здорового питания

Актриса Валентина Рубцова продолжает отвечать на вопросы читателей в Инстаграме и рассказывать, как сохранить красоту и здоровье.

Ежедневно утром девушка выпивает натощак литр теплой воды. В день она старается доводить количество жидкости до 2,5 - 3,5 литров. При том Рубцова считает только чистую воду, потому что кофе, чай и соки относит к еде.

На завтрак актриса предпочитает каши и ягоды, иногда ест сырники или блины, а для второго завтрака выбирает исключительно фрукты. На обед Валентина рекомендует есть супы и овощные рагу, салаты, а хлеб заменять зеленью. На ужин рекомендуется готовить блюда из мяса – лучше птицы, а вот от свинины сама Рубцова давно отказалась.

В подтверждение эффективности своей системы питания актриса приложила фото в купальнике, на котором 40-летняя Валентина демонстрирует стройную и подтянутую фигуру. 

    Комментарии (0)
    Средняя оценка 0 из 5. Количество проголосовавших: 0
    Здесь не опубликовано еще ни одного комментария
    1. Опубликовать комментарий как Гость.
    Оцените новость:
    0 Количество знаков
    Вложения (0 / 3)
    Поделитесь своим местоположением

    Новости шоу бизнеса - Журнал RussianShowbiz

    О сайте
    Сетевое издание «Журнал RussianShowbiz». Любое воспроизведение материалов сайта без размещения активной ссылки воспрещается.
    Copyright © 2012 - 2018 16+