Степаненко раскрыла неожиданный способ своего похудения
  • Марина Кожинова
  • Читали: 591

Степаненко раскрыла неожиданный способ своего похудения

Елена Степаненко за год сбросила 42 кг благодаря особой системе питания.

В интервью «Антенне-Телесемь» артистка призналась, что давно перестала соблюдать диету и ест практически всё, но при одном условии: еду, которую не получается прожевать, она «жует и откладывает». То есть, согласно этому правилу, если пища достигла кашеобразной консистенции, то ее можно проглотить. Однако в случае, когда во рту остался хоть один непрожеванный кусочек, все это надо выплюнуть.

По словам Елены Григорьевны, при подобной системе питания можно легко наесться меньшим количеством еды, т. к. мозг посылает сигнал о насыщении только через 20 минут после начала приема пищи.

Новости партнёров

Комментарии (0)

Средняя оценка 0 из 5. Количество проголосовавших: 0
Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

Оставьте свой комментарий

  1. Опубликовать комментарий как Гость.
Оцените новость:
0 Количество знаков
Вложения (0 / 3)
Поделитесь своим местоположением

Новости шоу бизнеса - Журнал RussianShowbiz

О сайте

Найди работу с Jooble

Сетевое издание «Журнал RussianShowbiz». Любое воспроизведение материалов сайта без размещения активной ссылки воспрещается.
Copyright © 2012 - 2018 16+