Татьяна Котова
  • Марина Кожинова
  • Читали: 308

Татьяна Котова рассказала, как похудеть к Новому году

Российская певица Татьяна Котова рассказала поклонникам в соц. сети Instagram, как легко и быстро привести свою фигуру в форму к Новому году.

Для начала артистка потребовала отказаться от алкоголя, так как он слишком калориен: «Под бой курантов успеем выпить». По словам Татьяны, вместо кофе по утрам необходимо пить зелёный чай, а вечером отвар шиповника. Певица также порекомендовала отказаться от сладкого, белого хлеба и всего мучного. И последнее, что отметила Татьяна, необходимость высыпаться. Именно с 23.00 до 02.00 вырабатываются гормоны, которые способствуют снижению веса и хорошему настроению.

«Постараемся для себя любимых встретить Новый год во всеоружии», – заключила артистка.

    Комментарии (0)
    Средняя оценка 0 из 5. Количество проголосовавших: 0
    Здесь не опубликовано еще ни одного комментария
    1. Опубликовать комментарий как Гость.
    Оцените новость:
    0 Количество знаков
    Вложения (0 / 3)
    Поделитесь своим местоположением

    Новости шоу бизнеса - Журнал RussianShowbiz

    О сайте
    Сетевое издание «Журнал RussianShowbiz». Любое воспроизведение материалов сайта без размещения активной ссылки воспрещается.
    Copyright © 2012 - 2018 16+